10Янв

От чего зависит пульс – Частота пульса — от чего зависит ее изменение и отличие от ЧСС

Тренировки и пульс

При занятиях спортом необходимо следить за своим состоянием. Для этого используют четыре показателя: пульс, работоспособность, самочувствие и качество сна. Наиболее объективным из них является пульс.

Методы подсчета пульса

Пульс можно определить на основных артериях: на запястье у основания большого пальца, на шее или на виске. При пульсе выше 170 ударов в минуту, более достоверен его подсчет на левой стороне груди — в области верхушечного толчка сердца в районе пятого межреберья.


Метод 15 секунд

Подсчитайте пульс за 15 секунд. Умножьте результат на 4 — это дает приближенное значение частоты сердечных сокращений в минуту.

Метод 15 ударов

Этот метод несколько сложнее, но он дает более точный результат. Запустите секундомер на ударе «0» и остановите на ударе «15». Предположим, что в течение 15 ударов прошло 12,5 секунд. Тогда пульс равен: 15 × (60 / 12,5) = 72 удара в минуту.

Метод 10 ударов

Этим методом лучше пользоваться при измерении пульса при нагрузке, так как даже при короткой остановке пульс быстро замедляется. Запустите секундомер на ударе «0» и остановите на ударе «10». Если в течение 10 ударов прошло, например, 3,6 секунды, то пульс равен: 10 × (60 / 3,6) = 167 ударов в минуту. Полученное значение будет несколько ниже реального пульса во во время нагрузки. Точное значение можно измерить с помощью пульсометра.

Основные показатели пульса

В спорте используются три основные показателя: пульс в состоянии покоя, максимальный пульс и пульс в точке отклонения (анаэробный порог).

Пульс в состоянии покоя

Пульс в состоянии покоя показывает, с какой частотой должно работать сердце для обеспечения базовых процессов в организме. Он зависит от образа жизни и характеризует общий уровень аэробной подготовленности.

Пульс в состоянии покоя обычно подсчитывают утром перед подъемом с постели. Для большей точности нужно подсчитать число ударов за полную минуту, повторив это измерение в течение нескольких дней и взяв минимальное из полученных значений.

Каждый человек, серьезно занимающийся спортом, должен регулярно отслеживать свой утренний пульс и заносить его в дневник.

У нетренированного здорового человека пульс в состоянии покоя обычно находится в диапазоне 60–90 ударов в минуту. У женщин он в среднем на 10 ударов выше, чем у мужчин. У хорошо подготовленных спортсменов на выносливость пульс в состоянии покоя может составлять 40–50 ударов в минуту и даже ниже.

При регулярных аэробных тренировках утренний пульс постепенно снижается и может стать на 10–20 ударов в минуту меньше значения до их начала, что связано с увеличением объема и силы толчка сердца и пропускной способности сосудов. При прекращении тренировок пульс медленно возвращается к исходным значениям.

Повышенный утренний пульс может быть первым признаком начинающейся перетренированности или вирусной инфекции. При затяжной перетренированности утренний пульс может заметно снизиться, что также является тревожным сигналом.

Максимальный пульс

Калькулятор


Исходные данные


Максимальный пульс

187 уд./мин.

Пульс имеет максимальный порог. Он индивидуален для каждого человека и снижается с возрастом — в среднем, на 7 ударов в минуту за каждые 10 лет. Максимальный пульс не зависит от уровня физической подготовки человека.

Примерное значение максимального пульса можно рассчитать по формуле:

Макс. пульс (ударов в минуту) = 208 − 0,7×возраст (лет).

Более простая формула: 220 − возраст (лет), дает близкие значения для возраста 30–50 лет, но несколько занижает максимальный пульс для старших возрастов.

Обе формулы — усредненные и имеют высокую погрешность: максимальный пульс конкретного человека может отличаться от расчетного на 10–20 ударов в минуту. Точное значение можно узнать, проведя тестовое измерение.

С возрастом снижается не только максимальный пульс, но и другие показатели: пульс в состоянии покоя и пульс в точке отклонения. При этом на последние два показателя можно повлиять, регулярно занимаясь спортом.

Измерение максимального пульса

Максимальный пульс можно измерить на беговой дорожке, велоэргометре или аналогичном тренажере. Во время теста нагрузка постепенно повышается до момента, когда пульс прекратит возрастать с ростом интенсивности упражнения.

Максимальный пульс достигается только при хорошем самочувствии и полном восстановлении после последней тренировки. Перед тестом нужно хорошо размяться: подойдут легкая пробежка, прогулка на велосипеде или лыжах. За разминкой следует интенсивная нагрузка продолжительностью 4–5 минут. Заключительные 20–30 секунд нагрузки выполняются с максимальным усилием. Пульс замеряют с помощью монитора сердечного ритма. Подсчет вручную не дает точных результатов из-за быстрого снижения пульса сразу после прекращения нагрузки.

Нужно сделать несколько измерений в течение нескольких недель. Самый высокий показатель и будет являться максимальным пульсом.

У одного и того же человека максимально достижимый пульс может зависеть от вида деятельности. При занятиях различными видами спорта рекомендуется измерить максимальный пульс для каждого из них в отдельности.

Занятие на максимальном пульсе не должно превышать 5 минут. Поскольку оно сопряжено с определенным риском, его следует проводить под наблюдением врача, особенно мужчинам за 45 лет и женщинам за 55 лет, а также людям с проблемами с сердцем.

Максимальное потребление кислорода

Максимальное потребление кислорода (МПК) — это объем кислорода, который человек способен использовать во время нагрузки максимальной мощности. МПК выражается в литрах в минуту. Интенсивность нагрузки на уровне МПК не может поддерживаться дольше 5 минут.

В норме между пульсом и потреблением кислорода наблюдается линейная зависимость.

Под воздействием тренировок МПК может вырасти на 30%. МПК можно ориентировочно оценить по соотношению максимального пульса и пульса в состоянии покоя. Поскольку МПК зависит от веса человека, его обычно рассчитывают в миллилитрах на 1 кг веса:

МПК (мл/мин*кг) = 15 × макс. пульс / пульс в покое.

Другими словами, чем больше соотношение максимального пульса и пульса в состоянии покоя, тем выше интенсивность физической работы, которую может выдержать человек.

Пульс в точке отклонения (анаэробный порог)

При постепенном повышении интенсивности нагрузки (например, скорости бега) пульс до определенной точки возрастает линейно, а затем начинает отставать — на графике зависимости «нагрузка-пульс» появляется заметный изгиб. Эта точка называется точкой отклонения.

Точка отклонения соответствует анаэробному порогу, то есть максимальной нагрузке, которую человек может длительно поддерживать без накопления молочной кислоты в мышцах.

Анаэробный порог — наиболее объективный критерий тренированности на выносливость. У хорошо тренированных спортсменов пульс в точке отклонения может достигать 95% от максимального пульса. Потребление кислорода в точке отклонения также составляет высокий процент от МПК. Иными словами, тренированные спортсмены способны выполнять интенсивную работу в аэробной зоне; анаэробная система включается в работу только во время очень больших нагрузок.

Пульс в точке отклонения следует измерять через каждые несколько недель, чтобы отслеживать изменения в уровне тренированности.

Методы измерения пульса в точке отклонения

В качестве первого приближения можно взять фактический пульс при беге с постоянной скоростью на дистанции 5 или 10 километров.

Тест с равномерной нагрузкой. В течение 30–50 минут выполняется аэробная работа с наибольшим темпом, при котором упражнение может быть выполнено до конца без снижения нагрузки, а пульс остается стабильным. Этот пульс и будет равен пульсу в точке отклонения.

Например, если вы можете ехать на велосипеде 30–50 минут с постоянной скоростью и стабильным пульсом на уровне 160 ударов в минуту, а при большей скорости вам не удается закончить дистанцию из-за усталости, то пульс в точке отклонения у вас равен 160 ударов в минуту.

Тест с повышением нагрузки. После 10-минутной разминки, человек должен бежать или ехать на велосипеде в постоянном темпе в течение 10 минут, поддерживая постоянный пульс 140 ударов в минуту. Затем он увеличивает нагрузку до пульса 150 ударов в минуту и бежит еще 10 минут. На следующем 10-минутном отрезке нагрузка повышается еще на 10 ударов в минуту. Пульс, при котором выполнение нагрузки станет невозможным или потребует невероятных усилий, будет примерно на 5 ударов превышать пульс в точке отклонения.

Точка отклонения и скорость бега на заданной дистанции

Максимальная скорость бега, которая позволяет закончить заданную дистанцию, уменьшается с расстоянием. Скорость, соответствующая точке отклонения, является оптимальной для дистанции 16–17 км. Оптимальная скорость бега для 5-километровой дистанции на 9% выше, а для марафона (дистанция 42,195 км) — на 6% ниже скорости в точке отклонения.

Эта зависимость позволяет вычислить скорость в точке отклонения по фактической скорости бега на данной дистанции, либо, наоборот, определить оптимальную скорость бега для заданной дистанции.

Например, если человек пробегает дистанцию 5 км за 20 минут, то его скорость в точке отклонения равна 13,7 км/ч. Оптимальная скорость для марафона для него составляет 13 км/ч. Ожидаемый результат — 3 часа 40 минут.

Тренировочные зоны по пульсу

По пульсу можно подобрать оптимальную интенсивность тренировок исходя из их целей. Интенсивность упражнений при этом измеряется как процент пульса при нагрузке от максимального пульса или от пульса в точке отклонения (анаэробного порога).

Тренировочные зоны по пульсу
Тренировочная зона Значение пульса Механизм
образования
энергии
Цель
В % от макс. пульса В % от анаэроб-
ного порога
Аэробная зона
Восстановительная60–7070–80 Кислородный (углеводы и жиры) Восстановление после интенсивных тренировок или перерыва в занятиях
Аэробная 170–8080–90 Кислородный (углеводы и жиры) Развитие способности к использованию жиров как источника энергии
Аэробная 280–8590–95 Кислородный (больше углеводы) Развитие способности выдерживать длительную высокую аэробную нагрузку
Развивающая зона
Развивающая 185–9095–100 Кислородный и лактатный (углеводы) Повышение анаэробного порога
Развивающая 290–95100–105
Анаэробная зона
Анаэробная 1
(длительность
усилия
от 30 секунд
до 3 минут)
выше
95
выше 105 Лактатный и фосфатный В зависимости от режима тренировок: выносливость к высокой концентрации молочной кислоты или развитие скоростных качеств
Анаэробная 2
(длительность
усилия
до 10 секунд)
Фосфатный Развитие максимальных скоростных качеств
Тренировочные зоны по пульсу
Значение пульса Механизм
образо-
вания энергии
Цель
В % от макс. пульса В % от ана-
эроб-
ного порога
Восстановительная
60–7070–80Кислород-
ный (углеводы и жиры)
Восстановле-
ние после интенсивных тренировок или перерыва
Аэробная 1
70–8080–90Кислород-
ный (углеводы и жиры)
Развитие способности к использова-
нию жиров как источника энергии
Аэробная 2
80–8590–95Кислород-
ный (больше углеводы)
Развитие способности выдерживать длительную высокую аэробную нагрузку
Развивающая 1
85–9095–
100
Кислород-
ный и лактатный (углеводы)
Повышение анаэробного порога
Развивающая 2
90–95100–
105
Кислород-
ный и лактатный (углеводы)
Повышение анаэробного порога
Анаэробная зона 1 (длительность усилия от 30 секунд до 3 минут)
выше
95
выше 105 Лактатный и фосфатный В зависимости от режима тренировок: выносливость к высокой концентрации молочной кислоты или развитие скоростных качеств
Анаэробная зона 12 (длительность усилия до 10 секунд)
выше
95
выше 105 Фосфатный Развитие максимальных скоростных качеств

Основная часть тренировок на выносливость должна находиться в аэробной зоне 1 и 2, то есть ниже анаэробного порога. При этом длительные занятия с низкой интенсивностью (в аэробной зоне 1) повышают способность организма утилизировать жиры и экономить углеводы.

Развивающая зона расположена чуть выше и чуть ниже анаэробного порога; интервальные тренировки в этой зоне позволяют повысить анаэробный порог.

В анаэробной зоне 1 энергия образуется в основном по лактатному механизму, что ведет к накоплению молочной кислоты в мышцах. В зависимости от уровня подготовки человек может находиться в этой зоне от 30 секунд до 3 минут.

В анаэробной зоне 2 развивается максимальное усилие за счет работы фосфатной системы энергообеспечения. Такое усилие может длиться не более 10 секунд.

В восстановительной зоне интенсивность упражнения слишком низкая для развития аэробных способностей организма. Она используется для активного отдыха после интенсивных тренировок (в частности, ускоряет выведение молочной кислоты) или для восстановления после перерыва в занятиях.

Определение зон интенсивности по анаэробному порогу

Границы тренировочных зон лучше всего определять по анаэробному порогу.

Расчет по максимальному пульсу имеет приближенный характер. Если при этом используется оценка максимального пульса по возрасту (самый простой метод в практике), то погрешность может достигать неприемлемых значений — 20–30 ударов в минуту.

Анаэробный порог является более точным ориентиром, поскольку именно он определяет границу между кислородным и лактатным механизмом образования энергии в мышцах.

В среднем анаэробный порог равен примерно 90% от максимального пульса, но при этом он сильно зависит от степени тренированности человека. Например, у спортсмена-любителя анаэробный порог может составлять 75% от максимального пульса, а у профессионального спортсмена — 95%. В этом случае интенсивность тренировок, определенная по максимальному пульсу, будет завышенной для спортсмена-любителя и недостаточной для профессионального спортсмена.

По мере улучшения аэробных способностей в результате тренировок, границы тренировочных зон повышаются пропорционально увеличению пульса в точке отклонения.

Субъективная оценка интенсивности нагрузки

Интенсивность нагрузки можно достаточно точно определить по собственным ощущениям.

Шкала оценки интенсивности нагрузки по ощущениям

  1. «Очень низкая»
  2. «Низкая»
  1. «Средняя»
  2. «Высокая»
  1. «Очень высокая»

Оценка интенсивности нагрузки одним и тем же человеком относительно постоянна и отражает уровень концентрации молочной кислоты в мышцах. Интенсивность в аэробной зоне 2 ощущается как «средняя». Сопоставляя пульс и нагрузку можно научиться определять и другие тренировочные зоны по ощущениям.

По книге Петера Янсена «ЧСС, лактат и тренировки на выносливость».

mhlife.ru

От чего зависит частота пульса?

частота пульса зависит от ряда причин. Ведущей является сила и тренированность сердечной мышцы. У взрослого здорового человека частота пульса колеблется между 60 и 84 ударами в минуту. Хорошо тренированные спортсмены имеют при прочих равных условиях значительно более редкий пульс, иногда до 45—50 в минуту. Частота пульса у женщин в среднем несколько больше, чем у мужчин, — около 80—84 в минуту. Возраст влияет значительно отчетливее: у детей пульс значительно чаще, до трехлетнего возраста он обычно выше 100 и затем постепенно урежается. Во сне и вообще в лежачем положении пульс становится несколько реже. Во время вдоха пульс немного учащается, во время выдоха замедляется. Резко учащается пульс при мышечной работе: так, если в спокойном состоянии пульс равен 70, то при ходьбе он достигает 100, а при беге до 150 ударов в минуту. Еще большее влияние на пульс может оказывать психическое возбуждение. Эндокринные воздействия особенно отчетливо выражены при базедовой болезни, где частота пульса доходит до 150 ударов в минуту. При инфекциях частота пульса увеличивается обычно пропорционально высоте температуры. Употребление крепкого чая, кофе, а также курение ускоряют пульс. Повышение внутричерепного давления при туберкулезном менингите и опухолях мозга, раздражая центр блуждающего нерва, понижает частоту пульса.

от частоты сердцебиения

=)От частоты сердцебиения=)

от ударов сердца))

Увеличивает частоту пульса внешняя и внутренняя среда — стрессы, волнения, или состояния организма, во время болезни например.

От эмоций и нагрузки!

Если в целом, от давления оказываемого на стенки сосудов.

touch.otvet.mail.ru

характеристика пульса, таблица пульса по возрастам

Во время сокращения сердца в сосудистую систему выталкивается очередная порция крови. Удар ее в стенку артерии создает колебания, которые, распространяясь по сосудам, к периферии постепенно затухают. Они-то и получили название пульса.

Какой бывает пульс?

В организме человека существует три разновидности сосудов: артерии, вены и капилляры. Выброс крови из сердца так или иначе затрагивает каждый из них, заставляя их стенки колебаться. Конечно, артерии как наиболее близко расположенные к сердцу сосуды больше подвержены влиянию сердечного выброса. Колебания их стенок хорошо определяются пальпаторно, а в крупных сосудах даже заметны невооруженным глазом. Именно поэтому артериальный пульс наиболее значим для диагностики.

Капилляры – самые мелкие сосуды в организме человека, но даже на них отражается работа сердца. Их стенки колеблются в такт сердечным сокращениям, однако в норме это можно определить только с помощью специальных приборов. Заметный невооруженным глазом капиллярный пульс – признак патологии.

Вены удалены от сердца настолько, что их стенки не колеблются. Так называемый венный пульс – это передаточные колебания с близко расположенных крупных артерий.

Зачем определять пульс?

Какое значение для диагностики имеют колебания сосудистых стенок? Почему это так важно?

Пульс позволяет судить о гемодинамике, о том, насколько эффективно сокращается сердечная мышца, о наполненности сосудистого русла, о ритмичности ударов сердца.

При многих патологических процессах изменяется пульс, характеристика пульса перестает соответствовать норме. Это позволяет заподозрить, что в сердечно-сосудистой системе не все в порядке.

Какие параметры определяют пульс? Характеристика пульса

  1. Ритм. В норме сердце сокращается через равные промежутки времени, а значит, и пульс должен быть ритмичным.
  2. Частота. Пульсовых волн в норме столько же, сколько ударов сердца в минуту.
  3. Напряжение. Этот показатель зависит от величины систолического артериального давления. Чем оно выше, тем сложнее сжать пальцами артерию, т.е. напряжение пульса велико.
  4. Наполнение. Зависит от объема крови, выбрасываемого сердцем в систолу.
  5. Величина. Данное понятие объединяет наполнение и напряжение.
  6. Форма – еще один параметр, определяющий пульс. Характеристика пульса в данном случае зависит от изменения артериального давления в сосудах во время систолы (сокращения) и диастолы (расслабления) сердца.

Нарушения ритма

При нарушениях генерации или проведения импульса по сердечной мышце ритмичность сокращений сердца меняется, а вместе с ним изменяется и пульс. Отдельные колебания сосудистых стенок начинают выпадать, или появляться преждевременно, или следовать друг за другом через неравные промежутки времени.

Какие бывают нарушения ритма?

Аритмии при изменении работы синусового узла (участка миокарда, который генерирует импульсы, приводящие к сокращению сердечной мышцы):

  1. Синусовая тахикардия – увеличение частоты сокращений.
  2. Синусовая брадикардия – уменьшение частоты сокращений.
  3. Синусовая аритмия – сокращения сердца через неравные промежутки времени.

Эктопические аритмии. Их возникновение становится возможным при появлении в миокарде очага с активностью выше, чем у синусового узла. В такой ситуации новый водитель ритма будет подавлять деятельность последнего и навязывать сердцу свой ритм сокращений.

  1. Экстрасистолия появление внеочередного сердечного сокращения. В зависимости от локализации эктопического очага возбуждения экстрасистолы бывают предсердными, атриовентрикулярными и желудочковыми.
  2. Пароксизмальная тахикардия – внезапное учащение ритма (до 180-240 ударов сердца в минуту). Как и экстрасистолы, может быть предсердной, атриовентрикулярной и желудочковой.

Нарушение проведения импульса по миокарду (блокады). В зависимости от локализации проблемы, препятствующей нормальному продвижению нервного импульса от синусового узла, блокады разделяют на группы:

  1. Синоаурикулярная блокада (импульс не идет дальше синусового узла).
  2. Внутрипредсердная блокада.
  3. Атриовентрикулярная блокада (импульс не переходит с предсердий на желудочки). При полной атриовентрикулярной блокаде (III степень) становится возможна ситуация, когда существуют два водителя ритма (синусовый узел и очаг возбуждения в желудочках сердца).
  4. Внутрижелудочковая блокада.

Отдельно следует остановиться на мерцании и трепетании предсердий и желудочков. Эти состояния называют также абсолютной аритмией. Синусовый узел в данном случае перестает быть водителем ритма, а в миокарде предсердий или желудочков формируются множественные эктопические очаги возбуждения, задающие сердцу ритм с огромной частотой сокращения. Естественно, в таких условиях сердечная мышца не способна адекватно сокращаться. Поэтому данная патология (особенно со стороны желудочков) представляет угрозу для жизни.

Частота сердечных сокращений

Пульс в состоянии покоя у взрослого человека составляет 60-80 ударов в минуту. Конечно, этот показатель в течение жизни меняется. Пульс по возрастам существенно отличается.

Таблица пульса

Возраст

Частота сердечных сокращений (ударов в минуту)

1-й месяц жизни

130 — 140

1 месяц – 1 год

120 – 130

1 – 2 года

90 – 100

3 – 7 лет

85 – 95

8 – 14 лет

70 – 80

20 – 30 лет

60 – 80

40 – 50 лет

75 – 85

Старше 50-и лет

85 – 95

Возможно расхождение между количеством сокращений сердца и числом пульсовых волн. Это происходит, если в сосудистое русло выбрасывается малый объем крови (сердечная недостаточность, уменьшение количества циркулирующей крови). В таком случае колебания стенок сосудов могут и не возникнуть.

Таким образом, пульс человека (норма по возрасту указана выше) не всегда определяется на периферических артериях. Это, однако, не означает, что и сердце тоже не сокращается. Возможно, причина в снижении фракции выброса.

Напряжение

В зависимости от изменений этого показателя меняется и пульс. Характеристика пульса по его напряжению предусматривает деление на следующие разновидности:

  1. Твердый пульс. Обусловлен высоким артериальным давлением (АД), прежде всего систолическим. Пережать артерию пальцами в этом случае очень трудно. Появление данной разновидности пульса указывает на необходимость срочной коррекции АД гипотензивными препаратами.
  2. Мягкий пульс. Артерия сжимается легко, и это не очень хорошо, потому что данный вид пульса свидетельствует о слишком низком АД. Оно может быть обусловлено разными причинами: уменьшение объема циркулирующей крови, снижение тонуса сосудов, неэффективность сердечных сокращений.

Наполнение

В зависимости от изменений этого показателя различают следующие виды пульса:

  1. Полный. Это означает, что кровенаполнение артерий достаточное.
  2. Пустой. Такой пульс возникает при малом объеме крови, выбрасываемой сердцем в систолу. Причинами такого состояния могут стать патология сердца (сердечная недостаточность, аритмии со слишком большой частотой сердечных сокращений) или уменьшение объема крови в организме (кровопотеря, обезвоживание).

Величина пульса

Данный показатель сочетает в себе наполнение и напряжение пульса. Он зависит прежде всего от расширения артерии во время сокращения сердца и спадания ее при расслаблении миокарда. По величине различают следующие виды пульса:

  1. Большой (высокий). Он возникает в ситуации, когда происходит увеличение фракции выброса, а тонус артериальной стенки снижен. При этом величина давления в систолу и диастолу различна (за один цикл работы сердца оно резко возрастает, а потом значительно снижается). Причинами, приводящими к возникновению большого пульса, могут быть аортальная недостаточность, тиреотоксикоз, лихорадка.
  2. Малый пульс. Крови в сосудистое русло выбрасывается немного, тонус артериальных стенок высок, колебания давления в систолу и диастолу минимальны. Причины данного состояния: стеноз устья аорты, сердечная недостаточность, кровопотеря, шок. В особенно тяжелых случаях величина пульса может стать незначительной (такой пульс называется нитевидным).
  3. Равномерный пульс. Именно так характеризуется величина пульса в норме.

Форма пульсовых колебаний

По этому параметру пульс подразделяется на две основные категории:

  1. Скорый. В данной случае во время систолы давление в аорте значительно повышается, а в диастолу быстро падает. Скорый пульс является характерным признаком аортальной недостаточности.
  2. Медленный. Противоположная ситуация, в которой нет места значительным перепадам давления в систолу и диастолу. Такой пульс обычно указывает на наличие стеноза устья аорты.

Как правильно исследовать пульс?

Наверное, все знают, что нужно сделать, чтобы определить, какой пульс у человека. Однако даже такая простая манипуляция имеет особенности, знать которые необходимо.

Пульс исследуют на периферических (лучевая) и магистральных (сонная) артериях. Важно знать, что при слабом сердечном выбросе на периферии пульсовые волны могут не определяться.

Рассмотрим, как пальпировать пульс на руке. Лучевая артерия доступна для исследования на запястье сразу под основанием большого пальца. При определении пульса пальпируют обе артерии (левую и правую), т.к. возможны ситуации, когда пульсовые колебания будут неодинаковыми на обеих руках. Это может быть обусловлено сдавливанием сосуда извне (например, опухолью) или закупоркой его просвета (тромбом, атеросклеротической бляшкой). После сравнения пульс оценивается на той руке, где лучше пальпируется. Важно, чтобы при исследовании пульсовых колебаний на артерии находился не один палец, а несколько (эффективнее всего обхватить запястье так, чтобы 4 пальца, кроме большого, оказались на лучевой артерии).

Как определяется пульс на сонной артерии? В случае если на периферии пульсовые волны слишком слабые, можно исследовать пульс на магистральных сосудах. Проще всего попытаться найти его на сонной артерии. Для этого два пальца (указательный и средний) необходимо положить на область, где проецируется указанная артерия (у переднего края кивательной мышцы повыше кадыка). Важно помнить, что исследовать пульс сразу с обеих сторон нельзя. Прижатие двух сонных артерий может стать причиной нарушения кровообращения в головном мозге.

Пульс в состоянии покоя и при нормальных показателях гемодинамики легко определяется как на периферических, так и на центральных сосудах.

Несколько слов в заключение

Пульс человека (норма по возрасту обязательно должна учитываться при исследовании) позволяет сделать выводы о состоянии гемодинамики. Те или иные изменения параметров пульсовых колебаний нередко являются характерными признаками определенных патологических состояний. Именно поэтому исследование пульса имеет важное диагностическое значение.

fb.ru

👆 Нормальный пульс человека, как измерить пульс, от чего зависит пульс

Следить за работой сердечно-сосудистой системы необходимо каждому человеку. И делать это можно самостоятельно даже в домашних условиях, так как важным критерием является частота сердечного пульса. Если вы будете контролировать свой пульс, то это поможет вам диагностировать многие заболевания на самых первых этапах. Сегодня мы расскажем вам о том, какой пульс считается нормальным, от чего он зависит и как его измерять.

Пульс – это колебания стенок сосудов, которые зависят от сокращений сердца. Колебания объема сосудов обуславливаются динамикой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла.

Существует артериальный, капиллярный и венозный пульс, но для нас важен артериальный пульс. Именно с его помощью мы можем самостоятельно следить за работой нашей сердечно-сосудистой системы. Пульс проявляется в виде своеобразных толчков, стуков. Мы можем его почувствовать, приложив пальцы к крупным сосудам.

Есть два основных показателя пульса: ритмичность, частота. На основе этих показателей можно судить о состоянии кровеносных сосудов и работе сердечной мышцы.

От чего зависит пульс.

Возраст, пол, физическая нагрузка, заболевания и окружающая среда – основные критерии, от которых зависит частота сокращений сердца. Пульс человека может меняться из-за положения тела или времени суток, ночью, например, он более медленный. Кроме того, функциональные изменения влияют на частоту сердечных сокращений. Так, после еды или на большой высоте сердце бьется чаще.

Меньший пульс наблюдается у людей, у которых экономичнее обменные процессы. Такие люди, как правило, живут дольше. Поэтому важно измерять пульс, если вы хотите прожить долгую жизнь. Интересным является тот факт, что у женщин пульс выше, примерно, на 7-10 ударов.

Как измеряется пульс.

Читайте также

На человеческом теле есть несколько мест, где артерии лежат на поверхности, а, значит, пульс можно легко измерить.

  • Лучевая, плечевая, локтевая или подмышечная артерии;
  • Бедренная, подколенная, задняя большеберцовая или тыльная артерия стопы;
  • Сонная и височная артерии;
  • Артерия, которая находится между 4 и 5 ребрами слева.

Нельзя измерять пульс после еды, физических нагрузок, приема алкоголя, а также после приема горячей ванны или нахождения на солнце и у огня.

Лучше всего измерять пульс с утра, сразу же после пробуждения. Удобнее это делать на запястье или сонной артерии. Указательным, средним и безымянным пальцем аккуратно нажмите на артерию и в течение 30 секунд считайте удары. Не забывайте также следить за ритмичностью пульса. Полученную цифру необходимо умножить на два. В результате вы и получите ваш текущий пульс.

Измеряйте пульс в течение нескольких дней в одно время. Если каждый день он примерно одинаковый, то вы здоровы, и этот показатель и является вашим нормальным пульсом. Если вы обнаружили, что колебания сердца непостоянны и неритмичны, то вам необходимо обратиться к врачу.

Норма пульс человека в зависимости от возраста.

Возраст

Минимально допустимый пульс

Максимально допустимый пульс

Среднее значение пульса

Период новорожденности (до 1 месяца после рождения)

110

170

140

1-12 мес.

102

162

132

1-2 года

94

154

124

4-6 лет

86

126

106

6-8 лет

78

118

98

8-10 лет

68

108

88

10-12 лет

60

100

80

12-15 лет

55

95

75

15-50 лет

60

80

70

50-60 лет

64

84

74

60-80 лет

69

89

79

Отклонение пульса от норм может происходить по разным причинам. Во-первых, это различные заболевания и органические поражения сердца (порок сердца, ишемия и т.д.). Во-вторых, физические нагрузки и измерение пульса в неположенное время. В-третьих, возрастные изменения или лишний вес.

Вам следует незамедлительно обратиться к врачу, если в течение нескольких дней вы замечаете, что у вас пульс свыше 100 ударов в минуту или менее 50 ударов в минуту (при условии, что измерения проводились в положенное время), пульс неритмичен или слабо проявляется.

www.sportobzor.ru

Какой пульс считается нормальным? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

Пульс (от лат. pulsus — удар, толчок) — периодические, связанные с сокращениями сердца, колебания стенок сосудов, обусловленные динамикой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла. Различают артериальный, венозный и капиллярный пульс.

Нормальные показатели пульса проявляются его ритмичностью и частотой колебаний в минуту. Нормальный пульс у человека подразумевает соблюдение ритмичности появления пульсовых волн, которые регистрируются одинаково часто за одну единицу времени. В ситуации, когда появление пульсовых волн носит хаотичный характер, речь идёт об аритмичном пульсе. Среднестатистическая нормальная частота пульса человека ограничивается отметкой от 60 до 90 ударов в минуту. Такая частота пульса отмечается у приоритетного большинства здоровых людей, которые находятся в состоянии физического и психоэмоционального спокойствия.

От чего зависит показатель пульса?

Значение нормального пульса варьируется в зависимости от возраста и пола человека. Сердце и сосуды увеличивают размер по мере взросления, из-за чего происходит перестройка сердечно-сосудистой системы. Например, у детей сердце меньше, чем у взрослых, поэтому им требуется больше сердечных сокращений для прокачки того же объёма крови, что и у зрелых людей. Поэтому их пульс выше. Кроме того, нормальный пульс у мужчин имеет сравнительно меньшие значения, нежели у представительниц женского пола.

Зависимость значения пульса (ударов в минуту) от возраста выглядит следующим образом:

От рождения до 1 месяца:

  • средний показатель — 140
  • минимальное значение — 110
  • максимальное — 170

От 1 месяца до 1 года:

  • средний показатель — 132
  • минимальное значение — 102
  • максимальное — 162

От 1 до 2 лет:

  • средний показатель — 124
  • минимальное значение — 94
  • максимальное — 154

От 4 до 6 лет:

  • средний показатель — 106
  • минимальное значение — 86
  • максимальное — 126

От 6 до 8 лет:

  • средний показатель — 98
  • минимальное значение — 78
  • максимальное — 118

От 8 до 10 лет:

  • средний показатель — 88
  • минимальное значение — 68
  • максимальное — 108

От 10 до 12 лет:

  • средний показатель — 80
  • минимальное значение — 60
  • максимальное — 100

От 12 до 15 лет:

  • средний показатель — 75
  • минимальное значение — 55
  • максимальное — 95

От 15 до 50 лет:

  • средний показатель — 70
  • минимальное значение — 60
  • максимальное — 80

От 50 до 60 лет:

  • средний показатель — 74
  • минимальное значение — 64
  • максимальное — 84

От 60 лет и старше:

  • средний показатель — 79
  • минимальное значение — 69
  • максимальное — 89

Что ещё влияет на изменение пульса у человека?

Показатели нормального пульса у одного и того же человека могут значительно варьироваться в зависимости от окружающей среды и состояния физической активности. Так, при спокойной длительной ходьбе частота нормального пульса может достигать 100 ударов в минуту, в то время как при беге или плавании он может увеличиваться в среднем до 120 ударов. При этом увеличение частоты пульса до 130 ударов в минуту для здорового человека не является показанием для прекращения физической активности, в то время как уровень 170 ударов в минуту является пограничным, и кардиологи не рекомендуют подвергать организм такой нагрузке.

Кроме того, помимо определения частоты пульса при физической активности, следует регистрировать время, в течение которого пульс нормализуется после прекращения упражнений. При нормальных условиях пульс должен нормализоваться не более чем через пять минут.

Также показатель пульса может значительно отклоняться от нормы в течение дня, например, при следующих обстоятельствах:

  • при трапезе, употреблении спиртного или медикаментов;
  • при ощущении голода;
  • при тяжёлой мыслительной работе;
  • после процедуры массажа;
  • в состоянии засыпания;
  • при менструации;
  • при нахождении на солнце, морозе, в непосредственной близости к огню.

aif.ru

От чего зависят нормальные показатели пульса — Здоровье в Каждый Дом

Оказание экстренной медицинской помощи всегда начинается с измерения частоты сердечных сокращений. Нормальный пульс у взрослого человека – непостоянная величина, она зависит от многих факторов, часто свидетельствует о наличии серьезных патологий. Какие показатели считаются нормальными? Что может стать причиной их изменения?

Пульс – один из наиболее важных критериев здоровья человека, он показывает ритм и частоту сердечных сокращений, по нему можно судить об эластичности сосудов, состоянии миокарда.

При физических нагрузках, сильных эмоциях сердце начинает быстрее биться, пульс учащается. У здорового человека такое состояние длится недолго, в течение 5–6 минут ритм сердца восстанавливается. Значение имеет не только частота сокращений, но и их ритмичность. Неритмичные колебания указывают на эмоциональную перегрузку, гормональные нарушения, злоупотребление кофе.

Важно! Нормальный пульс у взрослого человека в покое равен 60–80 даров в минуту. Увеличение показателей называют тахикардией, снижение – брадикардией.

От чего зависит нормальная частота пульса:

Снижение частоты сердечных сокращений происходит во время ночного отдыха, в горизонтальном положении – при этом такое состояние не относят к брадикардии. Частота сердечного ритма зависит от времени суток, самые низкие показатели ночью, пульс утром начинает увеличиваться, максимального значения достигает к обеду. Сердце начинает интенсивнее сокращаться под воздействием чая, кофе, спиртных напитков. Спровоцировать тахикардию могут некоторые лекарственные препараты. Тахикардия всегда возникает во время тяжелой работы, спортивных тренировок. Учащенное сердцебиение возникает при сильных положительных и отрицательных эмоциях. Если у человека высокая температура, на улице жарко, то частота сердечных сокращений увеличивается.

У женщин показатели пульса несколько выше, нежели у мужчин. В период климакса часто бывает тахикардия, которая вызвана гормональными колебаниями. Пульс нетренированного человека отличается от спортсменов, при регулярных физических нагрузках частота сердечных сокращений становится меньше.

Какой нормальный пульс у человека

Частота сердечных сокращений зависит от пола и возраста, физической подготовки, эмоциональной стабильности.

Таблица средних значений пульса в зависимости от возраста

У новорожденных детей нормальный пульс составляет в среднем 140 ударов. По мере взросления показатели снижаются, в подростковом возрасте средняя частота сердечных сокращений – 75 ударов.

У женщин показатели больше в среднем на 7–8 единиц. При раннем климаксе у женщин в 35–40 лет часто начинается тахикардия, которая не всегда указывает на наличие сердечных патологий – так организм реагирует на снижение содержания эстрогена в крови.

Когда допустимы отклонения от нормы

Нормальное давление и пульс у взрослого человека понятие относительное, на показатели влияют различные внешние и внутренние факторы.

Факторы, которые влияют на количество сердечных сокращений у здоровых людей:

Женщины более эмоциональны, поэтому приступы тахикардии у них случаются чаще, нежели у мужчин. Во время беременности сердце перекачивает на 1,5 л крови больше. Какой нормальный пульсу беременных? Допускается увеличение показателей до 110 уд/мин. При занятиях спортом – до 140 единиц. Частота сердечных сокращений возрастает во время раннего токсикоза. Стабильное снижение показателей на 10% допускается спортсменов, людей, которые предпочитают активный отдых. Если спорт подразумевает особую выносливость, то количество сердечных сокращений может уменьшиться до 45 уд/мин. У высоких людей показатели пульса несколько ниже, нежели у низкорослых мужчин и женщин.

Важно! Кратковременное увеличение пульса у здорового человека 30 лет даже до 200 уд/мин не считается патологией. Если такие приступы случаются часто без особых причин, необходимо посетить врача.

При незначительном увеличении частоты сердечных сокращений нормализовать их можно при помощи капель боярышника, пиона, пустырника, корвалол.

Как измеряется пульс

Частоту сокращения сердца определяют по пульсирующим ударам в артериях. Лучше всего прощупываются они на внутренней стороне запястья, поскольку здесь кожные покровы тонкие, сосуды расположены близко. При отклонении от нормы необходимо провести измерения на обеих руках. Прощупать пульс можно в сонной артерии, на виске, плечевой подключичной артерии.

У здорового человека достаточно посчитать количество ударов за 30 секунд, увеличить число в 2 раза. Если сокращения неритмичные, то измерения проводят в течение минуты.

Для проверки частоты сердечных сокращений нужно приложить 2 пальца на артерию, немного надавить. В положении лежа показатели будут несколько занижены. Чтобы отследить динамику, проводить измерение следует в одно и то же время.

Важно! Обязательно следует измерять пульс до, во время и после тренировки.

О чем может свидетельствовать тахикардия

Осмотр, измерение температуры и пульса, сбор анамнеза – обязательные этапы начальной диагностики. Любые отклонения от нормы не дают точные сведенья о диагнозе, они лишь помогают определить врачу возможные причины плохого самочувствия.

Патологическая тахикардия часто сопровождается головокружением, обмороками, что может свидетельствовать о нарушении кровоснабжения мозга. При нарушении коронарного кровообращения возникает боль в грудине. При учащенном пульсе часто бывает одышка, нарушение зрения, повышенное потоотделение, слабость и тремор конечностей.

Возможные причины тахикардии:

    врожденные и приобретенные пороки сердца и сосудов; интоксикация; хронические заболевания органов дыхания; кислородное голодание; гормональный дисбаланс.

Сердечный ритм часто учащается при наличии злокачественных опухолей, патологических изменениях в центральной нервной системе, воспалительных процессах, лихорадке, сильном болевом синдроме. У женщин сердце может сокращаться чаще на фоне обильных менструаций.

Пульс и давление не всегда взаимосвязаны, есть некоторые исключения. При нормальных показателях артериального давления увеличение числа сердечных сокращений может быть признаком ВСД, часто такое бывает при сильной интоксикации или высокой температуре. Гипертония в сочетании с учащенным пульсом возникает при эмоциональном и физическом переутомлении эндокринных патологиях, проблемах с сердцем и сосудами.

Гипотонии и высокие показатели сердечного ритма – наиболее опасное сочетание, которое возникает при серьезных патологиях. Такие показатели бывают при большой кровопотере, кардиогенном шоке. Чем ниже давление и чаше пульс, тем тяжелее состояние человека. В этом случае следует незамедлительно вызывать скорую помощь.

О чем свидетельствует брадикардия

Для оценки состояния здоровья необходимо знать не только, сколько ударов составляет нормальный пульс, но и о чем может свидетельствовать его резкое снижение. Если человек не занимается спортом регулярно, то его показатели сердечного ритма не должны быть очень низкими.

Причины уменьшения количества сердечных сокращений:

    гипоксия; отравление химическими веществами; менингит, наличие опухоли или отека мозга, черепно-мозговые травмы; передозировка лекарственными препаратами; заражение крови, поражение печени, брюшной тиф.

Патологическая брадикардия возникает при инфаркте, воспалении миокарда, интоксикации. Спровоцировать снижение сердечных сокращений может высокое внутричерепное давление, язва, расстройства эндокринного характера, ВСД. Пульс заметно снижается после приема лекарственных препаратов на основе наперстянки.

Малое количество сердечных сокращений при высоком давлении часто бывает у гипертоников, которые принимают бета-блокаторы.

Самостоятельное регулярное измерение пульса поможет вовремя распознать неполадки в организме, предотвратить развитие серьезных заболеваний. После 45 лет мерить частоту сердечных сокращений нужно обязательно – в этом возрасте сосуды начинают терять свою эластичность, что сказывается на работе сердца.

Пульс в спокойном состоянии

Пульс покоя — это показатель общего состояния здоровья. Каждый должен знать свой нормальный пульс в состоянии покоя и периодически подсчитывать его, поскольку малейшее отклонение в ритме или частоте сигнализирует о болезни или патологии. Для точности результата важно знать правила измерения частоты сердечных сокращений.

Порядок измерения пульса

ЧСС измерять можно и на сонной артерии, и на висках, и под коленкой, и на сгибе локтя, но запястье остается самым популярным местом измерения.

Большинство людей, даже далеких от медицины, знакомы с основными понятиями о правилах измерения пульса, но все равно совершают ошибки в измерениях. Пульс лучше измерять с помощью 3-х пальцев: безымянного, среднего и указательного на лучевой или радиальной артерии, которая расположена немного ниже большого пальца. При правильном измерении каждый палец ощущает биение в артерии. Нет повода для беспокойства, если ЧСС на левой и правой руке отличается, это нормальная физиологическая особенность организма. Чтобы показатели были правдивыми, стоит обратить внимание на следующие факторы:

В разное время суток ЧСС отличается, поэтому фиксировать показатели постоянно нужно в одно и то же время дня. Измерение пульса в состоянии покоя стоит делать с утра, после пробуждения, лежа в кровати — это лучший способ, признанный врачами. Нельзя засекать количество ударов на 15 секунд и потом умножать на 4, поскольку не обнаружатся неровности ритма, например, тахикардия или брадикардия. Стоит воздержаться от измерений после еды, физических нагрузок, приема алкоголя и лекарств, после ванны или плохого сна. Вернуться к оглавлению

Норма пульса в состоянии покоя

Нормальный пульс у взрослого человека в покое колеблется от 60 до 90 ударов в минуту, но это усредненное значение. Показатели пульса отличаются у мужчин и женщин и зависят от возраста. Под влиянием эмоций или физической нагрузки ЧСС повышается, иногда даже до 200 ударов в минуту, и это считается нормой.

Норма у женщин и мужчин

Поскольку мужчины сильный пол и более стойко переносят негативные жизненные события и эмоции, их показатели пульса всегда ниже, чем у женщин, которые изначально склонны к сильным переживаниям. Хотя, в теоретической точки зрения, норма пульса в спокойном состоянии у мужчин и женщин почти одинаковая, в жизни разница составляет 7—8 единиц. Но это только догадки, потому что научного объяснения этому явлению нет.

С возрастом частота пульса склонна повышаться. В состоянии предсмертной агонии ЧСС человека иногда увеличивается до 160 ударов в минуту. Если отклонение от нормы имеет постоянный характер, то речь идет уже о наличии нарушений в ритме: аритмии или брадикардии, которые требуют консультации у кардиолога. В большинстве своем аритмии не несут существенного вреда организму человека и серьезного лечения не требуется.

Норма для детей

Частота сердечных сокращений у ребенка напрямую зависит от возраста.

При рождении, ЧСС ребенка в два раза выше, чем у взрослых среднее значение 140—150 ударов в минуту. Постепенно, по мере взросления, каждые 3—4 года, ЧСС понижается на 10- 15 и к 20 годам достигают 60—80 ударов в минуту — нормы для взрослых. Поэтому если у маленького ребенка ЧСС достигает 100 уд./мин., это не патология, а нормальное функционирование сердца.

Норма для спортсмена

Под словом «спортсмен» следует понимать людей, которые профессионально занимаются спортом, любителей, которые делают это для себя и ради красоты своего тела, и людей, работа которых связана с интенсивной физической активностью. У человека, занимающегося спортом, нормальный пульс в покое составляет от 30 до 50 уд./мин. Спортсмену такие низкие показатели не вредят и человек чувствует себя абсолютно нормально. Разница ЧСС у взрослого нетренированного человека в покое и ЧСС спортсмена только в большом разрыве показателей. Для обычного человека ЧСС в 40—50 ударов в минуту — признак брадикардии, а для спортсмена вполне хороший показатель.

Изменения ЧСС с возрастом

Изменение частоты сокращений в детстве связано с ростом организма и, в частности, с ростом сердца, которое растет и способно за один удар перекачивать больший объем крови. После 40—50 лет сердечный ритм изменяется из-за старения всех систем организма. Стареет сердце и его способность выполнять главные функции ухудшается:

    снижается эластичность сосудов; ухудшается способность тканей сердца сокращаться и уменьшается объем выбрасываемой ими крови; повышается чувствительность сердца к гормонам, которые влияют на повышение давления и ЧСС.

Почему происходят изменения пульса?

На изменение частоты сокращений сердца влияет ряд факторов, не связанных с организмом. Временная тахикардия наступает из-за сильного психического и эмоционального перевозбуждения, стресса. Учащение сердечных сокращений у здорового человека при физической нагрузке — адаптация организма к смене режима. На ЧСС влияют и изменения температурного режима, особенно это отражается на метеозависимых людях. Спровоцировать резкое повышение ЧСС способна пища или напитки: кофе или крепкий чай. Во сне частота пульса, наоборот, замедляется. Кроме внешних причин, изменение частоты сердечных сокращений происходит из-за патологических процессов внутри организма. По этой причине врачи разграничивают понятия высокого и низкого пульса.

Высокий пульс

Высокий пульс становится следствием следующих проблем организма:

    интоксикации; заболеваний сердечно-сосудистой системы; онкологических заболеваний; гормональных сбоев; инфекций; нарушений в ЦНС.

Изменения пульса и давления не связаны. Высокий пульс может сопутствовать и высокому, и низкому давлению.

Низкий пульс

Низкий пульс является последствием снижения тонуса симпатического отдела центральной нервной системы. Это происходит во время сна. ЧСС снижается при нарушении работы эндокринной системы, сбое гормонов. Недостаточное количество кислорода в головном мозге — гипоксия, инфаркт миокарда и другие болезни сердца и головного мозга препятствуют нормальному сердечному ритму.

Профилактика изменений пульса

Старение никак нельзя остановить, но стоит беречь свое сердце с молодости, держать свой пульс в норме и заставить сердце работать даже в 90 лет. Главное в профилактике сердечных отклонений — это необходимость в хорошем питании и здоровый способ жизни: желательно исключить из своей жизни кофе, алкоголь и сигареты. Необходимо контролировать весовые показатели, поскольку излишний вес — давление на сердце. Постоянное сидение дома негативно сказывается на общем здоровье организма и здоровье сердца: врачи рекомендуют гулять хотя бы 2—3 часа на улице. Умеренные физические нагрузки и кардионагрузки тренируют сердечную мышцу и держат ее в тонусе. Чтобы вовремя заметить негативные изменения в работе сердца стоит пару раз в день измерить ЧСС, это несложно, но в будущем сохранит и продлит жизнь.

Источники:

http://gipertonia03.ru/puls

http://etodavlenie.ru/puls/v-sostoyanii-pokoya.html

vita-site.ru

ЧСС и пульс в чем разница, от чего зависит ЧСС, как и где измеряется, норма ЧСС

Здоровье – это основная составляющая в жизни каждого человека. А контроль за уровнем здоровья, за самочувствием, поддержка своего состояния – это задача каждого из нас. Сердце играет достаточно серьезную роль в кровообращении, так как сердечная мышца перекачивает кровь, обогащая ее кислородом.

И для того, чтобы система нарушения работала надлежащим образом, необходимо постоянно следить за состоянием сердца, в частности за частотой его сокращений и частотой пульса, которые являются неотъемлемыми показателями, отвечающими за работу сердца.

Чем отличается ЧСС от пульса?

Частота сердечных сокращений показывает количество сокращений, которые совершает сердце за минуту.
Пульс же показывает количество расширений артерии за минуту, в момент выброса крови сердцем.

Несмотря на то, что частота пульса и частота сердечных сокращений подразумевают под собой совершенно разные категории, но нормой считается, когда эти два показателя равны.

Когда же показатели отличаются, то можно вести речь о дефиците пульса. Причем оба показателя важны при оценке состояния здоровья организма человека в целом.

Норма ЧСС

Показатель частоты сердечных сокращений – это достаточно серьезный и важный показатель, за которым регулярно нужно следить, несмотря на то, что Вас могут и не беспокоить ни боли, ни сердечные заболевания.

Ведь забота о собственном здоровье, регулярные посещения врача ну или хотя бы минимальные самопроверки в некоторых случаях, действительно, помогают предотвратить то, что могло бы потом не очень хорошо закончиться.

У обычных людей

Норма ЧСС у обыкновенного человека, который находится в состоянии покоя, колеблется от 60 до 90 ударов в минуту. Причем, если показатель выходит за эти рамки, то на это надо обязательно обращать внимание и вовремя реагировать во избежание негативных последствий для здоровья человек.

У спортсменов

У тех же, кто ведет более активный, не сидячий образ жизни, кто постоянно занимается, тренируется и вовсе занимается спортом, который, особенно, связан с выносливостью, имеет достаточно низкую ЧСС.

Так, вполне нормальным и здоровым показателем для спортсмена является 50-60 ударов в минуту. Казалось бы, что тех, кто переносит физические нагрузки, наоборот должен быть пульс больше, однако ввиду выработки привычки и выносливости, организма, показатель наоборот ниже, чем норма у обыкновенного человека.

От чего зависит ЧСС?

Показатель ЧСС зависит от многих факторов: возраст, пол, образ жизни, иммунитет к болезням, наличие различных сердечных и других заболеваний. В зависимости от этого чаще всего и устанавливаются нормы.

Однако вовсе необязательно, что норма ЧСС говорит о хорошем уровне здоровья. Ведь это всего лишь один из важных показателей.

Когда изменяется ЧСС?

Как правило, изменение частоты сердечных сокращением вызывается физическими нагрузками, эмоциональным напряжением.

Однако нередко изменению ЧСС способствует изменение климата пребывания человека (резкая смена температуры воздуха, атмосферного давления). Такое явление может быть и временным ввиду приспособляемости оргазма к окружающим условиям.

Как вариант условия изменения ЧСС, можно также рассматривать и прием различных медикаментов и лекарственных препаратов, назначенных врачом, когда это необходимо по состоянию здоровья.

Как определить собственную частоту сердечных сокращений?

Частоту сердечных сокращений можно не только обязательным визитом врача или вызова скорой, это вполне можно сделать и самостоятельно, как при помощи подручных средств, так и с помощью специального аппарата, который может измерять пульс.

На каких участках тела можно измерить?

Как правило, именно на этих участках лучше всего ощущается пульсация крови, что позволяет четко определить собственный показатель ЧСС.

Как можно измерить?

Для того, чтобы измерить собственную ЧСС достаточно всего лишь иметь часы с секундной стрелкой под рукой или же секундомер на телефон. И, желательно, чтобы в процессе измерения, была тишина, чтобы была возможность прощупать пульсирование крови.

Проще и удобнее всего измерять пульс или на запястье или за ухом. Надо приложить два пальца к указанным участкам и после того, как услышите биение начинать отсчет времени и параллельный счет ударов.

Можно отсчитывать минуту, можно полминуты, а можно и 15 секунд, только если ЧСС измеряется в течение 15 секунд, то количество ударов надо умножить на 4, а если в течение 30 секунд, то количество ударов надо умножить на 2.

Причины тахикардии и брадикардии

Тахикардия представляет собой увеличенную частоту, которая может возникать после стрессовых ситуаций, нервного срыва, эмоционального возбуждения, физических нагрузок, а также после употребления алкоголя или кофейных напитков.

Брадикардия же – это наоборот сокращение частоты сердечных сокращений. Заболевание может развиваться у тех, кто страдает на повышенное внутричерепное давление, которое и снижает ЧСС.

А вообще причины заниженного или завышенного показателя ЧСС могут быть самыми разными, причем это может зависеть и от погоды, и от температуры воздуха, и от возраста, и от сопровождающих других заболеваний. Известно только одно, что при появлении таких заболеваний, посещение кардиолога однозначно обязательно.

Показатели частоты пульса и частоты сердечных сокращений являются неотъемлемыми не только при работе системы кровообращения, но и общей работе всего организма. Поэтому специалисты рекомендуют периодически измерять свою ЧСС и пульс, ведь это отнимает не так уж и много времени, но при этом будет известна ситуация с Вашим сердцем.

Ведь сбои в показателях возможны и не всегда они могут проявляться плохим самочувствием. А на сбои в работе сердца лучше реагировать сразу, чтобы потом это не привело к более серьезным последствиям.

healthyorgans.ru

10Янв

Что такое флуконазол и от чего: Флуконазол инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Fluconazole капс. 50 мг: 7, 10, 14, 20, 21, 28, 30, 40, 49 или 70 шт. (29365)

препарат для лечения и профилактики грибковых инфекций

ФЛЮКОСТАТ® – системный противогрибковый препарат для лечения «молочницы».

Преимущества торговой марки

  • многолетняя история применения, подкрепленная положительным опытом использования и доверием миллионов женщин в России
  • доказанная и подтвержденная эквивалентность оригинальному западному препарату1
  • производство на предприятии,  стандартизированном по европейским стандартам качества EU GMP2
  • ценовая доступность широкому кругу потребителей3

Преимущества молекулы

  • широкий спектр противогрибковой активности
  • способность угнетать рост и размножение грибов рода Candida, особенно Candia albicans – основных возбудителей генитального кандидоза («молочницы»)
  • выгодные фармакокинетические характеристики:
    • биодоступность при пероральном приеме сопоставимая с внутривенным введением;
    • высокая степень распределения в тканях и средах организма (в т. ч. способность создавать и поддерживать высокие терапевтические концентрации в тканях влагалища и вагинальном секрете)4;
    • пролонгированный терапевтический эффект и длительное защитное действие.
  • наличие в стандартах лечения кандидозов и других грибковых инфекций различных локализаций, в том числе в международных и отечественных рекомендациях лечения женщин с вульвовагинальным кандидозом («молочницей»)
  • единственный системный антимикотик для терапии урогенитального кандидоза («молочницы»), рекомендованный ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения)5и СDC (Centers for Diseases Control and Prevention, Центр по контролю и профилактике заболеваний, США)6
  • характерные особенности:
    • достижение максимальных концентраций в слизистой влагалища и вагинальном секрете уже через 2 часа после приема7*
    • начало снижения клинических симптомов в среднем в течение 24 ч после приема одной капсулы в дозировке 150 мг8
    • среднее время регресса симптомов – 2 дня8
    • достаточность всего одной капсулы в дозировке 150 мг для устранения симптомов «молочницы» у большинства женщин с неосложненной формой острого вульвовагинального кандидоза
    • однократный оральный прием капсулы 150 мг сопоставим с недельным курсом терапии некоторыми внутривлагалищными средствами против «молочницы»9**

Преимущества формы выпуска (капсулы для приема внутрь)

Системное распределение в большинство тканей, органов и биологических жидкостей организма создает в них высокие концентрации, что способствует:

  • устранению грибковых клеток не только с поверхности слизистой влагалища, включая микроскладки, но и во всей ее толще7
  • устранению возбудителей «молочницы» не только в половых путях, но и в других возможных местах их обитания – слизистая ротовой полости и кишечник, тем самым минимизируется риск повторного обострения заболевания после лечения8

удобство и комфорт в процессе лечения:

  • возможность начала лечения в любой день менструального цикла, включая «месячные»
  • возможность приема капсулы в любое время суток – днем или ночью
  • возможность приема препарата вне зависимости от пищевого режима – натощак, во время или после еды (одновременный прием пищи и повышенная кислотность не оказывают существенного влияния на абсорбцию и терапевтическое действие лекарственного средства)
  • возможность приема препарата вне зависимости от используемого способа контрацепции – флуконазолне нарушает целостности латексных контрацептивов, если речь идет об использовании презерватива или диафрагмы, а также не снижает уровень эстрадиола, являющегося основным компонентом оральных противозачаточных средств
  • простота и легкость самого процесса приема препарата – все что требуется – достать капсулу из блистера и проглотить ее, запив необходимым количеством воды
  • в большинстве случаев достаточно приема всего 1-й капсулы препарата на курс

Показания к применению

  • лечение острого вагинального кандидоза, когда местная терапия не применима.

Противопоказания

  • Повышенная чувствительность к флуконазолу и другим компонентам препарата
  • Детский возраст до 18 лет
  • Период лактации (см. раздел инструкции «Применение при беременности и в период грудного вскармливания

Более подробно – см. инструкцию по медицинскому применению препарата.

Флуконазол-ТК 150 мг №1 капс.

Инструкция по медицинскому применению

лекарственного средства

ФЛУКОНАЗОЛ-ТК

Торговое название

Флуконазол-ТК

Международное непатентованное название

Флуконазол

Лекарственная форма

Капсулы 100.00 и 150.00 мг

Состав

Одна капсула содержит

активное вещество – флуконазол 100,00 и 150.00 мг

вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, крахмал картофельный, поливинилпирролидон низкомолекулярный медицинский, кальциястеарат.

состав оболочки капсулы: крышечка: 100,00 мг — титана диоксид (Е 171), желатин;

крышечка: 150,00 мг железа черный оксид (Е 172), титана диоксид (Е 171), желатин.

корпус: 100,00 мг— железа черный оксид (Е 172), титана диоксид (Е 171), желатин.

корпус: 150,00 мг — красный пунцовый (Е 124), титана диоксид (Е 171), желатин.

Описание

Твердые желатиновые капсулы размером №3, с корпусом серого и крышечкой белого цвета (для дозировки 100.00 мг).

Твердые желатиновые капсулы размером №2, с корпусом розового и крышечкой черного цвета (для дозировки 150.00 мг).

Содержимое капсул — порошок белого или белого с кремоватым оттенком цвета.

Фармакотерапевтическая группа

ПРОТИВОГРИБКОВОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ СИСТЕМНОГО ПРИМЕНЕНИЯ.
ПРОИЗВОДНЫЕ ТРИАЗОЛА. ФЛУКОНАЗОЛ

КОД АТХ J02AC01

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА

ФАРМАКОКИНЕТИКА

ПРЕПАРАТ ХОРОШО АБСОРБИРУЕТСЯ, ЕГО БИОДОСТУПНОСТЬ ПРЕВЫШАЕТ 90%. 11–12% ФЛУКОНАЗОЛА СВЯЗЫВАЮТСЯ С БЕЛКАМИ ПЛАЗМЫ КРОВИ. ФЛУКОНАЗОЛ ХОРОШО ПРОНИКАЕТ ВО ВСЕ ЖИДКОСТИ ОРГАНИЗМА, ВКЛЮЧАЯ ЛИКВОР. В РОГОВОМ СЛОЕ КОЖИ, ЭПИДЕРМИСЕ, ДЕРМЕ И ПОТОВОЙ ЖИДКОСТИ ДОСТИГАЮТСЯ КОНЦЕНТРАЦИИ, ПРЕВЫШАЮЩИЕ СЫВОРОТОЧНЫЕ. ФЛУКОНАЗОЛ НАКАПЛИВАЕТСЯ В РОГОВОМ СЛОЕ КОЖИ, ЧЕРЕЗ 6 МЕСЯЦЕВ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ТЕРАПИИ ПРЕПАРАТ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ В НОГТЯХ. МАКСИМАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ В ПЛАЗМЕ КРОВИ ДОСТИГАЕТСЯ В ТЕЧЕНИЕ 0,5–1,5 Ч. ПЕРИОД ПОЛУВЫВЕДЕНИЯ СОСТАВЛЯЕТ ОКОЛО 30 Ч, ЧТО ПОЗВОЛЯЕТ ПРИМЕНЯТЬ ПРЕПАРАТ 1 РАЗ В СУТКИ ИЛИ ОДНОКРАТНО. ВЫДЕЛЯЕТСЯ В ОСНОВНОМ ПОЧКАМИ; 80% ВЫЯВЛЯЮТ В МОЧЕ В НЕИЗМЕНЕННОМ ВИДЕ. КЛИРЕНС ПРЕПАРАТА ПРОПОРЦИОНАЛЕН КЛИРЕНСУ КРЕАТИНИНА.

ФАРМАКОДИНАМИКА

ФЛУКОНАЗОЛ-ТК — СИНТЕТИЧЕСКИЙ ПРОТИВОГРИБКОВЫЙ ПРЕПАРАТ, ГРУППЫ ТРИАЗОЛОВ. ПРИМЕНЯЕТСЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОВЕРХНОСТНЫХ И СИСТЕМНЫХ МИКОЗОВ. ФЛУКОНАЗОЛ — ТК ЯВЛЯЕТСЯ СЕЛЕКТИВНЫМ ИНГИБИТОРОМ ФЕРМЕНТА 14Α-ДЕМЕТИЛАЗЫ ГРИБКОВОЙ КЛЕТКИ, ТОРМОЗИТ СИНТЕЗ ЭРГОСТЕРОЛА, ОСНОВНОГО КОМПОНЕНТА МЕМБРАН КЛЕТОК ГРИБКОВ И ПЛЕСЕНИ. ОБЛАДАЕТ ФУНГИСТАТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЕМ И АКТИВЕН В ОТНОШЕНИИ МНОГИХ ПАТОГЕННЫХ ГРИБКОВ, ТАКИХ КАК CANDIDASPP. (C. ALBICANS, С. TROPICALIS), CRYPTOCOCCUSNEOFORMANS, COCCIDIOIDESIMMITIS, HISTOPLASMACAPSULATUM, BLASTOMYCESDERMATITIDIS,SPOROTHRIXSCHENKII,PARACOCCIDIOIDESBRASILIENSIS, А ТАКЖЕ В ОТНОШЕНИИ БОЛЬШИНСТВА ДЕРМАТОФИТОВ. МЕНЕЕ АКТИВЕН В ОТНОШЕНИИ ASPERGILLUSSPP. И PENICILLIUMMARNEFFEI. К ПРЕПАРАТУ УСТОЙЧИВЫ С. KRUSEI, С. GLABRATO, FUSARIUMSPP. И ЗИГОМИЦЕТЫ

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

— КРИПТОКОККОЗ, ВКЛЮЧАЯ КРИПТОКОККОВЫЙ МЕНИНГИТ И ИНФЕКЦИИ ДРУГОЙ ЛОКАЛИЗАЦИИ (НАПРИМЕР, ЛЕГКИХ, КОЖИ), В Т.Ч. У БОЛЬНЫХ С НОРМАЛЬНЫМ ИММУННЫМ ОТВЕТОМ И БОЛЬНЫХ СПИДОМ, РЕЦИПИЕНТОВ ПЕРЕСАЖЕННЫХ ОРГАНОВ И БОЛЬНЫХ С ДРУГИМИ ФОРМАМИ ИММУНОДЕФИЦИТА; ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ ТЕРАПИЯ С ЦЕЛЬЮ ПРОФИЛАКТИКИ РЕЦИДИВОВ КРИПТОКОККОЗА У БОЛЬНЫХ СПИДОМ

— ГЕНЕРАЛИЗОВАННЫЙ КАНДИДОЗ, ВКЛЮЧАЯ КАНДИДЕМИЮ, ДИССЕМИНИРОВАННЫЙ КАНДИДОЗ И ДРУГИЕ ФОРМЫ ИНВАЗИВНОЙ КАНДИДОЗНОЙ ИНФЕКЦИИ, ТАКИЕ КАК ИНФЕКЦИИ БРЮШИНЫ, ЭНДОКАРДА, ГЛАЗ, ДЫХАТЕЛЬНЫХ И МОЧЕВЫХ ПУТЕЙ, В ТОМ ЧИСЛЕ У БОЛЬНЫХ СО ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫМИ ОПУХОЛЯМИ, НАХОДЯЩИХСЯ В ОТДЕЛЕНИЯХ ИНТЕНСИВНОЙ ТЕРАПИИ И ПОЛУЧАЮЩИХ ЦИТОТОКСИЧЕСКУЮ ИЛИ ИММУНОСУПРЕССИВНУЮ ТЕРАПИЮ, А ТАКЖЕ У БОЛЬНЫХ С ДРУГИМИ ФАКТОРАМИ, ПРЕДРАСПОЛАГАЮЩИМИ К РАЗВИТИЮ КАНДИДОЗА

— КАНДИДОЗ СЛИЗИСТЫХ ОБОЛОЧЕК, ВКЛЮЧАЯ СЛИЗИСТЫЕ ПОЛОСТИ РТА, ГЛОТКИ, ПИЩЕВОДА, НЕИНВАЗИВНЫЕ БРОНХО-ЛЕГОЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ, КАНДИДУРИЯ, КОЖНО-СЛИЗИСТЫЙ И ХРОНИЧЕСКИЙ АТРОФИЧЕСКИЙ КАНДИДОЗ ПОЛОСТИ РТА (СВЯЗАННЫЙ С НОШЕНИЕМ ЗУБНЫХ ПРОТЕЗОВ) У БОЛЬНЫХ С НОРМАЛЬНОЙ И ПОДАВЛЕННОЙ ИММУННОЙ ФУНКЦИЕЙ, ПРОФИЛАКТИКА РЕЦИДИВА ОРОФАРИНГЕАЛЬНОГО КАНДИДОЗА У БОЛЬНЫХ С СПИД

— ГЕНИТАЛЬНЫЙ КАНДИДОЗ, ОСТРЫЙ ИЛИ РЕЦИДИВИРУЮЩИЙ ВАГИНАЛЬНЫЙ КАНДИДОЗ, ПРОФИЛАКТИКА С ЦЕЛЬЮ УМЕНЬШЕНИЯ ЧАСТОТЫ РЕЦИДИВОВ ВАГИНАЛЬНОГО КАНДИДОЗА (3 И БОЛЕЕ ЭПИЗОДОВ В ГОД), КАНДИДОЗНЫЙБАЛАНИТ

— ПРОФИЛАКТИКА ГРИБКОВЫХ ИНФЕКЦИЙ У БОЛЬНЫХ СО ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫМИ НОВООБРАЗОВАНИЯМИ, ПРЕДРАСПОЛОЖЕННЫХ К РАЗВИТИЮ ТАКИХ ИНФЕКЦИЙ В РЕЗУЛЬТАТЕ ЦИТОТОКСИЧЕСКОЙ ХИМИОТЕРАПИИ ИЛИ ЛУЧЕВОЙ ТЕРАПИИ

— ДЕРМАТОМИКОЗ, ВКЛЮЧАЯ МИКОЗЫ СТОП, ГЛАДКОЙ КОЖИ ТУЛОВИЩА, КОНЕЧНОСТЕЙ, ОТРУБЕВИДНЫЙ ЛИШАЙ, ОНИХОМИКОЗ И КОЖНЫЕ КАНДИДОЗНЫЕ ИНФЕКЦИИ

— ГЛУБОКИЕ ЭНДЕМИЧЕСКИЕ МИКОЗЫ У БОЛЬНЫХ С НОРМАЛЬНЫМ ИММУНИТЕТОМ, КОКЦИДИОИДОМИКОЗ, ПАРАКОКЦИДИОИДОМИКОЗ, СПОРОТРИХОЗ И ГИСТОПЛАЗМОЗ.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ

ПРИНИМАЮТ ВНУТРЬ, ЕЖЕДНЕВНО, 1 РАЗ В СУТКИ. СУТОЧНАЯ ДОЗА ЗАВИСИТ ОТ ПРИРОДЫ И ТЯЖЕСТИ ГРИБКОВОЙ ИНФЕКЦИИ И ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ ЗАВИСИТ ОТ КЛИНИЧЕСКОГО И МИКОЛОГИЧЕСКОГО ЭФФЕКТА.

ВЗРОСЛЫЕ

ПРИ КРИПТОКОККОВЫХ ИНФЕКЦИЯХ В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ, КАК ПРАВИЛО, НАЗНАЧАЮТ 400 МГ, А ЗАТЕМ ПРОДОЛЖАЮТ ЛЕЧЕНИЕ В ДОЗЕ 200-400 МГ ОДИН РАЗ В СУТКИ. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ, КАК ПРАВИЛО, СОСТАВЛЯЕТ 6-8 НЕДЕЛЬ. ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ РЕЦИДИВА КРИПТОКОККОВОГО МЕНИНГИТА У БОЛЬНЫХ СПИДОМ (ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ПОЛНОГО КУРСА ПЕРВИЧНОГО ЛЕЧЕНИЯ) ТЕРАПИЮ ФЛУКОНАЗОЛОМ-ТК В ДОЗЕ 200 МГ МОЖНО ПРОДОЛЖАТЬ В ТЕЧЕНИЕ ОЧЕНЬ ДЛИТЕЛЬНОГО ВРЕМЕНИ;

ПРИ КАНДИДОЗНЫХ ИНФЕКЦИЯХ ДОЗА СОСТАВЛЯЕТ 400 МГ В ПЕРВЫЕ СУТКИ, ЗАТЕМ ПО 200 МГ В СУТКИ, ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ ДОЗА МОЖЕТ БЫТЬ УВЕЛИЧЕНА ДО 400 МГ В СУТКИ. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ТЕРАПИИ ЗАВИСИТ ОТ КЛИНИЧЕСКОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ

ПРИ ОРОФАРИНГЕАЛЬНОМ КАНДИДОЗЕ – ПО 100 – 150 МГ ОДИН РАЗ В СУТКИ В ТЕЧЕНИЕ 7-14 ДНЕЙ ИЛИ ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ – БОЛЕЕ ДЛИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ. ПРИ АТРОФИЧЕСКОМ КАНДИДОЗЕ СЛИЗИСТОЙ ОБОЛОЧКИ ПОЛОСТИ РТА ОБЫЧНО НАЗНАЧАЮТ В ДОЗЕ 100 МГ ОДИН РАЗ В СУТКИ В ТЕЧЕНИЕ 14 ДНЕЙ, ПРИ ДРУГИХ КАНДИДОЗНЫХ ИНФЕКЦИЯХ СЛИЗИСТЫХ ОБОЛОЧЕК (ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ ВАГИНАЛЬНОГО КАНДИДОЗА) ЭФФЕКТИВНАЯ ДОЗА ОБЫЧНО СОСТАВЛЯЕТ 100 МГ ПРИ ДЛИТЕЛЬНОСТИ ЛЕЧЕНИЯ 14-30 ДНЕЙ;

ПРИ ВАГИНАЛЬНОМ КАНДИДОЗЕ И БАЛАНИТЕ ФЛУКОНАЗОЛ- ТК ПРИНИМАЮТ ОДНОКРАТНО В ДОЗЕ 150 МГ

ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИБКОВЫХ ИНФЕКЦИЙ У БОЛЬНЫХ СО СНИЖЕННОЙ ФУНКЦИЕЙ ИММУНИТЕТА ДОЗА СОСТАВЛЯЕТ 100 МГ ОДИН РАЗ В СУТКИ, ПОКА БОЛЬНОЙ ОТНОСИТСЯ К ГРУППЕ РИСКА

ПРИ ИНФЕКЦИИ КОЖИ, ВКЛЮЧАЯ МИКОЗЫ СТОП, КОЖИ ПАХОВОЙ ОБЛАСТИ И

КАНДИДОЗНЫХ ИНФЕКЦИЯХ РЕКОМЕНДУЕМАЯ ДОЗА СОСТАВЛЯЕТ 150 МГ ОДИН РАЗ В НЕДЕЛЮ ИЛИ 100 МГ ОДИН РАЗ В СУТКИ. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ТЕРАПИИ ОБЫЧНО СОСТАВЛЯЕТ 2-4 НЕДЕЛИ, ОДНАКО ПРИ МИКОЗАХ СТОП МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬСЯ БОЛЕЕ ДЛИТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ (ДО 6 НЕДЕЛЬ). ПРИ ОТРУБЕВИДНОМ ЛИШАЕ РЕКОМЕНДУЕМАЯ ДОЗА СОСТАВЛЯЕТ 100 МГ ОДИН РАЗ В СУТКИ В ТЕЧЕНИЕ 2-4 НЕДЕЛЬ. ПРИ ОНИХОМИКОЗЕ РЕКОМЕНДУЕМАЯ ДОЗА СОСТАВЛЯЕТ 150 МГ ОДИН РАЗ В НЕДЕЛЮ. ЛЕЧЕНИЕ СЛЕДУЕТ ПРОДОЛЖАТЬ ДО ЗАМЕЩЕНИЯ ИНФИЦИРОВАННОГО НОГТЯ (ВЫРАСТАНИЕ НЕИНФИЦИРОВАННОГО НОГТЯ).

ПАЦИЕНТЫ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА:

ПРИ ОТСУТСТВИИ ПРИЗНАКОВ ПОЧЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ ПРЕПАРАТ ПРИМЕНЯЮТ В ОБЫЧНОЙ ДОЗЕ. ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ПАЦИЕНТОВ С ПОЧЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ ПРИ ОДНОКРАТНОМ ПРИЕМЕ ИЗМЕНЕНИЕ ДОЗЫ НЕ ТРЕБУЕТСЯ. ПРИ ПОВТОРНОМ ПРИЕМЕ ПРЕПАРАТ НАЗНАЧАЮТ В НАЧАЛЬНОЙ ДОЗЕ ОТ 100 ДО 400 МГ. ПОСЛЕ ЭТОГО СУТОЧНУЮ ДОЗУ (В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПОКАЗАТЕЛЕЙ КЛИРЕНСА КРЕАТИНИНА) ОПРЕДЕЛЯЮТ ПО ТАБЛИЦЕ:

КЛИРЕНС КРЕАТИНИНА, МЛ/МИН
ПРОЦЕНТ РЕКОМЕНДУЕМОЙ ДОЗЫ
> 50

100%

11–50

50%

БОЛЬНЫЕ, РЕГУЛЯРНО НАХОДЯЩИЕСЯ НА ДИАЛИЗЕ

ОДНА ДОЗА ПОСЛЕ КАЖДОГО ДИАЛИЗА

ЛЕЧЕНИЕ ДОЛЖНО ПРОДОЛЖАТЬСЯ НЕ МЕНЕЕ 2 НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ПОЛУЧЕНИЯ ОТРИЦАТЕЛЬНОЙ ГЕМОКУЛЬТУРЫ ИЛИ ИСЧЕЗНОВЕНИЯ ПРОЯВЛЕНИЙ ЗАБОЛЕВАНИЯ. ПРИ ПЕРВЫХ ЭПИЗОДАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛЕЧЕНИЕ ПРОДОЛЖАЕТСЯ В ТЕЧЕНИЕ 7–14 ДНЕЙ, А У ПАЦИЕНТОВ С ИММУНОДЕФИЦИТОМ — 3 НЕДЕЛИ. В СЛУЧАЕ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛОГО СОСТОЯНИЯ НЕОБХОДИМО ПРОВЕДЕНИЕ 30-ДНЕВНОЙ ТЕРАПИИ. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ТЕРАПИИ КРИПТОКОККОВОГО МЕНИНГИТА— 6–8 НЕДЕЛЬ, ДЕРМАТОМИКОЗОВ — 2–4 НЕДЕЛИ, ДЕРМАТОФИТИИ СТОП — В ТЕЧЕНИЕ 6 НЕДЕЛЬ.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

ФЛУКОНАЗОЛ ОБЫЧНО ХОРОШО ПЕРЕНОСИТСЯ

ЧАСТО (ОТ ≥1/100 ДО <1/10)

— ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

— ТОШНОТА, РВОТА, БОЛЬ В ЖИВОТЕ, ДИАРЕЯ

— ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ЩЕЛОЧНОЙ ФОСФАТАЗЫ, СЫВОРОТОЧНОГО УРОВНЯ АМИНОТРАНСФЕРАЗ (АЛТ И АСТ)

— СЫПЬ

НЕЧАСТО (ОТ ≥1/1,000 ДО ≤1/100)

— БЕССОННИЦА, СОНЛИВОСТЬ

— СУДОРОГИ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, ПАРЕСТЕЗИЯ, ИЗМЕНЕНИЕ ВКУСА

— ВЕРТИГО

— ДИСПЕПСИЯ, МЕТЕОРИЗМ, СУХОСТЬ ВО РТУ

— ХОЛЕСТАЗ, ЖЕЛТУХА, ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ БИЛИРУБИНА

— ЗУД, ЛЕКАРСТВЕННАЯ СЫПЬ (ВКЛЮЧАЯ СТОЙКУЮ МЕДИКАМЕНТОЗНУЮ СЫПЬ), КРАПИВНИЦА, ПОВЫШЕННОЕ ПОТООТДЕЛЕНИЕ;

— МИАЛГИЯ;

— УСТАЛОСТЬ, НЕДОМОГАНИЕ, СЛАБОСТЬ, ЛИХОРАДКА

РЕДКО (ОТ ≥1/10,000 ДО ≤1/1,000)

— АГРАНУЛОЦИТОЗ, ЛЕЙКОПЕНИЯ, НЕЙТРОПЕНИЯ, ТРОМБОЦИТОПЕНИЯ

— АНАФИЛАКСИЯ, АНГИОНЕВРОТИЧЕСКИЙ ОТЕК

— ГИПЕРТРИГЛИЦЕРИДЕМИЯ, ГИПЕРХОЛЕСТЕРИНЕМИЯ, ГИПОКАЛИЕМИЯ

— ТРЕМОР

— ТАХИКАРДИЯ, МЕРЦАНИЕ/ТРЕПЕТАНИЕ ЖЕЛУДОЧКОВ, УВЕЛИЧЕНИЕ ИНТЕРВАЛА QT

— ДИСПЕПСИЯ, МЕТЕОРИЗМ, СУХОСТЬ ВО РТУ

— ГЕПАТОТОКСИЧНОСТЬ, ВКЛЮЧАЯ РЕДКИЕ СЛУЧАИ С ЛЕТАЛЬНЫМ ИСХОДОМ, ПЕЧЕНОЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ, ГЕПАТОЦЕЛЛЮЛЯРНЫЙ НЕКРОЗ, ГЕПАТИТ, ГЕПАТОЦЕЛЛЮЛЯРНЫЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ

— ТОКСИЧЕСКИЙ ЭПИДЕРМАЛЬНЫЙ НЕКРОЛИЗ, СИНДРОМ СТИВЕНСА-ДЖОНСОНА, ОСТРЫЙ ГЕНЕРАЛИЗОВАННЫЙ ЭКЗАНТЕМАТОЗНЫЙ ПУСТУЛЕЗ, ЭКСФОЛИАТИВНЫЙ ДЕРМАТИТ, ОТЕК ЛИЦА, АЛОПЕЦИЯ

У БОЛЬНЫХ С СПИД ИЛИ РАКОМ, ПРИ ЛЕЧЕНИИ ФЛУКОНАЗОЛОМ-ТК И СХОДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ НАБЛЮДАЛИСЬ ИЗМЕНЕНИЯ ПОКАЗАТЕЛЕЙ КРОВИ, ФУНКЦИИ ПОЧЕК И ПЕЧЕНИ, ОДНАКО КЛИНИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ ЭТИХ ИЗМЕНЕНИЙ И ИХ СВЯЗЬ С ЛЕЧЕНИЕМ НЕ УСТАНОВЛЕНЫ.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

— ПОВЫШЕННАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К ФЛУКОНАЗОЛУ, ДРУГИМ КОМПОНЕНТАМ ПРЕПАРАТА ИЛИ АЗОЛЬНЫМ ВЕЩЕСТВАМ СО СХОДНОЙ ФЛУКОНАЗОЛУ СТРУКТУРОЙ

— ОДНОВРЕМЕННЫЙ ПРИЕМ ТЕРФЕНАДИНА ВО ВРЕМЯ МНОГОКРАТНОГО ПРИМЕНЕНИЯ

ФЛУКОНАЗОЛА В ДОЗЕ 400 МГ/СУТ И БОЛЕЕ

— ОДНОВРЕМЕННЫЙ ПРИЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, УДЛИНЯЮЩИХ ИНТЕРВАЛQT И МЕТАБОЛИЗИРУЮЩИХСЯ ПОСРЕДСТВОМ ФЕРМЕНТА CYP3A4, ТАКИЕ КАК ЦИЗАПРИД, АСТЕМИЗОЛ, АМИОДАРОН, ЭРИТРОМИЦИН, ПИМОЗИД И ХИНИДИН

— БОЛЬНЫЕ С РЕДКИМИ НАСЛЕДСТВЕННЫМИ ПРОБЛЕМАМИ НЕПЕРЕНОСИМОСТИ ГАЛАКТОЗЫ, ЛАКТОЗНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ ИЛИ ГЛЮКОЗО-ГАЛАКТОЗНОЙМАЛЬАБСОРБЦИЕЙ, Т.К. КАПСУЛЫ ФЛУКОНАЗОЛ СОДЕРЖАТ ЛАКТОЗУ

— БЕРЕМЕННОСТЬ И ПЕРИОД ЛАКТАЦИИ

— ДЕТСКИЙ ВОЗРАСТ ДО 18 ЛЕТ

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ

ВЛИЯНИЕ ДРУГИХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ НА ФЛУКОНАЗОЛ ТК

ГИДРОХЛОРОТИАЗИД: ОДНОВРЕМЕННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ГИДРОХЛОРОТИАЗИДА И ФЛУКОНАЗОЛА ПОВЫШАЕТ КОНЦЕНТРАЦИЮ ФЛУКОНАЗОЛ В ПЛАЗМЕ НА 40%. ЭФФЕКТ ЭТОГО УВЕЛИЧЕНИЯ НЕ ТРЕБУЕТ ИЗМЕНЕНИЙ ДОЗИРОВКИ ФЛУКОНАЗОЛА У ПАЦИЕНТОВ, ПОЛУЧАЮЩИХ СОПУТСТВУЮЩИЕ ДИУРЕТИКИ.

РИФАМПИЦИН: ОДНОВРЕМЕННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ФЛУКОНАЗОЛА И РИФАМПИЦИНА ПРИВОДИТ К 25% СНИЖЕНИЮ AUC (ПЛОЩАДЬ ПОД КРИВОЙ КОНЦЕНТРАЦИЯ-ВРЕМЯ) И К 20% СНИЖЕНИЮ ПЕРИОДА ПОЛУВЫВЕДЕНИЯ ФЛУКОНАЗОЛА. У БОЛЬНЫХ, ПОЛУЧАЮЩИХ СОПУТСТВУЮЩУЮ ТЕРАПИЮ РИФАМПИЦИНОМ, НЕОБХОДИМО УВЕЛИЧЕНИЕ ДОЗЫ ФЛУКОНАЗОЛА ТК.

ВЛИЯНИЕ ФЛУКОНАЗОЛА НА ДРУГИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ

ФЛУКОНАЗОЛ ЯВЛЯЕТСЯ МОЩНЫМ ИНГИБИТОРОМ ИЗОФЕРМЕНТА ЦИТОХРОМАP450 (CYP) 2C9 И УМЕРЕННЫМ ИНГИБИТОРОМ ФЕРМЕНТА CYP3A4. КРОМЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ, УКАЗАННЫХ НИЖЕ, СУЩЕСТВУЕТ РИСК ПОВЫШЕНИЯ ПЛАЗМЕННЫХ КОНЦЕНТРАЦИЙ ДРУГИХ СОЕДИНЕНИЙ, МЕТАБОЛИЗИРУЮЩИХСЯ ФЕРМЕНТАМИ CYP2C9 И CYP3A4 ПРИ ОДНОВРЕМЕННОМ ПРИМЕНЕНИИ С ФЛУКОНАЗОЛОМ. ПОЭТОМУ, СЛЕДУЕТ ПРОЯВЛЯТЬ ОСТОРОЖНОСТЬ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ЭТИХ КОМБИНАЦИЙ, А ЗА БОЛЬНЫМИ НЕОБХОДИМ ТЩАТЕЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ. ФЕРМЕНТ-ИНГИБИРУЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ ФЛУКОНАЗОЛА СОХРАНЯЕТСЯ 4-5 ДНЕЙ ПОСЛЕ ПРЕКРАЩЕНИЯ ЛЕЧЕНИЯ ФЛУКОНАЗОЛОМ ИЗ-ЗА ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОГО ПЕРИОДА ПОЛУВЫВЕДЕНИЯ.

АЛЬФЕНТАНИЛ: ПРИ ОДНОВРЕМЕННОЙ ТЕРАПИИ С ФЛУКОНАЗОЛОМ НАБЛЮДАЕТСЯ СНИЖЕНИЕ КЛИРЕНСА И ОБЪЕМА РАСПРЕДЕЛЕНИЯ, А ТАКЖЕ УДЛИНЕНИЕ T½ (ПЕРИОДА ПОЛУВЫВЕДЕНИЯ) АЛЬФЕНТАНИЛА. ВОЗМОЖНЫМ МЕХАНИЗМОМ ДЕЙСТВИЯ ЯВЛЯЕТСЯ ИНГИБИРОВАНИЕ ФЛУКОНАЗОЛОМ ФЕРМЕНТА CYP3A4. МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬСЯ КОРРЕКЦИЯ ДОЗЫ АЛЬФЕНТАНИЛА.

АМИТРИПТИЛИН, НОРТРИПТИЛИН: ФЛУКОНАЗОЛ УСИЛИВАЕТ ДЕЙСТВИЕ АМИТРИПТИЛИНА И НОРТРИПТИЛИНА. 5-НОРТРИПТИЛИН И/ИЛИ S-АМИТРИПТИЛИН МОГУТ БЫТЬ ИЗМЕРЕНЫ В НАЧАЛЕ КОМБИНИРОВАННОЙ ТЕРАПИИ И ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ. ЕСЛИ НЕОБХОДИМО, ДОЗЫ АМИТРИПТИЛИНА/НОРТРИПТИЛИНА ДОЛЖНЫ БЫТЬ СКОРРЕКТИРОВАНЫ.

АМФОТЕРИЦИН B: ОДНОВРЕМЕННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ФЛУКОНАЗОЛА И АМФОТЕРИЦИНА B У ИНФИЦИРОВАННЫХ МЫШЕЙ С НОРМАЛЬНЫМ И ОСЛАБЛЕННЫМ ИММУНИТЕТОМ, ПОКАЗАЛО СЛЕДУЮЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ: НЕБОЛЬШОЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ПРОТИВОГРИБКОВОЕ ДЕЙСТВИЕ ПРИ СИСТЕМНЫХ ИНФЕКЦИЯХ, ВЫЗВАННЫХ C. ALBICANS, НИКАКОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ ПРИ ВНУТРИЧЕРЕПНОЙ ИНФЕКЦИИ, ВЫЗВАННОЙ CRYPTOCOCCUSNEOFORMANS, АНТАГОНИЗМ ДВУХ ПРЕПАРАТОВ НА СИСТЕМНУЮ ИНФЕКЦИЮ, ВЫЗВАННУЮ A. FUMIGATUS. КЛИНИЧЕСКИ ЗНАЧИМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, ПОЛУЧЕННЫЕ В ЭТОМ ИССЛЕДОВАНИИ, НЕИЗВЕСТНЫ.

АНТИКОАГУЛЯНТЫ: ФЛУКОНАЗОЛ ПОВЫШАЕТ ПРОТРОМБИНОВОЕ ВРЕМЯ (12%) ПРИ ОДНОВРЕМЕННОМ ПРИМЕНЕНИИ С ВАРФАРИНОМ. В ПОСТМАРКЕТИНГОВОМ ИССЛЕДОВАНИИ, КАК И С ДРУГИМИ АЗОЛЬНЫМИ ПРОТИВОГРИБКОВЫМИ ПРЕПАРАТАМИ, СООБЩАЛОСЬ ОБ ЭПИЗОДАХ КРОВОТЕЧЕНИЯ (ГЕМАТОМЫ, КРОВОТЕЧЕНИЯ ИЗ НОСА, ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ КРОВОТЕЧЕНИЯ, ГЕМАТУРИЯ И МЕЛЕНА), СВЯЗАННЫЕ С УВЕЛИЧЕНИЕМ ПРОТРОМБИНОВОГО ВРЕМЕНИ У БОЛЬНЫХ, ПОЛУЧАВШИХ ФЛУКОНАЗОЛ ОДНОВРЕМЕННО С ВАРФАРИНОМ В 2 РАЗА, ВОЗМОЖНО, ИЗ — ЗА ИНГИБИРОВАНИЯ МЕТАБОЛИЗМА ВАРФАРИНА ПОСРЕДСТВОМ ИЗОФЕРМЕНТА CYP2C9. У ПАЦИЕНТОВ, КОТОРЫЕ ПРИНИМАЮТ КУМАРИНОВЫЕ ИЛИ ИНДАНДИОНОВЫЕ АНТИКОАГУЛЯНТЫ В СОЧЕТАНИИ С ФЛУКОНАЗОЛОМ-ТК, СЛЕДУЕТ КОНТРОЛИРОВАТЬ ПРОТРОМБИНОВОЕ ВРЕМЯ. МОЖЕТ ВОЗНИКНУТЬ НЕОБХОДИМОСТЬ В КОРРЕКЦИИ ДОЗЫ АНТИКОАГУЛЯНТА.

АЗИТРОМИЦИН: НЕ БЫЛО ОБНАРУЖЕНО НИКАКОГО ЗНАЧИМОГО ФАРМАКОКИНЕТИЧЕСКОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ МЕЖДУ ФЛУКОНАЗОЛОМИ АЗИТРОМИЦИНОМ.

ВОРИКОНАЗОЛ (ИНГИБИТОР CYP2C9, CYP2C19 И CYP3A4): ОДНОВРЕМЕННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ПЕРОРАЛЬНОГО ВОРИКОНАЗОЛА (400 МГ КАЖДЫЕ 12 ЧАСОВ В 1 — ЫЙ ДЕНЬ, ЗАТЕМ 200 МГ КАЖДЫЕ 12 ЧАСОВ В ТЕЧЕНИЕ 2,5 ДНЕЙ) И ПЕРОРАЛЬНОГО ФЛУКОНАЗОЛА (400 МГ В 1 — ЫЙ ДЕНЬ, ЗАТЕМ 200 МГ КАЖДЫЕ 24 ЧАСА В ТЕЧЕНИЕ 4 ДНЕЙ) ПРИВЕЛО К УВЕЛИЧЕНИЮ КОНЦЕНТРАЦИИ И AUCВОРИКОНАЗОЛА В СРЕДНЕМ НА 57 % (90 % C1: 20 %, 107 %) И 79 % (90 % CI: 40 %, 128 %), СООТВЕТСТВЕННО. ОДНОВРЕМЕННОЕ НАЗНАЧЕНИЕ ВОРИКОНАЗОЛА И ФЛУКОНАЗОЛА-ТК В ЛЮБОЙ ДОЗЕ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ. В СЛУЧАЕ ПРИМЕНЕНИЯ ВОРИКОНАЗОЛА НЕПОСРЕДСТВЕННО ПОСЛЕ ФЛУКОНАЗОЛА-ТК РЕКОМЕНДУЕТСЯ ОСУЩЕСТВЛЯТЬ МОНИТОРИНГ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ЯВЛЕНИЙ, СВЯЗАННЫХ С ПРИМЕНЕНИЕМ ВОРИКОНАЗОЛА.

БЕНЗОДИАЗЕПИНЫ (КОРОТКОГО ДЕЙСТВИЯ): ПРИ ОДНОВРЕМЕННОМ ПРИМЕНЕНИИ С МИДАЗОЛАМОМ, ФЛУКОНАЗОЛ ПРИВОДИТ К СУЩЕСТВЕННОМУ УВЕЛИЧЕНИЮ КОНЦЕНТРАЦИИ МИДАЗОЛАМА И ПСИХОМОТОРНЫМ ЭФФЕКТАМ. ЭТОТ ВЛИЯНИЕ НА МИДАЗОЛАМ БОЛЕЕ ВЫРАЖЕНО ПОСЛЕ ПЕРОРАЛЬНОГО ПРИЕМА ФЛУКОНАЗОЛА, ЧЕМ ПОСЛЕ ВНУТРИВЕННОГО ВВЕДЕНИЯ. ЕСЛИ БОЛЬНЫМ, ПОЛУЧАЮЩИМ ФЛУКОНАЗОЛ-ТК, ТРЕБУЕТСЯ СОПУТСТВУЮЩАЯ ТЕРАПИЯ БЕНЗОДИАЗЕПИНАМИ, НЕОБХОДИМО СНИЖЕНИЕ ДОЗЫ БЕНЗОДИАЗЕПИНОВ, А БОЛЬНЫХ НЕОБХОДИМО ТЩАТЕЛЬНО НАБЛЮДАТЬ.

ФЛУКОНАЗОЛ ПОВЫШАЕТ AUC ТРИАЗОЛАМА (ОДНОКРАТНАЯ ДОЗА) ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО НА 50%, CMAX НА 20-32% И T½ НА 25-50 % , ИЗ-ЗА ИНГИБИРОВАНИЯ МЕТАБОЛИЗМА ТРИАЗОЛАМА. МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬСЯ КОРРЕКЦИЯ ДОЗЫ ТРИАЗОЛАМА.

КАРБАМАЗЕПИН: ФЛУКОНАЗОЛ ИНГИБИРУЕТ МЕТАБОЛИЗМ КАРБАМАЗЕПИНА И ПОВЫШАЕТ КОНЦЕНТРАЦИЮ ПОСЛЕДНЕГО В СЫВОРОТКЕ НА 30%. СУЩЕСТВУЕТ РИСК РАЗВИТИЯ КАРБАМАЗЕПИНОВОЙ ТОКСИЧНОСТИ. МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬСЯ КОРРЕКЦИЯ ДОЗЫ КАРБАМАЗЕПИНА В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ИЗМЕРЕНИЙ КОНЦЕНТРАЦИИ/ ЭФФЕКТА.

БЛОКАТОРЫ КАЛЬЦИЕВЫХ КАНАЛОВ: НЕКОТОРЫЕ АНТАГОНИСТЫ КАЛЬЦИЕВЫХ КАНАЛОВ (НИФЕДИПИН, ИСРАДИПИН, АМЛОДИПИН, ВЕРАПАМИЛ И ФЕЛОДИПИН) МЕТАБОЛИЗИРУЮТСЯ ФЕРМЕНТОМ CYP3A4. ФЛУКОНАЗОЛ МОЖЕТ ЗНАЧИТЕЛЬНО ПОВЫШАТЬ СИСТЕМНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ АНТАГОНИСТОВ КАЛЬЦИЕВЫХ КАНАЛОВ. РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЧАСТЫЙ МОНИТОРИНГ НА ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ ПРЕПАРАТОВ.

ФЛУКОНАЗОЛ ИМЕЕТ ПОТЕНЦИАЛ ПОВЫШЕНИЯ СИСТЕМНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ АНТАГОНИСТОВ КАНАЛА КАЛЬЦИЯ. РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЧАСТЫЙ МОНИТОРИНГ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ЯВЛЕНИЙ.

ЦЕЛЕКОКСИБ: ВО ВРЕМЯ СОПУТСТВУЮЩЕЙ ТЕРАПИИ ФЛУКОНАЗОЛОМ (200 МГ В СУТКИ) И ЦЕЛЕКОКСИБОМ (200 МГ), CMAX И AUCЦЕЛЕКОКСИБА УВЕЛИЧИЛИСЬ НА 68% И 134%, СООТВЕТСТВЕННО. МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬСЯ ПОЛОВИНА ДОЗЫ ЦЕЛЕКОКСИБА В СОЧЕТАНИИ С ФЛУКОНАЗОЛОМ.

ЦИКЛОСПОРИН: ФЛУКОНАЗОЛ ЗНАЧИТЕЛЬНО УВЕЛИЧИВАЕТ КОНЦЕНТРАЦИЮ И AUCЦИКЛОСПОРИНА. ЭТА КОМБИНАЦИЯ МОЖЕТ БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАНА ПУТЕМ СНИЖЕНИЯ ДОЗЫ ЦИКЛОСПОРИНА В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ЕГО КОНЦЕНТРАЦИИ.

ЦИКЛОФОСФАМИД: КОМБИНИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ ЦИКЛОФОСФАМИДА И ФЛУКОНАЗОЛА ПРИВОДИТ К ПОВЫШЕНИЮ УРОВНЕЙ БИЛИРУБИНА И КРЕАТИНИНА В СЫВОРОТКЕ КРОВИ. КОМБИНАЦИЯ МОЖЕТ БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАНА ДО ТОГО, КАК ПОЯВИТСЯ РИСК УВЕЛИЧЕНИЯ УРОВНЕЙ БИЛИРУБИНА И КРЕАТИНИНА В СЫВОРОТКЕ КРОВИ.

ФЕНТАНИЛ: ФЛУКОНАЗОЛ ЗНАЧИТЕЛЬНО ЗАДЕРЖИВАЕТ ЭЛИМИНАЦИЮ ФЕНТАНИЛА. ПОВЫШЕННЫЕ КОНЦЕНТРАЦИИ ФЕНТАНИЛА МОГУТ ПРИВЕСТИ К ДЫХАТЕЛЬНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ.

ГАЛОФАНТРИН: ФЛУКОНАЗОЛ МОЖЕТ ПОВЫСИТЬ КОНЦЕНТРАЦИЮ ГАЛОФАНТРИНА В ПЛАЗМЕ ИЗ-ЗА ИНГИБИРУЮЩЕГО ЭФФЕКТА НА CYP3A4.

ГИДРОХЛОРТИАЗИД: В ИССЛЕДОВАНИИ ФАРМАКОКИНЕТИЧЕСКОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ ОДНОВРЕМЕННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ НЕСКОЛЬКИХ ДОЗ ГИДРОХЛОРТИАЗИДА У ЗДОРОВЫХ ДОБРОВОЛЬЦЕВ, ПОЛУЧАВШИХ ФЛУКОНАЗОЛ, ПОВЫШАЛО КОНЦЕНТРАЦИИ ФЛУКОНАЗОЛА В ПЛАЗМЕ КРОВИ НА 40 %. ПРИ ТАКОМ ВЛИЯНИИ ИЗМЕНЕНИЯ РЕЖИМА ПРИЕМА ФЛУКОНАЗОЛА У ПАЦИЕНТОВ, ОДНОВРЕМЕННО ПОЛУЧАЮЩИХ ДИУРЕТИКИ, НЕ ТРЕБУЕТСЯ.

ИНГИБИТОРЫ ГИДРОКСИМЕТИЛГЛУТАРИЛ-КОФЕРМЕНТА A-РЕДУКТАЗЫ (ГМГ-КОA-РЕДУКТАЗЫ): УВЕЛИЧИВАЕТСЯ РИСК РАЗВИТИЯ МИОПАТИИ И ОСТРОГО НЕКРОЗА СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ (РАБДОМИОЛИЗ), КОГДА ФЛУКОНАЗОЛ НАЗНАЧАЮТ ОДНОВРЕМЕННО С ИНГИБИТОРАМИ ГМГ-КОA-РЕДУКТАЗЫ, КОТОРЫЕ МЕТАБОЛИЗИРУЮТСЯ ЧЕРЕЗ CYP3A4, ТАКИЕ КАК АТОРВАСТАТИН И СИМВАСТАТИН, ИЛИ ЧЕРЕЗ CYP2C9, ТАКИЕ КАК ФЛУВАСТАТИН. ЕСЛИ НЕОБХОДИМА СОПУТСТВУЮЩАЯ ТЕРАПИЯ, БОЛЬНОЙ ДОЛЖЕН НАБЛЮДАТЬСЯ НА ПОЯВЛЕНИЕ СИМПТОМОВ МИОПАТИИ И РАБДОМИОЛИЗА, А ТАКЖЕ ДОЛЖЕН ПРОВОДИТЬСЯ КОНТРОЛЬ УРОВНЯ КРЕАТИНКИНАЗЫ. ПРИЕМ ИНГИБИТОРОВ ГМГ-КОA-РЕДУКТАЗЫ СЛЕДУЕТ ПРЕКРАТИТЬ, ЕСЛИ НАБЛЮДАЕТСЯ ЗНАЧИТЕЛЬНОЕ ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ КРЕАТИНКИНАЗЫ, ИЛИ ЕСЛИ ДИАГНОСТИРОВАНА ИЛИ ПОДОЗРЕВАЕТСЯ РАЗВИТИЕ МИОПАТИИ / РАБДОМИОЛИЗА.

ЛОЗАРТАН ФЛУКОНАЗОЛ ИНГИБИРУЕТ МЕТАБОЛИЗМ ЛОСАРТАНА К ЕГО АКТИВНОМУ МЕТАБОЛИТУ (Е-31 74), КОТОРЫЙ ОТВЕЧАЕТ ЗА БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ АНТАГОНИЗМА РЕЦЕПТОРОВ АНГИОТЕНЗИНА II, КОТОРЫЙ ПРОИСХОДИТ ВО ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ ЛОЗАРТАНОМ. БОЛЬНЫЕ ДОЛЖНЫ ПОСТОЯННО КОНТРОЛИРОВАТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ.

МЕТАДОН: ФЛУКОНАЗОЛ МОЖЕТ ПОВЫСИТЬ КОНЦЕНТРАЦИИ МЕТАДОНА В СЫВОРОТКЕ КРОВИ. МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬСЯ КОРРЕКЦИЯ ДОЗЫ МЕТАДОНА.

НЕСТЕРОИДНЫЕ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ (НПВП): CMAX И AUC ФЛУРБИПРОФЕНА УВЕЛИЧИВАЮТСЯ НА 23% И 81%, СООТВЕТСТВЕННО, ПРИ ОДНОВРЕМЕННОМ НАЗНАЧЕНИИ С ФЛУКОНАЗОЛОМ ПО СРАВНЕНИЮ С МОНОТЕРАПИЕЙ ФЛУРБИПРОФЕНОМ. АНАЛОГИЧНЫМ ОБРАЗОМ, CMAX И AUC ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНОГО ИЗОМЕРА [S-(+)-ИБУПРОФЕН] БЫЛИ УВЕЛИЧЕНЫ НА 15% И 82%, СООТВЕТСТВЕННО, КОГДА ФЛУКОНАЗОЛ НАЗНАЧАЛСЯ ОДНОВРЕМЕННО С РАЦЕМИЧЕСКОЙ СМЕСЬЮ ИБУПРОФЕНА (400 МГ) ПО СРАВНЕНИЮ С МОНОТЕРАПИЕЙ ПОСЛЕДНЕГО.

ФЛУКОНАЗОЛ МОЖЕТ УСИЛИТЬ СИСТЕМНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ ДРУГИХ НПВП, КОТОРЫЕ МЕТАБОЛИЗИРУЮТСЯ ПОСРЕДСТВОМ CYP2C9 (НАПРИМЕР, НАПРОКСЕН, ЛОРНОКСИКАМ, МЕЛОКСИКАМ, ДИКЛОФЕНАК). РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЧАСТЫЙ МОНИТОРИНГ НА ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ И ТОКСИЧНОСТЬ, СВЯЗАННУЮ С НПВП. МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬСЯ КОРРЕКЦИЯ ДОЗЫ НПВП.

ПЕРОРАЛЬНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ: НЕ БЫЛО ОТМЕЧЕНО НИКАКОГО СУЩЕСТВЕННОГО ВЛИЯНИЯ ДОЗЫ ФЛУКОНАЗОЛА50 МГ НА УРОВЕНЬ ГОРМОНОВ, В ТО ВРЕМЯ КАК ПРИ СУТОЧНОЙ ДОЗЕ 200МГ, AUC (ПЛОЩАДИ ПОД КРИВОЙ КОНЦЕНТРАЦИЯ-ВРЕМЯ) ЭТИНИЛЭСТРАДИОЛА И ЛЕВОНОРГЕСТРЕЛА БЫЛИ УВЕЛИЧЕНЫ НА 40% И 24%, СООТВЕТСТВЕННО. ТАКИМ ОБРАЗОМ, МНОГОКРАТНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ФЛУКОНАЗОЛА В ТАКИХ ДОЗАХ ВРЯД ЛИ МОЖЕТ ОКАЗАТЬ ВЛИЯНИЕ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ КОМБИНИРОВАННЫХ ПЕРОРАЛЬНЫХ ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫХ ПРЕПАРАТОВ.

ИВАКАФТОР: ОДНОВРЕМЕННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ С ИВАКАФТОРОМ, СТИМУЛЯТОРОМ ГЕНА РЕГУЛЯТОРА ТРАНСМЕМБРАННОЙ ПРОВОДИМОСТИ ПРИ МУКОВИСЦИДОЗЕ (CFTR), ПОВЫШАЕТ УРОВЕНЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ ИВАКАФТОРА В 3 РАЗА, А УРОВЕНЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ ГИДРОКСИМЕТИЛ — ИВАКАФТОРА (M1) — В 1,9 РАЗА. СНИЖЕНИЕ ДОЗЫ ИВАКАФТОРА ДО 150 МГ ОДИН РАЗ В СУТКИ РЕКОМЕНДОВАНО ПАЦИЕНТАМ, ОДНОВРЕМЕННО ПРИНИМАЮЩИМ УМЕРЕННЫЕ ИНГИБИТОРЫ CYP3A, ТАКИЕ КАК ФЛУКОНАЗОЛ И ЭРИТРОМИЦИН.

ФЕНИТОИН: ФЛУКОНАЗОЛ ИНГИБИРУЕТ ПЕЧЕНОЧНЫЙ МЕТАБОЛИЗМ ФЕНИТОИНА. ПРИ ОДНОВРЕМЕННОМ ПРИЕМЕ, ДОЛЖНЫ ПРОВЕРЯТЬСЯ УРОВНИ КОНЦЕНТРАЦИИ ФЕНИТОИНА В СЫВОРОТКЕ КРОВИ, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ФЕНИТОИНОВОЙ ТОКСИЧНОСТИ.

ПРЕДНИЗОН: БОЛЬНЫЕ, НАХОДЯЩИЕСЯ НА ДЛИТЕЛЬНОМ ЛЕЧЕНИИ ФЛУКОНАЗОЛОМ И ПРЕДНИЗОНОМ ДОЛЖНЫ КОНТРОЛИРОВАТЬСЯ НА РАЗВИТИЕ НЕДОСТАТОЧНОСТИ КОРЫ НАДПОЧЕЧНИКОВ ПОСЛЕ ОТМЕНЫ ПРИЕМА ФЛУКОНАЗОЛА.

РИФАБУТИН: ОДНОВРЕМЕННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ С ФЛУКОНАЗОЛОМ ПРИВОДИТ К ПОВЫШЕНИЮ УРОВНЕЙ РИФАБУТИНА В СЫВОРОТКЕ КРОВИ ДО 80%. СООБЩАЛОСЬ О СЛУЧАЯХ РАЗВИТИЯ УВЕИТА У БОЛЬНЫХ, КОТОРЫМ ОДНОВРЕМЕННО НАЗНАЧАЛИ ФЛУКОНАЗОЛ И РИФАБУТИН. НЕОБХОДИМ ТЩАТЕЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ СОСТОЯНИЯ БОЛЬНЫХ, ПОЛУЧАЮЩИХ РИФАБУТИН И ФЛУКОНАЗОЛ-ТК ОДНОВРЕМЕННО.

САКВИНАВИР: ФЛУКОНАЗОЛ УВЕЛИЧИВАЕТ AUCСАКВИНАВИРА ПРИМЕРНО НА 50%, CMAX ПРИМЕРНО НА 55% И УМЕНЬШАЕТ КЛИРЕНС САКВИНАВИРА ПРИМЕРНО НА 50% ЗА СЧЕТ ИНГИБИРОВАНИЯ ПЕЧЕНОЧНОГО МЕТАБОЛИЗМА САКВИНАВИРА ПОСРЕДСТВОМ CYP3A4 И ИНГИБИРОВАНИЯ Р-ГЛИКОПРОТЕИНА. МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬСЯ КОРРЕКЦИЯ ДОЗЫ САКВИНАВИРА.

СИРОЛИМУС: ФЛУКОНАЗОЛ УВЕЛИЧИВАЕТ ПЛАЗМЕННУЮ КОНЦЕНТРАЦИЮ СИРОЛИМУСА, ПРЕДПОЛОЖИТЕЛЬНО, ПУТЕМ ИНГИБИРОВАНИЯ МЕТАБОЛИЗМА СИРОЛИМУСА ПОСРЕДСТВОМ CYP3A4 И Р-ГЛИКОПРОТЕИНА. ЭТА КОМБИНАЦИЯ МОЖЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРИ КОРРЕКЦИИ ДОЗЫ СИРОЛИМУСА В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ИЗМЕРЕНИЙ ЭФФЕКТА/КОНЦЕНТРАЦИИ.

СУЛЬФОНИЛМОЧЕВИНА: ФЛУКОНАЗОЛ УДЛИНЯЕТ ПЕРИОД ПОЛУВЫВЕДЕНИЯ ИЗ СЫВОРОТКИ ПРИ ОДНОВРЕМЕННОМ ПРИЕМЕ ПЕРОРАЛЬНЫХ ПРЕПАРАТОВ СУЛЬФОНИЛМОЧЕВИНЫ (НАПРИМЕР, ХЛОРПРОПАМИД, ГЛИБЕНКЛАМИД, ГЛИПИЗИД, ТОЛБУТАМИД). РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЧАСТЫЙ КОНТРОЛЬ ГЛЮКОЗЫ КРОВИ И СООТВЕТСТВУЮЩЕЕ УМЕНЬШЕНИЕ ДОЗЫ СУЛЬФОНИЛМОЧЕВИНЫ.

ТАКРОЛИМУС: ФЛУКОНАЗОЛ МОЖЕТ ПОВЫСИТЬ СЫВОРОТОЧНЫЕ КОНЦЕНТРАЦИИ ТАКРОЛИМУСА ПРИ ПЕРОРАЛЬНОМ ПРИЕМЕ ДО 5 РАЗ ЗА СЧЕТ ИНГИБИРОВАНИЯ МЕТАБОЛИЗМА ТАКРОЛИМУСА В КИШЕЧНИКЕ ПОСРЕДСТВОМ CYP3A4. НЕ БЫЛО ОБНАРУЖЕНО НИКАКИХ СУЩЕСТВЕННЫХ ФАРМАКОКИНЕТИЧЕСКИХ ИЗМЕНЕНИЙ ПРИ ВНУТРИВЕННОМ ВВЕДЕНИИ ТАКРОЛИМУСА. УВЕЛИЧЕНИЕ УРОВНЯ ТАКРОЛИМУСА БЫЛО СВЯЗАНО С НЕФРОТОКСИЧНОСТЬЮ. ДОЗИРОВКА ПЕРОРАЛЬНОГО ТАКРОЛИМУСА ДОЛЖНА БЫТЬ СНИЖЕНА В ЗАВИСИМОСТИ ОТ КОНЦЕНТРАЦИИ ПРЕПАРАТА.

ТЕОФИЛЛИН: ПРИЕМ ФЛУКОНАЗОЛА ПО 200 МГ В ТЕЧЕНИЕ 14 ДНЕЙ ПРИВОДИТ К СНИЖЕНИЮ СРЕДНЕЙ СКОРОСТИ КЛИРЕНСА ТЕОФИЛЛИНА НА 18%. НЕОБХОДИМО ТЩАТЕЛЬНО НАБЛЮДАТЬ БОЛЬНЫХ, ПРИНИМАЮЩИХ ФЛУКОНАЗОЛ-ТК И ТЕОФИЛЛИН В ВЫСОКИХ ДОЗАХ, ИЛИ БОЛЬНЫХ С ПОВЫШЕННЫМ РИСКОМ ТОКСИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ ТЕОФИЛЛИНА, С ЦЕЛЬЮ СВОЕВРЕМЕННОГО ВЫЯВЛЕНИЯ СИМПТОМОВ ПЕРЕДОЗИРОВКИ ТЕОФИЛЛИНА; ПРИ ИХ ПОЯВЛЕНИИ ТЕРАПИЮ СЛЕДУЕТ ИЗМЕНИТЬ СООТВЕТСТВУЮЩИМ ОБРАЗОМ.

АЛКАЛОИД БАРВИНКА: ФЛУКОНАЗОЛ МОЖЕТ ПОВЫСИТЬ ПЛАЗМЕННЫЕ УРОВНИ АЛКАЛОИДА БАРВИНКА (НАПРИМЕР, ВИНКРИСТИН И ВИНБЛАСТИН) И ПРИВЕСТИ К НЕЙРОТОКСИЧНОСТИ, ИЗ-ЗА ИНГИБИРУЮЩЕГО ДЕЙСТВИЯ НА CYP3A4.

ВИТАМИН А: ЭТУ КОМБИНАЦИЮ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ, НО ПАЦИЕНТОВ СЛЕДУЕТ НАБЛЮДАТЬ С ЦЕЛЬЮ ВЫЯВЛЕНИЯ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ, СВЯЗАННЫХ С ЦНС.

ЗИДОВУДИН: ФЛУКОНАЗОЛ УВЕЛИЧИВАЕТ CMAX И AUCЗИДОВУДИНА НА 84% И 74%, СООТВЕТСТВЕННО, ИЗ-ЗА ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО 45% СНИЖЕНИЯ КЛИРЕНСА ЗИДОВУДИНА ПРИ ПЕРОРАЛЬНОМ ПРИЕМЕ. ПЕРИОД ПОЛУВЫВЕДЕНИЯ ЗИДОВУДИНА УДЛИНЯЕТСЯ ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО НА 128% ПОСЛЕ КОМБИНИРОВАННОЙ ТЕРАПИИ С ФЛУКОНАЗОЛОМ. БОЛЬНЫЕ, ПОЛУЧАЮЩИЕ ЭТУ КОМБИНАЦИЮ ДОЛЖНЫ НАБЛЮДАТЬСЯ С ЦЕЛЬЮ ВЫЯВЛЕНИЯ ПОБОЧНЫХ РЕАКЦИЙ, СВЯЗАННЫХ С ПРИЕМОМ ЗИДОВУДИНА. МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬСЯ УМЕНЬШЕНИЕ ДОЗЫ ЗИДОВУДИНА.

ТОФАСИТИНИБ: ВОЗДЕЙСТВИЕ ПОВЫШАЕТСЯ ПРИ СОВМЕСТНОМ ПРИЕМЕ ТОФАСИТИНИБА С ЛЕКАРСТВАМИ, КОТОРЫЕ ПРИВОДЯТ КАК К СРЕДНЕМУ ИНГИБИРОВАНИЮ CYP3А4 ТАК И СИЛЬНОМУ ИНГИБИРОВАНИЮ CYP2С9 (ФЛУКОНАЗОЛ).

ИССЛЕДОВАНИЯ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ ПЕРОРАЛЬНЫХ ФОРМ ФЛУКОНАЗОЛ ПРИ ЕГО ОДНОВРЕМЕННОМ ПРИЕМЕ С ПИЩЕЙ, ЦИМЕТИДИНОМ, АНТАЦИДАМИ, А ТАКЖЕ ПОСЛЕ ТОТАЛЬНОГО ОБЛУЧЕНИЯ ТЕЛА ДЛЯ ПЕРЕСАДКИ КОСТНОГО МОЗГА ПОКАЗАЛИ, ЧТО ЭТИ ФАКТОРЫ НЕ ОКАЗЫВАЮТ КЛИНИЧЕСКИ ЗНАЧИМОГО ВЛИЯНИЯ НА ВСАСЫВАНИЕ ФЛУКОНАЗОЛА.

АМИОДАРОН: ОДНОВРЕМЕННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ФЛУКОНАЗОЛА С АМИОДАРОНОМ МОЖЕТ ПРИВОДИТЬ К ИНГИБИРОВАНИЮ МЕТАБОЛИЗМА АМИОДАРОНА. ПРИМЕНЕНИЕ АМИОДАРОНА СОПРОВОЖДАЛОСЬ УДЛИНЕНИЕМ ИНТЕРВАЛА QT. ОДНОВРЕМЕННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ФЛУКОНАЗОЛА С АМИОДАРОНОМ ПРОТИВОПОКАЗАНО.

ВЛИЯНИЕ ФЛУКОНАЗОЛА НА ДРУГИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ. ФЛУКОНАЗОЛ ЯВЛЯЕТСЯ СИЛЬНЫМ ИНГИБИТОРОМ ИЗОФЕРМЕНТА CYP2C9 ЦИТОХРОМА P — 450, И УМЕРЕННЫМ ИНГИБИТОРОМ CYP3A4. ФЛУКОНАЗОЛ ТАКЖЕ ИНГИБИРУЕТ ИЗОФЕРМЕНТ CYP2C19. ТАКЖЕ СУЩЕСТВУЕТ РИСК ПОВЫШЕНИЯ ПЛАЗМЕННОЙ КОНЦЕНТРАЦИИ ДРУГИХ СОСТАВЛЯЮЩИХ, МЕТАБОЛИЗИРУЕМЫХ ФЕРМЕНТАМИ CYP2C9, CYP2C19 И CYP3A4 И ПРИМЕНЯЕМЫХ ОДНОВРЕМЕННО С ФЛУКОНАЗОЛОМ-ТК. ПОЭТОМУ СОЧЕТАТЬ ДАННЫЕ ПРЕПАРАТЫ СЛЕДУЕТ ОСТОРОЖНО, И ПАЦИЕНТЫ ДОЛЖНЫ НАХОДИТЬСЯ ПОД ТЩАТЕЛЬНЫМ НАБЛЮДЕНИЕМ ВРАЧА. ИНГИБИРУЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ ФЛУКОНАЗОЛА-ТК НА ФЕРМЕНТЫ ПРОДОЛЖАЕТСЯ В ТЕЧЕНИЕ 4 — 5 ДНЕЙ ПОСЛЕ ПРЕКРАЩЕНИЯ ЛЕЧЕНИЯ ДАННЫМ ПРЕПАРАТОМ ИЗ — ЗА ДЛИТЕЛЬНОГО ПЕРИОДА ЕГО ПОЛУВЫВЕДЕНИЯ.

ИССЛЕДОВАНИЯ О ВЗАИМОДЕЙСТВИИ ФЛУКОНАЗОЛА С ДРУГИМИ ЛЕКАРСТВАМИ ЕЩЕ НЕ БЫЛИ ПРОВЕДЕНЫ, НО ТАКИЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ.

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ

В РЕДКИХ СЛУЧАЯХ ПРИМЕНЕНИЕ ФЛУКОНАЗОЛА СОПРОВОЖДАЛОСЬ ТОКСИЧЕСКИМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ ПЕЧЕНИ, В ТОМ ЧИСЛЕ С ЛЕТАЛЬНЫМ ИСХОДОМ, ГЛАВНЫМ ОБРАЗОМ У БОЛЬНЫХ С СОПУТСТВУЮЩИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ. ГЕПАТОТОКСИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ ФЛУКОНАЗОЛА ОБЫЧНО БЫЛО ОБРАТИМЫМ, ПРИЗНАКИ ЕГО ИСЧЕЗАЛИ ПОСЛЕ ПРЕКРАЩЕНИЯ ТЕРАПИИ. БОЛЬНЫХ, У КОТОРЫХ ВО ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ ФЛУКОНАЗОЛОМ НАРУШАЮТСЯ ПОКАЗАТЕЛИ ФУНКЦИИ ПЕЧЕНИ, НЕОБХОДИМО НАБЛЮДАТЬ С ЦЕЛЬЮ ВЫЯВЛЕНИЯ ПРИЗНАКОВ ПОРАЖЕНИЯ ПЕЧЕНИ. ПРИ ПОЯВЛЕНИИ КЛИНИЧЕСКИХ ПРИЗНАКОВ ИЛИ СИМПТОМОВ ПОРАЖЕНИЯ ПЕЧЕНИ, КОТОРЫЕ МОГУТ БЫТЬ СВЯЗАНЫ С ПРИМЕНЕНИЕМ ФЛУКОНАЗОЛА-ТК, ПРЕПАРАТ СЛЕДУЕТ ОТМЕНИТЬ.

ФЛУКОНАЗОЛ-ТК В РЕДКИХ СЛУЧАЯХ МОЖЕТ ВЫЗЫВАТЬ АНАФИЛАКТИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ.

ВО ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ ФЛУКОНАЗОЛОМ У БОЛЬНЫХ В РЕДКИХ СЛУЧАЯХ РАЗВИВАЛИСЬ ЭКСФОЛИАТИВНЫЕ КОЖНЫЕ РЕАКЦИИ, ТАКИЕ КАК СИНДРОМ СТИВЕНСА-ДЖОНСОНА И ТОКСИЧЕСКИЙ ЭПИДЕРМАЛЬНЫЙ НЕКРОЛИЗ. БОЛЬНЫЕ СПИДОМ БОЛЕЕ СКЛОННЫ К РАЗВИТИЮ ТЯЖЕЛЫХ КОЖНЫХ РЕАКЦИЙ ПРИ ПРИМЕНЕНИИ МНОГИХ ПРЕПАРАТОВ. ПРИ ПОЯВЛЕНИИ У БОЛЬНОГО ВО ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОВЕРХНОСТНОЙ ГРИБКОВОЙ ИНФЕКЦИИ СЫПИ, КОТОРУЮ МОЖНО СВЯЗАТЬ С ПРИМЕНЕНИЕМ ФЛУКОНАЗОЛА-ТК, ПРЕПАРАТ СЛЕДУЕТ ОТМЕНИТЬ. ПРИ ПОЯВЛЕНИИ СЫПИ У БОЛЬНЫХ С ИНВАЗИВНЫМИ/СИСТЕМНЫМИ ГРИБКОВЫМИ ИНФЕКЦИЯМИ ИХ СЛЕДУЕТ ТЩАТЕЛЬНО НАБЛЮДАТЬ И ОТМЕНИТЬ ФЛУКОНАЗОЛ-ТК ПРИ ПОЯВЛЕНИИ БУЛЛЕЗНЫХ ПОРАЖЕНИЙ ИЛИ МНОГОФОРМНОЙ ЭРИТЕМЫ.

ФЛУКОНАЗОЛ-ТК МОЖЕТ ВЫЗЫВАТЬ УВЕЛИЧЕНИЕ ИНТЕРВАЛА QT НА ЭКГ. ПРИ ПРИМЕНЕНИИ ФЛУКОНАЗОЛА УВЕЛИЧЕНИЕ ИНТЕРВАЛА QT И МЕРЦАНИЕ/ТРЕПЕТАНИЕ ЖЕЛУДОЧКОВ ОТМЕЧАЛИ ОЧЕНЬ РЕДКО У БОЛЬНЫХ С МНОЖЕСТВЕННЫМИ ФАКТОРАМИ РИСКА, ТАКИМИ КАК ОРГАНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЦА, НАРУШЕНИЯ ЭЛЕКТРОЛИТНОГО БАЛАНСА И СПОСОБСТВУЮЩАЯ РАЗВИТИЮ ПОДОБНЫХ НАРУШЕНИЙ СОПУТСТВУЮЩАЯ ТЕРАПИЯ. ПОЭТОМУ ТАКИМ ПАЦИЕНТАМ С ПОТЕНЦИАЛЬНО ПРОАРИТМИЧЕСКИМИ СОСТОЯНИЯМИ ПРИМЕНЯТЬ ФЛУКОНАЗОЛА-ТК СЛЕДУЕТ С ОСТОРОЖНОСТЬЮ.

ПРИ ПРИМЕНЕНИИ ФЛУКОНАЗОЛА-ТК 150 МГ ПО ПОВОДУ ВАГИНАЛЬНОГО КАНДИДОЗА ПАЦИЕНТЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПРЕДУПРЕЖДЕНЫ, ЧТО УЛУЧШЕНИЕ СИМПТОМОВ ОБЫЧНО НАБЛЮДАЕТСЯ ЧЕРЕЗ 24 Ч., НО ДЛЯ ИХ ПОЛНОГО ИСЧЕЗНОВЕНИЯ ИНОГДА ТРЕБУЕТСЯ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ. ПРИ СОХРАНЕНИИ СИМПТОМОВ В ТЕЧЕНИЕ НЕСКОЛЬКИХ ДНЕЙ, СЛЕДУЕТ ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ.

ФЛУКОНАЗОЛ ЯВЛЯЕТСЯ ИНГИБИТОРОМ CYP2C9 СИЛЬНОГО ДЕЙСТВИЯ И ИНГИБИТОРОМ CYP3A4 СРЕДНЕГО ДЕЙСТВИЯ. БОЛЬНЫЕ, ПРИНИМАЮЩИЕ ЛЕЧЕНИЕ ФЛУКОНАЗОЛОМ, КОТОРЫЕ ПРИНИМАЮТ СОПУТСТВУЮЩУЮ ТЕРАПИЮ ЛЕКАРСТВАМИ С УЗКИМ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИМ ОКНОМ МЕТАБОЛИЗИРУЮЩИХСЯ ЧЕРЕЗ CYP2C9 И CYP3A4 ДОЛЖНЫ БЫТЬ ОБСЛЕДОВАНЫ.

ПАЦИЕНТАМ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ПЕЧЕНИ, СЕРДЦА ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ФЛУКОНАЗОЛА- ТК РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.

ФЛУКОНАЗОЛ-ТКДОЛЖЕН ПРИНИМАТЬСЯ С ОСТОРОЖНОСТЬЮ БОЛЬНЫМИ С ПОЧЕЧНОЙ ДИСФУНКЦИЕЙ.

НАДПОЧЕЧНИКОВАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ МОЖЕТ ТАКЖЕ НАБЛЮДАТЬСЯ, ХОТЯ И РЕДКО, ПРИ ПРИМЕНЕНИИ ФЛУКОНАЗОЛА.

ОСОБЕННОСТИ ВЛИЯНИЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО СРЕДСТВА НА СПОСОБНОСТЬ УПРАВЛЯТЬ ТРАНСПОРТНЫМ СРЕДСТВОМ ИЛИ ПОТЕНЦИАЛЬНО ОПАСНЫМИ МЕХАНИЗМАМИ

СЛЕДУЕТ СОБЛЮДАТЬ ОСТОРОЖНОСТЬ ПРИ УПРАВЛЕНИИ АВТОМОБИЛЕМ ИЛИ ПОЛЬЗОВАНИИ ТЕХНИКОЙ, ПОСКОЛЬКУ МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ ИЛИ СУДОРОГИ.

ПЕРЕДОЗИРОВКА

СИМПТОМЫ: ТОШНОТА, РВОТА, ДИАРЯ, В БОЛЕЕ ТЯЖЕЛЫХ СЛУЧАЯХ — СУДОРОГИ.

ЛЕЧЕНИЕ: ПРОМЫВАНИЕ ЖЕЛУДКА, СИМПТОМАТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ. ФЛУКОНАЗОЛ ВЫВОДИТСЯ, В ОСНОВНОМ, С МОЧОЙ, ПОЭТОМУ ФОРСИРОВАННЫЙ ДИУРЕЗ МОЖЕТ УСКОРИТЬ ВЫВЕДЕНИЕ ПРЕПАРАТА. СЕАНС ГЕМОДИАЛИЗА ДЛИТЕЛЬНОСТЬЮ 3 Ч СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ ФЛУКОНАЗОЛА В ПЛАЗМЕ ПРИМЕРНО НА 50%.

ФОРМА ВЫПУСКА И УПАКОВКА

ДЛЯ ДОЗИРОВКИ 100,00 МГ ПО 10 КАПСУЛ В КОНТУРНУЮ ЯЧЕЙКОВУЮ УПАКОВКУ.

ПО ОДНОЙ КОНТУРНОЙ ЯЧЕЙКОВОЙ УПАКОВКЕ ВМЕСТЕ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ НА ГОСУДАРСТВЕННОМ И РУССКОМ ЯЗЫКАХ ПОМЕЩАЮТ В ПАЧКУ ИЗ КАРТОНА.

ДЛЯ ДОЗИРОВКИ 150,00 МГ ПО 1 КАПСУЛЕ В КОНТУРНУЮ ЯЧЕЙКОВУЮ УПАКОВКУ.

ПО ОДНОЙ КОНТУРНОЙ ЯЧЕЙКОВОЙ УПАКОВКЕ ВМЕСТЕ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ НА ГОСУДАРСТВЕННОМ И РУССКОМ ЯЗЫКАХ ПОМЕЩАЮТ В ПАЧКУ ИЗ КАРТОНА.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ

ХРАНИТЬ В СУХОМ, ЗАЩИЩЁННОМ ОТ СВЕТА МЕСТЕ, ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ НЕ ВЫШЕ 25 0С.

ХРАНИТЬ В НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ МЕСТЕ!

СРОК ХРАНЕНИЯ

3 ГОДА

НЕ ПРИМЕНЯТЬ ПОСЛЕ ИСТЕЧЕНИЯ СРОКА ГОДНОСТИ, УКАЗАННОГО НА УПАКОВКЕ.

УСЛОВИЯ ОТПУСКА ИЗ АПТЕК

ПО РЕЦЕПТУ

НАЗВАНИЕ И АДРЕС ПРОИЗВОДИТЕЛЯ

ТОО «ТК ФАРМ АКТОБЕ», РЕСПУБЛИКА КАЗАХСТАН, Г. АКТОБЕ, НОВЫЙ С.О., УЧ. № 467, ТЕЛЕФОН/ФАКС 8 (7132) 21 72 15

ВЛАДЕЛЕЦ РЕГИСТРАЦИОННОГО УДОСТОВЕРЕНИЯ

ТОО «ТК ФАРМ АКТОБЕ», РЕСПУБЛИКА КАЗАХСТАН

АДРЕС ОРГАНИЗАЦИИ, ПРИНИМАЮЩЕЙ НА ТЕРРИТОРИИ РЕСПУБЛИКИ КАЗАХСТАН ПРЕТЕНЗИИ ОТ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ ПО КАЧЕСТВУ ПРОДУКЦИИ (ТОВАРА)

ТОО «ТК ФАРМ АКТОБЕ», РЕСПУБЛИКА КАЗАХСТАН, Г. АКТОБЕ, НОВЫЙ С.О., УЧ. № 467, ТЕЛЕФОН/ФАКС 8 (7132) 21 72 15

Применение флуконазола у женщин репродуктивного возраста с вульвовагинальным кандидозом | Межевитинова

1. Sobel JD. Vulvovaginal candidosis. Lancet 369, 1961–1971 (2007).

2. Sobel JD et al. Vulvovaginal candidiasis: Epidemiologic, diagnostic, and therapeutic considerations. Am J Obstet Gynecol, 1998, 178: 203–211.

3. Foxman B, Muraglia R, Dietz J-P, Sobel JD & Wagner J. Prevalence of recurrent vulvovaginal candidiasis in 5 European countries and the United States: results from an internet panel survey. J Low Genit Tract Dis, 2013, 17: 340–5.

4. Sobel JD et al. Vulvovaginal candidiasis: Epidemiologic, diagnostic, and therapeutic considerations. American Journal of Obstetrics and Gynecology, 1998, 178: 203–211.

5. Beikert FC, Le MT, Koeninger A, Technau K & Clad A. Recurrent vulvovaginal candidosis: Focus on the vulva. Mycoses, 2011, 54.

6. Borges S, Silva J & Teixeira P. The role of lactobacilli and probiotics in maintaining vaginal health. Arch Gynecol Obstet, 2014, 289: 479– 489.

7. Smeekens SP, van de Veerdonk FL, Kullberg BJ & Netea MG. Genetic susceptibility to Candida infections. EMBO Molecular Medicine, 2013, 5: 805–813.

8. Rosentul D et al. Polymorphism in innate immunity genes and susceptibility to recurrent vulvovaginal candidiasis. Journal de Mycologie Medicale, 2009, 19: 191–196.

9. Puel A et al. Inborn errors of human IL-17 immunity underlie chronic mucocutaneous candidiasis. Current Opinion in Allergy and Clinical Immunology, 2012, 12: 616–622.

10. Babula O, Lazdane G, Kroica J, Ledger WJ & Witkin SS. Relation between recurrent vulvovaginal candidiasis, vaginal concentrations of mannose-binding lectin, and a mannose-binding lectin gene polymorphism in Latvian women. Clin Infect Dis, 2003, 37: 733–737.

11. Babula O et al. Frequency of interleukin-4 (IL4)-589 gene polymorphism and vaginal concentrations of IL-4, nitric oxide, and mannosebinding lectin in women with recurrent vulvovaginal candidiasis. Clin Infect Dis, 2005, 40: 1258–1262.

12. De Luca A et al. IL-22 and IDO1 Affect Immunity and Tolerance to Murine and Human Vaginal Candidiasis. PLoS Pathog, 2013, 9.

13. Donders GG, Babula O, Bellen G, Linhares IM & Witkin SS. Mannose-binding lectin gene polymorphism and resistance to therapy in women with recurrent vulvovaginal candidiasis. BJOG An Int J Obstet Gynaecol, 2008, 115: 1225–1231.

14. Liu F, Liao Q & Liu Z. Mannose-binding lectin and vulvovaginal candidiasis. Int J Gynaecol Obstet, 2006, 92: 43–47.

15. Tortorano AM et al. Epidemiology of candidaemia in Europe: Results of 28-Month European Confederation of Medical Mycology (ECMM) hospital-based surveillance study. European Journal of Clinical Microbiology and Infectious Diseases, 2004, 23: 317–322.

16. For U. ACOG Practice Bulletin. Clinical management guidelines for obstetrician-gynecologists, Number 72, May 2006: Vaginitis. Obstet Gynecol, 2006, 107: 1195–1206.

17. Mendling W. Guideline: Vulvovaginal candidosis (AWMF 015/072), S2k (excluding chronic mucocutaneous candidosis). Mycoses, 2015, 58: 1–15.

18. Terças AL, Marques SG, Moffa EB, Alves MB, de Azevedo CM, Siqueira WL. No Title Antifungal Drug Susceptibility of Candida Species Isolated from HIV-Positive Patients Recruited at a Public Hospital in São Luís, Maranhão, Brazil. Front Microbiol, 2017 Mar 2, 8298. doi 10.3389/ fmicb.2017.00298. eCollection. at

19. Kaur R, Dhakad MS, Goyal R, Haque A, Mukhopadhyay G. Identification and Antifungal Susceptibility Testing of Candida Species: A Comparison of Vitek-2 System with Conventional and Molecular Methods. J Glob Infect Dis, 2016 Oct-Dec, 8(4): 139-146. doi: 10.4103/0974-777X. 192969.

20. Gharaghani M, Rezaei-Matehkolaei A, Zarei Mahmoudabadi A. No Title The Frequency, Antifungal Susceptibility and Enzymatic Profiles of Candida Species Isolated from Neutropenic Patients. Jundishapur J Microbiol, 2016. at

21. Chapman B, Slavin M, Marriott D, Halliday C, Kidd S, Arthur I, Bak N, Heath CH, Kennedy K, Morrissey CO, Sorrell TC, van Hal S, Keighley C, Goeman E, Underwood N, Hajkowicz K, Hofmeyr A, Leung M, Macesic N, Botes J, Blyth C, Australian and New Zealand Mycoses Interest Group. No Title Changing epidemiology of candidaemia in Australia. J Antimicrob Chemother, 2017 Apr 1, 72(4): 1103-1108. doi 10.1093/jac/dkw422.

22. Holland J, Young ML, Lee O & C-A Chen, S. Vulvovaginal carriage of yeasts other than Candida albicans. Sex Transm Infect, 2003: 79: 249–50.

Флуконазол инструкция по применению, состав, аналоги препарата, дозировки, побочные действия, отзывы.

Действующее вещество

Флуконазол.

Фармакологическая группа

Противогрибковый препарат.

Фармакологическое действие

Противогрибковое средство .

Фармакодинамика

При приеме внутрь и при в/в введении флуконазол проявлял активность на различных моделях грибковых инфекций у животных.

Фармакокинетика

Флуконазол выводится, в основном, почками; примерно 80% введенной дозы обнаруживают в моче в неизмененном виде. Клиренс флуконазола пропорционален КК. Циркулирующие метаболиты не обнаружены. Длительный T1/2 из плазмы крови позволяет принимать флуконазол однократно при вагинальном кандидозе и 1 раз/сут или 1 раз/нед. при других показаниях.

Противопоказания

Одновременное применение терфенадина во время многократного применения флуконазола в дозе 400 мг/сут и более; одновременное применение цизаприда; повышенная чувствительность к флуконазолу; повышенная чувствительность к производным азола со сходной с флуконазолом структурой.

Побочные действия

Со стороны системы кроветворения, пищеварительной системы,обмена веществ, мочевыделительной системы , дыхательной системы , ЦНС и периферической нервной системы , репродуктивной системы .

Взаимодействие

При одновременном применении с варфарином флуконазол повышает протромбиновое время (на 12%), в связи с чем возможно развитие кровотечений (гематомы, кровотечения из носа и ЖКТ, гематурия, мелена). У пациентов, получающих кумариновые антикоагулянты, необходимо постоянно контролировать протромбиновое время.

Передозировка

Симптомы: галлюцинации, параноидальное поведение.

Применение при беременности и кормлении грудью

Адекватных и контролируемых исследований безопасности применения флуконазола у беременных женщин не проводилось. Следует избегать применения флуконазола при беременности, за исключением случаев тяжелых и потенциально угрожающих жизни грибковых инфекций, когда ожидаемая польза лечения превышает возможный риск для плода.

Способ применения и дозы

Способ применения и режим дозирования конкретного препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач.

Форма выпуска

Капсулы .

Особые указания

С осторожностью применяют при нарушениях показателей функции печени на фоне применения флуконазола, при появлении сыпи на фоне применения флуконазола у больных с поверхностной грибковой инфекцией и инвазивными/системными грибковыми инфекциями, при одновременном применении терфенадина и флуконазола в дозе менее 400 мг/сут, при потенциально проаритмических состояниях у больных с множественными факторами риска (органические заболевания сердца, нарушения электролитного баланса и способствующая развитию подобных нарушений сопутствующая терапия).

Условия отпуска из аптек

Отпускается по рецепту .

Условия хранения

В сухом, защищенном от света месте, при температуре 15–25 °C.

Флуконазол при молочнице — состав, как принимать, иструкция

Оглавление статьи

Молочница – грибковое заболевание, которое хотя бы один раз развивалось у 75% женщин. Высокая распространенность этой болезни связана с тем, что грибок рода Candida условно-патогенный для человека. Усиленное размножение этого грибка называется кандидозом. Фармакология предлагает много препаратов для лечения этого заболевания. Врачи часто рекомендуют лечить кандидоз флуконазолом.

Описание и принцип действия препарата

Флуконазол – противогрибковый препарат, по химическому строению относится к производным триазолов. Воздействует на цитохром Р450 и блокирует ферменты ответственные за синтез стиролов, которые используются в строительстве клеточной стенки грибка. Мембрана постепенно разрушается и грибок погибает.

При приеме таблетки или капсулы флуконазола внутрь, он быстро всасывается и достигает максимальной концентрации в крови через 30–90 минут. Его содержание в слюне, вагинальном секрете, остается высоким долгое время. Концентрация в поверхностном слое эпидермиса выше, чем в плазме, и зависит от дозы и схемы лечения молочницы.

Пить флуконазол можно независимо от приема пищи, так как он хорошо абсорбируется в пищеварительном тракте. Таблетки рекомендуют запивать большим количеством воды.

Только 20% препарата разрушается в организме, большая часть выводится почками в том же виде. Это нужно учитывать при назначении препарата больным с сопутствующими заболеваниями почек. Он хорошо действует при кандидозах разных видов, благодаря длительной, высокой концентрации в жидкостях, тканях и выделяемых секретах.

Схема лечения разных видов кандидоза

Формы выпуска: таблетки, капсулы, раствор для внутривенного введения и сироп для детей. Назначают после обнаружения грибка и определения его чувствительности к препарату. Схема лечения и дозы отличаются в зависимости от формы молочницы.

При острой молочнице мочеполовой системы у женщин и мужчин прием флуконазола внутрь сочетают с местной терапией (крем, мазь). Нужно принимать 1 капсулу, это 150 мг. Это количество помогает в случае первичного кандидоза. При приеме флуконазола, кандидоз проходит быстро, симптомы исчезают через день. В некоторых случаях лечение продлевают и принимают еще по 1 капсуле на 4-й и 7-й день.

Лечить кандидоз должны оба партнера, так как возможно повторное заражение.

Физиологическое строение мочеполовой системы мужчин в отличие от женщин, позволяет вылечить кандидоз ударной дозой препарата. Назначают от одной до трех капсул с промежутком 3 дня. Если после этого кандидоз не проходит, курс лечения продлевают, как и у женщин. Такое случается редко, и говорит о снижении общего иммунитета мужчины. В таких случаях мужчинам советуют витаминотерапию и препараты, повышающие общий иммунитет.

Курс лечения при рецидивирующей молочнице более длителен. Назначают 3 капсулы по 150 мг, по 1 в день с промежутком в 3 дня. Затем 24 капсулы нужно принимать по одной в неделю. Курс длится полгода.

При хронической молочнице только врач решает, сколько времени требуется применение флуконазола, так как ее труднее лечить. Рекомендуют принимать таблетки по 150 мг, их нужно пить каждые три дня в течение двух недель. У женщин, чтобы избежать рецидива и как профилактика, продлевают терапию. Схема приема: по 1 капсуле в первый день менструального цикла. Длительность терапии от 4 месяцев до года, она зависит от результатов повторных анализов.

Во время кандидоза ротовой полости или глотки, продолжительность терапии 2–3 недели. Назначают таблетки по схеме 150 мг через 3 дня. При поражениях кожи в области паха, курс длится 3–4 недели. Нужно принимать по одной капсуле (150 мг) в неделю. Тяжелые системные кандидозы требуют назначения препарата в высоких дозировках. Начальная доза – 400 мг/сутки, затем ее снижают до 200 мг/сутки.

Особенности терапии у беременных

Флуконазол от молочницы у беременных женщин противопоказан, особенно в первые недели, когда идет формирование органов и систем плода. Есть данные о тератогенном эффекте, риск рождения детей с пороками развития высокий.

Планируйте беременность, предохраняйтесь, если вам назначено лечение флуконазолом.

 Особенности терапии у кормящих женщин

Нельзя принимать флуконазол при молочнице после родов у кормящих женщин, так как он хорошо проникает в грудное молоко. На период лечения, нужно прекратить кормление грудью.

Иногда, ребенок заражается от матери во время родов. Возникает вопрос: «Помогает ли флуконазол, поступающий при кормлении грудью от молочницы рта?» В молоке концентрация препарата высокая и это вредит здоровью малыша. Так делать нельзя, обратитесь к врачу, он назначит правильное лечение.

Противопоказания и побочные реакции

Противопоказаниями к назначению препарата при кандидозе являются:

  1. Чувствительность к препарату или вспомогательным веществам, входящим в состав таблетки.
  2. Беременность и кормление грудью.
  3. Заболевания сердца (аритмии, брадикардия).
  4. Несовместимость с лекарственными средствами, которые принимает больной (терфинадин, цизаприд и другие).
  5. Возраст. Детям до 4 лет препарат противопоказан. Детям до 16 лет его назначают только при острой необходимости. Больным старше 65, его назначают с осторожностью.

Внимательно прочитайте инструкцию!

Исктрукция по применению (увеличивается)

После приема таблетки в 15% случаев терапии флуконазолом при молочнице наблюдаются побочные эффекты:

  1. Аллергические реакции (высыпания, покраснение кожи, отечность).
  2. Диспептические явления (тошнота, изменение вкуса, нарушение стула).
  3. Головокружение, головная боль.
  4. Реакции со стороны нервной системы (судороги).
  5. Нарушения функции печени и почек.

Флуконазол помогает при лечении кандидоза, но применять его надо с осторожностью. Нельзя лечить молочницу у женщин самостоятельно. Лучше обратитесь к врачу, который проведет обследование, назначит лечение и оценит повторные анализы после курса терапии.

Материалы по теме

Закрыть рекламу

Закрыть рекламу

Закрыть рекламу

инструкция по применению и отзывы

На настоящий момент грибок ногтей является довольно актуальной проблемой. Это сильный дискомфорт, который не даёт покоя на протяжении нескольких месяцев. Помимо болезненных ощущений, он приносит и психологические неудобства. Сейчас на рынке представлено довольно много препаратов, позволяющих легко бороться с этой инфекцией. Отзывы о Флуконазоле от грибка ногтей в большей степени положительные. Это проверенное средство, которое хорошо борется с грибковыми заражениями.

Схема лечения и форма выпуска

Препарат выпускается в таблетированной форме или в виде капсул. Также производят раствор для инъекций. Ребёнок от 15 лет и весом от 50 кг может применять препарат в дозах, которые рекомендуется взрослым пациентам. Если болезнь ещё не запущена, то препарат употребляется по 150 мг один раз 5−7 дней. На запущенных стадиях доза увеличивается до 50 мг каждый день. Принимать нужно после еды. Терапия может занимать до 6 месяцев. Очень важно не прерывать курс лечения на протяжении всего времени.

Независимо от формы препарата (таблетки, капсулы, раствор), через полторы недели появятся стойкие улучшения, а также начнет исчезать большинство симптомов. Чтобы полностью излечиться от грибка, нужно принимать Флуконазол на протяжении довольно длительного времени. Здоровый ноготь заменяет больной примерно через 7 месяцев. Индивидуальная схема лечения назначается врачом.

Главное действующее вещество таблеток — флуконазол. Также есть и вспомогательные вещества: низкомолекулярный поливинилпирролидон, картофельный крахмал, а также стеарат кальция. Препарат выпускается в трёх дозировках: 50, 100, 150 мг. Если принимать лекарство во время еды, то это позволит смягчить действие вещества на слизистую оболочку желудка. Всасывание в кровь активного компонента происходит примерно на 90%. Форма выпуска:

  1. Капсулы по 50, 100 и 150 мг.
  2. Таблетки продаются в такой же дозировке. Покрыты оболочкой.
  3. Препарат в виде раствора для инъекций продаётся в дозировке 2 мг/мл.

Лекарство отпускается без рецепта, но перед применением лучше пройти консультацию у доктора. Это важно, потому что грибковое заболевание можно спутать с другими недугами.

Инструкция по применению препарата

Флуконазол — это довольно универсальное лекарство, так как основной компонент может бороться с большим количеством различных инфекций. Инструкция по применению Флуконазола при грибке ногтей говорит, что этот препарат можно использовать и для лечения других заболеваний. В перечень входит:

  1. Эндемические микозы
  2. Криптококкоз.
  3. Онихомикоз.
  4. Кандидемия.
  5. Разноцветный лишай.
  6. Кандидоз слизистых.
  7. Микозы кожи, а также в паховой области.
  8. Кандидурия.
  9. Генитальный кандидоз.

Этим препаратом проводится профилактика рецидивов. Его можно применять как здоровым людям, так и людям с серьёзными заболеваниями, например, рак или СПИД. Когда грибок только на начальной стадии, применяют лекарство один раз в неделю по 150 мг. Если через 14 дней никаких положительных эффектов не видно, то доза увеличивается до 200 мг в неделю.

Когда грибок находится в запущенной стадии, нужно принимать лекарство по 50 мг каждый день. В случае необходимости, это количество можно увеличивать до 400 мг. В такой ситуации приём препарата нужно разделить на 8 частей.

Весь курс лечения занимает от 6 до 12 месяцев. Все, кто соблюдает рекомендации, оставляют только положительные отзывы о лечение грибка ногтей Флуконазолом. Препарат будет эффективнее действовать, если принимать его комплексно с другими лекарствами: мазями, кремами.

Противопоказания и побочные эффекты

Хотя препарат довольно эффективен, он имеет некоторые противопоказания. На них обязательно следует обратить внимание, чтобы не навредить организму. К таким относится:

  1. Чувствительность или невосприимчивость компонентов препарата.
  2. Приём лекарства одновременно с терфенадином (это бывает, если доза флуконазола высокая) или астемизолом.
  3. Беременность.
  4. Детям в возрасте до 1 года.
  5. Также нельзя употреблять лекарство при лактации.

Нужно сообщать лечащему дерматологу обо всех заболеваниях. Это позволяет точнее корректировать дозировку. Также лекарство имеет побочные эффекты:

  1. Полное отсутствие аппетита.
  2. Могут возникать анафилактоидные реакции.
  3. Потеря ориентации и головокружение.
  4. Боли в животе и диарея.
  5. Судороги.
  6. Сыпь на коже.
  7. Головная боль.
  8. Могут нарушаться функции почек.
  9. Нейтропения.
  10. Гиперхолестеринемия.

Если проявился хоть один побочный эффект, нужно обязательно прекратить приём лекарства. Доктор назначит аналог препарата или же просто снизит дозировку.

Во время прохождения курса лечения содержание лекарства в организме человека довольно высоко, поэтому назначение препарата нецелесообразно в период беременности. Исключением может служить только очень запущенная форма заболевания. Но обычно применяют другие лекарства, использование которых ограничивается местным нанесением.

Если вес подростка 50 кг или более, то Флуконазол можно применять в таких же дозировках, как и для взрослых. Если вес ребёнка менее 50 кг, то количество действующего вещества должен определять врач. Категорически запрещено применение Флуконазола детям, возраст которых менее 1 года.

Передозировка действующим веществом может усилить побочные эффекты. Чаще всего это аллергия, головокружения и головная боль. Также нарушается менструальный цикл у женщин. Передозировка может сопровождаться частыми скачками давления.

Иногда передозировка приводит к смерти из-за токсического влияния на печень. Интоксикацию организма можно остановить при отказе от препарата. Максимальное безопасное количество флуказанола — 400 мг в день.

Воздействие препарата на грибок

Флуконазол оказывает действие на грибковые образования на микроскопическом уровне. Он уничтожает защитный слой мембраны клеток, что приводит к их быстрой гибели. Это происходит благодаря действию 2 основных ферментов препарата, которые влияют на связи между белками.

Флуконазол комплексно борется с заболеваниями. Кроме уничтожения грибка, он выводит из организма токсины, которые уже успели попасть под действие микоза. Поэтому его применяют и для более тяжёлых болезней. Также он эффективно себя проявляет при воспалении или, например, заражении крови. Могут применять люди со слабым иммунитетом.

При комплексном подходе к лечению заболевания препарат показывает наилучший эффект. Его можно применять вместе с мазями или кремами, например, Клотримазолом. Перед применением мази необходимо хорошо распарить ноги и насухо их вытереть. Также нужно убрать отмершие участки ногтей.

Особые указания

Чтобы лечение оказало положительный эффект, а также во избежание рецидива нужно придерживаться некоторых рекомендаций, которые дают специалисты. Если этого не делать, терапия может не оказаться должного эффекта. Основные рекомендации:

  1. Нужно тщательно соблюдать личную гигиену во время прохождения курса лечения.
  2. Снизить или полностью убрать сладкое из рациона.
  3. Для комплексного подхода к решению проблемы можно применять народные средства.
  4. Проводить лечение до тех пор, пока не отрастет новый и чистый ноготь. В ином случае грибок может вернуться.

После окончания курса лечения нужно обязательно сдать анализ. Эта процедура проводится 2 раза. Чтобы вещества, содержащиеся в препарате, не нанесли вреда здоровью, нужно придерживаться некоторых предосторожностей:

  1. Не пить таблетки на голодный желудок. Это может раздражать слизистую оболочку.
  2. Если в печени появились болевые ощущения, нужно сразу же обращаться к врачу.
  3. Если есть проблемы с сердцем, лечение Флуконазолом крайне не рекомендуется.

Важно избегать передозировок. Так как это может привести к серьёзным проблемам.

Отзывы

Я считаю Флуконазол одним из самых сильных средств. С его помощью можно лечить не только заболевания ногтей, но и другие смежные недуги. Зачастую я назначаю своим пациентам 300 мг в неделю в течение 21 дня. Затем снижаю до 150 мг. Длительность курса лечения зависит от запущенности болезни, а также от того, насколько быстро происходит регенерация ногтевой пластины. Обычно весь курс занимает от 7 до 12 месяцев. Женщины сами часто просят назначить именно этот препарат, так как хотят заодно провести профилактику молочницы.

Артём Петросян

Когда заболевание слишком запущено, я назначаю по 50 мг препарата ежедневно на протяжении 30 дней. Потом снижаю дозировку. За первый месяц можно увидеть, помогает ли препарат. Я считаю, что это лекарство одно из самых эффективных.

Анастасия Кожевникова

От грибка ногтей на ногах не могла избавиться около года. Затем решила почитать отзывы о Флуконазоле против грибка ногтей. В основном они были положительными либо нейтральными. К врачу не ходила, решила попробовать начать лечение самостоятельно. За первые два месяца увидела небольшие сдвиги в лучшую сторону. Всего принимала препарат около 9 месяцев. Хочу сказать, что лекарство действительно помогло. Грибок пока что не вернулся.

Александра

глазные капли: инструкция по применению

Капли в глаза имеют торговое название «Флузамед», а международное непатентованное «Флуконазол». Они помогают в короткий срок избавиться от заболеваний, вызванных грибковой инфекцией и удалить гной со слизистой и конъюнктивы. Синтетический раствор для лечения глаз применяется также после проведения офтальмологических операций при возможном осложнении. Попадая в конъюнктивный мешок, средство начинает действовать уже через 15 минут. Оно имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний.

Каков состав и свойства?

Основной компонент капель для глаз — флуконазол, это противогрибковое синтетическое производное триазола широкого спектра воздействия. Его действие приводит к блокаде ряда цитохром и других зависимых ферментов. А также средство способно ингибировать синтез стиролов в мембранах грибков. Помимо основного действующего вещества, в состав раствора входят такие компоненты, как:

  • пропиленгликоль;
  • хлорид бензалкония;
  • вода;
  • гидрофосфат динатрия;
  • дигидрофосфат натрия моногидрата.

Применяется только местно. Лекарство быстро проникает в организм, всасывается в кровь и связывается с белками плазмы. Выводится почками в течение 30 часов после последнего применения. На вид — это прозрачный раствор. Средство способно позитивно влиять на состояние местного иммунитета. Используется в качестве основного лекарственного средства как для лечения недугов глаз, так и для профилактики.

Вернуться к оглавлению

Показания к применению

Лекарство поможет в излечении таких заболеваний как кератомикоз.

Глазные капли «Флуконазол» рекомендуется использовать в период после проведения офтальмологических операций для предупреждения возможного развития инфекции и для лечения таких недугов, как:

  • кератомикоз;
  • каналикулит;
  • грибковый кератит;
  • склерит;
  • эндогенный и послеоперационный эндофтальмит;
  • острый, хронический и гнойный конъюнктивит;
  • блефароконъюнктивит;
  • блефарит;
  • кератит;
  • мейбомиит;
  • гнойная язва роговицы;
  • гипопион.
Вернуться к оглавлению

Инструкция по применению

Длительность курса лечения и количество инстилляций в сутки определяет только окулист, исходя из состояния больного. В среднем же, рекомендуется закапывать 2 капли в конъюнктиву глаза каждые 4 часа. Максимальная длительность лечения — не более 21 дня. После проведения инстилляции необходимо зажать внутренние уголки глаз пальцами — это поможет не допустить попадания лекарства в носоглотку. Во избежание распространения инфекции необходимо закапывать и здоровый глаз, но не так часто, как больной.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Применять раствор запрещается мамочкам в период кормления грудью.

Инструкция по применению раствора для глаз запрещает использовать капли, если у больного в анамнезе есть такие патологии и состояния, как:

  • нарушение функции почек и печени;
  • беременность и период кормления грудью;
  • возраст до 15 лет;
  • аллергия на составляющие препарата;
  • многоморфная эритема;
  • буллезный дерматит;
  • заболевания крови;
  • СПИД и ВИЧ.
Вернуться к оглавлению

Побочные эффекты

Неправильное использование препарата для лечения глаз, превышение допустимой дозировки и присутствие скрытой аллергии на противогрибковые средства может привести к появлению такой реакции организма, как:

  • покраснение конъюнктивы;
  • зуд;
  • ощущение инородного тела и болезненности;
  • ухудшение качества зрения;
  • тошнота;
  • головная боль;
  • сыпь;
  • отек лица;
  • изменение вкусовых качеств продуктов;
  • сухость во рту;
  • першение в горле;
  • ринит;
  • судороги;
  • алопеция;
  • слезотечение.
Вернуться к оглавлению

Особые указания

Медсредство не рекомендуется употреблять совместно с препаратом Терфенадин.

Чтобы избежать заражения пипетки раствора микроорганизмами, нельзя допускать соприкосновения ее кончика со слизистой глаза либо другой поверхностью. После открытия флакон годен в течение 28 дней. При проведении лечения каплями «Флуконазол» необходимо отказаться от ношения контактных линз, управления автомобилем и работы со сложными механизмами. Не рекомендуется одновременное употребление капель для глаз вместе с такими препаратами, как:

  • «Терфенадин»;
  • «Астемизол»;
  • «Цизаприд»;
  • «Рифампицин»;
  • «Дифенин»;
  • «Гипотиазид».

Если после использования капель «Флуконазол» в течение 7 дней состояние больного не улучшилось, то следует обратиться с этой жалобой к врачу. Возможно заболевание вызвано не грибковой инфекцией либо устойчивым к ней штаммом.

Вернуться к оглавлению

Аналогичные препараты

Если нет возможности использовать препарат «Флуконазол», больной может воспользоваться его такими аналогами, как: «Конеал», «Футарон». Перед тем как начать лечение каплями для глаз необходимо проконсультироваться с доктором и точно установить диагноз. Никогда не стоит заниматься самолечением, поскольку это может нанести вред здоровью еще больший, чем само заболевание.

Флуконазол Пероральный: применение, побочные эффекты, взаимодействия, изображения, предупреждения и дозировка

Флуконазол 40 мг / мл суспензия для перорального применения

Цвет: белый Форма: отпечаток:

флуконазол 10 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: отпечаток:

флуконазол 50 Таблетка

мг Цвет: розовый Форма: овальная Отпечаток: логотип 5410 и 50 таблетка флуконазола

Цвет: розовый Форма: овальная Отпечаток: логотип 5411 и 100 таблетка флуконазола

Цвет: розовый Форма: овальная Отпечаток: логотип 5413 и таблетка флуконазола 200 мг

100 мг

Цвет: розовый Форма: овальная Отпечаток: 1138

флуконазол, таблетка 200 мг

Цвет: розовый Форма: трапециевидный Отпечаток: 200

Таблетка флуконазола 100 мг

Цвет: розовый Форма: продолговатая Отпечаток: C 05

Флуконазол 200 мг таблетка

Цвет: розовый флуконазол 10 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: Отпечаток:

флуконазол, таблетка 50 мг

Цвет: розовый Форма: продолговатый Отпечаток: C 04

флуконазол 40 мг / мл o ral суспензия

Цвет: белый Форма: Отпечаток:

флуконазол, таблетка 100 мг

Цвет: розовый Форма: трапециевидная Отпечаток: 100

флуконазол, таблетка 50 мг

Цвет: розовый Форма: трапециевидный Отпечаток: 50

Флуконазол 200 мг, таблетка

Цвет: 604 флуконазол 100 мг таблетка

Цвет: розовый Форма: круглая Отпечаток: H 602

флуконазол, таблетка 50 мг

Цвет: розовый Форма: круглая Отпечаток: H 01

флуконазол, таблетка 100 мг

Цвет: персик Форма: овальный Отпечаток: R 144

флуконазол, таблетка 50 мг 9000 : овал Отпечаток: R 143

флуконазол 200 мг, таблетка

Цвет: персик Форма: овальная Отпечаток: R 146

флуконазол, таблетка 50 мг

Цвет: розовый Форма: трапециевидный Отпечаток: FLZ 50

флуконазол 200 мг, таблетка

Цвет: розовый Форма: флуконазол 50 мг: овал таблетка

Цвет: светло-розовый Форма: овальная Отпечаток: 1137

флуконазол 10 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: Отпечаток:

flucona зол 40 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: отпечаток:

флуконазол 10 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: отпечаток:

флуконазол 40 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: отпечаток:

флуконазол 40 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: отпечаток:

флуконазол 10 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: отпечаток:

флуконазол в таблетке 200 мг

Цвет: розовый Форма: трапециевидный Отпечаток: FLZ 200

флуконазол в таблетке 100 мг

Цвет: розовый Форма: трапеция FLZ 100

пероральная суспензия флуконазола 40 мг / мл

Цвет: белый Форма: отпечаток:

Это лекарство представляет собой белый, оранжевый, суспензию

флуконазол 10 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: отпечаток:

Это лекарство белого цвета, оранжевый, суспензия

флуконазол 50 мг таблетка

Цвет: розовый Форма: овальная Отпечаток: 5410 логотип и 50

Это лекарство белого, оранжевого цвета, суспензия

флуконазол 100 мг таб let

Цвет: розовый Форма: овал Отпечаток: 5411 логотип и 100

Это лекарство представляет собой белый, оранжевый, суспензию

флуконазол 200 мг таблетка

Цвет: розовый Форма: овальный Отпечаток: 5413 логотип и 200

Это лекарство белого, оранжевого цвета, суспензия

флуконазол, таблетка 100 мг

Цвет: розовый Форма: овальная Отпечаток: 1138

Это лекарство белого, оранжевого цвета, суспензия

Флуконазол, таблетка 200 мг

Цвет: розовый Форма: трапециевидный Отпечаток: 200

Это лекарство белого, оранжевого цвета, суспензия

флуконазол Таблетка 100 мг

Цвет: розовый Форма: продолговатая Отпечаток: C 05

Это лекарство белого, оранжевого цвета, суспензия

Флуконазол, таблетка 200 мг

Цвет: розовый Форма: продолговатая Отпечаток: C 07

Это лекарство белого, оранжевого цвета, суспензия

флуконазол 10 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: Отпечаток:

Это лекарство представляет собой белый, оранжевый, суспензию

флуконазол, таблетка 50 мг

Цвет: розовый Форма: продолговатый Отпечаток: C 04

Это лекарство представляет собой белый оранжевый, суспензию

флуконазол 40 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: Отпечаток:

Это лекарство белого, оранжевого цвета, суспензия

флуконазол, таблетка 100 мг

Цвет: розовый Форма : трапециевидный Отпечаток: 100

Это лекарство белого, оранжевого цвета, суспензия

флуконазол, таблетка 50 мг

Цвет: розовый Форма: трапециевидный Отпечаток: 50

Это лекарство представляет собой белый, оранжевый, суспензию

флуконазол 200 мг таблетка

Цвет: розовый Форма: круглый : H 604

Это лекарство представляет собой суспензию белого, оранжевого цвета

флуконазол, таблетка 100 мг

Цвет: розовый Форма: круглая Отпечаток: H 602

Это лекарство представляет собой суспензию белого, оранжевого цвета

флуконазол, таблетка 50 мг

Цвет: розовый Форма: круглая Отпечаток : H 01

Это лекарство представляет собой белый, оранжевый, суспензионный

флуконазол, 100 мг, таблетка

Цвет: персик Форма: овальный Отпечаток: R 144

Это лекарство белый, оранжевый, суспензия

флуконазол, 50 мг, таблетка

Цвет: персик Форма: овальная Отпечаток: R 143

Это лекарство представляет собой белый, оранжевый, суспензию

флуконазол, таблетка 200 мг

Цвет: персик Форма: овальный Отпечаток: R 146

Это лекарство белый, оранжевый, суспензия

флуконазол, таблетка 50 мг

Цвет: розовый Форма: трапециевидный Отпечаток: FLZ 50

Это лекарство представляет собой белый, оранжевый, суспензию

флуконазол, таблетка 200 мг

Цвет: розовый Форма: овальный Отпечаток: 1140

Это лекарство белый, оранжевый, суспензия

флуконазол, 50 мг, таблетка

Цвет: светло-розовый Форма: овальная Отпечаток: 1137

Это лекарство представляет собой белый, оранжевый, суспензию

флуконазол 10 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: Отпечаток:

Это лекарство белый, оранжевый, суспензия

флуконазол 40 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: Выходные данные:

Это лекарство представляет собой белый, оранжевый, суспензию

пероральная суспензия флуконазола 10 мг / мл

Цвет: белый Форма: отпечаток:

Это лекарство представляет собой белый, оранжевый, суспензию

флуконазол 40 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: отпечаток:

Это лекарство белого, оранжевого цвета, суспензия

флуконазол 40 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: отпечаток:

Это лекарство представляет собой белый, оранжевый, суспензию

флуконазол 10 мг / мл пероральная суспензия

Цвет: белый Форма: отпечаток:

Это лекарство белого цвета, оранжевый, суспензия

флуконазол 200 мг, таблетка

Цвет: розовый Форма: трапециевидная Отпечаток: FLZ 200

Это лекарство белого, оранжевого цвета, суспензия

флуконазол, таблетка 100 мг

Цвет: розовый Форма: трапециевидный Отпечаток: FLZ 100

Это лекарство белого цвета, апельсин, суспензия

Побочные эффекты, дозировка, использование и др.

  1. Таблетка флуконазола для перорального применения доступна как в виде дженерика, так и в виде фирменного препарата. Брендовое название: Дифлюкан.
  2. Флуконазол выпускается в виде таблеток или суспензии, которые вы принимаете внутрь. Он также выпускается в инъекционной форме, которую вам может дать только поставщик медицинских услуг.
  3. Устные таблетки флуконазола используются для профилактики и лечения кандидоза, грибковой инфекции. Он также используется для лечения менингита (инфекции головного или спинного мозга, или и того, и другого) .
  • Предупреждение о печеночной недостаточности. Этот препарат может вызвать у вас печеночную недостаточность.Пока вы принимаете это лекарство, врач может проверить вашу функцию печени с помощью анализов крови. Если у вас развивается печеночная недостаточность в результате приема этого препарата, она обычно обратима после прекращения приема.
  • Предупреждение о кожной сыпи. Этот препарат может вызвать сильную сыпь, которая может привести к смерти. При появлении высыпаний следует прекратить прием препарата.
  • Предупреждение о нерегулярном сердечном ритме. Этот препарат может изменить сердцебиение. Это изменение подвергает вас риску опасного для жизни состояния сердечного ритма, называемого torsades de pointes.Риск возникновения проблем с сердечным ритмом выше, если вы родились с определенным нарушением сердечного ритма, у вас низкий уровень калия или вы принимаете антипсихотические препараты или определенные антидепрессанты.
  • Проблемы с надпочечниками. Этот препарат может вызвать у вас проблемы с надпочечниками. Ваш надпочечник вырабатывает гормоны, которые влияют на многие нормальные функции организма. Эта проблема может быть обратимой после прекращения приема препарата.

Флуконазол отпускается по рецепту. Это таблетки или суспензия, которые вы принимаете внутрь.

Таблетка флуконазола для перорального применения доступна как в виде дженерика, так и в виде фирменного препарата Дифлюкан .

Дженерики обычно стоят меньше патентованных лекарств. В некоторых случаях они могут быть доступны не во всех дозировках или формах в качестве фирменного препарата.

Почему его используют

Флуконазол используется для профилактики и лечения кандидоза. Это состояние вызвано инфицированием одним из многих видов грибка Candida . Примеры кандидоза включают вагинальную дрожжевую инфекцию, а также оральную дрожжевую инфекцию (молочницу).

Кандидоз также может вызывать инфекции других частей тела, включая горло, пищевод, легкие и кровь. Людей, перенесших трансплантацию костного мозга, можно лечить флуконазолом для предотвращения кандидоза. Это связано с тем, что их иммунная система ослаблена, что увеличивает вероятность заражения тяжелой формой кандидоза.

Флуконазол также используется для лечения менингита (инфекции головного и спинного мозга), вызванного грибком Cryptococcus .

Как это работает

Флуконазол принадлежит к классу препаратов, называемых триазольными противогрибковыми средствами. Класс лекарств — это группа лекарств, которые действуют аналогичным образом. Эти препараты часто используются для лечения схожих состояний.

Флуконазол блокирует способность грибов Candida и Cryptococcus к воспроизводству. Людям с инфекциями, вызванными этими грибками, этот препарат помогает избавиться от инфекции. Людям с повышенным риском кандидоза это помогает предотвратить инфекцию.

Флуконазол не вызывает сонливости, но может вызывать другие побочные эффекты.

Более частые побочные эффекты

Более частые побочные эффекты пероральных таблеток флуконазола зависят от того, сколько препарата вам нужно принять. Эти побочные эффекты могут включать:

Если эти эффекты легкие, они могут исчезнуть в течение нескольких дней или двух недель. Если они более серьезны или не проходят, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

Серьезные побочные эффекты

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут серьезные побочные эффекты. Позвоните в службу 911, если симптомы кажутся опасными для жизни или если вы думаете, что вам требуется неотложная медицинская помощь. К серьезным побочным эффектам и их симптомам можно отнести следующее:

  • Повреждение печени. Симптомы могут включать:
    • пожелтение кожи или белков глаз
    • темная моча
    • светлый стул
    • сильный кожный зуд
    • рвота или тошнота
  • тяжелая сыпь у людей с синдромом приобретенного иммунодефицита (СПИД ) или рак.Симптомы могут включать:
  • Torsades de pointes (опасное для жизни нарушение сердечного ритма). Симптомы могут включать:
    • ощущение, будто ваше сердце пропускает удар (сердцебиение)
    • быстрое, нерегулярное сердцебиение
    • головокружение
    • обморок
    • судороги
  • проблемы с надпочечниками. Симптомы могут включать:
    • мышечную слабость
    • боль в животе
    • усталость
    • потерю аппетита

Заявление об ограничении ответственности: Наша цель — предоставить вам наиболее актуальную и актуальную информацию. Однако, поскольку лекарства влияют на каждого человека по-разному, мы не можем гарантировать, что в этот список включены все возможные дозировки. Эта информация не заменяет консультацию врача. Всегда говорите со своим врачом или фармацевтом о дозировках, которые подходят вам.

Таблетка для приема внутрь флуконазола может взаимодействовать с другими лекарствами, витаминами или травами, которые вы принимаете. Взаимодействие — это когда вещество меняет способ действия лекарства. Это может нанести вред или помешать эффективному действию препарата.

Чтобы избежать взаимодействия, ваш врач должен тщательно назначать все ваши лекарства.Обязательно сообщите своему врачу обо всех лекарствах, витаминах и травах, которые вы принимаете. Чтобы узнать, как этот препарат может взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

Примеры лекарств, которые могут взаимодействовать с флуконазолом, перечислены ниже.

Лекарства, которые нельзя использовать с флуконазолом

Есть определенные лекарства, которые нельзя использовать с флуконазолом. При использовании с флуконазолом эти препараты могут вызывать опасные эффекты в организме.Примеры этих препаратов включают:

  • Терфенадин. При использовании с флуконазолом в дозах 400 мг или выше этот препарат может вызвать опасное для жизни нарушение сердечного ритма, называемое torsades de pointes.
  • Пимозид, кларитромицин, эритромицин, ранолазин, ломитапид, донепезил, вориконазол и хинидин. При использовании с флуконазолом эти препараты могут вызвать опасное для жизни нарушение сердечного ритма, называемое torsades de pointes.

Лекарства, повышающие риск побочных эффектов

Прием флуконазола с некоторыми лекарствами увеличивает риск побочных эффектов от этих лекарств.Примеры этих лекарств включают:

  • Лекарства от диабета , такие как глибурид и глипизид. Повышенные побочные эффекты могут включать низкий уровень сахара в крови. Это вызывает такие симптомы, как потливость и озноб, дрожь, учащенный пульс, слабость, голод и головокружение.
  • Варфарин. Усиление побочных эффектов может включать синяки, носовые кровотечения и кровь в моче или стуле.
  • Фенитоин. Прием этого препарата с флуконазолом может вызвать нарушение координации, невнятную речь и спутанность сознания.Пока вы принимаете флуконазол, врач измерит уровень фенитоина в крови. Возможно, ваш врач снизит дозу фенитоина, пока вы принимаете флуконазол.
  • Циклоспорин, такролимус и сиролимус. Усиление побочных эффектов может включать повреждение почек. Пока вы принимаете флуконазол, врач проверит вашу кровь на наличие признаков повреждения почек. Если у вас появляются признаки поражения почек, ваш врач может снизить дозы этих препаратов или полностью отменить их, пока не будет завершено лечение флуконазолом.
  • Теофиллин. Прием этого препарата с флуконазолом может вызвать мышечные спазмы, головную боль, низкое кровяное давление и судороги. Пока вы принимаете флуконазол, врач измерит уровень фенитоина в крови.
  • Зидовудин. Усиление побочных эффектов может включать головную боль, усталость, потерю аппетита, тошноту и рвоту.
  • Обезболивающие, , такие как метадон, и фентанил. Уровни этих препаратов в организме могут повышаться при приеме с флуконазолом.Усиление побочных эффектов включает замедленное дыхание, спутанность сознания и сонливость.
  • Карбамазепин. Усиленные побочные эффекты включают тошноту, рвоту, неустойчивость, низкое количество клеток крови, сильную сыпь, сердечную недостаточность и печеночную недостаточность.
  • Определенные блокаторы кальциевых каналов , такие как нифедипин, амлодипин, верапамил, и фелодипин. Повышенные побочные эффекты включают низкое кровяное давление, головокружение, спутанность сознания и головную боль.
  • Определенные статина, , такие как аторвастатин и симвастатин . Повышенные побочные эффекты включают мышечную боль и слабость, а также повышенный уровень креатинина в крови.
  • Антипсихотические препараты, такие как хлорпромазин, галоперидол, и зипразидон . Прием флуконазола с этими лекарствами повышает риск опасного для жизни состояния нерегулярного сердечного ритма, называемого torsades de pointes.
  • Антидепрессанты, , такие как циталопрам, эсциталопрам, и пароксетин . Прием флуконазола с этими лекарствами повышает риск опасного для жизни состояния нерегулярного сердечного ритма, называемого torsades de pointes.
  • Лекарственные средства для сердечного ритма , такие как амиодарон и дофетилид . Прием флуконазола с этими лекарствами повышает риск опасного для жизни состояния нерегулярного сердечного ритма, называемого torsades de pointes.

Заявление об ограничении ответственности: Наша цель — предоставить вам самую актуальную и актуальную информацию. Однако, поскольку лекарства взаимодействуют по-разному у каждого человека, мы не можем гарантировать, что эта информация включает все возможные взаимодействия.Эта информация не заменяет консультацию врача. Всегда говорите со своим врачом о возможных взаимодействиях со всеми рецептурными лекарствами, витаминами, травами и добавками, а также лекарствами, отпускаемыми без рецепта, которые вы принимаете.

Таблетка для приема внутрь флуконазола имеет несколько предупреждений

Предупреждение об аллергии

Этот препарат может вызвать тяжелую аллергическую реакцию. Симптомы могут включать:

  • одышку
  • кашель
  • свистящее дыхание
  • лихорадку
  • озноб
  • пульсацию сердца или ушей
  • отек век, лица, рта, шеи или любой другой части тела
  • кожная сыпь, крапивница, волдыри или шелушение кожи

Если у вас аллергическая реакция, немедленно обратитесь к врачу или в местный токсикологический центр. Если у вас серьезные симптомы, позвоните в службу 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Не принимайте этот препарат повторно, если у вас когда-либо возникала аллергическая реакция на него. Повторный прием может привести к летальному исходу (смерть).

Предупреждения для людей с определенными заболеваниями

Для людей с заболеванием почек: Если у вас есть заболевание почек или заболевание почек в анамнезе, возможно, ваши почки не смогут вывести этот препарат из организма должным образом. Это может повысить уровень флуконазола в организме и вызвать больше побочных эффектов.Этот препарат также может усугубить существующее заболевание почек.

Люди с проблемами печени: Флуконазол может вызывать проблемы с печенью. Если у вас уже есть проблемы с печенью, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать этот препарат.

Люди с высоким уровнем сахара в крови: Пероральная суспензия этого препарата содержит сахарозу, разновидность сахара. Вы не должны принимать эту форму препарата, если у вас есть заболевание, повышающее уровень сахара в крови. Перед применением этого препарата проконсультируйтесь с врачом, если у вас высокий уровень сахара в крови или заболевание, такое как диабет, которое может вызвать высокий уровень сахара в крови.

Люди с нарушением сердечного ритма: Использование флуконазола может повлиять на ваш сердечный ритм. Если у вас уже есть нарушение сердечного ритма, прием флуконазола может привести к опасным проблемам с сердечным ритмом.

Люди с определенными состояниями, снижающими иммунитет: Если у вас есть определенные состояния, которые снижают ваш иммунитет, например рак, инфекция, вызванная вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), или синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), у вас с большей вероятностью появится сыпь. из флуконазола.Ваш врач будет следить за вами на предмет сыпи и шелушения кожи.

Предупреждения для других групп

Беременные женщины: Исследования на людях показали неблагоприятные эффекты для плода, когда мать принимает этот препарат в дозах 150 мг или выше. В более низких дозах исследования на животных показали побочные эффекты. Не было проведено достаточно исследований, чтобы быть уверенным, как низкие дозы препарата могут повлиять на плод человека.

Этот препарат следует использовать во время беременности только в серьезных случаях, когда необходимо вылечить опасную инфекцию у матери.И его следует использовать только в том случае, если потенциальный риск для плода является приемлемым, учитывая потенциальную пользу препарата.

Поговорите со своим врачом, если вы беременны или планируете забеременеть. Попросите врача рассказать вам о конкретном вреде, который может быть нанесен плоду.

Если вы забеременели во время приема этого препарата, немедленно обратитесь к врачу.

Кормящие женщины: Флуконазол проникает в грудное молоко и может вызывать побочные эффекты у ребенка, находящегося на грудном вскармливании.Поговорите со своим врачом, если вы кормите ребенка грудью. Возможно, вам потребуется решить, прекратить ли кормление грудью или прием этого препарата.

Для пожилых людей: Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме. В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени. Это увеличивает риск побочных эффектов.

Для детей: Это лекарство не следует применять людям младше 6 месяцев.

Эта информация о дозировке предназначена для пероральных таблеток флуконазола. Здесь могут не быть указаны все возможные дозировки и лекарственные формы. Ваша дозировка, лекарственная форма и частота приема препарата будут зависеть от:

  • вашего возраста
  • состояния, которое вы лечите
  • степени тяжести вашего состояния
  • других имеющихся у вас заболеваний
  • вашей реакции на первое доза

Формы и преимущества

Универсальный: Флуконазол

  • Форма: Таблетка для перорального применения
  • Сильные стороны: 50 мг, 100 мг, 150 мг, 200 мг

Дифлукан
  • Форма: Таблетка для перорального применения
  • Сильные стороны: 50 мг, 100 мг, 150 мг, 200 мг
  • Дозировка при вагинальном кандидозе

    Дозировка для взрослых (возраст 18–64 лет)

    • Типичная дозировка : Одна доза 150 мг.

    Дозировка для детей (возраст 0-17 лет)

    Применение этого препарата у детей младше 18 лет не одобрено.

    Старшая доза (возраст 65 лет и старше)

    Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме. В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени. Это увеличивает риск побочных эффектов. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу или другой график дозирования.Это поможет предотвратить чрезмерное накопление этого препарата в организме.

    Дозировка при невагинальном кандидозе

    Дозировка для взрослых (возраст 18–64 года)

    • Типичная дозировка: В зависимости от типа инфекции, ваша суточная доза может составлять от 50 до 400 мг.
    • Продолжительность лечения: Лечение может длиться до нескольких недель.

    Дозировка для детей (возраст от 6 месяцев до 17 лет)

    • Типичная дозировка: Дозировка зависит от веса ребенка, принимающего препарат, и типа инфекции, которую лечат.
    • Продолжительность лечения: Продолжительность лечения зависит от инфекции, которую лечат.

    Дозировка для детей (возраст 0–5 месяцев)

    Не рекомендуется применять этот препарат детям младше 6 месяцев.

    Старшая доза (возраст 65 лет и старше)

    Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме. В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени.Это увеличивает риск побочных эффектов. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу или другой график дозирования. Это поможет предотвратить чрезмерное накопление этого препарата в организме.

    Дозировка для профилактики кандидоза

    Дозировка для взрослых (возраст 18–64 лет)

    • Типичная дозировка: 400 мг, принимать один раз в день.
    • Продолжительность лечения: Лечение может длиться несколько недель.

    Дозировка для детей (возраст 0–17 лет)

    Использование этого препарата для профилактики кандидоза у людей моложе 18 лет не одобрено.

    Старшая доза (возраст 65 лет и старше)

    Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме. В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени. Это увеличивает риск побочных эффектов. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу или другой график дозирования. Это поможет предотвратить чрезмерное накопление этого препарата в организме.

    Дозировка при криптококковом менингите

    Дозировка для взрослых (возраст 18–64 лет)

    • Типичная дозировка: 400 мг в первый день. Доза со 2-го дня обычно составляет 200–400 мг один раз в день.
    • Продолжительность лечения: Лечение обычно длится 10–12 недель после того, как тест, называемый культурой спинномозговой жидкости, больше не обнаруживает грибки.

    Дозировка для детей (возраст от 6 месяцев до 17 лет)

    Дозировка для детей зависит от веса.

    • Типичная дозировка: В первый день ваш ребенок будет принимать 12 мг на килограмм веса тела. Доза со 2-го дня обычно составляет 6–12 мг на килограмм один раз в день.
    • Продолжительность лечения: Лечение обычно длится 10–12 недель после того, как тест, называемый культурой спинномозговой жидкости, больше не обнаруживает грибки.

    Дозировка для детей (возраст 0–5 месяцев)

    Не рекомендуется применять этот препарат детям младше 6 месяцев.

    Старшая доза (возраст 65 лет и старше)

    Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме.В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени. Это увеличивает риск побочных эффектов. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу или другой график дозирования. Это поможет предотвратить чрезмерное накопление этого препарата в организме.

    Особые рекомендации по дозировке

    Для людей с заболеванием почек: Если у вас заболевание почек и предполагается, что вы принимаете более одной дозы флуконазола, ваша доза может быть снижена. Ваш врач может дать вам первую дозу 50–400 мг с дополнительными дозами, которые варьируются от этого количества до половины этого количества, в зависимости от функции почек.

    Заявление об ограничении ответственности: Наша цель — предоставить вам самую актуальную и актуальную информацию. Однако, поскольку лекарства влияют на каждого человека по-разному, мы не можем гарантировать, что в этот список включены все возможные дозировки. Эта информация не заменяет консультацию врача. Всегда говорите со своим врачом или фармацевтом о дозировках, которые вам подходят.

    Таблетка флуконазола для приема внутрь используется как для краткосрочного, так и для длительного лечения. Это сопряжено с риском, если вы не примете это, как предписано.

    Если вы внезапно прекратите прием препарата или не принимаете его совсем: Ваша инфекция может не вылечиться или ухудшиться.

    Если вы пропустите дозы или не принимаете лекарство по расписанию: Ваше лекарство может перестать работать или полностью перестать действовать. Чтобы этот препарат работал хорошо, в вашем организме должно постоянно находиться определенное количество.

    Если вы приняли слишком много: В вашем организме может быть опасный уровень препарата. Симптомы передозировки этим препаратом могут включать:

    • галлюцинации
    • паранойя
    • нарушение сердечного ритма
    • синий оттенок кожи
    • затрудненное дыхание

    Если вы считаете, что приняли слишком много этого препарата, позвоните Ваш врач или местный токсикологический центр. Если у вас серьезные симптомы, позвоните 911 или сразу же обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

    Что делать, если вы пропустили прием: Примите дозу, как только вспомните. Но если вы помните всего за несколько часов до следующей запланированной дозы, примите только одну дозу. Никогда не пытайтесь наверстать упущенное, принимая сразу две дозы. Это может вызвать опасные побочные эффекты.

    Как узнать, подействует ли препарат: У вас должны были уменьшиться симптомы инфекции.

    Помните об этих соображениях, если ваш врач прописывает вам пероральные таблетки флуконазола.

    Общие

    • Флуконазол можно принимать с пищей или без нее.
    • Таблетку можно порезать или раздавить.

    Хранение

    • Храните таблетки флуконазола при температуре ниже 86 ° F (30 ° C).
    • Не храните это лекарство во влажных или сырых местах, например в ванных комнатах.

    Запасные части

    Рецепт этого лекарства является многоразовым. Вам не потребуется новый рецепт для пополнения запасов этого лекарства. Ваш врач напишет количество добавок, разрешенных к вашему рецепту.

    Путешествие

    Если вы путешествуете с лекарствами:

    • Всегда носите лекарства с собой. Во время полета никогда не кладите его в зарегистрированный багаж. Держите его в ручной клади.
    • Не беспокойтесь о рентгеновских аппаратах в аэропортах. Они не повредят твоему лекарству.
    • Возможно, вам потребуется показать персоналу аэропорта этикетку аптеки для ваших лекарств. Всегда носите с собой оригинальную коробку с рецептурной этикеткой.
    • Не кладите это лекарство в перчаточный ящик автомобиля и не оставляйте его в машине.Избегайте этого в очень жаркую или очень холодную погоду.

    Клинический мониторинг

    Ваш врач должен контролировать вашу функцию почек и печени, пока вы принимаете этот препарат. Ваш врач должен сдать анализы крови, чтобы проверить, насколько хорошо работают ваша печень и почки. Если эти органы не работают должным образом, ваш врач может принять решение снизить дозировку или прекратить прием этого препарата.

    Существуют и другие лекарства для лечения вашего состояния. Некоторые из них могут подойти вам лучше, чем другие.Поговорите со своим врачом о других вариантах лекарств, которые могут вам помочь.

    Заявление об отказе от ответственности: Медицинские новости сегодня приложил все усилия, чтобы убедиться, что вся информация является фактически верной, исчерпывающей и актуальной. Однако эту статью не следует использовать вместо знаний и опыта лицензированного специалиста в области здравоохранения. Перед приемом каких-либо лекарств всегда следует проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником. Информация о лекарствах, содержащаяся здесь, может быть изменена и не предназначена для охвата всех возможных применений, указаний, мер предосторожности, предупреждений, лекарственного взаимодействия, аллергических реакций или побочных эффектов. Отсутствие предупреждений или другой информации о конкретном лекарстве не означает, что лекарство или комбинация лекарств безопасны, эффективны или подходят для всех пациентов или для всех конкретных применений.

    Побочные эффекты, дозировка, использование и др.

    1. Таблетка флуконазола для перорального применения доступна как в виде дженерика, так и в виде фирменного препарата. Брендовое название: Дифлюкан.
    2. Флуконазол выпускается в виде таблеток или суспензии, которые вы принимаете внутрь. Он также выпускается в инъекционной форме, которую вам может дать только поставщик медицинских услуг.
    3. Устные таблетки флуконазола используются для профилактики и лечения кандидоза, грибковой инфекции. Он также используется для лечения менингита (инфекции головного или спинного мозга, или и того, и другого) .
    • Предупреждение о печеночной недостаточности. Этот препарат может вызвать у вас печеночную недостаточность. Пока вы принимаете это лекарство, врач может проверить вашу функцию печени с помощью анализов крови. Если у вас развивается печеночная недостаточность в результате приема этого препарата, она обычно обратима после прекращения приема.
    • Предупреждение о кожной сыпи. Этот препарат может вызвать сильную сыпь, которая может привести к смерти. При появлении высыпаний следует прекратить прием препарата.
    • Предупреждение о нерегулярном сердечном ритме. Этот препарат может изменить сердцебиение. Это изменение подвергает вас риску опасного для жизни состояния сердечного ритма, называемого torsades de pointes. Риск возникновения проблем с сердечным ритмом выше, если вы родились с определенным нарушением сердечного ритма, у вас низкий уровень калия или вы принимаете антипсихотические препараты или определенные антидепрессанты.
    • Проблемы с надпочечниками. Этот препарат может вызвать у вас проблемы с надпочечниками. Ваш надпочечник вырабатывает гормоны, которые влияют на многие нормальные функции организма. Эта проблема может быть обратимой после прекращения приема препарата.

    Флуконазол отпускается по рецепту. Это таблетки или суспензия, которые вы принимаете внутрь.

    Таблетка флуконазола для перорального применения доступна как в виде дженерика, так и в виде фирменного препарата Дифлюкан .

    Дженерики обычно стоят меньше патентованных лекарств.В некоторых случаях они могут быть доступны не во всех дозировках или формах в качестве фирменного препарата.

    Почему его используют

    Флуконазол используется для профилактики и лечения кандидоза. Это состояние вызвано инфицированием одним из многих видов грибка Candida . Примеры кандидоза включают вагинальную дрожжевую инфекцию, а также оральную дрожжевую инфекцию (молочницу).

    Кандидоз также может вызывать инфекции других частей тела, включая горло, пищевод, легкие и кровь.Людей, перенесших трансплантацию костного мозга, можно лечить флуконазолом для предотвращения кандидоза. Это связано с тем, что их иммунная система ослаблена, что увеличивает вероятность заражения тяжелой формой кандидоза.

    Флуконазол также используется для лечения менингита (инфекции головного и спинного мозга), вызванного грибком Cryptococcus .

    Как это работает

    Флуконазол принадлежит к классу препаратов, называемых триазольными противогрибковыми средствами. Класс лекарств — это группа лекарств, которые действуют аналогичным образом.Эти препараты часто используются для лечения схожих состояний.

    Флуконазол блокирует способность грибов Candida и Cryptococcus к воспроизводству. Людям с инфекциями, вызванными этими грибками, этот препарат помогает избавиться от инфекции. Людям с повышенным риском кандидоза это помогает предотвратить инфекцию.

    Флуконазол не вызывает сонливости, но может вызывать другие побочные эффекты.

    Более частые побочные эффекты

    Более частые побочные эффекты пероральных таблеток флуконазола зависят от того, сколько препарата вам нужно принять. Эти побочные эффекты могут включать:

    Если эти эффекты легкие, они могут исчезнуть в течение нескольких дней или двух недель. Если они более серьезны или не проходят, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

    Серьезные побочные эффекты

    Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут серьезные побочные эффекты. Позвоните в службу 911, если симптомы кажутся опасными для жизни или если вы думаете, что вам требуется неотложная медицинская помощь. К серьезным побочным эффектам и их симптомам можно отнести следующее:

    • Повреждение печени.Симптомы могут включать:
      • пожелтение кожи или белков глаз
      • темная моча
      • светлый стул
      • сильный кожный зуд
      • рвота или тошнота
    • тяжелая сыпь у людей с синдромом приобретенного иммунодефицита (СПИД ) или рак. Симптомы могут включать:
    • Torsades de pointes (опасное для жизни нарушение сердечного ритма). Симптомы могут включать:
      • ощущение, будто ваше сердце пропускает удар (сердцебиение)
      • быстрое, нерегулярное сердцебиение
      • головокружение
      • обморок
      • судороги
    • проблемы с надпочечниками. Симптомы могут включать:
      • мышечную слабость
      • боль в животе
      • усталость
      • потерю аппетита

    Заявление об ограничении ответственности: Наша цель — предоставить вам наиболее актуальную и актуальную информацию. Однако, поскольку лекарства влияют на каждого человека по-разному, мы не можем гарантировать, что в этот список включены все возможные дозировки. Эта информация не заменяет консультацию врача. Всегда говорите со своим врачом или фармацевтом о дозировках, которые подходят вам.

    Таблетка для приема внутрь флуконазола может взаимодействовать с другими лекарствами, витаминами или травами, которые вы принимаете. Взаимодействие — это когда вещество меняет способ действия лекарства. Это может нанести вред или помешать эффективному действию препарата.

    Чтобы избежать взаимодействия, ваш врач должен тщательно назначать все ваши лекарства. Обязательно сообщите своему врачу обо всех лекарствах, витаминах и травах, которые вы принимаете. Чтобы узнать, как этот препарат может взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

    Примеры лекарств, которые могут взаимодействовать с флуконазолом, перечислены ниже.

    Лекарства, которые нельзя использовать с флуконазолом

    Есть определенные лекарства, которые нельзя использовать с флуконазолом. При использовании с флуконазолом эти препараты могут вызывать опасные эффекты в организме. Примеры этих препаратов включают:

    • Терфенадин. При использовании с флуконазолом в дозах 400 мг или выше этот препарат может вызвать опасное для жизни нарушение сердечного ритма, называемое torsades de pointes.
    • Пимозид, кларитромицин, эритромицин, ранолазин, ломитапид, донепезил, вориконазол и хинидин. При использовании с флуконазолом эти препараты могут вызвать опасное для жизни нарушение сердечного ритма, называемое torsades de pointes.

    Лекарства, повышающие риск побочных эффектов

    Прием флуконазола с некоторыми лекарствами увеличивает риск побочных эффектов от этих лекарств. Примеры этих лекарств включают:

    • Лекарства от диабета , такие как глибурид и глипизид. Повышенные побочные эффекты могут включать низкий уровень сахара в крови. Это вызывает такие симптомы, как потливость и озноб, дрожь, учащенный пульс, слабость, голод и головокружение.
    • Варфарин. Усиление побочных эффектов может включать синяки, носовые кровотечения и кровь в моче или стуле.
    • Фенитоин. Прием этого препарата с флуконазолом может вызвать нарушение координации, невнятную речь и спутанность сознания. Пока вы принимаете флуконазол, врач измерит уровень фенитоина в крови.Возможно, ваш врач снизит дозу фенитоина, пока вы принимаете флуконазол.
    • Циклоспорин, такролимус и сиролимус. Усиление побочных эффектов может включать повреждение почек. Пока вы принимаете флуконазол, врач проверит вашу кровь на наличие признаков повреждения почек. Если у вас появляются признаки поражения почек, ваш врач может снизить дозы этих препаратов или полностью отменить их, пока не будет завершено лечение флуконазолом.
    • Теофиллин. Прием этого препарата с флуконазолом может вызвать мышечные спазмы, головную боль, низкое кровяное давление и судороги. Пока вы принимаете флуконазол, врач измерит уровень фенитоина в крови.
    • Зидовудин. Усиление побочных эффектов может включать головную боль, усталость, потерю аппетита, тошноту и рвоту.
    • Обезболивающие, , такие как метадон, и фентанил. Уровни этих препаратов в организме могут повышаться при приеме с флуконазолом.Усиление побочных эффектов включает замедленное дыхание, спутанность сознания и сонливость.
    • Карбамазепин. Усиленные побочные эффекты включают тошноту, рвоту, неустойчивость, низкое количество клеток крови, сильную сыпь, сердечную недостаточность и печеночную недостаточность.
    • Определенные блокаторы кальциевых каналов , такие как нифедипин, амлодипин, верапамил, и фелодипин. Повышенные побочные эффекты включают низкое кровяное давление, головокружение, спутанность сознания и головную боль.
    • Определенные статина, , такие как аторвастатин и симвастатин .Повышенные побочные эффекты включают мышечную боль и слабость, а также повышенный уровень креатинина в крови.
    • Антипсихотические препараты, такие как хлорпромазин, галоперидол, и зипразидон . Прием флуконазола с этими лекарствами повышает риск опасного для жизни состояния нерегулярного сердечного ритма, называемого torsades de pointes.
    • Антидепрессанты, , такие как циталопрам, эсциталопрам, и пароксетин . Прием флуконазола с этими лекарствами повышает риск опасного для жизни состояния нерегулярного сердечного ритма, называемого torsades de pointes.
    • Лекарственные средства для сердечного ритма , такие как амиодарон и дофетилид . Прием флуконазола с этими лекарствами повышает риск опасного для жизни состояния нерегулярного сердечного ритма, называемого torsades de pointes.

    Заявление об ограничении ответственности: Наша цель — предоставить вам самую актуальную и актуальную информацию. Однако, поскольку лекарства взаимодействуют по-разному у каждого человека, мы не можем гарантировать, что эта информация включает все возможные взаимодействия.Эта информация не заменяет консультацию врача. Всегда говорите со своим врачом о возможных взаимодействиях со всеми рецептурными лекарствами, витаминами, травами и добавками, а также лекарствами, отпускаемыми без рецепта, которые вы принимаете.

    Таблетка для приема внутрь флуконазола имеет несколько предупреждений

    Предупреждение об аллергии

    Этот препарат может вызвать тяжелую аллергическую реакцию. Симптомы могут включать:

    • одышку
    • кашель
    • свистящее дыхание
    • лихорадку
    • озноб
    • пульсацию сердца или ушей
    • отек век, лица, рта, шеи или любой другой части тела
    • кожная сыпь, крапивница, волдыри или шелушение кожи

    Если у вас аллергическая реакция, немедленно обратитесь к врачу или в местный токсикологический центр. Если у вас серьезные симптомы, позвоните в службу 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

    Не принимайте этот препарат повторно, если у вас когда-либо возникала аллергическая реакция на него. Повторный прием может привести к летальному исходу (смерть).

    Предупреждения для людей с определенными заболеваниями

    Для людей с заболеванием почек: Если у вас есть заболевание почек или заболевание почек в анамнезе, возможно, ваши почки не смогут вывести этот препарат из организма должным образом. Это может повысить уровень флуконазола в организме и вызвать больше побочных эффектов.Этот препарат также может усугубить существующее заболевание почек.

    Люди с проблемами печени: Флуконазол может вызывать проблемы с печенью. Если у вас уже есть проблемы с печенью, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать этот препарат.

    Люди с высоким уровнем сахара в крови: Пероральная суспензия этого препарата содержит сахарозу, разновидность сахара. Вы не должны принимать эту форму препарата, если у вас есть заболевание, повышающее уровень сахара в крови. Перед применением этого препарата проконсультируйтесь с врачом, если у вас высокий уровень сахара в крови или заболевание, такое как диабет, которое может вызвать высокий уровень сахара в крови.

    Люди с нарушением сердечного ритма: Использование флуконазола может повлиять на ваш сердечный ритм. Если у вас уже есть нарушение сердечного ритма, прием флуконазола может привести к опасным проблемам с сердечным ритмом.

    Люди с определенными состояниями, снижающими иммунитет: Если у вас есть определенные состояния, которые снижают ваш иммунитет, например рак, инфекция, вызванная вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), или синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), у вас с большей вероятностью появится сыпь. из флуконазола.Ваш врач будет следить за вами на предмет сыпи и шелушения кожи.

    Предупреждения для других групп

    Беременные женщины: Исследования на людях показали неблагоприятные эффекты для плода, когда мать принимает этот препарат в дозах 150 мг или выше. В более низких дозах исследования на животных показали побочные эффекты. Не было проведено достаточно исследований, чтобы быть уверенным, как низкие дозы препарата могут повлиять на плод человека.

    Этот препарат следует использовать во время беременности только в серьезных случаях, когда необходимо вылечить опасную инфекцию у матери.И его следует использовать только в том случае, если потенциальный риск для плода является приемлемым, учитывая потенциальную пользу препарата.

    Поговорите со своим врачом, если вы беременны или планируете забеременеть. Попросите врача рассказать вам о конкретном вреде, который может быть нанесен плоду.

    Если вы забеременели во время приема этого препарата, немедленно обратитесь к врачу.

    Кормящие женщины: Флуконазол проникает в грудное молоко и может вызывать побочные эффекты у ребенка, находящегося на грудном вскармливании.Поговорите со своим врачом, если вы кормите ребенка грудью. Возможно, вам потребуется решить, прекратить ли кормление грудью или прием этого препарата.

    Для пожилых людей: Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме. В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени. Это увеличивает риск побочных эффектов.

    Для детей: Это лекарство не следует применять людям младше 6 месяцев.

    Эта информация о дозировке предназначена для пероральных таблеток флуконазола. Здесь могут не быть указаны все возможные дозировки и лекарственные формы. Ваша дозировка, лекарственная форма и частота приема препарата будут зависеть от:

    • вашего возраста
    • состояния, которое вы лечите
    • степени тяжести вашего состояния
    • других имеющихся у вас заболеваний
    • вашей реакции на первое доза

    Формы и преимущества

    Универсальный: Флуконазол

    • Форма: Таблетка для перорального применения
    • Сильные стороны: 50 мг, 100 мг, 150 мг, 200 мг

    Дифлукан
  • Форма: Таблетка для перорального применения
  • Сильные стороны: 50 мг, 100 мг, 150 мг, 200 мг
  • Дозировка при вагинальном кандидозе

    Дозировка для взрослых (возраст 18–64 лет)

    • Типичная дозировка : Одна доза 150 мг.

    Дозировка для детей (возраст 0-17 лет)

    Применение этого препарата у детей младше 18 лет не одобрено.

    Старшая доза (возраст 65 лет и старше)

    Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме. В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени. Это увеличивает риск побочных эффектов. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу или другой график дозирования.Это поможет предотвратить чрезмерное накопление этого препарата в организме.

    Дозировка при невагинальном кандидозе

    Дозировка для взрослых (возраст 18–64 года)

    • Типичная дозировка: В зависимости от типа инфекции, ваша суточная доза может составлять от 50 до 400 мг.
    • Продолжительность лечения: Лечение может длиться до нескольких недель.

    Дозировка для детей (возраст от 6 месяцев до 17 лет)

    • Типичная дозировка: Дозировка зависит от веса ребенка, принимающего препарат, и типа инфекции, которую лечат.
    • Продолжительность лечения: Продолжительность лечения зависит от инфекции, которую лечат.

    Дозировка для детей (возраст 0–5 месяцев)

    Не рекомендуется применять этот препарат детям младше 6 месяцев.

    Старшая доза (возраст 65 лет и старше)

    Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме. В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени.Это увеличивает риск побочных эффектов. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу или другой график дозирования. Это поможет предотвратить чрезмерное накопление этого препарата в организме.

    Дозировка для профилактики кандидоза

    Дозировка для взрослых (возраст 18–64 лет)

    • Типичная дозировка: 400 мг, принимать один раз в день.
    • Продолжительность лечения: Лечение может длиться несколько недель.

    Дозировка для детей (возраст 0–17 лет)

    Использование этого препарата для профилактики кандидоза у людей моложе 18 лет не одобрено.

    Старшая доза (возраст 65 лет и старше)

    Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме. В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени. Это увеличивает риск побочных эффектов. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу или другой график дозирования. Это поможет предотвратить чрезмерное накопление этого препарата в организме.

    Дозировка при криптококковом менингите

    Дозировка для взрослых (возраст 18–64 лет)

    • Типичная дозировка: 400 мг в первый день. Доза со 2-го дня обычно составляет 200–400 мг один раз в день.
    • Продолжительность лечения: Лечение обычно длится 10–12 недель после того, как тест, называемый культурой спинномозговой жидкости, больше не обнаруживает грибки.

    Дозировка для детей (возраст от 6 месяцев до 17 лет)

    Дозировка для детей зависит от веса.

    • Типичная дозировка: В первый день ваш ребенок будет принимать 12 мг на килограмм веса тела. Доза со 2-го дня обычно составляет 6–12 мг на килограмм один раз в день.
    • Продолжительность лечения: Лечение обычно длится 10–12 недель после того, как тест, называемый культурой спинномозговой жидкости, больше не обнаруживает грибки.

    Дозировка для детей (возраст 0–5 месяцев)

    Не рекомендуется применять этот препарат детям младше 6 месяцев.

    Старшая доза (возраст 65 лет и старше)

    Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме.В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени. Это увеличивает риск побочных эффектов. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу или другой график дозирования. Это поможет предотвратить чрезмерное накопление этого препарата в организме.

    Особые рекомендации по дозировке

    Для людей с заболеванием почек: Если у вас заболевание почек и предполагается, что вы принимаете более одной дозы флуконазола, ваша доза может быть снижена. Ваш врач может дать вам первую дозу 50–400 мг с дополнительными дозами, которые варьируются от этого количества до половины этого количества, в зависимости от функции почек.

    Заявление об ограничении ответственности: Наша цель — предоставить вам самую актуальную и актуальную информацию. Однако, поскольку лекарства влияют на каждого человека по-разному, мы не можем гарантировать, что в этот список включены все возможные дозировки. Эта информация не заменяет консультацию врача. Всегда говорите со своим врачом или фармацевтом о дозировках, которые вам подходят.

    Таблетка флуконазола для приема внутрь используется как для краткосрочного, так и для длительного лечения. Это сопряжено с риском, если вы не примете это, как предписано.

    Если вы внезапно прекратите прием препарата или не принимаете его совсем: Ваша инфекция может не вылечиться или ухудшиться.

    Если вы пропустите дозы или не принимаете лекарство по расписанию: Ваше лекарство может перестать работать или полностью перестать действовать. Чтобы этот препарат работал хорошо, в вашем организме должно постоянно находиться определенное количество.

    Если вы приняли слишком много: В вашем организме может быть опасный уровень препарата. Симптомы передозировки этим препаратом могут включать:

    • галлюцинации
    • паранойя
    • нарушение сердечного ритма
    • синий оттенок кожи
    • затрудненное дыхание

    Если вы считаете, что приняли слишком много этого препарата, позвоните Ваш врач или местный токсикологический центр. Если у вас серьезные симптомы, позвоните 911 или сразу же обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

    Что делать, если вы пропустили прием: Примите дозу, как только вспомните. Но если вы помните всего за несколько часов до следующей запланированной дозы, примите только одну дозу. Никогда не пытайтесь наверстать упущенное, принимая сразу две дозы. Это может вызвать опасные побочные эффекты.

    Как узнать, подействует ли препарат: У вас должны были уменьшиться симптомы инфекции.

    Помните об этих соображениях, если ваш врач прописывает вам пероральные таблетки флуконазола.

    Общие

    • Флуконазол можно принимать с пищей или без нее.
    • Таблетку можно порезать или раздавить.

    Хранение

    • Храните таблетки флуконазола при температуре ниже 86 ° F (30 ° C).
    • Не храните это лекарство во влажных или сырых местах, например в ванных комнатах.

    Запасные части

    Рецепт этого лекарства является многоразовым. Вам не потребуется новый рецепт для пополнения запасов этого лекарства. Ваш врач напишет количество добавок, разрешенных к вашему рецепту.

    Путешествие

    Если вы путешествуете с лекарствами:

    • Всегда носите лекарства с собой. Во время полета никогда не кладите его в зарегистрированный багаж. Держите его в ручной клади.
    • Не беспокойтесь о рентгеновских аппаратах в аэропортах. Они не повредят твоему лекарству.
    • Возможно, вам потребуется показать персоналу аэропорта этикетку аптеки для ваших лекарств. Всегда носите с собой оригинальную коробку с рецептурной этикеткой.
    • Не кладите это лекарство в перчаточный ящик автомобиля и не оставляйте его в машине.Избегайте этого в очень жаркую или очень холодную погоду.

    Клинический мониторинг

    Ваш врач должен контролировать вашу функцию почек и печени, пока вы принимаете этот препарат. Ваш врач должен сдать анализы крови, чтобы проверить, насколько хорошо работают ваша печень и почки. Если эти органы не работают должным образом, ваш врач может принять решение снизить дозировку или прекратить прием этого препарата.

    Существуют и другие лекарства для лечения вашего состояния. Некоторые из них могут подойти вам лучше, чем другие.Поговорите со своим врачом о других вариантах лекарств, которые могут вам помочь.

    Заявление об отказе от ответственности: Медицинские новости сегодня приложил все усилия, чтобы убедиться, что вся информация является фактически верной, исчерпывающей и актуальной. Однако эту статью не следует использовать вместо знаний и опыта лицензированного специалиста в области здравоохранения. Перед приемом каких-либо лекарств всегда следует проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником. Информация о лекарствах, содержащаяся здесь, может быть изменена и не предназначена для охвата всех возможных применений, указаний, мер предосторожности, предупреждений, лекарственного взаимодействия, аллергических реакций или побочных эффектов. Отсутствие предупреждений или другой информации о конкретном лекарстве не означает, что лекарство или комбинация лекарств безопасны, эффективны или подходят для всех пациентов или для всех конкретных применений.

    Побочные эффекты, дозировка, использование и др.

    1. Таблетка флуконазола для перорального применения доступна как в виде дженерика, так и в виде фирменного препарата. Брендовое название: Дифлюкан.
    2. Флуконазол выпускается в виде таблеток или суспензии, которые вы принимаете внутрь. Он также выпускается в инъекционной форме, которую вам может дать только поставщик медицинских услуг.
    3. Устные таблетки флуконазола используются для профилактики и лечения кандидоза, грибковой инфекции. Он также используется для лечения менингита (инфекции головного или спинного мозга, или и того, и другого) .
    • Предупреждение о печеночной недостаточности. Этот препарат может вызвать у вас печеночную недостаточность. Пока вы принимаете это лекарство, врач может проверить вашу функцию печени с помощью анализов крови. Если у вас развивается печеночная недостаточность в результате приема этого препарата, она обычно обратима после прекращения приема.
    • Предупреждение о кожной сыпи. Этот препарат может вызвать сильную сыпь, которая может привести к смерти. При появлении высыпаний следует прекратить прием препарата.
    • Предупреждение о нерегулярном сердечном ритме. Этот препарат может изменить сердцебиение. Это изменение подвергает вас риску опасного для жизни состояния сердечного ритма, называемого torsades de pointes. Риск возникновения проблем с сердечным ритмом выше, если вы родились с определенным нарушением сердечного ритма, у вас низкий уровень калия или вы принимаете антипсихотические препараты или определенные антидепрессанты.
    • Проблемы с надпочечниками. Этот препарат может вызвать у вас проблемы с надпочечниками. Ваш надпочечник вырабатывает гормоны, которые влияют на многие нормальные функции организма. Эта проблема может быть обратимой после прекращения приема препарата.

    Флуконазол отпускается по рецепту. Это таблетки или суспензия, которые вы принимаете внутрь.

    Таблетка флуконазола для перорального применения доступна как в виде дженерика, так и в виде фирменного препарата Дифлюкан .

    Дженерики обычно стоят меньше патентованных лекарств.В некоторых случаях они могут быть доступны не во всех дозировках или формах в качестве фирменного препарата.

    Почему его используют

    Флуконазол используется для профилактики и лечения кандидоза. Это состояние вызвано инфицированием одним из многих видов грибка Candida . Примеры кандидоза включают вагинальную дрожжевую инфекцию, а также оральную дрожжевую инфекцию (молочницу).

    Кандидоз также может вызывать инфекции других частей тела, включая горло, пищевод, легкие и кровь.Людей, перенесших трансплантацию костного мозга, можно лечить флуконазолом для предотвращения кандидоза. Это связано с тем, что их иммунная система ослаблена, что увеличивает вероятность заражения тяжелой формой кандидоза.

    Флуконазол также используется для лечения менингита (инфекции головного и спинного мозга), вызванного грибком Cryptococcus .

    Как это работает

    Флуконазол принадлежит к классу препаратов, называемых триазольными противогрибковыми средствами. Класс лекарств — это группа лекарств, которые действуют аналогичным образом.Эти препараты часто используются для лечения схожих состояний.

    Флуконазол блокирует способность грибов Candida и Cryptococcus к воспроизводству. Людям с инфекциями, вызванными этими грибками, этот препарат помогает избавиться от инфекции. Людям с повышенным риском кандидоза это помогает предотвратить инфекцию.

    Флуконазол не вызывает сонливости, но может вызывать другие побочные эффекты.

    Более частые побочные эффекты

    Более частые побочные эффекты пероральных таблеток флуконазола зависят от того, сколько препарата вам нужно принять. Эти побочные эффекты могут включать:

    Если эти эффекты легкие, они могут исчезнуть в течение нескольких дней или двух недель. Если они более серьезны или не проходят, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

    Серьезные побочные эффекты

    Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут серьезные побочные эффекты. Позвоните в службу 911, если симптомы кажутся опасными для жизни или если вы думаете, что вам требуется неотложная медицинская помощь. К серьезным побочным эффектам и их симптомам можно отнести следующее:

    • Повреждение печени.Симптомы могут включать:
      • пожелтение кожи или белков глаз
      • темная моча
      • светлый стул
      • сильный кожный зуд
      • рвота или тошнота
    • тяжелая сыпь у людей с синдромом приобретенного иммунодефицита (СПИД ) или рак. Симптомы могут включать:
    • Torsades de pointes (опасное для жизни нарушение сердечного ритма). Симптомы могут включать:
      • ощущение, будто ваше сердце пропускает удар (сердцебиение)
      • быстрое, нерегулярное сердцебиение
      • головокружение
      • обморок
      • судороги
    • проблемы с надпочечниками. Симптомы могут включать:
      • мышечную слабость
      • боль в животе
      • усталость
      • потерю аппетита

    Заявление об ограничении ответственности: Наша цель — предоставить вам наиболее актуальную и актуальную информацию. Однако, поскольку лекарства влияют на каждого человека по-разному, мы не можем гарантировать, что в этот список включены все возможные дозировки. Эта информация не заменяет консультацию врача. Всегда говорите со своим врачом или фармацевтом о дозировках, которые подходят вам.

    Таблетка для приема внутрь флуконазола может взаимодействовать с другими лекарствами, витаминами или травами, которые вы принимаете. Взаимодействие — это когда вещество меняет способ действия лекарства. Это может нанести вред или помешать эффективному действию препарата.

    Чтобы избежать взаимодействия, ваш врач должен тщательно назначать все ваши лекарства. Обязательно сообщите своему врачу обо всех лекарствах, витаминах и травах, которые вы принимаете. Чтобы узнать, как этот препарат может взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

    Примеры лекарств, которые могут взаимодействовать с флуконазолом, перечислены ниже.

    Лекарства, которые нельзя использовать с флуконазолом

    Есть определенные лекарства, которые нельзя использовать с флуконазолом. При использовании с флуконазолом эти препараты могут вызывать опасные эффекты в организме. Примеры этих препаратов включают:

    • Терфенадин. При использовании с флуконазолом в дозах 400 мг или выше этот препарат может вызвать опасное для жизни нарушение сердечного ритма, называемое torsades de pointes.
    • Пимозид, кларитромицин, эритромицин, ранолазин, ломитапид, донепезил, вориконазол и хинидин. При использовании с флуконазолом эти препараты могут вызвать опасное для жизни нарушение сердечного ритма, называемое torsades de pointes.

    Лекарства, повышающие риск побочных эффектов

    Прием флуконазола с некоторыми лекарствами увеличивает риск побочных эффектов от этих лекарств. Примеры этих лекарств включают:

    • Лекарства от диабета , такие как глибурид и глипизид. Повышенные побочные эффекты могут включать низкий уровень сахара в крови. Это вызывает такие симптомы, как потливость и озноб, дрожь, учащенный пульс, слабость, голод и головокружение.
    • Варфарин. Усиление побочных эффектов может включать синяки, носовые кровотечения и кровь в моче или стуле.
    • Фенитоин. Прием этого препарата с флуконазолом может вызвать нарушение координации, невнятную речь и спутанность сознания. Пока вы принимаете флуконазол, врач измерит уровень фенитоина в крови.Возможно, ваш врач снизит дозу фенитоина, пока вы принимаете флуконазол.
    • Циклоспорин, такролимус и сиролимус. Усиление побочных эффектов может включать повреждение почек. Пока вы принимаете флуконазол, врач проверит вашу кровь на наличие признаков повреждения почек. Если у вас появляются признаки поражения почек, ваш врач может снизить дозы этих препаратов или полностью отменить их, пока не будет завершено лечение флуконазолом.
    • Теофиллин. Прием этого препарата с флуконазолом может вызвать мышечные спазмы, головную боль, низкое кровяное давление и судороги. Пока вы принимаете флуконазол, врач измерит уровень фенитоина в крови.
    • Зидовудин. Усиление побочных эффектов может включать головную боль, усталость, потерю аппетита, тошноту и рвоту.
    • Обезболивающие, , такие как метадон, и фентанил. Уровни этих препаратов в организме могут повышаться при приеме с флуконазолом.Усиление побочных эффектов включает замедленное дыхание, спутанность сознания и сонливость.
    • Карбамазепин. Усиленные побочные эффекты включают тошноту, рвоту, неустойчивость, низкое количество клеток крови, сильную сыпь, сердечную недостаточность и печеночную недостаточность.
    • Определенные блокаторы кальциевых каналов , такие как нифедипин, амлодипин, верапамил, и фелодипин. Повышенные побочные эффекты включают низкое кровяное давление, головокружение, спутанность сознания и головную боль.
    • Определенные статина, , такие как аторвастатин и симвастатин .Повышенные побочные эффекты включают мышечную боль и слабость, а также повышенный уровень креатинина в крови.
    • Антипсихотические препараты, такие как хлорпромазин, галоперидол, и зипразидон . Прием флуконазола с этими лекарствами повышает риск опасного для жизни состояния нерегулярного сердечного ритма, называемого torsades de pointes.
    • Антидепрессанты, , такие как циталопрам, эсциталопрам, и пароксетин . Прием флуконазола с этими лекарствами повышает риск опасного для жизни состояния нерегулярного сердечного ритма, называемого torsades de pointes.
    • Лекарственные средства для сердечного ритма , такие как амиодарон и дофетилид . Прием флуконазола с этими лекарствами повышает риск опасного для жизни состояния нерегулярного сердечного ритма, называемого torsades de pointes.

    Заявление об ограничении ответственности: Наша цель — предоставить вам самую актуальную и актуальную информацию. Однако, поскольку лекарства взаимодействуют по-разному у каждого человека, мы не можем гарантировать, что эта информация включает все возможные взаимодействия.Эта информация не заменяет консультацию врача. Всегда говорите со своим врачом о возможных взаимодействиях со всеми рецептурными лекарствами, витаминами, травами и добавками, а также лекарствами, отпускаемыми без рецепта, которые вы принимаете.

    Таблетка для приема внутрь флуконазола имеет несколько предупреждений

    Предупреждение об аллергии

    Этот препарат может вызвать тяжелую аллергическую реакцию. Симптомы могут включать:

    • одышку
    • кашель
    • свистящее дыхание
    • лихорадку
    • озноб
    • пульсацию сердца или ушей
    • отек век, лица, рта, шеи или любой другой части тела
    • кожная сыпь, крапивница, волдыри или шелушение кожи

    Если у вас аллергическая реакция, немедленно обратитесь к врачу или в местный токсикологический центр. Если у вас серьезные симптомы, позвоните в службу 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

    Не принимайте этот препарат повторно, если у вас когда-либо возникала аллергическая реакция на него. Повторный прием может привести к летальному исходу (смерть).

    Предупреждения для людей с определенными заболеваниями

    Для людей с заболеванием почек: Если у вас есть заболевание почек или заболевание почек в анамнезе, возможно, ваши почки не смогут вывести этот препарат из организма должным образом. Это может повысить уровень флуконазола в организме и вызвать больше побочных эффектов.Этот препарат также может усугубить существующее заболевание почек.

    Люди с проблемами печени: Флуконазол может вызывать проблемы с печенью. Если у вас уже есть проблемы с печенью, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать этот препарат.

    Люди с высоким уровнем сахара в крови: Пероральная суспензия этого препарата содержит сахарозу, разновидность сахара. Вы не должны принимать эту форму препарата, если у вас есть заболевание, повышающее уровень сахара в крови. Перед применением этого препарата проконсультируйтесь с врачом, если у вас высокий уровень сахара в крови или заболевание, такое как диабет, которое может вызвать высокий уровень сахара в крови.

    Люди с нарушением сердечного ритма: Использование флуконазола может повлиять на ваш сердечный ритм. Если у вас уже есть нарушение сердечного ритма, прием флуконазола может привести к опасным проблемам с сердечным ритмом.

    Люди с определенными состояниями, снижающими иммунитет: Если у вас есть определенные состояния, которые снижают ваш иммунитет, например рак, инфекция, вызванная вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), или синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), у вас с большей вероятностью появится сыпь. из флуконазола.Ваш врач будет следить за вами на предмет сыпи и шелушения кожи.

    Предупреждения для других групп

    Беременные женщины: Исследования на людях показали неблагоприятные эффекты для плода, когда мать принимает этот препарат в дозах 150 мг или выше. В более низких дозах исследования на животных показали побочные эффекты. Не было проведено достаточно исследований, чтобы быть уверенным, как низкие дозы препарата могут повлиять на плод человека.

    Этот препарат следует использовать во время беременности только в серьезных случаях, когда необходимо вылечить опасную инфекцию у матери.И его следует использовать только в том случае, если потенциальный риск для плода является приемлемым, учитывая потенциальную пользу препарата.

    Поговорите со своим врачом, если вы беременны или планируете забеременеть. Попросите врача рассказать вам о конкретном вреде, который может быть нанесен плоду.

    Если вы забеременели во время приема этого препарата, немедленно обратитесь к врачу.

    Кормящие женщины: Флуконазол проникает в грудное молоко и может вызывать побочные эффекты у ребенка, находящегося на грудном вскармливании.Поговорите со своим врачом, если вы кормите ребенка грудью. Возможно, вам потребуется решить, прекратить ли кормление грудью или прием этого препарата.

    Для пожилых людей: Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме. В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени. Это увеличивает риск побочных эффектов.

    Для детей: Это лекарство не следует применять людям младше 6 месяцев.

    Эта информация о дозировке предназначена для пероральных таблеток флуконазола. Здесь могут не быть указаны все возможные дозировки и лекарственные формы. Ваша дозировка, лекарственная форма и частота приема препарата будут зависеть от:

    • вашего возраста
    • состояния, которое вы лечите
    • степени тяжести вашего состояния
    • других имеющихся у вас заболеваний
    • вашей реакции на первое доза

    Формы и преимущества

    Универсальный: Флуконазол

    • Форма: Таблетка для перорального применения
    • Сильные стороны: 50 мг, 100 мг, 150 мг, 200 мг

    Дифлукан
  • Форма: Таблетка для перорального применения
  • Сильные стороны: 50 мг, 100 мг, 150 мг, 200 мг
  • Дозировка при вагинальном кандидозе

    Дозировка для взрослых (возраст 18–64 лет)

    • Типичная дозировка : Одна доза 150 мг.

    Дозировка для детей (возраст 0-17 лет)

    Применение этого препарата у детей младше 18 лет не одобрено.

    Старшая доза (возраст 65 лет и старше)

    Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме. В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени. Это увеличивает риск побочных эффектов. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу или другой график дозирования.Это поможет предотвратить чрезмерное накопление этого препарата в организме.

    Дозировка при невагинальном кандидозе

    Дозировка для взрослых (возраст 18–64 года)

    • Типичная дозировка: В зависимости от типа инфекции, ваша суточная доза может составлять от 50 до 400 мг.
    • Продолжительность лечения: Лечение может длиться до нескольких недель.

    Дозировка для детей (возраст от 6 месяцев до 17 лет)

    • Типичная дозировка: Дозировка зависит от веса ребенка, принимающего препарат, и типа инфекции, которую лечат.
    • Продолжительность лечения: Продолжительность лечения зависит от инфекции, которую лечат.

    Дозировка для детей (возраст 0–5 месяцев)

    Не рекомендуется применять этот препарат детям младше 6 месяцев.

    Старшая доза (возраст 65 лет и старше)

    Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме. В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени.Это увеличивает риск побочных эффектов. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу или другой график дозирования. Это поможет предотвратить чрезмерное накопление этого препарата в организме.

    Дозировка для профилактики кандидоза

    Дозировка для взрослых (возраст 18–64 лет)

    • Типичная дозировка: 400 мг, принимать один раз в день.
    • Продолжительность лечения: Лечение может длиться несколько недель.

    Дозировка для детей (возраст 0–17 лет)

    Использование этого препарата для профилактики кандидоза у людей моложе 18 лет не одобрено.

    Старшая доза (возраст 65 лет и старше)

    Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме. В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени. Это увеличивает риск побочных эффектов. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу или другой график дозирования. Это поможет предотвратить чрезмерное накопление этого препарата в организме.

    Дозировка при криптококковом менингите

    Дозировка для взрослых (возраст 18–64 лет)

    • Типичная дозировка: 400 мг в первый день. Доза со 2-го дня обычно составляет 200–400 мг один раз в день.
    • Продолжительность лечения: Лечение обычно длится 10–12 недель после того, как тест, называемый культурой спинномозговой жидкости, больше не обнаруживает грибки.

    Дозировка для детей (возраст от 6 месяцев до 17 лет)

    Дозировка для детей зависит от веса.

    • Типичная дозировка: В первый день ваш ребенок будет принимать 12 мг на килограмм веса тела. Доза со 2-го дня обычно составляет 6–12 мг на килограмм один раз в день.
    • Продолжительность лечения: Лечение обычно длится 10–12 недель после того, как тест, называемый культурой спинномозговой жидкости, больше не обнаруживает грибки.

    Дозировка для детей (возраст 0–5 месяцев)

    Не рекомендуется применять этот препарат детям младше 6 месяцев.

    Старшая доза (возраст 65 лет и старше)

    Почки пожилых людей могут работать не так хорошо, как раньше. Это может привести к более медленной переработке лекарств в организме.В результате большее количество лекарства остается в вашем теле в течение более длительного времени. Это увеличивает риск побочных эффектов. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу или другой график дозирования. Это поможет предотвратить чрезмерное накопление этого препарата в организме.

    Особые рекомендации по дозировке

    Для людей с заболеванием почек: Если у вас заболевание почек и предполагается, что вы принимаете более одной дозы флуконазола, ваша доза может быть снижена. Ваш врач может дать вам первую дозу 50–400 мг с дополнительными дозами, которые варьируются от этого количества до половины этого количества, в зависимости от функции почек.

    Заявление об ограничении ответственности: Наша цель — предоставить вам самую актуальную и актуальную информацию. Однако, поскольку лекарства влияют на каждого человека по-разному, мы не можем гарантировать, что в этот список включены все возможные дозировки. Эта информация не заменяет консультацию врача. Всегда говорите со своим врачом или фармацевтом о дозировках, которые вам подходят.

    Таблетка флуконазола для приема внутрь используется как для краткосрочного, так и для длительного лечения. Это сопряжено с риском, если вы не примете это, как предписано.

    Если вы внезапно прекратите прием препарата или не принимаете его совсем: Ваша инфекция может не вылечиться или ухудшиться.

    Если вы пропустите дозы или не принимаете лекарство по расписанию: Ваше лекарство может перестать работать или полностью перестать действовать. Чтобы этот препарат работал хорошо, в вашем организме должно постоянно находиться определенное количество.

    Если вы приняли слишком много: В вашем организме может быть опасный уровень препарата. Симптомы передозировки этим препаратом могут включать:

    • галлюцинации
    • паранойя
    • нарушение сердечного ритма
    • синий оттенок кожи
    • затрудненное дыхание

    Если вы считаете, что приняли слишком много этого препарата, позвоните Ваш врач или местный токсикологический центр. Если у вас серьезные симптомы, позвоните 911 или сразу же обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

    Что делать, если вы пропустили прием: Примите дозу, как только вспомните. Но если вы помните всего за несколько часов до следующей запланированной дозы, примите только одну дозу. Никогда не пытайтесь наверстать упущенное, принимая сразу две дозы. Это может вызвать опасные побочные эффекты.

    Как узнать, подействует ли препарат: У вас должны были уменьшиться симптомы инфекции.

    Помните об этих соображениях, если ваш врач прописывает вам пероральные таблетки флуконазола.

    Общие

    • Флуконазол можно принимать с пищей или без нее.
    • Таблетку можно порезать или раздавить.

    Хранение

    • Храните таблетки флуконазола при температуре ниже 86 ° F (30 ° C).
    • Не храните это лекарство во влажных или сырых местах, например в ванных комнатах.

    Запасные части

    Рецепт этого лекарства является многоразовым. Вам не потребуется новый рецепт для пополнения запасов этого лекарства. Ваш врач напишет количество добавок, разрешенных к вашему рецепту.

    Путешествие

    Если вы путешествуете с лекарствами:

    • Всегда носите лекарства с собой. Во время полета никогда не кладите его в зарегистрированный багаж. Держите его в ручной клади.
    • Не беспокойтесь о рентгеновских аппаратах в аэропортах. Они не повредят твоему лекарству.
    • Возможно, вам потребуется показать персоналу аэропорта этикетку аптеки для ваших лекарств. Всегда носите с собой оригинальную коробку с рецептурной этикеткой.
    • Не кладите это лекарство в перчаточный ящик автомобиля и не оставляйте его в машине.Избегайте этого в очень жаркую или очень холодную погоду.

    Клинический мониторинг

    Ваш врач должен контролировать вашу функцию почек и печени, пока вы принимаете этот препарат. Ваш врач должен сдать анализы крови, чтобы проверить, насколько хорошо работают ваша печень и почки. Если эти органы не работают должным образом, ваш врач может принять решение снизить дозировку или прекратить прием этого препарата.

    Существуют и другие лекарства для лечения вашего состояния. Некоторые из них могут подойти вам лучше, чем другие.Поговорите со своим врачом о других вариантах лекарств, которые могут вам помочь.

    Заявление об отказе от ответственности: Медицинские новости сегодня приложил все усилия, чтобы убедиться, что вся информация является фактически верной, исчерпывающей и актуальной. Однако эту статью не следует использовать вместо знаний и опыта лицензированного специалиста в области здравоохранения. Перед приемом каких-либо лекарств всегда следует проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником. Информация о лекарствах, содержащаяся здесь, может быть изменена и не предназначена для охвата всех возможных применений, указаний, мер предосторожности, предупреждений, лекарственного взаимодействия, аллергических реакций или побочных эффектов.Отсутствие предупреждений или другой информации о конкретном лекарстве не означает, что лекарство или комбинация лекарств безопасны, эффективны или подходят для всех пациентов или для всех конкретных применений.

    Флуконазол: 7 вещей, которые вы должны знать

    Медицинский осмотр: Кармен Фукс, BPharm. Последнее обновление 16 апреля 2020 г.

    1. Как это работает

    • Флуконазол можно использовать при лечении грибковых инфекций. Эксперты считают, что флуконазол действует путем ингибирования фермента грибов, ответственного за метаболизм ланостерола, типа жира.Это препятствует образованию клеточной мембраны грибка.
    • Флуконазол относится к классу лекарств, известных как триазольные противогрибковые средства.

    2. Плюсы

    • Может использоваться для лечения некоторых грибковых или дрожжевых инфекций.
    • Может использоваться для лечения вагинального кандидоза (вагинальные дрожжевые инфекции, вызываемые дрожжами Candida).
    • Эффективен при других инфекциях Candida, таких как инфекции пищевода и рта, инфекции мочевыводящих путей, перитонит и системные инфекции.
    • Может использоваться для лечения криптококкового менингита у больных СПИДом.
    • Может использоваться в качестве профилактической меры для снижения риска кандидоза у людей, перенесших трансплантацию костного мозга, получающих химиотерапию или лучевую терапию.
    • Эффективен против Candida albicans , C. glabrata (многие штаммы имеют только промежуточную чувствительность), C. parapsilosis , C. tropicalis , Cryptococcus neoformans и некоторых других видов Candida.
    • Одной пероральной дозы обычно достаточно для лечения вагинального кандидоза.
    • Можно давать в виде однократной суточной дозы.
    • Пища не влияет на абсорбцию флуконазола.
    • Доступен генерический флуконазол.

    3. Минусы

    Если вам от 18 до 60 лет, вы не принимаете никаких других лекарств или не имеете других заболеваний, вы, скорее всего, испытаете следующие побочные эффекты:

    • Головная боль, тошнота, боль в животе, диарея, несварение желудка и головокружение.Частота побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта высока при терапии однократной дозой.
    • У некоторых людей флуконазол может вызывать головокружение и влиять на их способность управлять автомобилем или работать с механизмами. Избегайте употребления алкоголя.
    • Перед началом приема флуконазола следует взять образцы или мазки. Однако терапия может быть начата до того, как станут известны результаты посева, если предполагается, что возбудитель является чувствительным к флуконазолу. Как только результаты станут известны, соответствующим образом скорректируйте противоинфекционную терапию.
    • Candida Krusei считается устойчивым к флуконазолу, и были сообщения о суперинфекции этими дрожжами у людей, получавших флуконазол.
    • Отсутствуют данные об использовании однократной терапии флуконазолом у беременных женщин; однако имеющиеся данные не предполагают повышенного риска врожденных дефектов плода у женщин, которые приняли однократную дозу флуконазола.
    • Может не подходить для некоторых людей, включая людей с ослабленной иммунной системой, диабетом, раком или низким уровнем калия или магния в крови.Людям с заболеванием почек, возможно, потребуется уменьшить дозу флуконазола (не относится к терапии однократной дозой).
    • Следует соблюдать осторожность при назначении флуконазола людям с заболеваниями печени. Редко может произойти серьезное потенциально смертельное поражение печени. Риск выше у людей с серьезными заболеваниями.
    • Может вызывать кардиотоксичность и удлинение интервала QT. Риск выше у людей, которые серьезно больны, со структурными заболеваниями сердца, электролитными нарушениями или принимают другие лекарства, которые также удлиняют интервал QT.
    • Может взаимодействовать с рядом лекарств, включая варфарин, пероральные гипогликемические средства, терфенадин, эрготамин, пимозид, травяные добавки и другие противоинфекционные препараты. Флуконазол нельзя назначать с эритромицином. Эффект ингибирования ферментов флуконазолом сохраняется в течение 4-5 дней после отмены флуконазола.

    Примечание: В целом пожилые люди или дети, люди с определенными заболеваниями (например, проблемы с печенью или почками, болезни сердца, диабет, судороги) или люди, принимающие другие лекарства, больше подвержены риску развития более широкого спектра побочных эффектов. последствия.Посмотреть полный список побочных эффектов

    4. Итог

    Флуконазол — эффективное противогрибковое средство, которое можно назначать однократно при вагинальном кандидозе.

    5. Советы

    • Можно принимать с пищей или без нее.
    • Возьмите точно так, как сразу вашим доктором. Убедитесь, что вы закончили курс в соответствии с предписаниями врача. Попробуйте принимать флуконазол каждый день в одно и то же время, если вы принимаете флуконазол более одного дня.
    • Принимайте флуконазол как минимум за два часа до приема лекарств, применяемых при ГЭРБ или кислотного рефлюкса, таких как ингибиторы протонной помпы (например, омепразол).
    • Флуконазол может иногда вызывать головокружение, которое может повлиять на вашу способность управлять автомобилем или работать с механизмами. Не выполняйте опасные работы, если флуконазол действует на вас таким образом.
    • Обратитесь к врачу, если после приема флуконазола у вас развиваются нерегулярный сердечный ритм, пожелтение кожи, постоянная боль в животе или любой другой побочный эффект, вызывающий беспокойство.
    • Не принимайте какие-либо другие лекарства, включая те, которые продаются без рецепта, без предварительной консультации со своим врачом или фармацевтом, совместимы ли они с флуконазолом.

    6. Реагирование и эффективность

    • Пиковые уровни флуконазола достигаются в течение одного-двух часов после перорального приема. Однако для исчезновения признаков инфекции может потребоваться больше времени. Флуконазол имеет длительный период полувыведения, и для большинства инфекций обычно достаточно однократной терапии или приема один раз в день.
    • Флуконазол быстро и полностью абсорбируется после приема внутрь.

    7. Взаимодействия

    Лекарства, которые взаимодействуют с флуконазолом, могут уменьшать его действие, влиять на продолжительность его действия, усиливать побочные эффекты или иметь меньший эффект при приеме с флуконазолом. Взаимодействие между двумя лекарствами не всегда означает, что вы должны прекратить прием одного из лекарств; однако иногда это так. Поговорите со своим врачом о том, как следует контролировать взаимодействие лекарств.

    Распространенные лекарства, которые могут взаимодействовать с флуконазолом, включают:

    • антикоагулянты или антиагреганты (разжижители крови), такие как варфарин, клопидогрель (могут продлить время кровотечения)
    • биопрепараты, такие как акалабрутиниб, босутиниб или энтректиниб
    • альбутерол
    • антибиотики, такие как ципрофлоксацин, эритромицин или моксифлоксацин
    • противосудорожные средства, такие как карбамазепин или фенитоин
    • антидепрессанты, такие как амитриптилин, циталопрам, кломипрамин, дезипрамин, дулоксетин, эсциталопрам, имипрамин или нортриптилин
    • противогрибковые средства, такие как вориконазол
    • антипсихотические средства, такие как клозапин, галоперидол, тиоридазин или зипразидон
    • апрепитант
    • барбитураты, такие как фенобарбитал
    • бензодиазепины, такие как мидазолам или триазолам
    • буспирон
    • каннабидиол
    • цизаприд
    • кокаин
    • колхицин
    • кортикостероиды, такие как флудрокортизон или преднизон
    • лекарства от диабета, такие как глимепирид, глибурид или глипизид
    • диуретики, такие как фуросемид или гидрохлоротиазид
    • дроперидол
    • эстрогены или прогестины
    • фамотидин
    • сердечные препараты, такие как амиодарон, фелодипин, соталол, хинидин или прокаинамид
    • Лекарства от ВИЧ, такие как эфавиренц или саквинавир
    • литий
    • Лекарства для снижения холестерина, такие как аторвастатин или симвастатин
    • мифепристон
    • лекарства от мигрени, такие как дигидроэрготамин
    • нилотиниб
    • омепразол
    • ондансетрон
    • опиоиды, такие как фентанил, оксикодон, метадон, морфин или кодеин
    • пимозид
    • полиэтиленгликоль 3350
    • рис красный дрожжевой
    • такролимус
    • тамоксифен
    • трамадол
    • зипразидон или золпидем.

    Обратите внимание, что этот список не является исчерпывающим и включает только распространенные лекарства, которые могут взаимодействовать с флуконазолом. Вы должны обратиться к информации о назначении флуконазола для получения полного списка взаимодействий.

    Подробнее о флуконазоле

    Потребительские ресурсы

    Другие марки: Diflucan

    Профессиональные ресурсы

    Сопутствующие лечебные руководства

    Дополнительная информация

    Помните, храните это и все другие лекарства в недоступном для детей месте, никогда не передавайте свои лекарства другим людям и используйте флуконазол только по назначению.

    Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

    Авторские права 1996-2021 Drugs.com. Дата редакции: 15 апреля 2020 г.

    Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

    Таблетки флуконазола

    Что это за лекарство?

    ФЛУКОНАЗОЛ (floo KON na zole) — противогрибковое лекарство. Он используется для лечения некоторых видов грибковых или дрожжевых инфекций.

    Это лекарство можно использовать для других целей; Если у вас есть вопросы, обратитесь к своему врачу или фармацевту.

    ОБЩЕЕ НАИМЕНОВАНИЕ БРЕНДА: Diflucan

    Что мне следует сказать своему врачу, прежде чем я приму это лекарство?

    Им необходимо знать, есть ли у вас какое-либо из этих условий:

    • Нерегулярное сердцебиение в анамнезе
    • Болезнь почек
    • необычная или аллергическая реакция на флуконазол, другие азольные противогрибковые средства, лекарства, пищевые продукты, красители или консерванты
    • беременна или пытается забеременеть
    • грудное вскармливание

    Как мне использовать это лекарство?

    Принимайте это лекарство внутрь.Следуйте инструкциям на этикетке с рецептом. Не принимай свои лекарства чаще, чем указано.

    Проконсультируйтесь со своим педиатром по поводу использования этого лекарства у детей. Особое внимание может быть необходимо. Это лекарство применялось у детей в возрасте от 6 месяцев.

    Передозировка: Если вы считаете, что приняли слишком много этого лекарства, немедленно обратитесь в токсикологический центр или в отделение неотложной помощи.

    ПРИМЕЧАНИЕ: Это лекарство предназначено только для вас. Не делись этим лекарством с другими.

    Что, если я пропущу дозу?

    Если вы пропустите прием, примите его как можно скорее. Если пришло время для следующей дозы, примите только эту дозу. Не принимайте двойные или дополнительные дозы.

    Что может взаимодействовать с этим лекарством?

    Не принимайте это лекарство с какими-либо из следующих лекарств:

    • астемизол
    • некоторые лекарства от нерегулярного сердцебиения, такие как дронедарон, хинидин
    • цизаприд
    • эритромицин
    • ломитапид
    • другие лекарства, удлиняющие интервал QT (вызывающие нарушение сердечного ритма)
    • пимозид
    • терфенадин
    • тиоридазин
    • толваптан

    Это лекарство может также взаимодействовать со следующими препаратами:

    • противовирусные препараты от ВИЧ или СПИДа
    • противозачаточные таблетки
    • некоторые антибиотики, такие как рифабутин, рифампицин
    • некоторые лекарства от артериального давления, такие как амлодипин, исрадипин, фелодипин, гидрохлоротиазид, лозартан, нифедипин
    • некоторые лекарства от рака, такие как циклофосфамид, винбластин, винкристин
    • некоторые лекарства от холестерина, такие как аторвастатин, ловастатин, флувастатин, симвастатин
    • некоторые лекарства от депрессии, тревоги или психотических расстройств, такие как амитриптилин, мидазолам, нортриптилин, триазолам
    • некоторые лекарства от диабета, такие как глипизид, глибурид, толбутамид
    • некоторые лекарства от боли, такие как альфентанил, фентанил, метадон
    • некоторые лекарства от судорог, такие как карбамазепин, фенитоин
    • определенные лекарства, которые лечат или предотвращают образование тромбов, например варфарин
    • дофетилид
    • галофантрин
    • лекарства, снижающие ваши шансы на борьбу с инфекцией, такие как циклоспорин, преднизон, такролимус
    • НПВП, лекарства от боли и воспаления, такие как целекоксиб, диклофенак, флурбипрофен, ибупрофен, мелоксикам, напроксен
    • другие лекарства от грибковых инфекций
    • сиролимус
    • теофиллин
    • тофацитиниб
    • зипразидон

    Этот список может не описывать все возможные взаимодействия.Дайте своему врачу список всех лекарств, трав, безрецептурных препаратов или пищевых добавок, которые вы используете. Также сообщите им, если вы курите, употребляете алкоголь или запрещенные наркотики. Некоторые предметы могут контактировать с вашим лекарством.

    На что следует обращать внимание при использовании этого лекарства?

    Посещайте врача или медицинского работника для регулярных осмотров. Если вы принимаете это лекарство в течение длительного времени, вам может потребоваться анализ крови. Сообщите своему врачу, если ваши симптомы не улучшатся.Для лечения некоторых грибковых инфекций требуется много недель или месяцев лечения.

    Алкоголь может увеличить возможное повреждение печени. Избегайте алкогольных напитков.

    Если у вас вагинальная инфекция, не занимайтесь сексом, пока не закончите лечение. Можно надеть гигиеническую салфетку. Не используйте тампоны. Носите свежевыстиранные хлопковые, а не синтетические трусики.

    Какие побочные эффекты я могу заметить при приеме этого лекарства?

    Побочные эффекты, о которых вы должны как можно скорее сообщить своему врачу или медицинскому работнику:

    • аллергические реакции, такие как кожная сыпь или зуд, крапивница, отек губ, рта, языка или горла
    • темная моча
    • головокружение или обморок
    • нерегулярное сердцебиение или боль в груди
    • покраснение, образование пузырей, шелушение или ослабление кожи, в том числе во рту
    • проблемы с дыханием
    • необычный синяк или кровотечение
    • рвота
    • Пожелтение глаз или кожи

    Побочные эффекты, которые обычно не требуют медицинской помощи (сообщите своему врачу или медицинскому работнику, если они продолжаются или вызывают беспокойство):

    • изменения вкуса пищи
    • диарея
    • головная боль
    • расстройство желудка или тошнота

    Этот список может не описывать все возможные побочные эффекты.Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

    Где мне хранить лекарство?

    Хранить в недоступном для детей месте.

    Хранить при комнатной температуре ниже 30 градусов C (86 градусов F). Выбросьте любое лекарство по истечении срока годности.

    ПРИМЕЧАНИЕ. Этот лист является сводным. Он может не покрывать всю возможную информацию. Если у вас есть вопросы об этом лекарстве, поговорите со своим врачом, фармацевтом или поставщиком медицинских услуг.

    Флуконазол для грибковых инфекций — Дифлюкан

    О флуконазоле

    3 Дифлюкан®; Canesten Oral®
    Тип лекарства Противогрибковое лекарство
    Используется для Грибковые инфекции3
    также называется
    Доступен в виде Капсул, жидких пероральных лекарств и инъекций

    Многие виды грибов безвредно живут на нашей коже.Однако некоторые виды грибов могут процветать и размножаться на поверхности нашего тела и вызывать инфекции кожи, рта или влагалища. Наиболее распространенными грибками, вызывающими кожные инфекции, являются грибы группы опоясывающего лишая. Распространенное грибковое поражение ротовой полости и влагалища называется молочницей. Это вызвано чрезмерным ростом дрожжевого грибка (который является разновидностью грибка), который называется кандида.

    Грибковые инфекции также иногда возникают внутри тела. Если ваша иммунная система не работает должным образом, у вас повышается риск развития внутренней грибковой инфекции.Например, если вы проходите курс химиотерапии, принимаете лекарства от ревматических заболеваний, или если у вас ВИЧ / СПИД. Внутренние грибковые инфекции могут быть серьезными.

    Вам будет прописан флуконазол для лечения грибковой инфекции или для предотвращения развития грибковой инфекции. Он убивает дрожжи и грибки.

    Флуконазол отпускается по рецепту, а также его можно купить в аптеке без рецепта для лечения вагинальной молочницы.

    Перед приемом флуконазола

    Некоторые лекарства не подходят для людей с определенными заболеваниями, и иногда лекарство можно использовать только при соблюдении особой осторожности.По этим причинам, прежде чем начать прием флуконазола, важно, чтобы ваш врач или фармацевт знал:

    • Если вы беременны или кормите грудью.
    • Если у вас проблемы с сердечным ритмом.
    • Если у вас проблемы с работой печени или почек.
    • Если у вас редкое наследственное заболевание крови, которое называется порфирия.
    • Если вы принимаете другие лекарства. Сюда входят любые принимаемые вами лекарства, которые можно купить без рецепта, а также лекарственные травы и дополнительные лекарства.Это важно, потому что флуконазол может взаимодействовать с рядом других лекарств и вызывать проблемы.
    • Если у вас когда-либо была аллергическая реакция на лекарство.

    Как принимать флуконазол

    • Перед тем, как начать лечение, прочтите распечатанный информационный буклет производителя изнутри упаковки. Это даст вам больше информации о флуконазоле и предоставит вам полный список побочных эффектов, которые могут возникнуть при его приеме.
    • Доступны капсулы флуконазола с несколькими дозировками — 50, 150 и 200 мг.Ваш врач или фармацевт скажет вам, какую дозу и как часто принимать, так как это будет зависеть от характера вашей инфекции / состояния. Доза будет напечатана на этикетке упаковки, чтобы напомнить вам о том, что было сказано. Флуконазол можно принимать в любое время дня до или после еды. Проглотите капсулу, запивая водой.
    • Инфекции, такие как вагинальный молочница, можно лечить с помощью однократной дозы 150 мг; другие инфекции требуют курса лечения, который может длиться несколько недель.
    • Если вам назначен курс лечения, не забудьте продолжать прием капсул / лекарства до его окончания. Флуконазол обычно назначают один раз в сутки. Если вы забыли принять дозу, примите ее, как только вспомните. Если вы не вспомните до следующего дня, пропустите пропущенную дозу. Не принимайте две дозы вместе, чтобы восполнить пропущенную дозу.

    Получение максимальной отдачи от лечения

    • Не забывайте регулярно посещать врача.Это нужно для того, чтобы врач мог следить за вашим прогрессом. Если вы принимаете курс флуконазола, вам может потребоваться сдать анализ крови, чтобы убедиться, что он не влияет на вашу печень, если вы принимаете его более одного месяца.
    • Если ваши симптомы не улучшаются, несмотря на прием флуконазола, еще раз поговорите со своим фармацевтом или врачом, чтобы можно было продолжить расследование вашей инфекции.
    • Если вы покупаете какие-либо лекарства, всегда уточняйте у фармацевта, можно ли их принимать вместе с флуконазолом.

    Может ли флуконазол вызывать проблемы?

    Помимо своих полезных эффектов, большинство лекарств может вызывать нежелательные побочные эффекты, хотя не у всех они возникают. В таблице ниже приведены некоторые из наиболее распространенных из них, связанных с флуконазолом. Вы найдете полный список в информационном буклете производителя, который прилагается к вашему лекарству. Нежелательные эффекты часто улучшаются по мере того, как ваше тело приспосабливается к новому лекарству, но поговорите со своим врачом или фармацевтом, если что-либо из следующего продолжается или становится неприятным.

    Общие побочные эффекты флуконазола (они затрагивают менее 1 человека из 10)
    Что делать, если я испытываю это?
    Чувство тошноты (тошнота) или тошнота (рвота), боль в животе, диарея Придерживайтесь простой пищи и пейте много воды
    Головная боль Пейте много воды и попросите фармацевта порекомендовать лекарство подходящее обезболивающее. Если головные боли продолжаются, сообщите об этом врачу
    Сыпь на коже Сообщите об этом своему врачу
    Изменения некоторых результатов анализа крови При необходимости ваш врач проверит их наличие

    Если вы если у вас возникнут другие симптомы, которые, по вашему мнению, могут быть вызваны флуконазолом, обсудите их со своим врачом или фармацевтом для получения дополнительных рекомендаций.

    Как хранить флуконазол

    • Храните все лекарства в недоступном для детей месте.
    • Хранить в прохладном, сухом месте, вдали от прямых источников тепла и света.

    Важная информация обо всех лекарствах

    Никогда не принимайте больше предписанной дозы. Если вы подозреваете, что вы или кто-то другой могли принять передозировку этого лекарства, обратитесь в отделение неотложной помощи местной больницы. Емкость возьмите с собой, даже если она пуста.

    Если вам предстоит операция или стоматологическое лечение, сообщите лицу, проводящему лечение, какие лекарства вы принимаете.

    Это лекарство для вас. Никогда не давайте его другим людям, даже если их состояние похоже на ваше.

    Не храните устаревшие или ненужные лекарства. Отнесите их в местную аптеку, где они утилизируются за вас.

    Если у вас есть какие-либо вопросы об этом лекарстве, обратитесь к фармацевту.

    .
    10Янв

    Какой пульс считается высоким у женщин – Норма ЧСС у женщин по возрастам

    Норма пульса у женщин — какой пульс считается нормальным у женщин — Сердце

    Что собой представляет пульс?

    Пульс представляет собой колебания сосудов, возникающие при сокращениях мышцы сердца. Такое значение помогает оценить силу и ритм сокращений сердца, сосудистое состояние.

    У взрослого человека промежутки между пульсом являются равными, непостоянство сердцебиения можно расценить в виде симптома нарушения работы сердечнососудистой системы в организме – это может представляться как ухудшение ритма сердца, а также и иная болезнь.

    Сердцебиение можно померить с помощью волн пульсации или его ударов за минуту, что имеет конкретные величины – у взрослых он колеблется от 60 до 90 при отсутствии физических нагрузок. Если все-таки на организм оказывалась какая-либо нагрузка, сердцебиение повышается, но быстро восстанавливается за счет правильной работы. Долгое восстановление свидетельствует о наличии определенных болезней, которые необходимо сразу же лечить.

    Как измерить ЧСС?

    Для самостоятельного определения количества толчков миокарда следует знать нормы сокращения сердца и особенности проведения процедуры:

    • в состоянии полного покоя;
    • после употребления еды через несколько часов;
    • должно быть удовлетворительное самочувствие;
    • при нормальном температурном режиме;
    • в трезвом состоянии;
    • человеку необходимо находиться в положении сидя или лежа.

    Чтобы измерить количество сжатий миокарда самому или при помощи помощника, необходимо применить следующую методику:

    • положить ладонь к части туловища, ограниченной ребрами чуть ниже подмышечной впадины;
    • взять прибор, способный измерять интервалы времени с точностью до долей секунды;
    • сосчитать удары за 60 сек.;
    • при нарушениях ритма следует процедуру проделать в течение 3-х мин и получившееся значение разделить на 3.

    К дополнительным методам определения частоты сокращений миокарда нужно отнести:

    • подсчет ЧСС на части ноги от таза до коленного сгиба, шейной артерии, месте черепа от уха до лба;
    • применение современных часов с пульсометром, мобильного телефона.

    Можно измерить пульсовые колебания артерий самостоятельно.

    Где можно измерять

    Измерять можно в следующих местах:

    • на локтевом сгибе на плечевой артерии
    • на шее на сонной артерии
    • в паховой зоне на бедренной артерии
    • на запястье на лучевой артерии

    Наиболее распространенный метод измерения — на лучевой артерии на запястье.

    Для нахождения пульса можно воспользоваться любыми пальцами, кроме большого. Большой палец сам имеет пульсацию, а это может повлиять на точность измерения.

    Обычно используют указательный и средний пальцы: их прикладывают под сгибом запястья в районе большого пальца, перемещая, пока не обнаружатся пульсовые колебания. Можно попробовать найти их на обеих руках, но учтите, что сила пульсации может быть не одинакова на левой и правой руках.

    Во время тренировок частоту сердечных сокращений обычно считают в течение 15-ти секунд и умножают на четыре. В состоянии покоя измеряют в течение 30-ти секунд и умножают на два. Если есть подозрения в аритмичности, время измерений лучше увеличить до 60 секунд.

    При измерении следует иметь ввиду, что частота колебаний стенок сосудов может зависеть не только от физической нагрузки. Например, стресс, гормональный выброс, повышение температуры тела, даже прием пищи и время суток могут влиять частоту.

    Ежедневные измерения лучше проводить в одно и то же время. Например, в первой половине дня через час после завтрака.

    Как померить пульс?

    Пульс мерят с помощью прикладывания пальцев к артерии на запястье, так как там сосуды располагаются приближенно к кожным покровам. Для того чтобы получить точные значения, желательно мерить пульсацию двух запястьях.

    Если нарушения сердечного ритма не наблюдаются, то стоит лишь провести расчет пульса за полминуты и умножить данный показатель на два. Если удары сердечной мышцы непостоянны, то лучше всего подсчитать число пульсовых волн за 60 секунд.

    Кроме вышеперечисленных методов также применяют тредмил-тест, когда работоспособность сердечной мышцы и пульс крови записывается электрокардиографом при движении у взрослого человека на дорожке для бега. Данный тест может показать, насколько быстро восстанавливается в нормальное состояние работа сердечно-сосудистой системы после воздействия нагрузок на нее.

    У женщин 40 лет

    ВозрастПульс (мин.-макс.)Среднее значениеНорма артериального давления (систол. /диастол.)
    ЖенщиныМужчины
    12-1555-9575110-120/70-80
    До 5060-8070116-137/70-85123-135/76-83
    50-6065-8575140/80142/85
    60-8070-9080144-159/85142/80-85

    В таблице показано нормальное давление и пульсация по возрасту, начиная с 12 лет, а также обозначены числа, которые обязаны быть у человека со здоровым организмом при отсутствии нагрузок, негативных эмоций и иных внешних факторов. Каждый сбой в ударах пульса может спровоцировать сбой частоты сокращений сердечной мышцы от данных значений в определенную сторону.

    К примеру, в период климакса женщины могут ощущать тахикардию и определенное увеличение давления, что чаще всего связывают с переменами на гормональном уровне.

    Для женщины, достигшей 30 лет, частота пульса должна составлять 50-70 ударов в минуту. Максимально допустимый порог – 100 уд. мин. в состоянии покоя. Показатели могут меняться, но оставаться нормой, при следующих факторах:

    • Беременность – 85-115 уд. мин.
    • Активные физические нагрузки – 90-120 уд. мин.
    • Умственная работа – 80-110 уд. мин.

    В этом возрасте функция сердца во многом зависит от веса. Как правило, женщина уже успевает родить ребенка (детей). На фоне повышенного гормонального уровня, масса тела может, как существенно увеличиться, так и снизиться. Чем выше вес, тем  быстрее бьется сердце. Это касается и патологической дистрофии. Поэтому измерение ЧСС должно стать полезной ежедневной привычкой.

    Простая процедура не занимает много времени, не требует особых навыков, но зато позволит узнать какой сердечный ритм является оптимальным в 30-35 лет. Достаточно приложить указательный и средний палец к лучевой артерии (на запястья со стороны большого пальца), подсчитать толчки 30 секунд. Полученный результат умножить на два. Проверяя частотность пульса каждое утро, сразу после пробуждения, можно всегда держать под контролем сердечный ритм.

    Женщина 30 лет еще достаточно молода для хронических заболеваний, которые могут спровоцировать учащенный пульс. Но уже вполне зрелая, чтобы понимать – постоянное повышенное сердцебиение может стать признаком серьезных патологических процессов в организме. Помимо естественных физиологических процессов, которые свойственны 30-39 годам, беременность или занятия спортом, пульс может повышаться при следующих обстоятельствах:

    • Чрезмерное употребление тонизирующих напитков – чай, кофе, энергетики;
    • Наличие вредных привычек – курение, алкоголь, наркотическая зависимость;
    • Негативные эмоции и переживания;
    • Инфекционные болезни, сопровождающиеся повышением общей температуры тела;
    • Развитие кардиологических патологий – аритмия, гипертония, ИБС.

    Существуют и достаточно приятные причины учащенного пульса:

    • Путешествия – в период акклиматизации;
    • Высокогорье – высота над уровнем моря от 2000 метров вызывает ЧСС;
    • Положительные эмоции – повышенный уровень гормона эндорфина вызывает учащение пульса, действует очень благоприятно на организм.

    У женщин в 30 лет собственный организм, при любых обстоятельствах, информирует о состоянии сердца по пульсированию вены, дает подсказку, как действовать дальше – обращаться за медицинской помощью, бороться с вредными привычками или наслаждаться моментами счастья.

    Женщины, достигшие возрастного порога 40 лет, просто обязаны уделять сигналам своего тела должное внимание. В этот период могут возникать первые признаки гипертонической болезни или сбои сердечно-сосудистой системы. Знание, с какой частотой сокращается миокард сегодня (и каждый день) поможет вовремя отреагировать на тревожные симптомы. Удары подсчитываются утром, в состоянии полного покоя, скрупулезно записываются. Уже через неделю можно сделать первые выводы.

    Вид активностиНорма пульса, ударов в                     минутуМаксимально                         допустимый
    Полный покой (сон, отдых)50-6770
    Утром50-6870
    Днем68-8690
    Пешая прогулка82-8890
    Быстрая ходьба102-108120
    Бег трусцой128-148160
    Марафонский забег (с препятствиями)168-178190

    В таблице приведены стандартные данные, подходящие для женщин 40-49 лет, не страдающих хроническими заболеваниями, придерживающихся активного образа жизни,  не имеющих проблем с весом.

    Индивидуальные показатели нормального пульса можно самостоятельно просчитать по формуле, разработанной финским физиологом Мартином Карвоненом, для создания оптимальной схемы физических нагрузок.

    Исходными показателями формулы становятся:

    • Сердцебиение в состоянии покоя;
    • Пульсация крови при максимальной физической нагрузке;
    • Интенсивность активности в процентах;

    Формула: ЧСС 30% = (максимальная ЧСС — ЧСС в покое) х интенсивность ЧСС в покое.

    1. 220-43=177 (максимальная ЧСС – количество полных лет = индивидуальный порог ЧСС)
    2. 177-60=117 (максимальная ЧСС – пульс в состоянии покоя = норма для указанных лет)
    3. 117*30% = 35,1
    4. 60 35,1=95,1

    Таким образом, при слабой нагрузке, нормальный пульс у женщин 41-43 лет не должен превышать 95 сокращений (минута). Если показатель не стабильный (отклонения 10-15%) в течение 4-7 дней, появляются слабость, недомогание, головная боль, то лучше обратиться к врачу. Выяснить причины сбоя сердечных сокращений, принять меры по устранению.

    Если частота сердечных сокращений у женщины выше нормы в спокойном состоянии, необходимо принимать меры, даже если сильного дискомфорта не ощущается. Рабочее напряжение, решение бытовых проблем, ведение домашнего хозяйства – взрывоопасное сочетание, которое часто провоцирует развитие серьезных патологий. И лучше начинать профилактику на уровне учащенного пульса, чем при сердечных болях или повышенном давлении.

    Самыми простыми мероприятиями становятся:

    • Полноценный ночной отдых – сон не менее 7 часов;
    • Избавление от вредных привычек – не курить, не злоупотреблять алкоголем, кофеином;
    • Работать над эмоциями, реакцией на внешние раздражители. Стресс – первый шаг к инсульту;
    • Ежедневно гулять на свежем воздухе 30-40 минут (в любую погоду).

    Эффективные, и во многом приятные, профилактические меры помогут не только привести в порядок частоту сокращений миокарда, но поменять мировоззрение, в пользу здорового образа жизни. Ведь уже через 2-3 недели пешеходных прогулок, улучшается состояние кровеносных сосудов, активизируются метаболические процессы.

    Частота сердечных сокращений изменяется с возрастом человека – в детстве частота пульса выше, а с взрослением он замедляется. Это происходит из-за того, что мальчики растут и метаболизм в детском и подростковом возрасте более активный, чем у взрослых мужчин.

    Возраст мужчины (нормы изменений по годам)Частота сердечных сокращений (пульс ударов в минуту)
    16 – 20 лет65 – 75
    20 – 25 лет63 – 72
    25 – 30 лет60 – 70
    35 – 40 лет60 – 80
    50 – 60 лет60 – 70
    65 – 70 лет60 – 75
    75 – 80 лет60 – 65
    от 85 лет и старше55 – 65

    Несомненно, на показатели частоты сокращений сердца может оказывать влияние степень натренированности. Этот факт объясняется тем, что у спортсменов накачиваются не только скелетные мышцы, но и миокард. В связи с этим при сокращении из сердца кровь выбрасывается с большей силой и в большем объеме. Из-за этого сердцу не нужно сокращаться так часто, как органу обычного человека, и частота сердечных сокращений уменьшается. Это состояние не является патологией и рассматривается как вариант физиологической нормы.

    У пожилых

    В пожилом возрасте пульс может замедляться, однако это изменение должно оцениваться, как патологическое, так как у здорового человека частота сердцебиения должна оставаться прежней.

    В этом возрастном периоде норма количества сокращений сердца во многом зависит от конкретного человека и должна определяться индивидуально в зависимости от уровня его натренированности, активности и присутствия сопутствующих заболеваний.

    Из-за физиологических отличий женского организма, который в течение жизни подвержен значительным гормональным колебаниям, влияющим на сердечно-сосудистую систему, норма частоты сердцебиения для женщин отличается от нормы мужчин такого же возраста. Частота пульса у женщин в состоянии покоя как правило выше на 5-10 ударов в минуту.

    Увеличение частоты сердечных сокращений отмечается во время беременности, менструации, при наступлении климакса. Это увеличение называют физиологической тахикардией.

    ВозрастКол-во ударов в минуту
    среднее (мин / макс)
    до 1 месяца140 (110 / 170)
    от 1 месяца до 1 года132 (100 / 160)
    от 1 года до 2 лет124 (95 / 155)
    от 2 до 4 лет115 (90 / 140)
    от 4 до 6 лет105 (85 / 125)
    от 6 до 8 лет98 (78 / 118)
    от 8 до 10 лет88 (70 / 110)
    от 10 до 12 лет80 (60 / 100)
    от 12 до 15 лет75 (55 / 95)
    от 15 до 50 лет70 (60 / 80)
    от 50 до 60 лет75 (65 / 85)
    от 60 до 80 лет80 (70 / 90)

    Норма пульса по возрастам у женщин и мужчин отличается незначительно, хотя у женщин этот показатель может быть немного выше из-за физиологических особенностей (например, непостоянного гормонального баланса). Ниже приведена таблица с указанием нормального пульса человека по годам и возрастам. По ней можно примерно ориентироваться при самостоятельной оценке функционирования сердечно-сосудистой системы, но точно проанализировать возможные отклонения и выявить их природу сможет только врач.

    Возрастная норма пульса (без нагрузки)

    ВозрастМинимальный пульсМаксимальный пульсНорма
    18-30 лет608070
    30-50 лет648574
    50-60 лет658875
    60-80 лет699079

    ЧСС измеряется в ударах в минуту. Норма пульса рассчитывается как среднее значение минимального и максимального значения.

    Что может воздействовать на значения пульса?

    Пульс человека норма по возрасту

    Пульс человека норма по возрасту

    При нормальных значениях ритма сердца в 60-90 ударов у женщин и мужчин в отсутствии физических нагрузок, в силу некоторых обстоятельств он может ненадолго расти или, наоборот, снижаться. На его сбой может повлиять возрастной показатель, спорт, потребление еды, перемены в весе тела, температура и иные факторы, стрессовые состояния, выброс гормонов в кровеносную систему.

    Показатель ударов пульса, которые появляются за 60 секунд, каждый раз зависит от числа сокращений за такой же промежуток времени. При покое у мужчин ритм сердца на несколько ударов меньше (на 5-8), чем у женщин.

    Это абсолютно нормально, даже если учитывать то, что у каждого человека частота сердечных сокращений является разной. Физиологическая особенность женского и мужского организма явно отличается, и из-за этого различается и пульс.

    Норма пульса у спортсменов

    Люди, регулярно занимающиеся спортом, имеют более низкую частоту сердечных сокращений.

    Пульс в состоянии покоя у спортсменов может составлять менее сорока ударов в минуту против шестидесяти-восьмидесяти у неподготовленного человека. Такая ЧСС необходима для работы сердца во время предельных нагрузок: если естественная частота не превышает сорока ударов в минуту, в моменты стрессового напряжения сердцу не придется разгоняться больше 150-180 ударов.

    За год-два активных тренировок пульс спортсмена снижается на 5-10 ударов в минуту. Первое ощутимое снижение частоты сердечных сокращений можно почувствовать уже после трех месяцев регулярных занятий, за это время частота снижается на 3-4 удара.

    Частота пульса для сжигания жира

    Организм человека по-разному реагирует на различную интенсивность нагрузок. Сжигание жира происходит при нагрузках 65-85% от максимальной.

    Частота сердечных сокращений
    В % от максимальной
    Действие на организм
    90-100%Экстремальные нагрузки. Организм работает на пределе возможностей. Только для опытных спортсменов.
    80-90%Анаэробная зона. Высокие нагрузки для улучшения физической выносливости.
    70-80%Аэробная зона. Улучшение кардиовыносливости и эффективное сжигание калорий.
    60-70%Начало зоны жиросжигания. Комфортные нагрузки и хорошая эффективность для базового уровня.
    50-60%Легкая активность. Адаптация к нагрузкам и восстановление.

    220 минус ваш возраст — получаем максимальную частоту сердечных сокращений (ударов в минуту).

    Например, если вам 45 лет, максимальная ЧСС составит 220-45=175

    Определение границ зоны ЧСС, оптимальной для сжигания жира:

    • 175*0.65=114 — нижняя граница
    • 175*0.85=149 — верхняя граница

    В каких случаях можно наблюдать повышенный пульс?

    При наблюдении отклонений в здоровье, которые оказывают особое влияние на число ударов сердца, пульс становится высоким из-за спортивных занятий или активной работы. Помимо этого учащаться пульс может в ситуациях:

    • стрессового состояния, повышенного эмоционального влияния на организм;
    • усталости;
    • летней жары;
    • болезненных ощущений.

    При увеличении пульса не наблюдается одышки, болей в голове и грудине, темноты в глазах. Биение сердца находится в границах наибольшей нормы и восстанавливается к привычному для человека состоянию за несколько минут после окончания занятий спортом.

    Патологическая тахикардия возникает, если у человека уже имелись:

    • сердечные и сосудистые патологии;
    • аритмия;
    • отклонения, связанные с нервной системой;
    • пороки сердца;
    • опухоли;
    • инфекции;
    • нарушения работы гормонов;
    • малокровие;
    • обильная менструация.

    Определенное увеличение пульса также проглядывается у женщины, вынашивающей ребенка. Повышение ЧСС и высокий пульс, как следствие, можно увидеть у детей подросткового возраста с вегето-сосудистой дистонией.

    В такой момент важным является то, что стоит серьезно отнестись к каждому симптому – боли в грудной клетке, малейшей одышке, головокружению.

    Своевременное обращение к врачу поможет предотвратить многие болезни, которые приводят к проблемам со здоровьем в дальнейшем.

    Брадикардия является прямо противоположным значением тахикардии. Она характерна низким пульсом, в сравнении с нормальными показателями. Брадикардия разделяется на функциональную и патологическую.

    В первой ситуации пульс снижается в период сна у тех, кто осуществляет занятия спортом. У таких спортсменов пульс в 40 ударов является абсолютно нормальным значением. Снижение пульса возникает из-за болезней сердечно-сосудистой системы, возрастных патологий, воспалений. В такой ситуации ткани хуже снабжаются кровью, тем самым может образоваться кислородное голодание, что не очень хорошо для человека и его здоровья.

    Брадикардия может появиться из-за язвы желудка или при повышении внутричерепного давления. Ярко выраженной является брадикардия меньше 40 ударов. Такое состояние чаще всего является следствием появления сердечной недостаточности.

    В ситуации если число ударов низкое, а его следствие никак не удается обнаружить, брадикардию называют идиопатической. Иногда пульс снижается на фоне применения определенных лекарственных препаратов.

    По достижению определенного возраста сердечнососудистая система работает на износ и становится слабее. Отклонения в количестве сердечных сокращений нередко можно увидеть у людей в возрасте 40-45 лет. Это считается не только особенностью организма, но и вследствие серьезных патологий некоторых органов. Именно из-за этого рекомендуется часто посещать кардиолога в качестве профилактики и во избежание новых проблем со здоровьем.

    В этот период женский организм перестраивается, из-за чего и увеличивается пульс. Данный процесс вызван гормональными изменениями и восстанавливается путем полного покоя, правильного питания, легкой зарядки по утрам и иных факторов.

    У беременной женщины можно наблюдать большое количество перемен в организме. Поэтому сердцебиение значительно увеличивается. ЧСС может увеличиваться часто во время первого триместра беременности. По истечению данного периода фиксируют очень высокие показатели. Спустя 3-4 месяца пульс снижается, и показатели пульса восстанавливаются.

    Будущая мама должна следить за своим сердцем и состоянием сосудов. Повышенное артериальное давление является очень опасным, особенно на ранних сроках и перед родами.

    Человеку необходимо поддерживать свой организм в нормальном состоянии для того чтобы сохранить свое здоровье.

    Особенное внимание стоит уделить сердцу и сосудам пожилым людям. Грамотно подобранные совмещенные действия могут помочь сделать лучше собственное состояние и дают ощутить бодрость.

    Измерить пульс вполне легко. Это необходимо для быстрой ориентировки в значениях в момент отдыха или нагрузки.

    Норма пульса у взрослого и сокращения сердечной мышцы с легкостью поддерживаются. Важно лишь отказаться от лекарственных средств, которые вызывают отклонения в сердечной деятельности. Кроме фармацевтических препаратов не стоит потреблять:

    • кофе,
    • чай,
    • газировку,
    • алкогольную продукцию,
    • наркотики,
    • табачную продукцию.

    При имеющейся вредной привычке, которая связана с никотином, стоит быстро от нее отказаться. Сигареты влияют на сужение артерий, из-за чего появляется трудность в работоспособности сердечной мышцы. Возмещая их, оно бьется очень быстро.

    При применении любых медицинских препаратов, человек тщательно обязан прочитать инструкцию по использованию и познакомиться с противопоказаниями. Потребление лекарств обязано быть грамотным, без превышения написанных дозировок.

    Следовательно, стоит контролировать свой пульс при малейшем его уклонении. При фиксации нарушений, которые не соответствуют возрастным переменам в организме и обусловлены необъяснимыми причинами, стоит быстро обратиться за консультацией к профессионалам.

    Для полного исследования лучше всего сделать ЭКГ. В конкретных случаях появляется потребность в осуществлении мониторинга. С возрастом снижается эластичность сосудов крови и нарушается работоспособность сердечной мышцы. Причиной такому могут послужить различные факторы. При определенных заболеваниях человеку не рекомендуется заниматься тяжелыми физическими нагрузками, иначе мышцы сердца могут надорваться, что повлечет за собой довольно неприятные последствия.

    Если пульсовые толчки отличаются неритмичностью в конкретных временных промежутках, это может свидетельствовать о проблемах с сердцем или гормональным фоном, а значит определенным влечением пациента к кофейным или алкогольным напиткам.

    Сердце – главный орган человеческой системы. Оно разносит кровь и дает жизнь организму. Именно из-за этого необходимо поддерживать его работу постоянно и следить за его состоянием. Слишком высокий или слишком низкий пульс может говорить о болезнях, связанных с сердечнососудистой системой. Для того чтобы избежать дальнейших проблем и мучений с организмом, рекомендуется обратиться к врачам за профессиональной консультацией. Врач посоветует, что нужно предпринять для восстановления пульса, и что следует исключить, чтобы не ухудшить положение организма.

    Когда изменяется ЧСС

    Ускорение:

    • повышенное нервное напряжение в организме;
    • мышечное переутомление;
    • болезненное состояние, сопровождающееся жаром и ознобом;
    • гипертермия;
    • нахождение на высоком уровне от поверхности земли;
    • период вынашивания беременности;
    • употребление кофеиносодержащих жидкостей и напитков.
    Частота сердечных сокращений. Норма у взрослых, детей. Как измерить, препараты, снижающие и повышающие частотуЧастота сердечных сокращений. Норма у взрослых, детей. Как измерить, препараты, снижающие и повышающие частотуЧастота сердечных сокращений. Норма у взрослых, детей. Как измерить, препараты, снижающие и повышающие частотуНа рисунке перечислены нормальные показатели частоты сердечных сокращений.

    Замедление:

    • повышенное содержание молекул воды в воздухе;
    • натренированная сердечная мышца;
    • физиологическое состояние покоя и отдыха;
    • использование лекарственных веществ, вызывающих уменьшение эмоционального напряжения.

    Но следует знать, что перемены в количестве сжатий полого органа, отвечающего за кровообращение, могут быть спровоцированы болезненными состояниями в теле.

    Ускоренное сердцебиение:

    • патологические изменения в целостности нервных структур;
    • повышенная выработка щитовидной железой тиреотропных гормонов;
    • сниженное количество красных кровяных клеток, переносящих кислород;
    • поражение сосудов сердца и клапанного аппарата;
    • изменения в работе дыхательной системы;
    • воспаление мышечного слоя миокарда;

    Замедленный ритм:

    • структурные повреждения синоатриального узла;
    • переизбыток лекарственных средств, применяемых при нарушениях ЧСС;
    • интоксикация организма;
    • дефекты полости желудка;
    • повреждения внешней и внутренней части черепа;
    • острое нарушение мозгового кровообращения;
    • новообразования в головном мозге;
    • недостаточная выработка тиреотропных гормонов щитовидной железой.

    Причины пониженного сердцебиения

    Учащенные сердечные толчки называются тахикардией. Такие изменения в работе миокарда могут иметь функциональный и органический характер расстройств в теле.

    Следует обратить внимание на основные причины, вызывающие повышенный уровень сердечных сокращений:

    • внезапное чувство страха;
    • необъяснимый, мучительный для больного приступ тревоги;
    • сильное мускульное напряжение;
    • резкие перепады в числах кровяного давления;
    • выход крови за пределы сосудистого русла;
    • воспалительный процесс различной локализации и характера, спровоцированный гноеродной микробной флорой;
    • накопление избыточного тепла в теле с повышением температурных показателей;
    • расстройство жизнедеятельности, возникшее вследствие попадания в организм токсинов, спровоцировавших болезненное состояние;
    • нарушения в функционировании эндокринной железы, вырабатывающей йодосодержащие гормоны и участвующей в обменных процессах;
    • злокачественные новообразования;
    • дискомфорт и боль за грудиной, вследствие недостаточности кровообращения сердечной мышцы;
    • изменения структур миокарда, нарушающие движение жидкой соединительной ткани внутри полого органа или по системе кровообращения;
    • душевное беспокойство;
    • малокровие;
    • накопление жира в организме, приводящее к появлению избыточной массы тела;
    • употребление напитков, содержащих винный спирт;
    • подавление овуляции, основанное на использовании синтетических аналогов женских половых гормонов;
    • чрезмерное увлечение биологическими активными добавками и их композициями;
    • патологическое изменение совокупности процессов поступления воды и электролитов в организм;
    • употребление препаратов для борьбы с лишним весом.

    Частота сердечных сокращений (норма у взрослых мужчин и женщин разная) может быть пониженной.

    Основными причинами, вызывающими брадикардию, являются:

    • патологические изменения в сердечной мышце, отвечающей за перекачивание крови, характеризующееся разрастанием соединительной рубцовой ткани;
    • длительное пребывание на холоде;
    • повышение давления в желудочках головного мозга;
    • злокачественные новообразования;
    • кровотечения внутри черепа;
    • поражение вегетативной системы организма;
    • употребление лекарственных средств, блокирующих бета-адренорецепторы;
    • неправильное использование препаратов для терапии нарушений сердечного ритма;
    • замедление обменных процессов, вследствие недостаточной выработки тироксина;
    • воспалительные патологии головного мозга;
    • отравление химическими соединениями;
    • длительный недостаток поступления веществ, необходимых для поддержания гомеостаза;
    • проникновение в организм болезнетворных микробов и прионов;
    • гипотония;
    • патологические изменения в девятой паре черепных нервов;
    • недостаточное поступление оксигенированной жидкой соединительной ткани в клетки организма;
    • воспалительное заболевание печени.

    Как нормализовать показатели

    Частота сердечных сокращений (норма у взрослых напрямую зависит от степени тренированности тела) – это последовательный процесс, нарушение работы которого сказывается на состоянии всего организма. Изменения в сердечных сжатиях требуют коррекции, для этого необходимо знать определенные методы, процедуры, а иногда и препараты, помогающие при данном патологическом состоянии.

    Фармакологические препараты:

    • Холинолетические лекарства – это вещества, которые блокируют органическое соединение, отвечающее за передачу нервных импульсов: Атропин-Дарница; Бесалол; Санапуз.
    • Средства, являющиеся конкурентными блокаторами рецепторов нейромедиатора имидазолил-этиламина, который нарушает сердечный ритм: Пипольфен; Львовдиалик-Прометазин; Кальмабен.
    • Противопаркинсонические средства, увеличивающие уровень гормона дофамина, улучшающего двигательную активность: Акинетон; Паркопан; Трифен.
    • Лекарства группы азотсодержащих органических соединений природного происхождения, оказывающих стимулирующее действие на основную часть нервной системы: Пейона; Теотард; Юниконтин.
    • Препараты, обеспечивающие процесс передачи импульсов в адренергигических синапсах – действуют на периферическую нервную систему: Адренор; Добутел; Эпинен.

    Способы:

    • Использование физического воздействия с терапевтической целью: душ шарко; растирание тела; водолечебный метод, заключающийся в использовании теплой пресноводной ванны с добавлением горчичного порошка.
    • Физкультура: занятие плаваньем; прогулки на свежем воздухе; бег трусцой; велосипедные поездки.
    • Пища: острая еда; темный шоколад; кофеиносодержащие напитки.
    • Народные методы: вдыхание паров с добавлением эфирного масла китайского лимонника; чай с добавлением женьшеня; отвар порезной травы; горячий напиток с добавлением хедюосмона; применение смеси из кожуры лимона, измельченных орехов и пчелиного густого сладкого вещества; настойки из плодов лесных кустарников.

    Процедуры:

    • Использование горчичного пластыря на область грудной клетки справа;
    • влажные повязки с эфирными маслами на затылочную часть головы;
    • активная стимуляция мягкого края ушной раковины.

    Снизить частоту сердечных сокращений помогут лекарственные средства:

    • Ингибиторы бета-адренорецепторов, замедляющие сердечный ритм: Бикард; Бипролол; Азопрол.
    • Препараты, препятствующие тромбообразованию: Курантил; Авикс; Дилоксол.
    • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, нормализующие сердечный ритм посредством снижения кровяного давления: Инворнил; Ренитек; Эднит.
    • Производные вещества барбитуровой кислоты, оказывающие угнетающее действие на центральную нервную систему: Велекард-Здоровье; Корвалкапс; Меновален.
    • Психотропные лекарственные средств, устраняющие различные возбуждения, которые провоцируют усиленную работу миокарда: Алпразолам; Золомакс; Неурол.
    • Гетерогенная группа препаратов, блокирующих кальциевые каналы, влияющие на сердечный ритм: Вератард; Тарка; Лекоптин.
    • Средства, увеличивающие продолжительность потенциала действия – оказывают антиаритмическое влияние на миокард: Амидарон; Аритмил; Миоритмил.

    Способы:

    • при высоких цифрах ЧСС следует вызвать рвоту;
    • глубоко вдохнуть и резко выдохнуть;
    • сделать растирание мочками пальцев внутреннего угла глазных яблок;
    • помассировать шею в области ритмичной пульсации большого сонного артериального сосуда;
    • несколько раз присесть;
    • при глубоком вдохе следует закрыть носовые отверстия и опустить лицо в емкость с прохладной жидкостью;
    • сесть на унитаз и подуться.

    Пища, необходимая для понижения ЧСС:

    • зеленый чай с добавлением молока;
    • отварной картофель в кожуре;
    • простокваша;
    • куриные яйца всмятку;
    • спаржевая капуста;
    • сок свеклы;
    • масло сезама.

    Народные методы:

    • съесть 1 ч. л. сладкого вязкого продукта, вырабатываемого пчелами;
    • употреблять настой кошачьей травы;
    • перед приемом пищи за полчаса пить отвар мелиссы.

    Процедуры:

    • медитация;
    • иглорефлексотерапия;
    • легкий массаж воротниковой зоны без усилий.

    Частота сердечных сокращений у взрослых с течением жизни изменяется, что может говорить о нормальных возрастных переменах в теле или патологическом процессе в организме. Следует помнить – такое состояние нельзя оставлять без внимания.

    serdse.top

    Какой нормальный пульс в минуту у человека — Сердце

    Как измерить пульс на руке самостоятельно

    Можно измерить пульсовые колебания артерий самостоятельно.

    Где можно измерять

    Измерять можно в следующих местах:

    • на локтевом сгибе на плечевой артерии
    • на шее на сонной артерии
    • в паховой зоне на бедренной артерии
    • на запястье на лучевой артерии

    Наиболее распространенный метод измерения — на лучевой артерии на запястье.

    Для нахождения пульса можно воспользоваться любыми пальцами, кроме большого. Большой палец сам имеет пульсацию, а это может повлиять на точность измерения.

    Обычно используют указательный и средний пальцы: их прикладывают под сгибом запястья в районе большого пальца, перемещая, пока не обнаружатся пульсовые колебания. Можно попробовать найти их на обеих руках, но учтите, что сила пульсации может быть не одинакова на левой и правой руках.

    Нормальный пульс у женщины

    Нормальный пульс у женщины

    Во время тренировок частоту сердечных сокращений обычно считают в течение 15-ти секунд и умножают на четыре. В состоянии покоя измеряют в течение 30-ти секунд и умножают на два. Если есть подозрения в аритмичности, время измерений лучше увеличить до 60 секунд.

    При измерении следует иметь ввиду, что частота колебаний стенок сосудов может зависеть не только от физической нагрузки. Например, стресс, гормональный выброс, повышение температуры тела, даже прием пищи и время суток могут влиять частоту.

    Ежедневные измерения лучше проводить в одно и то же время. Например, в первой половине дня через час после завтрака.

    Измерение пульса – достаточно точный способ оценить состояние работы сосудов и сердца. Как чрезмерное замедление, так и сильное ускорение ЧСС приводят к недостаточному выбросу крови в аорту и появлению кислородной недостаточности. Такое состояние проявляется одышкой, слабостью, потливостью, головокружением, чувством зябкости конечностей.

    Поэтому перед визитом к врачу рекомендуется в течение нескольких дней регулярно измерять пульс и записывать его с указанием времени и степени активности:

    • во сне;
    • в покое;
    • во время ходьбы;
    • при подъемах по лестнице и так далее.

    Это поможет специалисту понять, насколько выражены отклонения в работе сердца, ведь некоторые патологии в организме могут проявляться к примеру, лишь во время сна, а другие при подъеме по лестничному маршу.

    Давая своему организму нагрузку, можно определить уровень физической подготовленности и рассчитать норму пульса для повышения выносливости:

    • при беге и плавании;
    • езде на велосипеде;
    • занятиях в спорт зале и прочее.

    Число пульсовых волн легко определить в домашних условиях такими методами:

    • положить два пальца на запястье руки, нащупать пульсацию, подсчитать количество ударов за 20 секунд и умножить на три;
    • измерить давление с помощью полуавтоматического или автоматического тонометра, который также определит и значение пульса.

    Как правильно держать пальцы на запястье при измерении пульса?

    С возрастом значения пульса постепенно уменьшаются. Слишком частое сердцебиение у пожилых людей может быть одним из признаков различных заболеваний – от анемии до сердечной недостаточности.

    Пульс мерят с помощью прикладывания пальцев к артерии на запястье, так как там сосуды располагаются приближенно к кожным покровам. Для того чтобы получить точные значения, желательно мерить пульсацию двух запястьях.

    Если нарушения сердечного ритма не наблюдаются, то стоит лишь провести расчет пульса за полминуты и умножить данный показатель на два. Если удары сердечной мышцы непостоянны, то лучше всего подсчитать число пульсовых волн за 60 секунд.

    Кроме вышеперечисленных методов также применяют тредмил-тест, когда работоспособность сердечной мышцы и пульс крови записывается электрокардиографом при движении у взрослого человека на дорожке для бега. Данный тест может показать, насколько быстро восстанавливается в нормальное состояние работа сердечно-сосудистой системы после воздействия нагрузок на нее.

    Измерить пульс очень просто:

    • Вам нужно будет иметь часы, которые отмерили бы время и количество ударов пульса за определенный отрезок времени.
    • Успокойтесь и присядьте, найдите тихое и спокойное помещение.
    • Указательный и средний палец правой руки поместите на место пульсирования артерии (запястье, шея или другой участок тела).
    • Засекайте время (от 30 до 60 секунд) и считайте количество ударов за этот отрезок времени.
    • Сверьте данные с таблицей

    Что собой представляет пульс?

    Пульс представляет собой колебания сосудов, возникающие при сокращениях мышцы сердца. Такое значение помогает оценить силу и ритм сокращений сердца, сосудистое состояние.

    У взрослого человека промежутки между пульсом являются равными, непостоянство сердцебиения можно расценить в виде симптома нарушения работы сердечнососудистой системы в организме – это может представляться как ухудшение ритма сердца, а также и иная болезнь.

    Сердцебиение можно померить с помощью волн пульсации или его ударов за минуту, что имеет конкретные величины – у взрослых он колеблется от 60 до 90 при отсутствии физических нагрузок. Если все-таки на организм оказывалась какая-либо нагрузка, сердцебиение повышается, но быстро восстанавливается за счет правильной работы. Долгое восстановление свидетельствует о наличии определенных болезней, которые необходимо сразу же лечить.

    Норма пульса у женщин 30 лет

    Опредеоение нормы пульса у мужчин по возрасту

    Опредеоение нормы пульса у мужчин по возрасту

    Из-за физиологических отличий женского организма, который в течение жизни подвержен значительным гормональным колебаниям, влияющим на сердечно-сосудистую систему, норма частоты сердцебиения для женщин отличается от нормы мужчин такого же возраста. Частота пульса у женщин в состоянии покоя как правило выше на 5-10 ударов в минуту.

    Увеличение частоты сердечных сокращений отмечается во время беременности, менструации, при наступлении климакса. Это увеличение называют физиологической тахикардией.

    Люди, регулярно занимающиеся спортом, имеют более низкую частоту сердечных сокращений.

    Пульс в состоянии покоя у спортсменов может составлять менее сорока ударов в минуту против шестидесяти-восьмидесяти у неподготовленного человека. Такая ЧСС необходима для работы сердца во время предельных нагрузок: если естественная частота не превышает сорока ударов в минуту, в моменты стрессового напряжения сердцу не придется разгоняться больше 150-180 ударов.

    За год-два активных тренировок пульс спортсмена снижается на 5-10 ударов в минуту. Первое ощутимое снижение частоты сердечных сокращений можно почувствовать уже после трех месяцев регулярных занятий, за это время частота снижается на 3-4 удара.

    ВозрастКол-во ударов в минуту
    среднее (мин / макс)
    до 1 месяца140 (110 / 170)
    от 1 месяца до 1 года132 (100 / 160)
    от 1 года до 2 лет124 (95 / 155)
    от 2 до 4 лет115 (90 / 140)
    от 4 до 6 лет105 (85 / 125)
    от 6 до 8 лет98 (78 / 118)
    от 8 до 10 лет88 (70 / 110)
    от 10 до 12 лет80 (60 / 100)
    от 12 до 15 лет75 (55 / 95)
    от 15 до 50 лет70 (60 / 80)
    от 50 до 60 лет75 (65 / 85)
    от 60 до 80 лет80 (70 / 90)

    Значения нормы пульса в состоянии покоя у каждой женщины индивидуальны и колеблются в течение суток. При регулярном измерении каждая пациентка может определить нормальный базовый уровень ЧСС в покое, который регистрируется у нее чаще всего, когда она здорова и спокойна. Отклонения от этих значений могут стать поводом для обращения к терапевту.

    Измерение пульса женщинам в состоянии покоя следует проводить утром после пробуждения, не вставая и не поворачиваясь в постели.

    Возраст женщиныНорма пульса (ударов в минуту)
    20 – 29 лет56 – 66
    30 – 39 лет55 – 65
    40 – 49 лет54 – 64
    50 – 59 лет53 – 63
    60 лет и старше52 — 62

    Разумеется, эти показатели у каждого отдельного человека могут быть и выше; поэтому следует ориентироваться все же не на усредненные табличные показатели, а на свой обычный пульс по утрам. Стоит обратить внимание, если с утра он выше 80 в минуту, его следует проконтролировать не только в покое, но и в других условиях (при беге, приседаниях, подъемах по лестнице). Это поможет выявить возможную развивающуюся болезнь в организме.

    Норма пульса у женщин при обычной активности в течение дня, несколько выше чем при измерении сразу после пробуждения и тому есть естественные причины: периоды до, во время, после приема пищи и изменения в активности двигательных функций.

    Возрастная категорияНорма пульса (ударов в минуту)
    20 – 25 лет
    молодые девушки до 29 лет
    70 – 80
    30 – 35 лет
    женщины среднего возраста до 39 лет
    76 – 86
    40 – 45 лет
    женщины в зрелом возрасте до 49 лет
    75 – 85
    50 – 55 лет
    женщины приклонного возраста до 59 лет
    74 — 84
    от 60 лет и старше
    женщины пожилого возраста
    73 – 83

    При проведении суточного мониторирования ЭКГ ЧСС определяется постоянно, в том числе и во сне. Это важный показатель, который в любом случае у здоровой женщины не должен быть менее 40.

    Во сне у здорового человека происходит естественное замедления всех физиологических и биохимических процессов со снижением реакции организма на раздражители. ЧСС в этом состоянии отличается от утреннего и дневного более низкими показателями.

    Возраст женщиныНорма пульса (ударов в минуту)
    20 – 2956 – 66
    30 – 3958 – 68
    40 – 4957 – 67
    50 – 5956 – 66
    60 и более55 – 65

    У молодых женщин частота пульса во сне замедляется из-за выраженного урежающего влияния блуждающего нерва, а у пожилых – из-за физиологического снижения активности синусового узла.

    Во время физической нагрузки происходит естественное учащение пульса, сердечная мышца должна обеспечить растущие потребности организма необходимым количеством крови и кислорода. Степень увеличения пульса будет зависеть от индивидуальных особенностей организма и уровня тренированности для каждой отдельной женщины.

    Но в медицине есть такое определение, как максимально допустимая, или должная (субмаксимальная) норма ЧСС при беге, ходьбе и других физических нагрузках.

    Максимальная

    Максимальная частота – величина, при превышении которой даже у здорового человека может возникнуть кислородная недостаточность сердечной мышцы. Для предотвращения этого состояния в сердце автоматически может возникнуть функциональная атриовентрикулярная блокада с урежением частоты сокращений желудочков сердца вдвое. Достигать максимальной частоты пульса в обычной жизни не рекомендуется ни при каких условиях.

    Субмаксимальная

    Субмаксимальная (должная) частота – показатель ЧСС который составляет 75% от расчета максимальной нагрузки организма. Ее еще называют должной. Это наибольшая безопасная величина пульса, которая рекомендуется во время физической нагрузки.

    Возраст женщиныПульс (ударов в минуту)
    20 – 29 лет143 — 150
    30 – 39 лет135 – 143
    40 – 49 лет128 – 135
    50 – 59 лет120 — 128
    60 лет и старшеМенее 120

    При ходьбе

    Во время физической нагрузки достигать субмаксимальных значений пульса вовсе не обязательно, так как это верхняя граница нормы.

    Возраст женщиныПульс (ударов в минуту)
    20 – 29 лет86 – 90
    30 – 39 лет81 – 86
    40 – 49 лет77 — 81
    50 – 59 лет72 — 77
    60 лет и старше68 — 72

    При беге

    При беге частота сердцебиений может увеличиваться до 75 – 85% от субмаксимальной и выше. Нужно помнить, что превышение должной величины пульса не тренирует сердце, а только создает опасное состояние для него.

    Возраст женщиныПульс (ударов в минуту)
    20 – 25 лет
    до 29
    114 — 120
    30 – 35 лет
    до 39
    108 – 114
    40 – 45 лет
    до 49
    102 – 108
    50 – 55 лет
    до 59
    96 – 102
    60 лет и старше
    у пожилых
    Менее 96

    Советы кардиолога

    Все перечисленные показатели пульса у женщин – усредненные, то есть в каждом индивидуальном случае они могут значительно меняться. Знать величину пульса следует, чтобы определить, достаточно ли организм получает кислорода и питательных веществ. Поэтому при определении собственного порога переносимости нагрузки необходимо ориентироваться на самочувствие.

    Многие из них позволяют считать пульс при кратковременной остановке или даже непосредственно во время нагрузки. Однако можно воспользоваться и обычным методом подсчета пульсовых волн на запястье.

    При ходьбе, беге, подъеме по лестнице не должно быть выраженной одышки, головокружения, слабости в ногах, боли в груди или других неприятных симптомов. Если они возникают во время обычной для женщины активности, то есть она не может быстро пройтись, подняться на 3 – 4 этаж без одышки, ей прежде всего необходимо обратиться к терапевту, а при необходимости – к кардиологу, пульмонологу, гематологу, эндокринологу и другим специалистам.

    Существуют 3 характерные причины отклонения пульса от нормы у здоровых женщин, которые не всегда воспринимаются ими всерьез:

    1. Лишний вес (ожирение – официальное в медицине заболевание, которое классифицируется по стадиям).
    2. Миома матки (доброкачественная опухоль, способная иногда вызывать определенные симптомы при появлении).
    3. Климакс (в этом возрастном периоде, у женщин происходит естественное увеличение частоты пульса).

    Лишний вес

    Отложения жира в области внутренних органов мешают нормальному движению диафрагмы – дыхательной мышцы, расположенной между грудной и брюшной полостями. В результате глубина дыхания уменьшается. При лишнем весе возникает гиповентиляция легких и одышка даже при небольшой нагрузке.

    Для компенсации нехватки кислорода сердце вынуждено работать быстрее, чтобы обеспечить кровоснабжение организма. Чем ближе масса тела к норме, тем лучше работает сердце.

    Миома матки

    Еще одно характерное только для женщин состояние – миома матки. Эта доброкачественная опухоль нередко не вызывает никаких симптомов, но сопровождается обильными менструациями и становится причиной хронической постгеморрагической анемии.

    Болезнь развивается постепенно, и женщина не чувствует резких изменений в своем самочувствии. Однако постоянно частый пульс становится признаком напряжения сердечно-сосудистой системы, которая работает в усиленном режиме для компенсации нехватки кислорода в крови.

    Климакс

    Во время климакса женщины нередко ощущают частое сердцебиение, у них определяются значительные изменения давления, потливость, боли в сердце. Многие не обращают на это внимание и не лечатся. Однако современная гинекология предлагает множество средств для улучшения самочувствия в этот период. Не стоит отказываться от этой возможности.

    Отклонение пульса от нормальных значений у женщин может быть ранним или даже единственным внешним признаком многих заболеваний. Внимательное отношение к своему здоровью и регулярное измерение этого показателя поможет распознать опасные болезни еще на ранней стадии, когда их течение обратимо.

    НагрузкаЧастота пульсаВид нагрузки
    Спокойное состояние60-90Нет нагрузки
    Пешая прогулка100-110Очень легкая нагрузка
    Быстрый шаг110-130Легкая нагрузка
    Бег трусцой130-150Средняя нагрузка
    Бег150-170Тяжелая нагрузка
    Бег с нагрузкой (максимальной)170-190Очень тяжелая нагрузка

    Возраст ребенка

    Минимальное (нормальное) количество ударовСреднее (нормальное) количество ударовМаксимальное (нормальное) количество ударов
    6 лет909295
    7 лет838590
    8 лет808385
    9 лет808385
    10 лет788085
    11 лет788285
    12 лет758082

    Возраст ребенка

    Минимальное (нормальное) количество ударовСреднее (нормальное) количество ударовМаксимальное (нормальное) количество ударов
    13 лет727580
    14 лет727578
    15 лет707376
    16 лет687072
    17 лет656770
    ВозрастПульс (мин.-макс.)Среднее значениеНорма артериального давления (систол. /диастол.)
    ЖенщиныМужчины
    12-1555-9575110-120/70-80
    До 5060-8070116-137/70-85123-135/76-83
    50-6065-8575140/80142/85
    60-8070-9080144-159/85142/80-85

    Что может воздействовать на значения пульса?

    При нормальных значениях ритма сердца в 60-90 ударов у женщин и мужчин в отсутствии физических нагрузок, в силу некоторых обстоятельств он может ненадолго расти или, наоборот, снижаться. На его сбой может повлиять возрастной показатель, спорт, потребление еды, перемены в весе тела, температура и иные факторы, стрессовые состояния, выброс гормонов в кровеносную систему.

    Показатель ударов пульса, которые появляются за 60 секунд, каждый раз зависит от числа сокращений за такой же промежуток времени. При покое у мужчин ритм сердца на несколько ударов меньше (на 5-8), чем у женщин.

    Правильное измерение

    Правильное измерение

    Это абсолютно нормально, даже если учитывать то, что у каждого человека частота сердечных сокращений является разной. Физиологическая особенность женского и мужского организма явно отличается, и из-за этого различается и пульс.

    Частота пульса для сжигания жира

    Организм человека по-разному реагирует на различную интенсивность нагрузок. Сжигание жира происходит при нагрузках 65-85% от максимальной.

    Частота сердечных сокращений
    В % от максимальной
    Действие на организм
    90-100%Экстремальные нагрузки. Организм работает на пределе возможностей. Только для опытных спортсменов.
    80-90%Анаэробная зона. Высокие нагрузки для улучшения физической выносливости.
    70-80%Аэробная зона. Улучшение кардиовыносливости и эффективное сжигание калорий.
    60-70%Начало зоны жиросжигания. Комфортные нагрузки и хорошая эффективность для базового уровня.
    50-60%Легкая активность. Адаптация к нагрузкам и восстановление.

    220 минус ваш возраст — получаем максимальную частоту сердечных сокращений (ударов в минуту).

    Например, если вам 45 лет, максимальная ЧСС составит 220-45=175

    Определение границ зоны ЧСС, оптимальной для сжигания жира:

    • 175*0.65=114 — нижняя граница
    • 175*0.85=149 — верхняя граница

    В каких случаях можно наблюдать повышенный пульс?

    При наблюдении отклонений в здоровье, которые оказывают особое влияние на число ударов сердца, пульс становится высоким из-за спортивных занятий или активной работы. Помимо этого учащаться пульс может в ситуациях:

    • стрессового состояния, повышенного эмоционального влияния на организм;
    • усталости;
    • летней жары;
    • болезненных ощущений.

    При увеличении пульса не наблюдается одышки, болей в голове и грудине, темноты в глазах. Биение сердца находится в границах наибольшей нормы и восстанавливается к привычному для человека состоянию за несколько минут после окончания занятий спортом.

    Патологическая тахикардия возникает, если у человека уже имелись:

    • сердечные и сосудистые патологии;
    • аритмия;
    • отклонения, связанные с нервной системой;
    • пороки сердца;
    • опухоли;
    • инфекции;
    • нарушения работы гормонов;
    • малокровие;
    • обильная менструация.

    Определенное увеличение пульса также проглядывается у женщины, вынашивающей ребенка. Повышение ЧСС и высокий пульс, как следствие, можно увидеть у детей подросткового возраста с вегето-сосудистой дистонией.

    В такой момент важным является то, что стоит серьезно отнестись к каждому симптому – боли в грудной клетке, малейшей одышке, головокружению.

    Своевременное обращение к врачу поможет предотвратить многие болезни, которые приводят к проблемам со здоровьем в дальнейшем.

    Брадикардия является прямо противоположным значением тахикардии. Она характерна низким пульсом, в сравнении с нормальными показателями. Брадикардия разделяется на функциональную и патологическую.

    В первой ситуации пульс снижается в период сна у тех, кто осуществляет занятия спортом. У таких спортсменов пульс в 40 ударов является абсолютно нормальным значением. Снижение пульса возникает из-за болезней сердечно-сосудистой системы, возрастных патологий, воспалений. В такой ситуации ткани хуже снабжаются кровью, тем самым может образоваться кислородное голодание, что не очень хорошо для человека и его здоровья.

    Брадикардия может появиться из-за язвы желудка или при повышении внутричерепного давления. Ярко выраженной является брадикардия меньше 40 ударов. Такое состояние чаще всего является следствием появления сердечной недостаточности.

    В ситуации если число ударов низкое, а его следствие никак не удается обнаружить, брадикардию называют идиопатической. Иногда пульс снижается на фоне применения определенных лекарственных препаратов.

    По достижению определенного возраста сердечнососудистая система работает на износ и становится слабее. Отклонения в количестве сердечных сокращений нередко можно увидеть у людей в возрасте 40-45 лет. Это считается не только особенностью организма, но и вследствие серьезных патологий некоторых органов. Именно из-за этого рекомендуется часто посещать кардиолога в качестве профилактики и во избежание новых проблем со здоровьем.

    В этот период женский организм перестраивается, из-за чего и увеличивается пульс. Данный процесс вызван гормональными изменениями и восстанавливается путем полного покоя, правильного питания, легкой зарядки по утрам и иных факторов.

    У беременной женщины можно наблюдать большое количество перемен в организме. Поэтому сердцебиение значительно увеличивается. ЧСС может увеличиваться часто во время первого триместра беременности. По истечению данного периода фиксируют очень высокие показатели. Спустя 3-4 месяца пульс снижается, и показатели пульса восстанавливаются.

    Будущая мама должна следить за своим сердцем и состоянием сосудов. Повышенное артериальное давление является очень опасным, особенно на ранних сроках и перед родами.

    Человеку необходимо поддерживать свой организм в нормальном состоянии для того чтобы сохранить свое здоровье.

    Особенное внимание стоит уделить сердцу и сосудам пожилым людям. Грамотно подобранные совмещенные действия могут помочь сделать лучше собственное состояние и дают ощутить бодрость.

    Измерить пульс вполне легко. Это необходимо для быстрой ориентировки в значениях в момент отдыха или нагрузки.

    Норма пульса у взрослого и сокращения сердечной мышцы с легкостью поддерживаются. Важно лишь отказаться от лекарственных средств, которые вызывают отклонения в сердечной деятельности. Кроме фармацевтических препаратов не стоит потреблять:

    • кофе,
    • чай,
    • газировку,
    • алкогольную продукцию,
    • наркотики,
    • табачную продукцию.

    При имеющейся вредной привычке, которая связана с никотином, стоит быстро от нее отказаться. Сигареты влияют на сужение артерий, из-за чего появляется трудность в работоспособности сердечной мышцы. Возмещая их, оно бьется очень быстро.

    При применении любых медицинских препаратов, человек тщательно обязан прочитать инструкцию по использованию и познакомиться с противопоказаниями. Потребление лекарств обязано быть грамотным, без превышения написанных дозировок.

    Следовательно, стоит контролировать свой пульс при малейшем его уклонении. При фиксации нарушений, которые не соответствуют возрастным переменам в организме и обусловлены необъяснимыми причинами, стоит быстро обратиться за консультацией к профессионалам.

    Для полного исследования лучше всего сделать ЭКГ. В конкретных случаях появляется потребность в осуществлении мониторинга. С возрастом снижается эластичность сосудов крови и нарушается работоспособность сердечной мышцы. Причиной такому могут послужить различные факторы. При определенных заболеваниях человеку не рекомендуется заниматься тяжелыми физическими нагрузками, иначе мышцы сердца могут надорваться, что повлечет за собой довольно неприятные последствия.

    Если пульсовые толчки отличаются неритмичностью в конкретных временных промежутках, это может свидетельствовать о проблемах с сердцем или гормональным фоном, а значит определенным влечением пациента к кофейным или алкогольным напиткам.

    Сердце – главный орган человеческой системы. Оно разносит кровь и дает жизнь организму. Именно из-за этого необходимо поддерживать его работу постоянно и следить за его состоянием. Слишком высокий или слишком низкий пульс может говорить о болезнях, связанных с сердечнососудистой системой. Для того чтобы избежать дальнейших проблем и мучений с организмом, рекомендуется обратиться к врачам за профессиональной консультацией. Врач посоветует, что нужно предпринять для восстановления пульса, и что следует исключить, чтобы не ухудшить положение организма.

    Где можно прощупать пульс?

    На теле человека пульс прощупывается в нескольких местах и потому его можно измерить:

    • На запястье – пульсирует лучевая артерия
    • Локтевая артерия — ищите локтевую артерию, которая располагается в сгибе локтя.
    • В подмышечной впадине
    • На висках
    • Височная артерия над бровями
    • Шея – место расположения сонной артерии
    • Угол рта (край челюсти) – там можно нащупать лицевой пульс.
    • Пах – здесь можно нащупать бедренный пульс
    • Под коленом (там, где сгибается нога находится подколенная артерия).
    • Стопа или свод стопы
    Где измерить пульс?Где измерить пульс?Где измерить пульс?

    serdse.top

    Норма пульса у женщин

    Нормальное значение пульса имеет важное значение для здоровья женщины. Первые признаки расстройства сердца нередко проявляются именно изменением частоты сердечных сокращений. Если вовремя обратить внимание на этот признак и принять нужные меры, можно предупредить развитие различных серьезных заболеваний

    Пульс — это толчкообразные колебания стенок артерий, возникающие периодически и имеющие непосредственную связь с сердечными сокращениями. Во время медицинского обследования определяется ритмичность, частота, наполненность пульса, что позволяет получить первоначальные сведения о работе сердечно-сосудистой системы.

    Контроль пульса — самые первый и доступный каждому тест на состояние здоровья, который позволяет предупредить появление серьезных заболевания.

    Женский организм многим отличается от мужского, и не только уровнем и составом гормонального фона. Пульс также имеет характерные особенности как у слабого, так и у сильного пола. Знать подобные отличия крайне важно, поскольку это позволит не беспокоиться лишний раз или, наоборот, принять меры предосторожности при предполагаемом развитии какого-либо заболевания.

    Видео Какая частота пульса считается нормальной?

    Физиология

    Ритм сердца, как и пульс, полностью регулируется синоатриальным узлом, на который в свою очередь воздействует симпатическая и парасимпатическая нервная система. Под влиянием на сердце симпатического нерва высвобождается норадреналин из клеток синусового узла, тогда как при воздействии парасимпатического отдела нервной системы высвобождается ацетилхолин также из клеток синусового узла.

    Стимуляция симпатического нерва увеличивает сердечный ритм, а стимуляция блуждающего — уменьшает его. [1 — Schmidt-Nielsen, Knut (1997). Animal physiology: adaptation and environment (5th ed.). Cambridge: Cambridge Univ. Press. p. 104.]

    Нормальная частота сердечных сокращений для мужчин и женщин составляет 50-90 уд/ мин. [2 — Spodick, D. H. (1993-08-15). «Survey of selected cardiologists for an operational definition of normal sinus heart rate». The American Journal of Cardiology. 72 (5): 487–88.] Брадикардия определяется при частоте сердечных сокращений ниже 60 уд/ мин. Тем не менее, пульс от 50 до 60 уд/ мин. определяется у большинства клинически здоровых

    людей, поэтому чаще всего не требует особого внимания и медикаментозной коррекции. Тахикардией считается частота сердечных сокращений более 100 уд/ мин.

    Нормальная частота пульса для женщин

    Нормальный пульс у здоровых взрослых составляет от 60 до 100 ударов в мин. Ряд факторов определяет большую или меньшую частоту пульса. Например, у женщин старше 13 лет обычно частота сердечных сокращений выше, чем у мужчин (примерно на 7-9 единиц). Факторы — такие, как возраст, вес и физическая активность человека — также влияют на диапазон, в котором может определяться пульс у женщин.

    Все разные, при этом стоит знать, что всегда полезно обратиться к врачу перед началом программы упражнений и проверить, какой сердечный ритм должен быть у конкретного человека.

    В покое пульс у женщины должен быть ниже, чем у мужчины. В обычных условиях пульс у женщины, которая в настоящее время не занимается напряженной деятельностью, составляет от 60 до 70 уд/ мин. В зависимости от наличия других факторов пульс у женщины может быть больше или меньше, и подобное встречается достаточно часто.

    Следует отметить, что во время менопаузы работа сердечной мышцы может стать более интенсивной. Это связано с уменьшением уровня эстрогена, поэтому считается вариантом нормы.

    Частота пульса при тренировке

    Во время выполнения физических упражнений в норме сердечный ритм (пульс) должен учащаться. Например, у здорового, занимающегося регулярной активность, взрослого должен определяться пульс от 90 до 120 уд/ мин. во время тренировки. Если же пульс резко уменьшился во время выполнения упражнений, тогда стоит обратиться к врачу.

    Нормальный пульс и возраст женщины

    С рождения и до подросткового возраста у мальчиков и девочек пульс приблизительно одинаковый. Обычно приводят следующие показатели в этот период времени.:

    • 0 — 3 мес.: 143 уд / мин. (от 107 до 181 уд / мин.)
    • 3 — 6 мес.: 140 уд/ мин. (от 104 до 175 уд/ мин.)
    • 6 — 9 мес.: 134 уд/ мин. (от 98 до 168 уд/ мин.)
    • 9 — 12 мес.: 128 уд/ мин. (от 93 до 161 уд/ мин.)
    • 12 — 18 мес.: 116 уд/ мин. (от 88 до 156 уд/ мин.)
    • 18 мес. — 24 мес.: 116 уд/ мин. (от 82 до 149 уд/ мин.)
    • От 2 до 3 лет: 110 уд/ мин. (от 76 до 142 уд/ мин.)
    • От 3 до 4 лет: 104 уд/ мин. (от 70 до 136 уд/ мин.)
    • От 4 до 6 лет: 98 уд/ мин. (от 65 до 131 уд/ мин.)
    • От 6 до 8 лет: 91 уд/ мин. (от 59 до 123 уд/ мин.)
    • От 8 до 12 лет: 84 уд/ мин. (от 52 до 115 уд/ мин.)
    • От 12 до 15 лет: 78 уд/ мин. (от 47 до 108 уд/ мин.)
    • От 15 до 18 лет: 73 уд/ мин. (от 43 до 104 уд/ мин.)

    В более старшем возрасте у женщин могут отмечаться следующие изменения:

    • У молодых женщин обычно повышается частота сердечных сокращений, что в свою очередь способствует увеличению пульса. Иногда подобное наблюдается, если женщина находится в состоянии покоя или выполняет тренировку.
    • Частота сердечных сокращений у пожилых женщин зачастую бывает ниже. Если имеются проблемы со здоровьем и уровнем активности, которые влияют на работу сердечно-сосудистой системы, положение дел может измениться.

    Видео Норма пульса по возрастам. Какая частота пульса считается нормальной

    Нормальная частота пульса и вес женщины

    Вес тела имеет непосредственное влияние на работу сердца и сосудов, поэтому частота пульса у женщин с разной массой будет также разной. Более высокая частота пульса у женщины наблюдается в состоянии покоя. Женщина, которая страдает избыточным весом, может отмечать значительное повышение частоты сердечных сокращений во время отдыха. Врач при необходимости определяет нормальные показатели частоты пульса и назначает подходящие физические упражнения, соответствующие всем другим параметрам.


    4.71 avg. rating (93% score) — 7 votes — оценок

    arrhythmia.center

    Какова норма пульса у женщин и от чего он зависит :: SYL.ru

    Как известно, пульс – одна из характеристик здоровья организма людей. Существуют среднестатистические показатели, которым гипотетически должен отвечать и ритм вашего сердца. Но стоит запомнить, что на частоту пульса влияет довольно внушительное количество обстоятельств.

    норма пульса у женщин

    Влияние пола и возраста

    Прежде всего это ваша половая принадлежность. Норма пульса у женщин выше, чем у сильной половины человечества. Следующий фактор – возраст. Сердце новорожденного малыша бьется гораздо быстрее, чем у ребенка подросткового возраста. К окончанию формирования организма (годам к 20) пульс должен определиться со своей скоростью, и пока организм не начнет стареть, частота его будет поддерживаться в основном на постоянном уровне. Это в том случае, если, конечно, человек не столкнется с каким-нибудь сердечным недугом или болезнью, которая тянет за собой ухудшение работы сердца. В здоровом состоянии норма пульса у женщин — 60-70 ударов в течение минуты. С возрастом вместе со всем организмом стареет и сердце, в связи с чем начинает биться чаще – пульс ускоряется.

    Влияние нагрузок

    нормальное артериальное давление и пульс

    Понятное дело, во время тренировок или тяжелого физического труда сердце работает быстрее. То же касается и сильных потрясений, как разовых, так и продолжающихся в течение какого-то времени (то есть стрессов). Так что отслеживать работу своего сердца по пульсу надо только в спокойном, уравновешенном состоянии. При сильной усталости и во время недомоганий сердцебиение тоже не соответствует тому, что предписывает норма пульса. У женщин на частоте ударов может сказываться и начало менструации, особенно если первые дни она сопровождается неприятными и болезненными ощущениями.

    Влияние беременности

    Не стоит забывать о времени, когда слабый пол готовится к материнству. Беременность отражается на всех физических показателях, к которым относится и норма пульса. У женщин в таком состоянии сердце стучит гораздо быстрее, ведь оно работает и за будущего малыша. 120 сокращений при этом считаются абсолютно естественными, особенно если сохраняется нормальное артериальное давление. И пульс помогает ему оставаться в нужных пределах, а не падать, что может угрожать развитию плода.

    норма давления и пульса

    Индивидуальные особенности

    Учитывая все эти данные, не стоит забывать и о том, что каждый человек имеет какие-то особенности, присущие только его организму. Причем эти качества вовсе необязательно свидетельствуют о нездоровье или патологии в работе отдельных органов. Норма давления и пульса может быть очень индивидуальной, хотя большинство людей ориентируется на средние данные. Так, здоровая женщина 20-30 лет чаще всего имеет давление 110-120 (имеется в виду верхнее), а пульс – от 60 до 75. Однако, если у вас годами первый показатель держится на отметке 90 и этой же цифре соответствует второй, но при этом самочувствие прекрасное и хронических заболеваний не отмечено – значит, просто вы так созданы. И если пульс обычно не превышает 40, но вы бодры и энергичны, считайте, что вы в какой-то степени Наполеон, который отличался именно такой скоростью биения сердца. Тревожиться надо тогда, когда пульс и давление неожиданно перестали отвечать привычным показаниям, тем более если они сопровождаются другими беспокоящими симптомами: тошнотой, головными болями или головокружениями, слабостью и сонливостью, посинением губ и ногтей. Вот тогда – бегом к врачу!

    www.syl.ru

    10Янв

    Примерное меню при сахарном диабете 2 типа – меню на неделю с рецептами

    Меню на неделю при сахарном диабете второго типа

     

    DSC_0137 DSC_0137 Круглова Наталья Андреевна, практикующий врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов.  Окончила Ивановскую Медицинскую академию, после чего проходила специализацию по диетологии на кафедре «диетологии и гастроэнтерологии» в Северо-Западном государственном медицинском университете им. И.И. Мечникова, Санкт-Петербург. Занимается вопросами правильного питания, эффективного и безопасного снижения веса, питанием при различных заболеваниях, в том числе пищеварительного тракта. Является автором книг «Вегетарианство для начинающих» и «Палеодиета. Секреты стройности и здоровья». В 2014 году Наталья удостоилась премии “Лучший диетолог» версии «Top-25 Diamond”

    Сахарный диабет распространенное эндокринологическое заболевание, при котором нарушается главным образом углеводный обмен. Последствия этого заболевания могут быть трагическими, если вовремя не начать лечение и игнорировать специальное меню при диабете.

    Важнейшую роль в лечении данного заболевания занимает питание. В настоящее время сахарный диабет относится к хроническим состояниям, однако с помощью правильно подобранной диеты его разрушительные последствия на организм могут быть минимальны.

     Сахарный диабет второго типа требует индивидуального подбора меню, поэтому если у вас выявили данное заболевание, обязательно обратитесь к врачу. Приведенное ниже меню при диабете является ориентировочным.

    Основные принципы меню при диабете второго типа:

    1. Необходимо исключение или резкое снижение количества простых углеводов в питание – сахар, мед, варенье, шоколад, торты, печенье, мармелад, манная и рисовая крупа. Лишь изредка можно употреблять эти продукты. Так же эти продукты могут быть необходимы для купирования гипогликемического состояния.
    2. Рацион больных должен содержать в основном сложные углеводы, источники – хлеб зерновой или с отрубями, крупы, овощи, фрукты и ягоды.

    Все фрукты и овощи делят на 3 группы:

    1 группа – это продукты, содержащие до 5 г. углеводов на 100 г. продукта. К этой группе относятся: огурцы, помидоры, белокочанная капуста и цветная, кабачки, баклажаны, салат, щавель, шпинат, ревень, редис, грибы, тыква, клюква, лимоны, облепиха, яблоки и сливы кислых сортов. Этих продуктов можно употреблять до 600-800 г. в сутки.

    Продукты 2-ой группы содержат от 5 до 10 г. углеводов на 100 г. К этой группе относятся: морковь, свекла, лук, брюква, сельдерей, сладкий перец, бобы, мандарины, апельсины, грейпфрут, абрикосы, алыча, арбуз, дыня, груша, персики, брусника, земляника, малина, смородина, черника, сладкие яблоки и сливы. Их стоит употреблять не более 200 г. в день.

    И наконец, 3 группа. Это продукты, содержащие более 10 г. углеводов на 100 г. К ней относятся: картофель, зеленый горошек, сладкий картофель, ананасы, бананы, гранаты, вишня, инжир, финики, хурма, черешня, виноград, изюм, курага, чернослив. Их использовать в меню при диабете не рекомендуется, или делать это крайне редко. Картофель разрешается в количестве 200-300 г. в день с учетом общего количества углеводов.

    1. Необходимо обогащать питание пищевыми волокнами. Они способны снижать уровень сахара крови и поддерживать его на оптимальном уровне. К продуктам богатым пищевыми волокнами относятся фрукты, овощи и крупы.
    2. Желательно сократить в питании животные жиры и исключить такие продукты как свинину, баранину, гусятину, уток, печень, сердце. Яичные желтки использовать не более 3-4 раз в неделю.
    3. В меню при диабете второго типа в достаточном количестве должны присутствовать белки. Их источниками являются: творог и другие молочные продукты, говядина, белое мясо птицы, рыба, белки яиц.
    4. В питании должны присутствовать все необходимые витамины и микроэлементы. Для этого питание должно быть разнообразным и полноценным.
    5. Способы приготовления пищи можно использовать любые, предпочтение варке, тушению, запеканию. Не стоит готовить блюда в панировке.
    6. Режим питания должен быть дробным, 4-6 раз в день.
    7. Для больных, получающих инсулин, необходим учет углеводов с подсчетом хлебных единиц. Важно, чтобы количество углеводов ежедневно было на одном уровне.
    Красивая девушка в хорошем настроении которая ест здоровую еду Красивая девушка в хорошем настроении которая ест здоровую едуВ этой статье:  меню на неделю при сахарном диабете, готовые и проверенные рецепты, список покупок на всю неделю.

    Данное меню больше подходит для больных сахарным диабетом 2 типа, больные первым типом диабета должны четко контролировать уровень сахара крови, количество съеденных углеводов и, исходя из этих данных, подбирать дозу инсулина, естественно, под контролем лечащего врача.

    ПОНЕДЕЛЬНИК

    collage_SD_pon collage_SD_pon

    Завтрак: гречневая каша

    Обед: луковый суп; Оссо буко или тушеная говядина с овощами

    Полдник: печеные яблоки с творогом

    Ужин: горбуша в мультиварке на овощной подушке

    Комментарий диетолога: 

    Для гренок для супа взять зерновой хлеб или хлеб с отрубями.

    Очень важно, чтобы человек страдающий диабетом не чувствовал ограничений в своем рационе, это позволит комфортно выполнять рекомендации врача. Рецепт Оссо буко точно сможет разнообразить ваше питание.

    Сахар в десерт добавляйте по необходимости, в идеале полностью его исключить. Мне очень импонирует рецепт печеных яблок с творогом, во-первых, потому что это настоящий диетический рецепт, а во-вторых, при всем при этом, это все же десерт.

    Для овощной подушки к рыбе, можно использовать только фасоль, если нет спаржи. Горбуша богата жирными кислотами, в том числе Омега-3. Они способны нормализовывать состояние липидного баланса и снижать повышенный уровень холестерина. Это особенно важно при сахарном диабете.

     

    ВТОРНИК

    collage_SD_vtorn collage_SD_vtorn

    Завтрак: каша из перловки на молоке

    Обед: луковый суп; Оссо буко или тушеная говядина с овощами

    Полдник: салат из белокочанной капусты с яблоком

    Ужин: горбуша в мультиварке на овощной подушке

    Комментарий диетолога:

    Салат из белокочанной капусты с яблоком – хороший способ обогатить свой рацион пищевыми волокнами и витаминами.

    СРЕДА

    collage_SD_sreda collage_SD_sreda

    Завтрак: пшенная каша с тыквой в мультиварке (исключая изюм и сахар)

    Обед: томатный суп-пюре; домашние сосиски из курицы+гарнир

    Полдник: творог  с ягодами

    Ужин: тушеные кальмары с овощами + нарезка из свежих овощей

    Комментарий диетолога:

    Томаты содержат витамин А, Е, С и группы В. А при термической обработке в томатах в разы увеличивается количество ликопина – вещества представляющего собой мощный антиоксидант. Он защищает сердечно-сосудистую систему и предотвращает развитие онкологических заболеваний.

    На гарнир к сосискам можно использовать овощи, например, цветную капусту и капусту брокколи. Или гарнир может быть зерновой, например греча.

    Творог в меню лучше использовать 2%, а ягоды – на ваш вкус. Этот вариант на тот случай, когда совсем нет времени что-то приготовить на полдник.

    К тушеным кальмарам на ужин я предлагаю добавить лишь нарезку из свежей зелени и овощей.

    ЧЕТВЕРГ

    collage_SD_chet collage_SD_chet

    Завтрак: фриттата с цуккини, шпинатом и томатами (на 1 порцию – 2 яйца)

    Обед: томатный суп-пюре; домашние сосиски из курицы+гарнир

    Полдник: сырники диетические

    Ужин: тушеные кальмары с овощами + нарезка из свежих овощей

     

    ПЯТНИЦА

    collage_SD_pyatn collage_SD_pyatn

    Завтрак: сырники диетические

    Обед: овощной суп-пюре в мультиварке; филе палтуса в духовке

    Полдник: салат капуста с клюквой

    Ужин: паприкаш из курицы

    Комментарий диетолога:

    Даже те, кто овощи не очень-то любит, не устоит от супа-пюре. Хороший способ увеличить количество овощей в повседневном питании.

    В качестве гарнира для палтуса можно использовать отварной картофель с зеленью – пары небольших картофелин вполне хватит, или свежие овощи.

    СУББОТА

    collage_SD_subb collage_SD_subb

    Завтрак: творожный паштет с редисом

    Обед: овощной суп-пюре в мультиварке; филе палтуса в духовке

    Полдник: смузи из киви

    Ужин: паприкаш из курицы

    Комментарий диетолога:

    Хлеб для тостов с творожным паштетом используем цельнозерновой или с отрубями.

    Чтобы этот рецепт смузи на 100% подошел больным диабетом, необходимо исключить виноград или заменить его яблоком, например, и уменьшить количество меда, в некоторых случаях его лучше и вовсе не использовать.

     

    ВОСКРЕСЕНЬЕ

    collage_SD_voskr collage_SD_voskr

    Завтрак: кус-кус с тыквой и клюквой в мультиварке

    Обед: холодный суп из йогурта; куриная запеканка в мультиварке

    Полдник: салат с сельдереем, горчицей и грецкими орехами

    Ужин: филе пагасиуса в мультиварке

    Комментарий диетолога:

    На гарнир к куриной запеканке я рекомендую гречу или овощи, приготовленные на пару, например, стручковую фасоль и ломтики моркови.

     

    Из в напитков подойдут чаи и морсы, однако употреблять их следует без добавления сахара. Не стоит злоупотреблять соками, они содержат большое количество простых углеводов, усвоение которых нарушено при диабете.

    Помимо приведенных блюд, в питание следует включать фрукты: плюс 1-2 фрукта к данному меню, предпочтительно, чтобы они были из первой или второй продуктовой группы. Также к этому меню следует прибавить молочные продукты минимальной жирности, это могут быть йогурты, кефир, творог, ряженка и т.д. Следите, чтобы в составе продукта не значился сахар.

    Меню при диабете второго типа было составлено с учетом принципов системы “Меню недели”.

    Список покупок на неделю (для 2-х человек)

    Овощи, фрукты, зелень:
    – тыква – 550 г
    – шпинат свежий – 1 чашки
    – цукини – 2 шт.
    – помидоры – 11 шт.
    – помидоры черри – 10 шт.
    – чеснок – 1 шт.
    – зелень (петрушка, укроп, базилик) – 5 пучков
    – редис – 110 г
    – лук зеленый – 17о г
    – листовой салат – 60 г
    – лук репчатый – 2 кг
    – огурец свежий – 1 шт.
    – перец болгарский – 2 шт.
    – сельдерей стеблевой – 6 стеблей
    – яблоки – 4 шт.
    – капуста белокочанная – 400 г
    – морковь – 5 шт.
    – фасоль стручковая – 300 г
    – спаржа – 150 г
    – фенхель – 150 г
    – томаты в собственном соку – 400 г
    – цветная капуста – 400 г
    – картофель – 5 шт.
    – брокколи – 400 г
    – горошек зеленый – 200 г
    – кукуруза – 200 г
    – яблоки – 4 шт.
    – лимон – 1 шт.
    – киви – 2 шт.
    – мята – 2 веточки
    – черника – 60 г (или другие ягоды)

    Орехи, соки:
    – сок яблочный – 50 мл
    – сок апельсиновый – 100 мл
    – орех грецкий – 50 г

    Мясо, рыба, яйца:
    – яйца – 8 шт.
    – пангасиус – 1 филе
    – говядина – 700 г
    – горбуша – 500 г
    – филе куриное – 1200 г
    – печень куриная – 200 г
    – кальмары – 250 г
    – палтус филе – 3 шт.

    Молочные продукты:
    – масло сливочное – 200 г
    – молоко – 2,5 л.
    – творог – 580 г
    – сыр твердый – 150 г
    – сливки – 150 мл
    – сметана – 390 г
    – йогурт – 320 мл

    Бакалея, специи и другое:
    – греча – 2 стакана
    – перловая крупа – 1 стакан
    – кус-кус – 1 стакан
    – хлопья овсяные – 3 ст.л.
    – сахар – 2 ст.л.
    – пшено – 200 г
    – масло растительное – 100 мл
    – масло оливковое – 9 ст.л.
    – паприка сладкая – 3 ч.л.
    – сода – 1 щепотка
    – мука кукурузная – 2 ст.л.
    – корица – 1 щепотка
    – тимьян – 1,5 ч.л.
    – лавровый лист – 1 шт.
    – клюква вяленая – 0,5 стакана
    – овощной бульон – 1 литр
    – перец черный – 10 г
    – хлеб зерновой – 15 кусков
    – вино белое сухое – 150 г
    – томатная паста – 1 ст.л.
    – розмарин – 1 ч.л.
    – цедра лимона – 1 ч.л.
    – цедра апельсина – 1 ч.л.
    – мука пшеничная – 4 ст.л.
    – крахмал – 1 ч.л.
    – кориандр – 0,5 ч.л.
    – горчица – 1 ч.л.
    – уксус винный – 1 ст.л.
    – орех мускатный – 1 щепотка

    menunedeli.ru

    Меню с рецептами на каждый день для диабетика 2 типа: примерный план питания

    Здоровая поджелудочная железа выделяет гормон инсулин, который утилизирует лишний сахар в крови. Часть поступающей с пищей глюкозы расходуется мышцами при физических нагрузках. Функциональные нарушения работы органа, ответственного за выработку инсулина, приводят к тому, что уровень содержания глюкозы повышается, что влечет за собой множество других проблем со здоровьем.

    Поскольку углеводы попадают к нам с пищей, логично предположить, что правильным решением будет ограничить их поступление. Каким должно быть питание и диета при диабете 2 типа, чтобы не поднимался сахар, мы расскажем в этой статье.

    Последствия заболевания

    Диабет заболевание коварное и опасное. Именно он является основной причиной образования тромбов, а также инсультов и инфарктов. Болезнь затрагивает органы выделительной системы, приводит к разрушению естественного фильтра человека — печени. Страдает зрение, поскольку повышенный сахар провоцирует образование глаукомы или катаракты.

    Для больного с нарушениями углеводного обмена диета должна стать образом жизни. Начнем с того, какой уровень сахара принято считать нормой. Идеальный показатель 3,2 до 5,5 ммоль/л.

    Увеличение уровня сахара в крови может привести пациента с диагнозом «диабет II типа» на больничную койку, иногда даже в бессознательном состоянии.

    Подобное происходит, если уровень глюкозы достигает критического значения более 55 ммоль/л. Такое состояние называется комой. В зависимости от того, чем оно вызвано, различают:

    • кетоацидотическую,
    • гиперосмолярную,
    • лактатацидемическую кому.

    Первая вызвана повышенным содержанием в крови больного кетонных тел, являющихся продуктом распада жиров и белков. Причиной кетоацидотической комы служит нехватка энергии, получаемой при расщеплении углеводов. Организм задействует дополнительные источники — жиры и белки, избыток продуктов распада которых оказывает токсическое воздействие на мозг. Кстати, к подобному эффекту могут привести и низкоуглеводные диеты, поэтому так важно придерживаться сбалансированного питания.

    Гиперосмолярная кома — более редкое явление. Развивается она, как правило, на фоне сопутствующих инфекционных болезней. Её причиной становится интенсивное обезвоживание, которое ведет к загустению крови, всестороннему нарушению функционирования сосудистой системы. Такое состояние развивается при превышении содержания сахара более 50 ммоль/л.

    Лактатацидемическая кома явление малораспространенное. Она вызывается повышенным содержанием молочной кислоты. Данное вещество обладает выраженным цитотоксическим действием, то есть ведет к повреждению клеточных структур с последующей их гибелью. Именно это состояние считается наиболее опасным осложнением диабета, поскольку приводит к дисфункции всей сосудистой системы и может закончиться гибелью человека, если не оказать вовремя квалифицированную помощь.

    Принципы питания

    Диетпитание для больных диабетом строится по тем же правилам, что и здоровый рацион обычного человека. Никаких экзотических продуктов меню не предполагает. Напротив, чем проще будет еда, тем лучше. Диабетикам рекомендуется принимать пищу каждые 3,5 часа. Именно такой промежуток времени необходим, чтобы усвоилось съеденное ранее. Завтрак, обед и ужин лучше устанавливать по часам. Перекусы во времени не ограничиваются. Их предназначение — снижение чувства острого голода.

    Пациентам с ожирением, а таких среди диабетиков большинство, назначают низкокалорийную диету, энергоемкость которой укладывается в 1300-1500 кКал.

    Кстати, диета для диабетиков, оставленная из продуктов с низким гликемическим индексом, прекрасно подойдет худеющим.

    Она позволяет снижать массу без пищевых срывов, невыносимого чувства голода, комфортно и плавно.

    Калорийность дневного рациона распределяется следующим образом. На завтрак, обед и ужин приходятся 25, 30 и 20% потребляемой пищи соответственно. Оставшиеся 25% распределяются между двумя перекусами. Основная порция углеводов, чаще всего — это каша из пшена, гречихи или овса, приходится на первый прием пищи. Ужин диабетика второго типа состоит из белковой пищи (творог, курица, рыба) и порции овощей (фруктов, ягод). Не рекомендуется делать слишком длительный перерыв в приемах пищи. Перед сном нужно выпить стакан кефира, молока, сока из овощей. Завтракать лучше как можно раньше, часов в 7-8 утра.

    Меню диабетика непременно должно содержать овощи: корнеплоды, капусту всех видов, томаты. Пища с большой долей клетчатки заполняет желудок, создавая сытость, но при этом содержит минимум калорий. Не возбраняются диабетикам и десерты. Подойдут для этой цели несладкие яблоки, груши, ягоды. А вот с мёдом и сухофруктами нужно быть очень осторожным, они содержат слишком большое количество калорий. Ограничены в употреблении такие продукты, как бананы, дыня, арбуз, виноград.

    Белковая пища — основная составляющая меню при таком заболевании, как диабет. Но животные продукты зачастую содержат большое количество жиров, за этим тоже приходится тщательно следить.

    Не следует, например, употреблять слишком много куриных яиц. Рекомендуемое количество — 2 штуки в неделю. Однако, учтите, что опасность представляет лишь желток, белковый омлет употреблять можно. Сокращать приходится мясо: баранину, свинину, утку, гуся. Большое количество жиров содержится в субпродуктах — печени или сердце. Кушать их нужно редко и понемногу. Курицу перед готовкой тоже следует обработать, удаляя лишнее (кожицу, жировые прослойки). Диетические сорта мяса это кролик, индейка, телятина. Полезна диабетикам рыба, особенно морская, её жир содержит полезные для сосудов и сердца омега-кислоты.

    Категорически противопоказаны слишком соленые продукты, копчености, жареные блюда, фаст-фуд, еда быстрого приготовления. Натрий хлор нужно ограничить до 4 г в сутки. Не следует употреблять выпечку, изделия кондитерской промышленности, изготовленные с использованием сахара. Конечно же, алкогольные напитки, даже легкие, диабетикам тоже не рекомендуются.

    Обязательно ознакомьтесь с альтернативным подходом, который предлагает диабетикам низкоуглеводная диета.

    Недельное меню

    Как мы уже говорили ранее, правильное питание при сахарном диабете 2 типа для простого народа представлено доступными продуктами. Преобладают в меню крупы, овощи, зелень, куриное мясо. Надо заметить, что экзотические блюда в меню диабетика не слишком уместны, а многие из них попросту противопоказаны. Исключение составляют, разве что морепродукты, но их вполне заменит привычная и не менее вкусная селедка. Меню на каждый день составлено с учетом калорийности, правильного соотношения питательных веществ. Блюда из представленного списка комбинируются произвольно.

    Завтрак на выбор:

    1. Каша «геркулес» на воде, сок из моркови.
    2. Творог зернистый с морковью, чай с лимоном.
    3. Паровые или запеченные сырники, напиток из цикория с молоком.
    4. Белковый омлет, приготовленный в рукаве, кофе без кофеина.
    5. Каша из пшена с изюмом и курагой, чай с молоком.
    6. Пара яиц всмятку, томатный сок.
    7. Запеканка творожная ванильная с изюмом, напиток из шиповника.

    Варианты обедов на неделю:

    1. Суп гороховый, винегрет, яблочный компот на сорбите.
    2. Чечевичная похлебка с зеленью и чесноком, капустно-морковный салат, кусочек отварной курицы, компот из урюка.
    3. Вегетарианский борщ, гречка с грибами, отвар шиповника.
    4. Суп из цветной капусты, тефтельки из курицы паровые, морс клюквенный.
    5. Щи зеленые из шпината, заправленные половинкой яйца, каша из гречки с шампиньонами и луком,
    6. Овощной суп с сельдереем, рис бурый с зеленым горошком, помидорами и чесноком, яблочный сок.
    7. Уха с добавлением пшена, отварная рыба, салат из огурцов с редисом. Компот грушевый со стевией.

    Приготовление первых блюд для диабетиков имеет свои особенности. В супы не кладут картофель, готовят их на овощном бульоне, не прибегают к обжарке овощей. Порция составляет 300 миллилитров, к ней можно добавить пару кусочков тёмного хлеба.

    Для перекусов годятся фрукты, орехи, ягоды, несладкие йогурты. В полдник утолите голод фруктовым салатом. Подготовьте заранее морковные брусочки, которые можно будет съесть на работе или в дороге.

    Подходящие варианты полноценного полдника для диабетика:

    1. Крипсы с творогом и зеленью.
    2. Яблоки, запеченные с орехами.
    3. Салат из моркови, чернослива и кураги.
    4. Бутерброд с сыром низкой жирности.
    5. Творог с ягодами.
    6. Запеканка из моркови с творогом.

    Варианты ужина для больных диабетом представлены в основном овощными блюдами, с добавлением порции белковых продуктов. Это могут быть салаты или тушеное рагу с добавлением зелени и специй. Чтобы разнообразить меню, приготовьте овощи на гриле или запекайте в духовке. Можно приготовить также блюда из творога, например запеканку, сырники. Они прекрасно утоляют чувство голода и имеют низкую калорийность. Из напитков лучше выбрать чай на травах. Перед сном выпейте стакан кефира, простокваши или молока.

    Не забывайте о размерах порций, поскольку переедание для диабетика опасно, так же как голодание.

    Примерный вес (объем) продуктов одной порции:

    • первое блюдо 300 мл,
    • рыба и мясо от 70 до 120 г,
    • гарниры крупяные до 100 г,
    • овощи сырые или обработанные до 200 г,
    • напитки от 150 до 200 мл,
    • хлеб 100 г на день.

    Важно соблюдать баланс питательных веществ. Так количество медленных углеводов должно составлять примерно ½ общей калорийности.

    То есть, если вам рекомендован рацион на 1200 кКал, шестьсот из них нужно получить из круп, хлеба, ягод и плодов. На белки приходится треть всего рациона, жиры занимают пятую часть.

    Готовить блюда при диабете 2 типа на фоне избыточного веса рекомендуется с минимальной тепловой обработкой. Сырые овощи и фрукты содержат большее количество клетчатки, способствуют скорому насыщению и, что немаловажно, нейтрализуют кислотные реакции, провоцируемые избытком в крови сахара. Растительные жиры используют дозировано, буквально по каплям, ведь при всей своей пользе, масло очень калорийный продукт.

    Рецепты диабетического меню

    Человеку, живущему в семье, сложно придерживаться определенной системы питания и пищевых ограничений.

    Готовить разрешенные блюда отдельно для себя не всем по карману, а есть пресное и несоленое семья отказывается. Но из любой ситуации можно найти выход, если проявить фантазию.

    На помощь приходят различные соусы, заправки, поджарки которые добавляются в готовые блюда. Приводим рецепт, который позволит придать изысканный вкус готовой рыбе или мясу.

    Сливочный соус с хреном и имбирем

    Готовится эта пикантная заправка на основе сметаны 10%, тем кто худеет, рекомендуем заменить её на йогурт греческий. К кисломолочному продукту по вкусу добавляется соль, тертый хрен, немного сока из имбирного корня и лимона, зелень мелко порубленного укропа. Соус взбивается и подается отдельно к мясу, рыбе или птице. Хорошо сочетается такая заправка с печеным картофелем, отварным рисом, тушеными без масла овощами.

    Котлетки из мяса птицы

    Потребуется фарш в количестве 500 граммов, пара яиц, лук, морковь. Для улучшения вкуса можно добавить немного томатной пасты. Фарш смешивают с натертым репчатым луком, добавляют белок из яиц, скатывают шарики, выкладывают их на сковороду с крышкой. Сюда же кладут колечки лука и шинкованную морковку. Добавляют немного воды, тушат до готовности. Отдельно можно подать соус, приготовленный из томатной пасты, небольшого количества сметаны, зелени, чеснока. Для членов семьи можно сделать классический вариант, с добавлением муки.

    Перец фаршированный вегетарианский

    Овощной вариант готовится так же, как и блюдо с мясным фаршем, вместо которого к рису добавляют морковь и лук. Для 6 штук крупных перцев отваривают половину стакана риса. Крупа должна быть полусырой, для этого достаточно 8 минут. Натирают средних размеров корнеплод и шинкуют луковицу помельче, рубят чеснок. Перцы, освобожденные от семян, набивают смесью из крупы, лука и моркови. Помещают в глубокую емкость, доливают стакан воды и томят под крышкой. Перед самой готовностью добавляют чеснок, зелень, ложку томатной пасты, солят и перчат.

    Морсы — новый способ готовки

    Напитки из свежих ягод полезны всей семье. Как готовить морс знает любая хозяйка, но мы мало задумываемся о том, что отваренные даже несколько минут ягоды теряют минимум половину своей пользы. На самом деле, чтобы приготовить напиток, нет нужды кипятить все компоненты. Достаточно проделать это только с водой. Ягоды нужно размять до состояния пюре, протереть через сито, чтобы избавиться от оболочек. После этого можно объединить ягоды и воду, дать немного настояться готовому напитку.

    Суп с цветной капустой и гречневой крупой

    Полезное во всех смыслах первое блюдо содержит только те продукты, которые диабетикам не запрещены. Как любой суп, предназначенный для диетического питания, готовить его нужно на воде, а мелко порезанное мясо добавляется непосредственно в каждую тарелку.

    Для приготовления супа понадобятся овощи: томат, лук, морковь (по одной штучке), крупа «гречка» ½ чашки, воды 1,5 литра, грудка 300 грамм, четверть кочана цветной капусты. Отдельно варим курицу, загружаем в воду, с интервалом 7-10 минут, соцветия капусты, крупу, морковь и лук. Готовим, пока овощи не станут мягкими. Добавляем зелени, заправляем сметаной, для диабетика кладем йогурт натуральный. Можно сдобрить ложечкой оливкового масла уже готовое блюдо.

    Как видите, приготовить вкусные блюда по диетическим рецептам не сложно и вполне доступно. Кстати, семье тоже на пользу пойдет здоровое питание, ведь диабет это наследственная болезнь.

    Физические упражнения

    Сахарный диабет считается неизлечимым заболеванием и пациенту с этим диагнозом всю жизнь приходится думать над тем, как питаться правильно. Но начальная стадия недуга легко поддается коррекции. Достаточно придерживаться диеты и заниматься физическими упражнениями. Роль последних сложно переоценить, ведь работающие мышцы потребляют свободную глюкозу из крови, перерабатывая её без участия гормона. Прекрасно подойдут для этой цели силовые занятия, по окончании нагрузки такого рода еще некоторое время после тренировки происходит сжигание калорий.

    Люди с избыточным весом могут использовать непродолжительные занятия с отягощением как часть программы похудения.

    Аэробные нагрузки низкой интенсивности, но продолжительные, как известно, тренируют сосуды и сердце, снижают «плохой» холестерин.

    К аэробным упражнениям относят ходьбу в ускоренном темпе, велосипедные или лыжные прогулки, танцы.

    Комментарий эксперта:

    adiabet.ru

    Питание при диабете второго типа меню на неделю — Лечим диабет

    Содержание статьи:

    Диета при сахарном диабете

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

    Диета при сахарном диабете — это основное средство лечения (контроля) заболевания, предотвращения острых и хронических осложнений. От того, какую диету вы выберите, больше всего зависят результаты. Нужно определиться, какие продукты вы будете употреблять, а какие исключите, сколько раз в день и в какое время принимать пищу, а также, будете ли вы считать и ограничивать калории. Дозировки таблеток и инсулина подстраиваются под выбранную диету.

    Цели лечения диабета 1 и 2 типа:

    • поддерживать сахар в крови в допустимых рамках;
    • уменьшить риск инфаркта, инсульта, других острых и хронических осложнений;
    • иметь стабильно хорошее самочувствие, устойчивость к простуде и другим инфекциям;
    • похудеть, если у больного имеется лишний вес.

    Физическая активность, лекарства и уколы инсулина играют важную роль в достижении целей, перечисленных выше. Но все же диета — на первом месте. Сайт Diabet-Med.Com работает, чтобы продвигать низко-углеводную диету среди русскоязычных больных диабетом 1 и 2 типа. Она реально помогает, в отличие от распространенной диеты №9. Информация сайта основана на материалах известного американского врача Ричарда Бернстайна, который сам живет с тяжелым диабетом 1 типа уже более 65 лет. Он до сих пор, в возрасте старше 80 лет, чувствует себя хорошо, занимается физкультурой, продолжает работать с пациентами и публиковать статьи.

    Изучите списки разрешенных и запрещенных продуктов для низко-углеводной диеты. Их можно распечатать, повесить на холодильник, носить с собой.

    Ниже подробно сравнивается низко-углеводная диета при сахарном диабете со «сбалансированной», низко-калорийной диетой №9. Низко-углеводная диета позволяет поддерживать стабильно нормальный сахар в крови, как у здоровых людей, — не выше 5,5 ммоль/л после каждого приема пищи, а также утром натощак. Это защищает диабетиков от развития сосудистых осложнений. Глюкометр покажет, что сахар нормализуется, уже через 2-3 дня. При диабете 1 и 2 типа дозировки инсулина понижаются в 2-7 раз. Больным диабетом 2 типа можно полностью отказаться от вредных таблеток.

    Заблуждение

    Правда

    Не существует особой диеты для больных диабетом. Можно и нужно есть все понемногу.Можно есть любые продукты, только если вас не беспокоит угроза развития осложнений диабета. Если хотите жить долго и с хорошим здоровьем — нужно ограничивать потребление углеводов. Пока еще не существует другого способа избежать скачков сахара после еды.
    Можно есть все, что угодно, а потом гасить скачки сахара таблетками или инсулиномНи таблетки, понижающие сахар, ни уколы больших доз инсулина не помогают избежать повышения сахара после еды, а также его скачков. У больных развиваются долгосрочные сосудистые осложнения диабета. Чем выше дозировки таблеток и инсулина, тем чаще случается гипогликемия — слишком низкий сахар в крови. Это острое, смертельно опасное осложнение.
    Диабетикам можно употреблять сахар в небольших количествахСтоловый сахар, в т. ч. коричневый, входит в число продуктов, запрещенных для низко-углеводной диеты. Также запрещены все виды пищи, содержащие его. Даже несколько граммов сахара значительно повышают уровень глюкозы в крови у больных диабетом. Проверьте сами с помощью глюкометра и убедитесь в этом.
    Хлеб, картофель, крупы, макароны — подходящие и даже необходимые продуктыХлеб, картофель, крупы, макароны и любые другие продукты, перегруженные углеводами, быстро и значительно повышают уровень глюкозы в крови. Держитесь подальше от всех продуктов, входящих в список запрещенных для низко-углеводной диеты при диабете 1 и 2 типа.
    Сложные углеводы — полезные, а простые — вредныеТак называемые сложные углеводы — не менее вредны, чем простые. Потому что они быстро и значительно повышают глюкозу в крови у больных диабетом. Измерьте свой сахар после еды глюкометром — и убедитесь сами. При составлении меню не ориентируйтесь на гликемический индекс. Держите под рукой список разрешенных и запрещенных продуктов, ссылка на который приведена выше, и используйте его.
    Жирное мясо, куриные яйца, сливочное масло — вредны для сердцаИсследования, проведенные после 2010 года, доказали, что употребление насыщенных животных жиров на самом деле не повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Спокойно ешьте жирное мясо, куриные яйца, твердый сыр, сливочное масло. Читайте также “Профилактика инфаркта и инсульта”. В Швеции официальные рекомендации уже подтверждают, что животные жиры безопасны для сердца. На очереди — остальные западные страны, а потом и русскоязычные.
    Можно есть маргарин, потому что он не содержит холестеринаМаргарин содержит транс-жиры, которые действительно опасны для сердца, в отличие от натуральных жиров животного происхождения. Другие продукты, содержащие транс-жиры, — майонез, чипсы, фабричная выпечка, любые полуфабрикаты. Откажитесь от них. Готовьте сами здоровую пищу из натуральных продуктов, без транс-жиров и химических добавок.
    Клетчатка и жиры тормозят повышение сахара после едыЕсли употреблять продукты, перегруженные углеводами, то клетчатка и жиры действительно тормозят повышение сахара после еды. Но этот эффект, к сожалению, незначительный. Он не спасает от скачка глюкозы в крови и развития сосудистых осложнений диабета. Употреблять продукты, входящие в список запрещенных, нельзя ни под каким видом.
    Фрукты полезныБольным диабетом 2 и 1 типа фрукты, а также морковь и свекла, приносят больше вреда, чем пользы. Употребление этих продуктов повышает сахар и стимулирует увеличение массы тела. Откажитесь от фруктов и ягод — проживете дольше и здоровее. Получайте витамины и микроэлементы из овощей и зелени, разрешенных для низко-углеводной диеты.
    Фруктоза полезна, не повышает сахар в кровиФруктоза понижает чувствительность тканей к инсулину, образует ядовитые «конечные продукты гликирования», повышает уровень «плохого» холестерина в крови, а также мочевой кислоты. Это стимулирует подагру и образование камней в почках. Возможно, она нарушает регуляцию аппетита в мозгу, замедляет появление чувства насыщения. Не ешьте фрукты и “диабетические” продукты. От них больше вреда, чем пользы.
    Пищевой белок вызывает почечную недостаточностьПочечную недостаточность у больных диабетом 1 и 2 типа вызывает повышенный сахар в крови, а не пищевой белок. В штатах США, в которых выращивают говядину, люди едят намного больше белка, чем в штатах, в которых говядина менее доступна. Однако, распространенность почечной недостаточности — одинаковая. Нормализуйте свой сахар с помощью низко-углеводной диеты, чтобы затормозить развитие почечной недостаточности. Подробнее читайте статью «Диета для почек при диабете«.
    Нужно питаться специальными диабетическими продуктамиДиабетические продукты содержат в качестве подсластителя фруктозу вместо глюкозы. Почему вредна фруктоза — рассказано выше. Также эти продукты обычно содержат много муки. Держитесь подальше от любых “диабетических” продуктов. Они стоят дорого и вредны для здоровья. Также больным диабетом 2 типа нежелательно употреблять никакие подсластители. Потому что заменители сахара, даже те, которые не содержат калорий, не дают похудеть.
    Детям нужны углеводы для развитияУглеводы не являются необходимыми, в отличие от белков и жиров. Если ребенок, больной диабетом 1 типа, соблюдает сбалансированную диету, то у него будут задержки роста и развития из-за повышенного сахара. Причем инсулиновая помпа не помогает. Чтобы гарантировать нормальное развитие такого ребенка, его нужно перевести на строгую низко-углеводную диету. Десятки детей, больных диабетом 1 типа, уже нормально живут и развиваются, благодаря низко-углеводной диете, в западных и русскоязычных странах. Многим даже удается соскочить с инсулина.
    Низко-углеводная диета приводит к гипогликемииНизко-углеводная диета действительно может привести к гипогликемии, если не понизить дозировки таблеток и инсулина. Таблетки от диабета 2 типа, которые могут вызвать гипогликемию, нужно полностью исключить. Подробнее читайте «Лекарства от диабета«. Как подобрать подходящие дозировки инсулина — изучайте материалы в рубрике «Инсулин«. Дозировки инсулина уменьшаются в 2-7 раз, поэтому риск гипогликемии понижается.

    Диета №9 при сахарном диабете

    Диета № 9, (также называется стол № 9) — это популярная в русскоязычных странах диета, которую назначают больным сахарным диабетом легкой и средней тяжести, с умеренным избытком массы тела. Диета № 9 — сбалансированная. Придерживаясь ее, больные потребляют в сутки 300-350 гр углеводов, 90-100 гр белков и 75-80 гр жиров, из которых минимум 30% растительные, ненасыщенные.

    Суть диеты в том, чтобы ограничить калорийность питания, уменьшить потребление животных жиров и «простых» углеводов. Исключается сахар и сладости. Их заменяют ксилитом, сорбитом или другими подсластителями. Больным рекомендуют есть больше витаминов и клетчатки. Конкретные рекомендуемые продукты — творог, нежирная рыба, овощи, фрукты, хлеб из муки грубого помола, хлопья из цельного зерна.

    Большинство продуктов, которые рекомендует диета №9, повышают сахар в крови у больных диабетом и поэтому являются вредными. У людей, страдающих метаболическим синдромом или преддиабетом, эта диета вызывает хроническое чувство голода. Также организм замедляет обмен веществ в ответ на ограничение калорийности рациона. Срыв с диеты практически неизбежен. После него все килограммы, которые удалось убрать, быстро возвращаются, да еще с добавкой. Сайт Diabet-Med.Com рекомендует низко-углеводную диету вместо диеты №9 для больных сахарным диабетом 1 и 2 типа.

    Сколько калорий в день потреблять

    Необходимость ограничивать калории, хроническое чувство голода — это причины из-за которых больные диабетом чаще всего срываются с диеты. Чтобы нормализовать сахар в крови с помощью низко-углеводной диеты, не нужно считать калории. Более того, пытаться ограничивать калорийность питания — вредно. Это может ухудшить течение заболевания. Старайтесь не переедать, особенно на ночь, но ешьте досыта, не голодайте.

    Низко-углеводная диета потребует отказаться от многих продуктов, которые вы раньше любили. Но все же она сытная и вкусная. Больные метаболическим синдромом и сахарным диабетом придерживаются ее охотнее, чем низко-калорийной «обезжиренной» диеты. В 2012 году были опубликованы результаты сравнительного исследования низко-калорийной и низко-углеводной кетогенной диеты. В исследовании участвовали 363 пациента из Дубай, у 102 из которых был диабет 2 типа. У больных, которые придерживались сытной низко-углеводной диеты, срывы были в 1,5-2 раза реже.

    Какие продукты здоровые, а какие — вредные

    Основная информация — списки разрешенных и запрещенных продуктов для низко-углеводной диеты. Диета для больных сахарным диабетом более строгая, чем похожие варианты низко-углеводной диеты — кремлевская, диета Аткинса и Дюкана. Но и диабет — более тяжелое заболевание, чем ожирение или метаболический синдром. Его можно хорошо контролировать, только если полностью отказаться от запрещенных продуктов, не делая исключения на праздники, в ресторане, для походов в гости и путешествий.

    Продукты, перечисленные ниже, ВРЕДНЫ больным сахарным диабетом:

    • коричневый риск;
    • макароны из цельного зерна;
    • хлеб из цельного зерна;
    • овсяные и любые другие зерновые хлопья;
    • кукуруза;
    • черника и любые другие ягоды;
    • топинамбур.

    Все эти продукты традиционно считаются здоровыми и полезными. На самом деле, они перегружены углеводами, повышают сахар в крови и поэтому приносят больше вреда, чем пользы. Не ешьте их.

    Травяные чаи при диабете — в лучшем случае, бесполезны. В подпольные таблетки, повышающие мужскую потенцию, часто добавляют настоящие сильнодействующие лекарства, не предупреждая покупателей. Это вызывает у мужчин скачки артериального давления и другие побочные эффекты. Так же и в травяные чаи и БАДы от диабета могут незаконно добавлять какие-то вещества, понижающие сахар в крови. В таком случае, эти чаи будут истощать поджелудочную железу, вызывать гипогликемию.

    Как питаться, если у вас ожирение

    Низко-углеводная диета гарантированно понижает сахар в крови, даже если больному не удается похудеть. Это подтверждает практика, а также результаты нескольких небольших исследований. См. например статью, опубликованную в англоязычном журнале «Питание и обмен веществ» в 2006 году. У больных диабетом 2 типа суточное потребление углеводов ограничили до 20% общей калорийности рациона. В результате, у них гликированный гемоглобин снизился с 9,8% до 7,6% без уменьшения массы тела. Сайт Diabet-Med.Com продвигает более строгую низко-углеводную диету. Она дает возможность держать сахар в крови нормальным, как у здоровых людей, а также многим больным снизить вес.

    Не следует искусственно ограничивать жиры в питании больного диабетом. Спокойно ешьте белковые продукты, которые содержат много жиров. Это красное мясо, сливочное масло, твердый сыр, куриные яйца. Жиры, которые человек съедает, не увеличивают его массу тела и даже не тормозят похудение. Также они не требуют увеличения дозировок инсулина.

    Доктор Бернстайн проводил такой эксперимент. У него было 8 больных диабетом 1 типа, которым нужно было поправиться. Он в течение 4 недель давал им пить оливковое масло каждый день, в дополнение к обычному питанию. Никто из больных ничуть не набрал вес. После этого по настоянию доктора Бернстайна больные стали есть больше белка, продолжая ограничивать свое потребление углеводов. В результате этого, у них увеличилась мышечная масса.

    Низко-углеводная диета улучшает сахар в крови у всех больных диабетом, хотя и не всем помогает похудеть. Тем не менее, лучшего средства для похудения все равно не существует. Низко-калорийная и «обезжиренная» диета работают намного хуже. В журнале Diabetic Medicine в декабре 2007 года была опубликована статья, подтверждающая это. В исследовании участвовали 26 больных, половина из которых страдали диабетом 2 типа, а вторая половина — метаболическим синдромом. Через 3 месяца в группе низко-углеводной диеты среднее уменьшение массы тела составило 6,9 кг, а в группе низко-калорийной диеты — всего 2,1 кг.

    Диета при диабете 2 типа

    Причиной диабета 2 типа является ухудшенная чувствительность тканей к инсулину — инсулинорезистентность. У больных обычно не пониженный, а повышенный уровень инсулина в крови. В такой ситуации, соблюдать сбалансированную диету и делать уколы инсулина — это лишь усугублять проблему. Низко-углеводная диета при сахарном диабете 2 типа позволяет нормализовать глюкозу и инсулин в крови, взять под контроль инсулинорезистентность.

    Низко-калорийная диета при диабете 2 типа не помогает, потому что больные не желают терпеть хронический голод даже под страхом развития осложнений. Рано или поздно с диеты срываются практически все. Это несет разрушительные последствия для здоровья. Также организм в ответ на ограничение калорийности замедляет обмен веществ. Похудеть становится практически невозможно. В добавок к хроническому голоду, больной чувствует вялость, желание впасть в спячку.

    Низко-углеводная диета — это спасение для больных диабетом 2 типа. Она гарантированно нормализует сахар в крови, даже если не получится снизить вес. Вы сможете отказаться от вредных таблеток. Большинству пациентов не нужны уколы инсулина. А у тех, кому они нужны, дозировки значительно понижаются. Почаще измеряйте свой сахар глюкометром — и быстро убедитесь, что низко-углеводная диета работает, а диета №9 — нет. Это же подтвердит улучшение вашего самочувствия. Нормализуются результаты анализов крови на холестери и триглицериды.

    Диета при сахарном диабете 1 типа

    Официальная медицина рекомендует больным диабетом 1 типа питаться так же, как здоровым людям. Это вредный совет, который сделал инвалидами и убил уже десятки тысяч людей. Чтобы сбивать повышенный сахар после еды, доктора назначают большие дозы инсулина, но они плохо помогают. Поскольку вы узнали о низко-углеводной диете, у вас появился шанс избежать инвалидности и ранней смерти. Диабет 1 типа — более тяжелое заболевание, чем диабет 2 типа. Но диета, которая рекомендуется официально, — менее строгая.

    На больных диабетом 1 типа большие количества пищевых углеводов и высокие дозировки инсулина действуют непредсказуемо. Они по-разному влияют на сахар в крови в разные дни. Разница в действии инсулина может быть в 2-4 раза. Из-за этого сахар в крови скачет, что вызывает плохое самочувствие и развитие осложнений. Больным диабетом 2 типа проще, потому что у них сохраняется выработка своего инсулина. Она сглаживает колебания, поэтому сахар в крови у них более стабильный.

    Однако, для больных диабетом 1 типа есть способ, как держать стабильно нормальный сахар. Он заключается в соблюдении строгой низко-углеводной диеты. Чем меньше углеводов вы съедаете, тем меньше инсулина нужно колоть. Малые дозировки инсулина (не выше 7 ЕД за один укол) действуют предсказуемо. С помощью низко-углеводной диеты и точного расчета дозировок инсулина вы можете добиться, чтобы сахар после еды был не выше 5,5 ммоль/л. Также его можно держать стабильно нормальным в течение суток и утром натощак. Это предотвращает развитие осложнений, дает возможность жить полноценно.

    Ниже приводится образец дневника питания больного диабетом 1 типа, который несколько дней назад перешел на низко-углеводную диету.

    У пациента уже несколько лет длится инсулин-зависимый сахарный диабет 1 типа. Все это время больной соблюдал «сбалансированную» диету и колол высокие дозы инсулина. В результате, сахар держался высокий, начали проявляться сосудистые осложнения диабета. У пациента накопилось около 8 кг жира на талии. Это понижает его чувствительность к инсулину, из-за чего приходится колоть высокие дозировки Лантуса, а также мощного инсулина Хумалог на еду.

    Доза продленного инсулина Лантус пока еще подобрана неточно. Из-за этого в 3 часа ночи случилась гипогликемия, которую купировали приемом таблеток глюкозы. Всего 2 грамма углеводов оказалось достаточно, чтобы поднять сахар до нормы.

    Дневник показывает, что сахар в течение суток держится практически нормальный благодаря соблюдению низко-углеводной диеты и оптимизации дозировок инсулина. К моменту, представленному на картинке, дозировки инсулина уже снизились в 2 раза. В дальнейшем больной увеличил физическую активность. Благодаря этому, удалось еще уменьшить дозировки инсулина без повышения показателей сахара. Чем меньше инсулина в крови, тем легче сбросить избыточный вес. Лишние килограммы постепенно ушли. В настоящее время больной ведет здоровый образ жизни, держит стабильно нормальный сахар, имеет стройное телосложение и стареет не быстрее, чем его сверстники.

    Почечная недостаточность

    Почечную недостаточность у больных сахарным диабетом вызывает не пищевой белок, а хронически повышенный уровень глюкозы в крови. У пациентов, которые плохо контролируют свой диабет, функция почек ухудшается постепенно. Часто это сопровождается гипертонией — повышенным артериальным давлением. Низко-углеводная диета позволяет нормализовать сахар и таким образом затормозить развитие почечной недостаточности.

    Когда сахар у больного диабетом приходит в норму, развитие почечной недостаточности прекращается, несмотря на увеличение содержание белка (протеина) в рационе. В практике доктора Бернстайна было много случаев, когда у больных почки восстанавливались, как у здоровых людей. Однако, существует точка невозврата, после которой низко-углеводная диета не помогает, а наоборот ускоряет переход на диализ. Доктор Бернстайн пишет, что эта точка невозврата — скорость клубочковой фильтрации почек (клиренс креатинина) ниже 40 мл/мин.

    Подробнее читайте статью «Диета для почек при диабете«.

    Частые вопросы и ответы на них

    Врач-эндокринолог рекомендует все наоборот — кому верить?

    Узнайте, как выбрать точный глюкометр. Убедитесь, что ваш глюкометр не врет. После этого проверяйте по нему, насколько хорошо помогают разные способы лечения (контроля) сахарного диабета. После перехода на низко-углеводную диету сахар понижается уже через 2-3 дня. Он стабилизируется, прекращаются его скачки. Официально рекомендуемая диета №9 не дает таких результатов.

    Чем перекусывать вне дома?

    Планируйте перекуски заранее, готовьтесь к ним. Имейте при себе буженину, орехи, твердый сыр, свежие огурцы, капусту, зелень. Если не планировать перекуски, то когда проголодаетесь, не сможете быстро заполучить подходящую еду. В крайнем случае, купите и выпейте несколько сырых яиц.

    Разрешены ли заменители сахара?

    Больным инсулин-зависимым диабетом 1 типа можно без вреда употреблять стевию, а также другие подсластители, которые не повышают сахар в крови. Пробуйте делать домашний шоколад с подсластителями. Однако, при диабете 2 типа нежелательно употреблять никакие заменители сахара, в т. ч. стевию. Потому что они повышают выработку инсулина поджелудочной железой, тормозят похудение. Это было подтверждено исследованиями и практикой.

    Разрешаются ли спиртные напитки?

    Да, допускается умеренное потребление алкогольных напитков, не содержащих сахар и фруктовые соки. Пить спиртное можно, если у вас нет заболеваний печени, почек, панкреатита. Если вы страдаете алкогольной зависимостью, то легче не пить вообще, чем пытаться соблюдать умеренность. Подробнее читайте статью «Алкоголь на диете при диабете«. Не пейте на ночь, чтобы на следующее утро иметь хороший сахар. Потому что так и спиться недолго.

    Нужно ли ограничивать жиры?

    Не следует искусственно ограничивать жиры. Это не поможет похудеть, снизить сахар в крови или достигнуть каких-то других целей лечения диабета. Спокойно ешьте жирное красное мясо, сливочное масло, твердый сыр. Особенно хороши куриные яйца. Они содержат идеально сбалансированный состав аминокислот, повышают «хороший» холестерин в крови и доступны по цене. Автор сайта Diabet-Med.Com съедает около 200 куриных яиц в месяц.

    Какие продукты содержат натуральные здоровые жиры?

    Натуральные жиры животного происхождения — не менее здоровые, чем растительные. Ешьте жирную морскую рыбу 2-3 раза в неделю или принимайте рыбий жир — это полезно для сердца. Избегайте маргарина и любых полуфабрикатов, чтобы не потреблять вредные транс-жиры. Сдайте анализы крови на холестерин и триглицериды сразу, а потом через 6-8 недель после перехода на низко-углеводную диету. Убедитесь, что результаты улучшились, несмотря на потребление продуктов, содержащих животные жиры. На самом деле, они улучшаются именно благодаря потреблению пищи, богатой «хорошим» холестерином.

    Нужно ли ограничивать соль?

    Диабетикам, больным гипертонией или сердечной недостаточностью, врачи часто рекомендуют жестко ограничивать потребление соли. Однако, низко-углеводная диета выводит из организма лишнюю жидкость. Благодаря этому, у пациентов появляется возможность есть больше соли без вреда для здоровья. Читайте также статьи «Гипертоническая болезнь» и «Лечение сердечной недостаточности«.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

    В первые дни после перехода на низко-углеводную диету самочувствие ухудшилось. Что делать?

    Возможные причины ухудшения самочувствия:

    • сахар в крови слишком резко понизился;
    • из организма ушла лишняя жидкость, а вместе с ней минералы-электролиты;
    • беспокоят запоры.

    Что делать, если сахар в крови слишком резко понизился, читайте в статье «Цели лечения диабета: какого сахара нужно достигнуть«. Как справиться с запорами на низко-углеводной диете, читайте здесь. Чтобы восполнить дефицит электролитов, рекомендуется пить подсоленный мясной или куриный бульон. В течение нескольких дней организм привыкнет к новой жизни, самочувствие восстановится и улучшится. Не пытайтесь ограничивать калорийность рациона, соблюдая низко-углеводную диету.

    Информация о диете в случае подагры и сахарного диабета

    • О режиме питания
    • О том, что запрещено
    • О том, что разрешено
    • О меню

    При сахарном диабете, как известно, требуется особенная диета. Но при диабете, который отягощен таким заболеванием, как подагра, специальный режим питания просто необходим, включающий лишь специфический шоколад. Это объясняется тем, что при подагре необходимо не только сохранять оптимальное функционирование метаболизма, но и помнить о работе суставов и многих других нюансах, которые сопровождаются диабетом первого и второго типа. Что же это за диета и каковы ее нюансы?

    О режиме питания

    Не только при сахарном диабете, но и при подагре обязательным условием является соблюдение режима правильного питания. Употреблять еду необходимо регулярно – не меньше четырех раз в сутки, лучше всего будет это делать в одно и то же время дня. Кроме того, диета не допускает переедание и голодание, потому что это может вызвать новый приступ и значительно ухудшить состояние диабетика. Тем, кто столкнулся с подагрой нужно бороться с лишним индексом тела, но внезапное его уменьшение может быть также вредно, наиболее полезными будут продукты, понижающие сахар.

    Диета, введенная при подагре и сахарном диабете, обязательно должна включать достаточно большое количество жидкости:

    • не меньше 1,5 — 2 литров при нормальном состоянии здоровья;
    • в период обострения повышенного сахара этот показатель должен достигать трех литров.

    Это может быть не только минеральная вода, но также и компоты, морсы или некрепкий черный или зеленый чай. Чрезвычайно полезным будет отвар, приготовленный из шиповника. Употреблять его лучше в перерывах между приемами пищи при подагре и диабете.

    О том, что запрещено

    Для лучшего понимания того, что же представляет собой диета, следует обозначить список тех продуктов, которые запрещены к употреблению, не забывая о нюансах при поедании грейпфрута. В первую очередь, ограничения должны касаться продуктов мясного типа. Так, диабетик, состояние которого отягощено подагрой, просто обязан отказаться от бульонов, приготовленных из мяса, рыбы, грибов и яиц. Также при подагре и диабете любого типа недопустимо употреблять мясо молодых животных, субпродукты (печенку, почки, легкие), мясные копчености, соусы и животные жиры.

    Исключено употребление даже в минимальных количествах соленой и жареной рыбы, рыбных консервов и икры. В случае любого обострения следует исключить жирные разновидности рыбы в любом виде.

    В случае соблюдения подобной диеты при подагре следует полностью отказаться от употребления всех разновидностей бобовых.

    Речь идет о чечевице, горошке, бобах, фасоли и сои. Также нежелательными являются различные пряности, в том числе перец, хрен и горчица. Таким образом, диета полностью исключает любые продукты, которые хоть немного отличаются от диетических и имеют острый или просто резкий вкус. Ведь это может отрицательно сказаться на состоянии здоровья при диабете, который, к тому же, отягощен подагрой.

    Настоятельно не рекомендуется употреблять любой алкоголь, даже если речь идет о такой его некрепкой разновидности, как пиво. Специалисты не рекомендуют прибегать к крепкому чаю, кофе и даже какао. Исключено употребление:

    1. шоколадных изделий;
    2. тортов и пирожных кремового типа;
    3. малины;
    4. инжира;
    5. винограда.

    Запрещенными остаются, кроме всего прочего, сыры с соленым и острым вкусом. Список же тех блюд и продуктов, которые допустимо употреблять при диабете, намного более длинный. Эти продукты должны в значительной степени облегчить состояние больного при подагре. Безусловно, это произойдет лишь в том случае, если диета будет соблюдаться достаточно строго.

    О том, что разрешено

    Самым правильным вариантом в случае подагры, отягощенной сахарным диабетом, будет диета с вегетарианским уклоном. Речь идет о всевозможных овощных и молочных супах, кисломолочных продуктах и отварах на основе фруктов.

    Из разновидностей мяса в диету следует включать, конечно же, те, которые являются мясом диетического типа. Речь идет о курице, индейке, кролике. Разрешают специалисты при подагре и диабете использовать в пищу яйца куриц, отварную рыбу, кальмаров и креветки.

    В случае соблюдения диеты чрезвычайно полезным будет творог нежирного типа и блюда, приготовленные из него, а также разновидности сыра с малой степенью жирности. Специалисты советуют употреблять каши из самых разных круп, изделия макаронного типа. Каши необходимо готовить на разбавленном молоке, чтобы диета полностью соблюдалась. Так называемое цельное молоко необходимо пить с особой осторожностью.

    Рекомендованы практически все разновидности овощей: от белокочанной капусты и моркови до картофеля, огурцов, кабачков и баклажан. В то же время, гораздо правильнее будет ограничить употребление цветной капусты, спаржи, шпината, ревеня, сельдерея, перца и редиса.

    Безусловно полезной следует считать зелень, но зеленый лук и петрушку правильнее всего есть в незначительных количествах при диабете и, главное, при подагре.

    Чрезвычайно полезны такие фрукты, как:

    • сливы;
    • яблоки;
    • груши;
    • абрикосы;
    • апельсины.

    Помимо этого, диета допускает и поощряет употребление различных типов ягод, все видов орехов и семечек.

    Правильное питание в случае подагры подразумевает ограниченное использование соли и всех ее разновидностей.

    Диета при представленном заболевании разрешает употребление следующих напитков, а именно: зеленого чая, чая с добавлением лимона, молок и цикория. Так же, как отмечалось ранее, желательными будут отвары из шиповника, на основе отрубей пшеничного типа, фруктовые соки. Соки из ягод, овощей, а также морсы, квас и компоты будут не менее полезны. В особенности ценными следует считать морсы, приготовленные из брусники и клюквы. Положительно воздействует на выведение из организма лишнего количества пуринов сок, сделанный из огурцов. Его рекомендуется пить не больше одного стакана в сутки, а также так называемые щелочные воды минерального происхождения, которые минерализованы в минимальной степени.

    При подагре, а также и диабете более чем допустимо употреблять хлеб, как белый, так и черный. Масло лучше всего использовать именно растительное. Обязательно следует прибегать к оливковому и льняному. Ограничение накладывается на масло сливочного происхождения. Далее необходимо рассказать о примерном меню на каждый день, которое должно соблюдаться в данном случае.

    О меню

    Итак, роль правильно составленного меню при диабете, а также и при подагре, не вызывает никаких сомнений. Ведь оно дает возможность сохранить идеальное здоровье, заботиться об оптимальном метаболизме и многом другом, что необходимо при подагре. Таким образом, диета по-настоящему важна в представленной ситуации.

    Итак, идеальный завтрак включает в себя салат из овощей с добавлением растительного масла, яйцо, приготовленное всмятку, морковный пудинг с использованием яблока и пшена, а также несладкий и некрепкий чай.

    Далее, а именно во время второго завтрака, следует употребить специальный отвар, который был приготовлен из шиповника. После чего следует обед, в рамках которого нужно съесть:

    1. молочный суп-лапшу;
    2. жареные котлеты картофельного типа;
    3. кисель.

    В качестве полдника идеально себя проявит небольшое количество свежих яблок, а затем, на ужин, следует употребить запеченные сырники, голубцы, которые нафаршированы овощами и рисом, а также чай.

    Отличным завершением дня при подагре, которая отягощена сахарным диабетом, будет использование отвара пшеничных отрубей.

    Они помогут улучшить все процессы пищеварения, благодаря чему ЖКТ будет работать намного лучше. Все это необходимо в представленной ситуации, когда речь идет о сохранении здоровья.

    Представленная здесь диета и все ее принципы, в частности, то, что разрешено, а что нет должны быть обязательно соблюдены. Это следует считать единственно возможным способом сохранить здоровье и улучшить его при подагре, которая имеет свойство развиваться достаточно быстро без квалифицированного подхода. Таким образом, диета в случае диабета и подагры необходима, и соблюдаться она должна строго, чтобы достичь 100% результата.

    Примерное меню для диабетиков на неделю

    Отличия в рационе при СД 1 и 2 типа

    При патологии любого типа лечебного питание имеет несколько общих целей:

    • нормализация уровня сахара;
    • снижение риска развития гипогликемии;
    • профилактическая мера развития сопутствующих диабету осложнений.

    Однако между диетами для больных существуют и различия.

    диабетику нельзя!Следует вести строгий учет:

    • хлебобулочные изделия;
    • сладкие фрукты;
    • молочные продукты;
    • картофель, свекла, морковь;
    • продукты с большим содержанием сахара.

    Составляя ежедневный рацион, пациент обязательно должен руководствоваться данными о «хлебных» единицах. Соответствующие таблицы всегда есть в наличии в больницах. Важно, чтобы количество «хлебных единиц» в одинаковые приемы пищи, например, в завтраки или обеды, каждый день всегда совпадало.

    Вернуться к содержанию

    Меню на неделю для диабетиков (понедельник-воскресенье)

    10 особенностей предложенного меню
    1. Все продукты в меню имеют низкий гликемический индекс.
    2. Овощи и фрукты богаты клетчаткой, которая способствует очищению организма от шлаков.
    3. Каши обеспечивают организм достаточным количеством полезных углеводов.
    4. Молочные продукты способствуют очищению печени.
    5. В меню присутствуют низкокалорийные сладкие блюда для любителей десертов.
    6. Способ приготовления мясных и рыбных блюд способствует сохранению необходимых организму белков.
    7. Меню сбалансированное, содержит все необходимые витамины и минералы.
    8. В меню оптимально сочетаются углеводы, белки и жиры.
    9. Рацион состоит из низкокалорийных продуктов.
    10. Ежедневно пациент должен выпивать до двух литров воды.

    Вернуться к содержанию

    10 запрещенных продуктов

    Пациенты с первым типом сахарного диабета, как правило, не стеснены в выборе для своего меню. Если терапия предполагает применение инсулина, достаточно избегать жирной, соленой и излишне острой пищи. Главный принцип питания при первом типе недуга – здоровые продукты и сбалансированное меню.

    Второй тип сахарного диабета предполагает более строгие ограничения в пище. Следует избегать:

    Исключение из рациона острых, соленых, консервированных и жареных блюд неизбежно. Суточное количество жиров не должно превышать 10%.

    10 полезных продуктов

    Ошибочно полагать, что всё при сахарном диабете вредно! Существует довольно внушительный перечень полезных продуктов, которые обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе пациента.  Так что можно есть при СД 2 типа?

    Например, очень важно для нормализации уровня сахара в крови употреблять свежевыжатые соки из зелени: петрушки, сельдерея и укропа.
    Кроме этого, полезными являются следующие группы:

    Вернуться к содержанию

    Source: diabet-lechenie.ru

    Читайте также

    diabet.zydus.su

    Меню для диабетиков на неделю, диета при сахарном диабете

    Сахарный диабет – весьма серьёзное эндокринное заболевание, которое проявляется нарушением со стороны всех обменных функций в организме больного. От диабета страдают все органы и системы, однако больше всего поражается сердечно-сосудистая и мочевыделительная системы, что приводит к фатальным осложнениям. Диабет – хроническое заболевание, поэтому при нём очень важно поддерживать специальную диету.

    Правильно составленное меню для диабетиков на неделю позволяет длительное время поддерживать заболевание в компенсированном состоянии, что, в свою очередь, снижает прогрессию диабета и осложнений, с ним связанных.

    Похудение
    Вы творец своего здоровья и тела

    Общие принципы питания для диабетиков

    Абсолютное большинство продуктов питания для людей, страдающих от сахарного диабета, имеет низкий уровень гликемического индекса. В рационе должно содержаться большое количество свежей пищи, в частности, овощей и фруктов с пищевыми волокнами и клетчаткой, что способствует лучшему усвоению нутриентов и питательных веществ, а также помогает выводить шлаки и метаболиты из организма больного. Употребление в качестве первого и второго завтра по утрам молочных каш обеспечивает организм диабетика достаточным количеством сложных углеводов, которые не вызывают резкого подъёма глюкозы в плазме крови. Молочные продукты пониженной жирности способствуют улучшению функционирования гепатобиллиарной системы желудочно-кишечного тракта человека.

    Диета для диабетиков также предусматривает и сладкие блюда, так что диабет – это не приговор для сладкоежек. Для любителей сладкого меню на каждый день можно разнообразить такими блюдами:

    • желе и желейный торт;
    • фруктовые запеканки;
    • вместо сладкого чая или компота можно использовать кисель на основе овсяной муки или пунш из фруктов.

    Так что низкоуглеводная диета может быть не только полезной, но и вкусной и даже разнообразной.

    Лечебная диета

    Специалистами-эндокринологами разработано специальное диабетическое меню для диабетиков как 1 типа, так и 2 типа. Диета под номером 9 предусматривает следующие принципы:

    • Содержание протеинов или белков превышает физиологическую норму и преобладает над жирами и углеводистой пищей.
    • Полное исключение простых или легкоусваиваемых углеводов с высоким гликемическим индексом.
    • В данной диете обязательно должны содержаться липотропные или сжигающие жир вещества, зачастую они обладают отрицательной калорийностью.
    • В рационе превалируют свежие овощи и в меньшей степени фрукты.

    Диета при сахарном диабете предусматривает определённый режим употребления пищевых продуктов. 9 стол предусматривает частое употребление пищи дробными порциями не менее 6-7 раз в день.

    Меню на день для диабетика

    Примерный план диеты на неделю

    Примерное недельное меню для диабетика призвано показать, что питание должно быть разнообразным, чтобы восполнять все необходимые элементы питательных веществ в организме. Меню для больного диабетом должно составляться из расчета количества хлебных единиц, особенно это касается пациентов с диабетом 1 типа или инсулинозависимой формой. Для составления диетического меню на неделю необходимо использовать специализированную таблицу, которую можно найти в интернете или же взять в любом лечебном учреждении.

    Очень важно понимать, что энергетическая ценность или калорийность каждого приёма пищи в течение дня должна быть примерно одинаковой и исходить из расчёта хлебных единиц по специальной таблице. Ежедневное количество потребляемых калорий и, соответственно, хлебных единиц рассчитывается в индивидуальном порядке для каждого отдельного пациента специалистом-эндокринологом.

    Для расчёта калорийности используется множество параметров, основными из которых являются:

    • рост, вес и индекс массы тела пациента с расчётом площади тела;
    • уровень гликемии натощак и после нагрузочной пробы с глюкозой;
    • оценка гликозилированного гемоглобина, который показывает уровень гликемии за последние 3 месяца.

    Также немаловажное значение играет возраст пациента. Сопутствующие хронические инфекционные и неинфекционные заболевания, а также образ жизни.

    Понедельник

    Завтрак: любая каша, кроме риса и манной крупы, в объёме не более 200 г, сыр с жирностью менее 20% и весом не более 40 г, хлеб ржаной 1-2 кусочка, чай без сахара с добавлением подсластителя.

    Второй завтрак: любой кислый фрукт, рекомендовано зелёное яблоко. Чай без сахара с галетным печеньем.

    Обед: салат витаминный 100 г, борщ 250 г, паровая котлета из мяса индейки, капуста тушёная, 1 кусочек ржаного хлеба.

    Полдник: творог зернистый с низким процентным содержанием жира, фруктовый чай (1 стакан), фруктовое желе с добавлением подсластителя или сахарозаменителя.

    Ужин: салат из свежих томатов и огурцов, отварное мясо.

    Второй ужин: любой кисломолочный напиток с низким процентом содержания жиров в объёме не более стакана.

    Данный вариант диеты на первый день содержит 1500 ккал.

    Вторник

    Первый приём пищи: омлет без желтка с добавлением свежей зелени, паровой кусок мяса из нежирной телятины, свежий помидор, цельнозерновой хлеб (1 кусок), чай без сахара 250 мл.

    Второй приём: йогурт с бифидобактериями, хлебцы.

    Третий приём: салат витаминный – 150 г, грибной суп – 300 мл, куриная грудинка на пару, тыква в запечённом виде, хлеб ржаной – 1 кусочек.

    Четвёртый приём: грейпфрут, лёгкий йогурт.

    Пятый приём пищи: овощное рагу вместе с рыбой на пару – 300 г, свежевыжатый яблочный сок из кислых сортов яблок – 200 мл.

    Шестой приём пищи: чай с молоком – 250 мл, запечённое яблоко.

    Общая калорийность блюд на вторник – 1380 ккал.

    Среда

    Первая порция: голубцы, фаршированные говяжьим мясом, сметана нежирная, 1 кусочек хлеба и чай – 250 мл.

    Вторая порция: хлебцы без добавления сахара – 3 шт, компот из фруктов с низким содержанием сахара.

    Третья порция: салат с куриной грудкой – 150 г, суп-пюре из овощей в объёме 200 мл, пюре на воде с нежирной рыбой, компот из сухофруктов.

    Четвёртая порция: апельсин средних размеров, фруктовый чай – 250 мл.

    Пятая порция: творожная запеканка с ягодами, напиток из отвара шиповника.

    Шестая порция: кефир со сниженным содержанием жира.

    Общая калорийность на данный день составляет 1400 ккал.

    Четверг

    Завтрак: любая каша, кроме риса и манной крупы, в объёме не более 200 г, сыр с жирностью менее 20% и весом не более 40 г, хлебцы сушёные – 1-2 кусочка, чай без сахара с добавлением подсластителя.

    Перекус: йогурт с бифидобактериями, хлебцы.

    Обед: салат из свежих овощей – 100 г, грибной суп – 300 мл, куриная грудинка на пару, тыква в запечённом виде, хлеб ржаной – 1 кусочек.

    Полдник: творог зернистый с низким процентным содержанием жира, напиток из шиповника – 250 мл, фруктовое желе с добавлением подсластителя или сахарозаменителя.

    Ужин: салат из свежих томатов и огурцов, отварное мясо.

    Второй ужин: любой кисломолочный напиток с содержанием жира менее 3% в объёме не более стакана.

    Калорийность рациона на четверг составляет 1450 ккал.

    Пятница

    Завтрак: каша гречневая – 100 г, кабачковая икра, 1 кусочек хлеба и чай – 250 мл.

    Второй завтрак: сухое печенье – 2-3 шт, компот из фруктов с низким содержанием сахара.

    Обед: квашеная капуста –100 г, овощной суп – 250 мл, пюре на воде с нежирной рыбой, компот из сухофруктов.

    Полдник: апельсин средних размеров, фруктовый чай – 250 мл.

    Ужин: творожная запеканка с ягодами, напиток из отвара шиповника.

    Второй ужин: кефир со сниженным содержанием жира.

    Общая калорийность на данный день составляет 1400 ккал.

    Суббота

    Завтрак: сёмга слабого посола, 1-2 отварных яйца, 1 кусок хлеба и половинка свежего огурца, чай с подсластителем.

    Ланч: творог с низким содержанием жиров, лесные ягоды.

    Обед: Щи – 200 мл, ленивые голубцы, 1-2 куска хлеба из муки грубого помола.

    Полдник: хлебцы-крекеры, чай с молоком – 250 мл.

    Ужин: каша гороховая с отварной говяжьей котлетой, чай без сахара – 200 мл, баклажаны на пару – 150 г.

    Вечерний перекус: кислое яблоко.

    Общая калорийность на данный день составляет 1450 ккал.

    Меню на неделю при диабете
    Еще один небольшой пример рационально составленного недельного меню

    Воскресенье

    Завтрак: голубцы, фаршированные говяжьим мясом, сметана с низким содержанием жира, 1 кусочек хлеба и чай – 250 мл.

    Второй завтрак: сухое печенье – 2-3 шт., морс ягодный свежий.

    Обед: салат из отварного мяса и листьев салата –100 г, овощной суп – 250 мл, отварной картофель в мундире –1-2 шт.

    Полдник: апельсин средних размеров, фруктовый чай – 250 мл.

    Ужин: творожная запеканка с ягодами, напиток из отвара шиповника.

    Второй ужин: чай с молоком – 250 мл, запечённое яблоко.

    Общая калорийность блюд на вторник –1380 ккал.

    Подводя итог

    Правильно составленное меню для больных сахарным диабетом позволяет не только разнообразить питание и провести его коррекцию, но и поддержать здоровье больного на должном уровне. Не обязательно пользоваться рецептами, описанными в статье, можно творить и собственные кулинарные шедевры. Правильное питание в сочетании с низкоуглеводной диетой позволяет долгое время оставлять заболевание в компенсированном состоянии, что снижает риск быстрого развития осложнений, связанных с хронической гипергликемией.

    Еще можете почитать:


    Список продуктов питания для диабетиков


    Аделина Павлова

    Аделина Павлова

    sosudy.info

    рацион и меню на неделю : SaxarVNorme

    питание при сахарном диабете 2 типаДоброго времени суток и рада приветствовать вас, дорогие читатели и гости блога! Сегодня будет суперценная статья, благодаря которой многие читатели со сладкой болезнью решат свои проблемы с едой.
    Поговорим о режиме и принципах питания при сахарном диабете 2 (второго) типа, я расскажу о диетическом рационе и дам здоровое меню на неделю с правильными рецептами.
    Статья будет очень большой, но мегаполезной, и поэтому очень прошу вас уделить своему здоровью время и дочитать ее до конца. А в самом конце вас ждет примерное меню.

    Практически в каждом из нас сидят старые предубеждения, что полезная еда не может быть вкусной априори, и, наоборот, все вкусное обязательно вредное. По этому поводу мне вспомнилась смешная фраза Ф. Г. Раневской: “Всё приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению 3 степени. Честно говоря, я тоже так считала раньше, пока кардинально не стала пересматривать питание нашей семьи.

    Сразу хочу вас предупредить, что материал этой статьи может вызвать в вас бурю негодования, поскольку расходится с традиционной диетой при сахарном диабете 2 типа, которую назначают обычные врачи из поликлиники. Я немного нетипичный врач и иду своей дорогой. Впрочем, вы в этом сами убедитесь после прочтения.

    Питание при сахарном диабете 2 типа: диета или стиль жизни

    Человек получает то тело, которое он заслужил. Другими словами, чем вы кормите свою физическую оболочку, такой она и станет. И диабет 2 типа – это целиком и полностью заслуга больного, а не дурной наследственности, как многие привыкли думать. Да, наследственность имеется, но она никогда не проявится, пока не будет провоцирующих факторов. Поэтому перестаньте перекладывать вину на предыдущие поколения, а лучше посмотрите как вы живете и, самое главное, что вы едите.
    диабет диета и питание
    Главной особенностью рациона при диабете 2-го типа является его регулярность. То есть, изменив принципы выбора продуктов, вы должны будете придерживаться этого всю оставшуюся жизнь. Согласитесь, что если выбранный стиль будет очень жестким, то вы не сможете продержаться и нескольких недель, что говорить о десятках лет.
    Совершенно ясно, что прежние рекомендации по питанию для людей с сахарным диабетом не работают. Наверняка, вы уже убедились на личном горьком опыте. Так что же тогда есть? Это нельзя, то нельзя… Кругом одни запреты.
    Многие настолько устают и запутываются, что бросают к чертям всю эту диетотерапию и идут в ближайшую булочную, чтобы купить очередной успокоительный крендель.

    Я вас отлично понимаю, сама не люблю ограничения. Но без ограничений в нашей жизни воцарилась бы анархия. Представляете, если бы автомобилистам надоели ограничивающие знаки и сигналы светофора. Чтобы стало на дорогах?
    Вот и наша дорога жизни требует правил, неких ограничительных заборов, пусть не высоченных железобетонных, но хотя бы легких конструкций, которые можно переносить, расширяя дозволенное или, наоборот, сужая, временно ужесточая рацион.
    Но, не смотря на возможность расширения или сужения границ дозволенного, у вас всегда будут правила, за нарушение которых неминуемо следует расплата. Поэтому границы нам нужны, чтобы не пуститься во все тяжкие…

    Правильное питание человека с диабетом – это какое

    В своей статье “Стол №9” я показала вам традиционный подход к лечебному питанию сладкой болезни. Если вы ее читали, то могли заметить, что она перенасыщена углеводами. Да, там исключаются сладости и быстро усваиваемые углеводы, но при этом разрешается большое количество продуктов, также богатых углеводами, но только “медленными”.
    Мне всегда казалось нелепым рекомендация есть углеводы больным с нарушением усвоения этих самых углеводов. А вам? Как мы помним, у людей со вторым типом всегда имеется проблема с инсулином, а точнее его чрезмерное количество в крови, но при  этом он абсолютно недееспособен, т. е. ткани не могут его воспринимать нормально.
    питание при сахарном диабете второго типа
    А если такой человек поест тарелку каши, да еще с хлебушком, то этого инсулина у человека станет еще больше. Многие врачи забывают, что причиной осложнений у второтипников является не столько высокий сахар в крови, сколько высокий уровень инсулина.
    Вот при подагре (увеличении мочевой кислоты в крови) в диете ограничиваются продукты, содержащие пуриновые основания, потому что они усиливают проблему. Так почему же при диабете до сих пор рекомендуются зерновые и крахмалистые продукты, которые повышают глюкозу крови? Парадокс медицины? Скорее абсурд.

    Принципы здорового рациона при диабете второго типа

    Итак, вы поняли, что самой главной причиной неэффективности старых рекомендаций – это углеводы, и не важно “быстрые” или “медленные”. Они все с разной скоростью, но повышают сахар в крови. Поэтому самой первой рекомендацией будет – уберите каши и хлебобулочные изделия из своего меню. Да, все. Даже любимую гречку и ржаной хлеб.
    сахарный диабет 2 типа диета питание
    Выполнение только этого совета моментально даст положительный результат и скажется на вашей цифре на глюкометре. Хотите жить дольше и избежать осложнений? Читайте дальше…

    Цели лечебного питания

    Ведущими целями правильного питания у людей с сахарной болезнью являются следующие:

    • нормализация уровня глюкозы натощак и после еды
    • нормализация уровня инсулина натощак и после еды
    • снижение веса
    • нормализация артериального давления
    • ликвидация легких осложнений и улучшение течения более тяжелых

    лечебное питание при диабете
    Что нужно для достижения целей?

    • исключение в рационе продуктов с высоким и средним гликемическим индексом
    • увеличение в пище продуктов с низким гликемическим индексом
    • уменьшение потребления трангенных жиров и растительных масел с высоким уровнем ОМЕГА 6
    • нормализация потребления белка
    • нормализация потребления клетчатки и воды

    Углеводы при диабете 2-го типа

    Для чего вообще нужно ограничивать продукты с высоким ГИ? Не только потому, что они повышают уровень сахара в крови. Эти продукты очень сильно нагружают работой вашу поджелудочную железу, заставляя ее работать на износ, а также вызывают инсулиновые пики.

    Какой шоколад можно при сахарном диабете 1 и 2 типа?Хотите узнать больше о шоколаде при сахарном диабете? Читайте интересную статью “Какой шоколад можно при диабете: обычный или диабетический?”.

    Понятное дело, что от куска торта 1 раз в полгода ничего не случится, а вот если каждый день съедать по полкило конфет или полбуханки белового хлеба, то начальную стадию преддиабета довольно быстро можно реализовать в настоящий диабет.

    Таким образом, истощаются резервы железы и у уже имеющих сахарный диабет. Если у вас уровень сахара после еды с высоким ГИ еще нормальный, то при систематическом нарушении питания можно ожидать снижение работы железы уже очень скоро. Кроме этого, на начальных стадиях, когда своя секреция сохранена или даже избыточна, указанные продукты питания стимулируют высокий выброс инсулина, что ведет к усугублению инсулинорезистентности и увеличению массы тела, а значит, и ухудшению течения диабета.

    Поэтому моя рекомендация полностью убирать из рациона продукты с высоким ГИ и максимально со средним. Продукты с низким ГИ употребляем столько, чтобы вписаться заданные параметры.

    правильное питание при диабете

    У каждого рекомендованное потребление углеводов будет разным, нужно следить за реакцией веса и сахара в крови. Если не удается достичь снижения массы, а сахар крови до сих пор высокий, то это значит, что нужно еще уменьшать потребление углеводов.

    Что мы едим?

    • Овощи, растущие на поверхности земли
    • Овощи, растущие под землей только в сыром виде (исключается картошка, свекла, батат)
    • Кисломолочные продукты не более 150 г в сутки (молоко исключить)
    • Творог и сметана любой жирности
    • Ягоды не более 100 г в сутки
    • Яблоки, сливы, груши, абрикосы не более 100 г в сутки
    • Авокадо
    • Орехи и семена не более 20-30 г в сутки (арахис – это не орех)
    • Зелень и салаты
    • Горький шоколад 75 % какао не более 20-30 г в сутки
    • Любая ореховая мука (кунжутная, кокосовая, миндальная, фундуковая, кедровая и пр.)
    • Льняная мука ограничено под контролем сахара крови

     

    Жиры в жизни диабетика

    Что же по поводу жиров? На сегодня жиры реабилитировали. Много лет нам внушали, что животные жиры очень вредные и нужно их избегать. На самом деле недавно вскрылись секретные материалы, из которых стало ясно, что эти заключения и рекомендации были основаны на фальсифицированных данных.

    Ведущей эксперт того времени Энсел Кис, в ходе своего эксперимента получил неудобные результаты, подтасовал и представил общественности только ту часть, которая удовлетворяла его целям – доказать, что животные жиры ведут в высокой смертности. Все вышло в точностью до наоборот. Это было в 70-х годах, а с 1980 года весь мир перешел на растительные жиры, исключив животные.

    рацион питания при диабете 2 типа

    В настоящее время появляется все больше доказательств, что употребление в пищу продуктов с натуральной жирностью (мясо, рыба, сметана, сыры, сливочное масло и пр.), т. е. той жирностью, что дает сама природа, не ведет к укорочению жизни.

    И наоборот, чрезмерное увлечение растительными жирами риск сердечных болезней увеличивает. Нужно отказаться от продуктов с высоким содержанием ОМЕГА 6 жирных кислот. К ним относится подсолнечное, кукурузное, рапсовое масло. Замените их на оливковое.

    До России только сейчас начали доходить работы западных ученых, но не многие врачи знают и принимают новые правила игры.

    Однако это не означает, что можно есть сливочное масло пачками и закусывать свиным салом. Во всем держите меру. Ешьте ровно столько, чтобы наесться и не переесть. Избегайте искусственно обезжиренных продуктов.

     
    Что мы едим?

    • Оливковое, кокосовое и сливочное масло
    • Животный жир и сало
    • Любые яйца (по 2-3 в день без страха за холестерин)
    • Любое мясо, птица и рыба
    • Субпродукты
    • Сметану, сыр и творог естественной жирности
    • Авокадо
    • Орехи и семена (ограничено)

    Белки в рационе человека с диабетом

    Учеными замечено, что с приходом промышленных технологий и развитием маркетинга люди чаще употребляют продукты с высоким содержанием углеводов и трансжиров, а потребление белоксодержащих продуктов значительно снизилось. Это не могло не отразиться на общем здоровье популяции. Мало кто осознает важность белка в своем рационе.

    питание при сах диабете 2 типа

    Возможно, я посвящу этому отдельную статью в будущем. Подписывайтесь на обновление, чтобы не пропустить. На самом деле, белки – это основной строительный материал для клеточной стенки любой клетки. Большинство гормонов и биологически активных веществ состоят из белков. Без белков не было бы нас самих. Белок нужен постоянно, потому что каждый день в вашем организме идут процессы обновления (старые клетки отмирают, а новые вырастают).

    Поэтому достаточное количество белка – обязательное условие для правильного и здорового питания. Далее, когда я буду давать недельное меню для питания при сахарном диабете 2 типа, обязательно будут блюда, содержащие белки. Мой опыт показывает, что у людей с диабетом чрезвычайно низкое потребление белковой пищи.

    Для взрослого человека, который ведет пассивный образ жизни необходимо не менее 1-1,5 г на кг массы белка в сутки. Давайте посмотрим в каких продуктах они содержатся.

    Что мы едим?

    • Любое мясо, птица и рыба
    • Морепродукты
    • Орехи и семена (ограничено)
    • Ореховая мука
    • Творог
    • Яйца

    Итак, подведем итог. Все рецепты для людей с диабетом 2 типа преследуют одну большую цель – сформировать новый тип питания на всю оставшуюся жизнь. Это не просто очередная диета, это новый стиль питания, основные принципы которого направлены на устранение патологических процессов, приведших к сахарному диабету. Конечно, никто не гарантирует таким образом избавление от недуга, но улучшение течения диабета и изменение качества жизни вам гарантировано.

    Есть ли какой-то режим в питании

    На самом деле многое зависит от принимаемых препаратов. Если вы пока ничего не принимаете, то можете приниматься за трапезу тогда, когда вы ощущаете голод. Вы можете смело пропустить один из приемов пищи без вреда для себя, если вы действительно в этот момент не хотите есть.
    Такое встречается часто, когда человек переходит на рекомендованную мной диету. Он насыщается и чувство голода не беспокоит по несколько часов. В этом и вся прелесть этого питания. Попробуйте!
    Если же вы принимаете препараты, то тут нужно быть осторожным. Есть лекарства, которые требуют регулярного приема пищи, потому что они стимулируют поджелудочную железу вырабатывать инсулин и у таких людей может развиться гипогликемия. К ним относят производные сульфанилмочевины (манинил, диабетон, глидиаб, амарил и пр.), а также новонорм и в некоторых случаях агонисты ГПП-1.

    Есть препараты, которые не влияют на работу поджелудочной железы, потому что устраняют периферические проблемы с чувствительностью к инсулину и глюкозе. В этом случае длительный перерыв не скажется на самочувствии. К этим препаратам относят метформин, акарбозу, форсигу и ее аналоги, ингибиторы ДПП-4).

    Ниже я представляю примерное меню на неделю, которым вы можете пользоваться в своей жизни. Многие из этих рецептов наша семья использует повседневно. Я буду рада, если вы начнете что-то практиковать на своей семье. Еще одно правило по поводу воды: пить нужно чистую воду в количестве не менее 1,5 л в сутки, причем чай и суп не считаются.

     

    В недельном меню в скобках указано только содержание углеводов. Для начинающих и новичков подсчет других компонентов на первом этапе не актуален. Позже, после периода адаптации появляется необходимость в контроле за количеством жиров и углеводов. Вам понадобятся кухонные весы с функцией сброса тары. Итак, вот вам меню на каждый день…

    Понедельник

    ЗАВТРАК
    питание при сахарном диабете рецепты блюд

    • Омлет из 2-х яиц отборной категории
    • 100 г огурцов (1,9 г) + 20 г укропа (1,3 г)
    • пуленепробиваемый кофе (свежесваренный кофе + 15 г кокосового масла + 15 г сливочного масла)
    • 75 % шоколад Бабаевский 10 г (3,2 г)
    • Яблоко 50 г (5 г)

    Итого углей 11,4 г
    2 ЗАВТРАК

    • Салат айсберг 100 г (1,8 г)
    • Сыр 50 г + слив. масло 20 г + чай или вода

    Итого углей 1,8 г
    ОБЕД
    принципы диетотерапии при сахарном диабете

    • Индейка тушеная в 20 % сметане (4,5 г)

    Рецепт: индейку 150 г нарезаете кусочками некрупными тушите с добавлением соли, специи и олив. масла 1 ст л в течении 15 минут. Затем нарезаете лук и морковь по 10 г каждый, кидаете в сотейник и одновременно кладете 50 г сметаны. Все тушится под крышкой до готовности мяса, а это около 30-40 минут.

    • Жаренные кабачки 100 г (5 г)
    • Свежие огурцы и помидоры по 50 г (0,9 + 1,9=2,8г) + укроп 20 г (1,3 г)
    • 75% шоколад Бабаевский или Вдохновение 10 г (3,2г)

    Итого углей 16,8
    Тыква при сахарном диабете 1 и 2 типа: можно или нет?Рекомендую прочитать статью “Можно ли тыкву при диабете 1 и 2 типа”. Здесь вы найдете ответ на вопрос и рекомендации по употреблению этого продукта питания.
    ПОЛДНИК

    • Сало 20-30 г
    • Зеленый лук 20 г (0,9г)
    • Яблоко 50 г (5 г)

    Итого углей 5,9 г
    УЖИН
    питание при диабете 2 го типа

    • Семга, форель или горбуша 150 г
    • тушеная или вареная зеленая фасоль 100 г (3,6 г)
    • зеленый горошек 50 г (6,9 г)
    • Чай на стевии + безуглеводный шоколад с сайта углеводов.нет или LCHF.ru или можно сделать такое печенье “Кокосанки”

    Итого углей 10,5 г
    2 УЖИН
    1 порцию изолята протеина
    Итого углей 0 г
    ИТОГО углей за сутки – 46,4 г

    Вторник

    ЗАВТРАК
    диетическое питание при сахарном диабете

    • Творог 5-9% 100 г (3 г) + 50 г яблока (5 г) + корица + стевия + сметана 20 % 50 г (1,5 г)
    • 75% шоколад Бабаевский 10 г (3,2 г)
    • Сливки питьевые 20 % 100 мл (4,7 г)

    Итого углей 17,4 г
    2 ЗАВТРАК
    Салат

    • огурцы 50 г (0,9 г)
    • помидоры 50 г (1,9 г)
    • зелень укроп 20 г (1,3г)
    • листовой салат 20 г (0,9г)
    • сметана 20 % и выше 50 г (1,5 г)

    Итого углей  6,5 г
    ОБЕД
    меню на каждый день при сахарном диабете

    • Кура гриль 150 г
    • Спаржа зеленая (заморозка/свежая) 100 г (3,1 г)
    • Салат Айсберг 100 г (1,8 г)
    • Десерт “Сливочная панна котта” (3,8 г на 100 г)
    • Шоколад Бабаевский или Вдохновение 75 % 10 г (3,2 г)
    • Яблоко 50 г (5 г)

    Итого углей 11,9 г
    ПОЛДНИК
    Креветки в панцире (в сыром виде 300 г)
    Отварить и съесть, предварительно почистив, конечно.
    Итого углей 0 г
    УЖИН
    лечебное питание при сахарном диабете 2 типа

    • Скумбрия запеченая в фольге (150 г)
    • Кабачки тушеные 150 г (7,5 г)
    • Сладкий перец 50 г (2,5 г)

    Итого углей 10 г
    2 УЖИН
    2 яичных белка
    Итого углей 0 г
    Итого углей в сутки – 50,5 г

    Среда

    ЗАВТРАК
    питание при диабете второго типа меню

    • Яичница – скрэмбл (2,3 г)
    • Бутерброд (сыр-масло-сыр) в соотношении 20/10/20 г
    • Чай или кофе по желанию
    • 75% шоколад Бабаевский 10 г (3,2 г)

    Итого углей 5,5 г
    2 ЗАВТРАК

    • 100 г 9% творога + 50 г огурца + 10 г укропа (3+0,9+0,6=4,5 г)
    • Ягоды любые 100 г (около 0,7 г углей)

    Итого углей 5,2 г
    ОБЕД
    рацион питания при диабете на неделю

    • Котлеты или фрикадельки без хлеба (150-200 г сырого фарша) – 0 г
    • Тушеная капуста белокочанная с яйцом (150 г сырой капусты) – 0,7 г
    • Салат:
      • огурцы 50 г (0,9 г),
      • помидоры 50 г (1,9 г),
      • зелень укроп 20 г (1,3 г),
      • листовой салат 20 г (0,9 г),
      • сметана 20 % 50 г (1,5 г)
    • 75% шоколад Бабаевский 10 г (3,2 г)

    Итого углей 10,4 г
    ПОЛДНИК

    • 50 г сыра БРИ или КАМАМБЕР (или любого другого сыра)
    • 50 г яблока

    Итого углей 5 г
    УЖИН
    режим питания при сахарном диабете

    • Рыба Дорадо, Сибас или речная форель на гриле 150-200 г
    • Овощи гриль: кабачок 100 г, болгарский перец 100 г – 10 г
    • Укроп и петрушка 50 г (7 г)

    Итого углей 17 г
    2 УЖИН
    Отваренный кальмар 100 г
    Итого углей 0 г
    Итого углеводов за сутки – 43,1 г
    Данное меню является неким скелетом, на который вы должны опираться. Вы можете заменять все мясные и рыбные ингредиенты без влияния на количество углеводов.
    Также вы можете ужесточать или, наоборот, расширять рацион за счет количества углеводов.

    Продолжение следует…

    С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна режим питания при сахарном диабете

    saxarvnorme.ru

    Недельное меню для диабетиков 2 типа

    Как мы знаем, сахарный диабет считается неизлечимой хронической болезнью. Диета для диабетиков 2 типа является неотъемлемой частью образа жизни. Удержать содержание глюкозы на необходимом уровне концентрации в крови можно путем сбалансированного и правильного питания. Это не значит, что вам нужно резко перестать вкусно питаться или есть определенные продукты на протяжении всей жизни. Диета является низкоуглеводной и ни в коем случае не «голодной». Очень важно, чтобы организм получал все необходимые полезные вещества, микроэлементы и витамины. Строгое соблюдение диеты улучшит состояние больного и предупредит развитие осложнений и хронических заболеваний при сахарном диабете.

    Если воспринимать сахарный диабет негативно, то даже диета будет для вас тяжелым испытанием судьбы. Как только больной поменяет отношение к болезни и поймет, что именно через диету он сможет вернуться к обычной жизни, диета станет легкой и естественной. Скучного и обыденного питания можно избежать, ведь существует много вкусных и притом полезных рецептов блюд.

    ВАЖНО! Диета при сахарном диабете 2 типа носит индивидуальный характер. Составление меню должно проходить при участии лечащего врача, который знаком с историей болезни.

    Фрукты и овощи для диабетиков

    Они делятся на 3 группы:

    1 группа. Пищевая ценность продуктов составляет до 5 гр углеводов на 100 гр продукта. Под эту категорию попадают следующие продукты:

    • огурцы,
    • помидоры,
    • цветная капуста,
    • кабачки,
    • баклажаны,
    • салат,
    • редис,
    • грибы,
    • щавель,
    • шпинат,
    • ревень,
    • клюква,
    • лимон,
    • тыква,
    • яблоки,
    • облепиха,
    • кислая слива.

    Разрешается употреблять до 600– 800 гр этих продуктов в сутки.


    Всегда имейте под рукой что-нибудь из разрешенных продуктов. В случае если вы не успеваете покушать в предписанное время или чувствуете голод, лучше съесть заготовленный продукт, чем фастфуд

    2 группа. Пищевая ценность продуктов колеблется от 5 до 10 гр углеводов на 100 гр продукта. Под эту категорию попадают следующие продукты:

    Низкоуглеводная диета при диабете 2 типа

    • морковь,
    • свекла,
    • лук,
    • брюква,
    • сельдерей,
    • сладкий перец,
    • бобы,
    • мандарины,
    • апельсины,
    • грейпфрут,
    • абрикосы,
    • алыча,
    • арбуз,
    • дыня,
    • груша,
    • персики,
    • брусника,
    • земляника,
    • малина,
    • смородина,
    • черника,
    • сладкая слива.

    Разрешается употреблять до 200 гр этих продуктов в сутки.


    Исключите газированные напитки из своего рациона. Лучше всего будет самостоятельное приготовление напитка из свежих овощей, к примеру, из моркови, помидор и огурцов

    3 группа. Пищевая ценность продуктов составляет более 10 г углеводов на 100 г продукта. Под эту категорию попадают следующие продукты:

    • картофель,
    • горошек (зеленый),
    • картофель (сладкий),
    • ананасы,
    • бананы,
    • гранат,
    • инжир,
    • вишня,
    • финики,
    • хурма,
    • черешня,
    • виноград,
    • изюм,
    • курага,
    • чернослив.

    Диабетикам со вторым типом СД употребление вышеперечисленных продуктов не рекомендуется. Включать их в рацион при сильном желании можно, но в ограниченных количествах и после одобрения лечащего врача.

    Как правильно составить меню

    При заболевании сахарным диабетом больным рекомендуется придерживаться принципов питания «стола №9» по Певзнеру. На первый взгляд кажется, что диета строгая, но это не так. Диетотерапия по столу №9 – это в первую очередь уменьшение в повседневном рационе углеводной составляющей, при этом пища, содержащая белок, остается в норме. Питание должно быть ежедневно организовано небольшими порциями. По причине избыточного веса у диабетиков рекомендуется придерживаться низкокалорийной пищи. Уменьшая калорийность, употребляют в сутки не более 2300 Ккал.


    Питаться равными порциями и в определенное время – есть путь к успеху в лечении сахарного диабета

    Следует ограничить употребление алкогольных напитков, соли и острой пищи по ряду причин:

    • Соль. Она удерживает лишнюю жидкость в организме, что создает дополнительное давление на почки, которые итак подвержены развитию осложнений.
    • Алкогольные напитки. Во-первых, чем крепче алкоголь, тем он калорийнее. Во-вторых, спиртосодержащие напитки быстро поднимают уровень концентрации глюкозы в кровеносных сосудах.
    • Острая пища. Ограничение в употреблении рекомендуется из-за повышения аппетита.

    Идеальный прием пищи считается дробным: 5–6 раз в сутки с равными долями белков, жиров и углеводов. Последняя трапеза не должна быть менее, чем за 2 часа перед сном. Употребление пищи рекомендуется расписать по дням и часам. Такое правило объясняется тем, что организм будет работать по часам ежедневно и войдет в нормальный ритм.

    Диета для диабета 2 типа на неделю

    Каждый человек хочет разнообразного и вкусного питания. Диабетику же необходимо подходить к этому со всей ответственностью и умом, чтобы питание было сбалансированное и, разумеется, вкусное.


    Подходите с фантазией к приготовлению рациона на неделю, и борьба с сахарным диабетом не будет для вас обузой

    Пример недельного меню (приведен перечень блюд, которые можно выбрать):

    Понедельник

    • Завтрак: овсянка на обезжиренном молоке, хлеб из отрубей, томатный сок.
    • Перекус: молочное желе (для приготовления используйте сахарозаменитель), свежие или печеные яблоки.
    • Обед: куриный суп с пшенной крупой, гороховый суп, салатик из огурцов и помидор, черный хлеб, куриная грудка, зеленый чай.
    • Полдник: зеленое яблоко, чернослив или легкий салатик.
    • Ужин: салат из свежей белокочанной капусты, гречневая каша с грибами, хлебцы из отрубей, вареное яйцо или омлет, минеральная (негазированная) вода.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, кефир или несладкий йогурт с низким процентом жирности.

    Вторник

    • Завтрак: салат из белокочанной капусты, перловая каша, запеченная рыба, черный хлеб, напиток из цикория или несладкий чай.
    • Перекус: вишня, овощи тушеные, грейпфрут.
    • Обед: нежирный борщ, говяжий суп с фрикадельками, зерновой хлеб с нежирной ветчиной, овощной салат, несладкий чай или компот.
    • Полдник: бутерброд с кусочком сыра, филе куриное, творожные сырники.
    • Ужин: яичный салат с огурцами и зеленью, тефтели из телячьего мяса, говяжий язык (вареный), отваренный бурый рис.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, кефир или несладкий йогурт с низким процентом жирности.


    Рацион диабетика должен быть составлен правильно и грамотно, чтобы организм получал все необходимые микроэлементы

    Среда

    • Завтрак: бутерброд с сыром, геркулесовая каша, творожные оладьи (запеченные) с нежирной сметаной, яблоко, перетертое с морковью.
    • Перекус: томатный сок, грейпфрут, тертая морковь.
    • Обед: солянка с говядиной, щи из капусты, отваренный бурый рис или куриная грудка, черный хлеб.
    • Полдник: яблоко или груша, 1%-й творог с йогуртом.
    • Ужин: винегрет, мясо-капустные котлеты, овощное рагу, котлеты на пару из куриного мяса или моркови, запеченная рыба.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, молоко, кефир или несладкий йогурт с низким процентом жирности.

    Четверг

    • Завтрак: каша из бурого риса, салат из овощей, компот или несладкий чай.
    • Перекус: киви, легкий овощной или фруктовый салатик.
    • Обед: луковый суп, ножка куриная (без кожи), чай, хлебцы, овощной суп или пюре.
    • Полдник: печеные яблоки с творогом, тосты, яблоко, грейпфрут.
    • Ужин: яйца всмятку или вареные, ленивые голубцы, зеленый чай или отвар из шиповника.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, молоко, кефир или несладкий йогурт, с низким процентом жирности.

    Пятница

    • Завтрак: овсянка либо пшенная каша, хлебцы, зеленый или черный чай.
    • Перекус: ягодный морс, миска сухофруктов, свежие фрукты.
    • Обед: грибной суп с перловкой, рыбный или овощной суп, салатик из овощей и зелени, черный хлеб.
    • Полдник: фруктовый салатик, винегрет, нежирный йогурт.
    • Ужин: перловка, кабачковая икра, тертая тыква, хлебцы, напиток из ягод.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, молоко, кефир или несладкий йогурт с низким процентом жирности.


    Из овощей и фруктов существует масса вариаций приготовления салатов, которые никогда вам не приедятся, если их чередовать

    Суббота

    • Завтрак: гречневая или геркулесовая каша, овощное пюре, бутерброд с кусочком сыра, зеленый чай без сахара.
    • Перекус: яблоко, салатик из зелени.
    • Обед: овощной суп или борщ, фасолевый или бобовый суп, плов с курицей.
    • Полдник: тосты, творожная запеканка или творожный сыр, легкий салатик.
    • Ужин: баклажаны (тушеные), капустный шницель, отваренная курица или телятина, компот из сухофруктов или морс.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, молоко, кефир или несладкий йогурт с низким процентом жирности.

    Воскресенье

    • Завтрак: салатик из зелени и овощей, кукурузная каша (можно добавить тыкву), гречневая каша.
    • Перекус: йогурт обезжиренный, хлебцы, ягодный морс.
    • Обед: суп молочный с вермишелью, хлебцы или хлеб с отрубями.
    • Полдник: тосты, салат из помидор с огурцами или фруктовый, морс.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, молоко, кефир или несладкий йогурт с низким процентом жирности.

    Перечисленные блюда приведены как пример возможных вариаций. Это не значит, что нужно есть все, что написано по дням недели. Перечень блюд довольно широк, но это далеко не все, что можно приготовить. Все зависит от вашего воображения и предпочтений в питании, а рецепты любого блюда можно найти в интернете.

    ВАЖНО! Не забывайте согласовывать свое питание с диетологом или лечащим врачом.

    Стол 9а назначается при ожирении 2 и 3 степени. Эта диета аналогична столу№9 с одним, но очень важным отличием: учитывается энергетическая ценность продуктов.

    Стол №5 рекомендуется диабетикам с явными нарушениями и осложнениями функций печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Питание должно усиливать работу этих органов и ни в коем случае не перегружать их. Также нежелательно употребление грубой пищи, перед приемом ее стоит измельчить на терке, в блендере либо мясорубке. При наличии сахарного диабета следует максимально облегчить работу желудка.

    Дневной рацион от Елены Малышевой

    Елена Малышева давно ведет передачи о здоровье и знает все о диете при сахарном диабете 2 типа. Завтрак диабетика должен проходить до 8 часов утра. Начинать день лучше с овсяной каши, и не на молоке, а запаренной кипятком. С кашей можно употребить кефир или нежирный творог. Через 2 часа после завтрака рекомендуется перекусить отваренными овощами или несладкими фруктами. Начинать обедать следует не позднее 12 часов дня. В меню включить вареную рыбу или мясо и салат из свежих овощей без острых приправ и с минимальным количеством соли.

    При желании в рыбу или мясо можно добавить 1–2 столовые ложки оливкового масла. Полдник должен быть легким, состоять из стакана молока или кефира без сахара и сахарозаменителей. Ужин должен проходить не позднее 19 часов. Лучше всего не нагружать желудок тяжелыми блюдами и съесть что-нибудь из овощей или фруктов.


    Соблюдая диетическим предписаниям и советам, диабетик за короткий срок сможет вернуться к нормальной жизни, предупредив при этом развитие осложнений от сахарного диабета

    Рецепты диетических блюд

    Творожная запеканка без манки и муки

    Для приготовления понадобится 250 г творога (творог не должен быть обезжиренным), 70 мл молока, пара яиц, лимонная корочка, ваниль.

    Способ приготовления: лимонную корочку потереть на мелкой терке, добавить туда яичные желтки, творог, молоко, ваниль и перемешать вручную вилкой или при помощи блендера. Белки нужно остудить, взбить их в миске до пенки, немножко посолить. Белки вылить в творожную массу, после чего залить смесь в формочку, заранее смазанную маслом. Выпекать в течение 30 минут при 160 градусах.

    Куриный суп с тыквой и мятой

    Для приготовления понадобится полкило тыквы, 150 г куриного филе, что является дневной нормой диабетика, 1 небольшая луковица, 50 гр сыра.

    Способ приготовления: очистить тыкву от корочки и порезать маленькими кубиками. Отварить куриное филе в течение 25 минут, бульон необходимо слить не менее 2-х раз. Луковицу нарезать колечками. Потушить лук и тыкву на сковороде. Отваренное филе размельчить и смешать с тушеной тыквой, после чего все это измельчить при помощи блендера. После того как консистенция стала однородной, вылить ее в бульон (т. к. бульон не очень жирный, его можно употреблять даже при диабете). Перемешивать до тех пор, пока не получится пюреобразное блюдо. Перед тем как подать обед к столу, добавьте в тарелку порезанный сыр и листья мяты.

    Добавление сахара в десерт нежелательно, но в малых количествах допускается. Одним из лучших десертов будут печеные яблоки с творогом, это полностью диетический продукт.

    Важно, чтобы диабетик не испытывал ощущения ограничения в питании. Старайтесь готовить разные блюда каждую неделю, а лучше ведите дневник питания, и чувство, что вы боретесь с болезнью, никогда не посетит вас.

    Ваше здоровье полностью зависит от образа жизни и нуждается в поддержке. Следите за своим рационом, питайтесь правильно и вкусно. В этом поможет ваш лечащий врач или диетолог. Будьте здоровы!

    Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

    diabetsahar.ru

    Диета при диабете 2 типа на неделю, меню питания для диабетиков

    Как мы знаем, сахарный диабет считается неизлечимой хронической болезнью. Диета для диабетиков 2 типа является неотъемлемой частью образа жизни. Удержать содержание глюкозы на необходимом уровне концентрации в крови можно путем сбалансированного и правильного питания. Это не значит, что вам нужно резко перестать вкусно питаться или есть определенные продукты на протяжении всей жизни. Диета является низкоуглеводной и ни в коем случае не «голодной». Очень важно, чтобы организм получал все необходимые полезные вещества, микроэлементы и витамины. Строгое соблюдение диеты улучшит состояние больного и предупредит развитие осложнений и хронических заболеваний при сахарном диабете.

    Если воспринимать сахарный диабет негативно, то даже диета будет для вас тяжелым испытанием судьбы. Как только больной поменяет отношение к болезни и поймет, что именно через диету он сможет вернуться к обычной жизни, диета станет легкой и естественной. Скучного и обыденного питания можно избежать, ведь существует много вкусных и притом полезных рецептов блюд.

    ВАЖНО! Диета при сахарном диабете 2 типа носит индивидуальный характер. Составление меню должно проходить при участии лечащего врача, который знаком с историей болезни.

    Фрукты и овощи для диабетиков

    Они делятся на 3 группы:

    1 группа. Пищевая ценность продуктов составляет до 5 гр углеводов на 100 гр продукта. Под эту категорию попадают следующие продукты:

    • огурцы,
    • помидоры,
    • цветная капуста,
    • кабачки,
    • баклажаны,
    • салат,
    • редис,
    • грибы,
    • щавель,
    • шпинат,
    • ревень,
    • клюква,
    • лимон,
    • тыква,
    • яблоки,
    • облепиха,
    • кислая слива.

    Разрешается употреблять до 600– 800 гр этих продуктов в сутки.

    Диетическое питание
    Всегда имейте под рукой что-нибудь из разрешенных продуктов. В случае если вы не успеваете покушать в предписанное время или чувствуете голод, лучше съесть заготовленный продукт, чем фастфуд

    2 группа. Пищевая ценность продуктов колеблется от 5 до 10 гр углеводов на 100 гр продукта. Под эту категорию попадают следующие продукты:

    • морковь,
    • свекла,
    • лук,
    • брюква,
    • сельдерей,
    • сладкий перец,
    • бобы,
    • мандарины,
    • апельсины,
    • грейпфрут,
    • абрикосы,
    • алыча,
    • арбуз;
    • дыня,
    • груша,
    • персики,
    • брусника,
    • земляника,
    • малина,
    • смородина,
    • черника,
    • сладкая слива.

    Разрешается употреблять до 200 гр этих продуктов в сутки.

    Соки
    Исключите газированные напитки из своего рациона. Лучше всего будет самостоятельное приготовление напитка из свежих овощей, к примеру, из моркови, помидор и огурцов

    3 группа. Пищевая ценность продуктов составляет более 10 г углеводов на 100 г продукта. Под эту категорию попадают следующие продукты:

    • картофель,
    • горошек (зеленый),
    • картофель (сладкий),
    • ананасы,
    • бананы,
    • гранат,
    • инжир,
    • вишня,
    • финики,
    • хурма,
    • черешня,
    • виноград,
    • изюм,
    • курага,
    • чернослив.

    Диабетикам со вторым типом СД употребление вышеперечисленных продуктов не рекомендуется. Включать их в рацион при сильном желании можно, но в ограниченных количествах и после одобрения лечащего врача.

    Как правильно составить меню

    При заболевании сахарным диабетом больным рекомендуется придерживаться принципов питания «стола №9» по Певзнеру. На первый взгляд кажется, что диета строгая, но это не так. Диетотерапия по столу №9 – это в первую очередь уменьшение в повседневном рационе углеводной составляющей, при этом пища, содержащая белок, остается в норме. Питание должно быть ежедневно организовано небольшими порциями. По причине избыточного веса у диабетиков рекомендуется придерживаться низкокалорийной пищи. Уменьшая калорийность, употребляют в сутки не более 2300 Ккал.

    Режим питания
    Питаться равными порциями и в определенное время – есть путь к успеху в лечении сахарного диабета

    Следует ограничить употребление алкогольных напитков, соли и острой пищи по ряду причин:

    • Соль. Она удерживает лишнюю жидкость в организме, что создает дополнительное давление на почки, которые итак подвержены развитию осложнений.
    • Алкогольные напитки. Во-первых, чем крепче алкоголь, тем он калорийнее. Во-вторых, спиртосодержащие напитки быстро поднимают уровень концентрации глюкозы в кровеносных сосудах.
    • Острая пища. Ограничение в употреблении рекомендуется из-за повышения аппетита.

    Идеальный прием пищи считается дробным: 5–6 раз в сутки с равными долями белков, жиров и углеводов. Последняя трапеза не должна быть менее, чем за 2 часа перед сном. Употребление пищи рекомендуется расписать по дням и часам. Такое правило объясняется тем, что организм будет работать по часам ежедневно и войдет в нормальный ритм.

    Диета для диабета 2 типа на неделю

    Каждый человек хочет разнообразного и вкусного питания. Диабетику же необходимо подходить к этому со всей ответственностью и умом, чтобы питание было сбалансированное и, разумеется, вкусное.

    Здоровое питание
    Подходите с фантазией к приготовлению рациона на неделю, и борьба с сахарным диабетом не будет для вас обузой

    Пример недельного меню (приведен перечень блюд, которые можно выбрать):

    Понедельник

    • Завтрак: овсянка на обезжиренном молоке, хлеб из отрубей, томатный сок.
    • Перекус: молочное желе (для приготовления используйте сахарозаменитель), свежие или печеные яблоки.
    • Обед: куриный суп с пшенной крупой, гороховый суп, салатик из огурцов и помидор, черный хлеб, куриная грудка, зеленый чай.
    • Полдник: зеленое яблоко, чернослив или легкий салатик.
    • Ужин: салат из свежей белокочанной капусты, гречневая каша с грибами, хлебцы из отрубей, вареное яйцо или омлет, минеральная (негазированная) вода.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, кефир или несладкий йогурт с низким процентом жирности.

    Вторник

    • Завтрак: салат из белокочанной капусты, перловая каша, запеченная рыба, черный хлеб, напиток из цикория или несладкий чай.
    • Перекус: вишня, овощи тушеные, грейпфрут.
    • Обед: нежирный борщ, говяжий суп с фрикадельками, зерновой хлеб с нежирной ветчиной, овощной салат, несладкий чай или компот.
    • Полдник: бутерброд с кусочком сыра, филе куриное, творожные сырники.
    • Ужин: яичный салат с огурцами и зеленью, тефтели из телячьего мяса, говяжий язык (вареный), отваренный бурый рис.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, кефир или несладкий йогурт с низким процентом жирности.
    Здоровое питание
    Рацион диабетика должен быть составлен правильно и грамотно, чтобы организм получал все необходимые микроэлементы

    Среда

    • Завтрак: бутерброд с сыром, геркулесовая каша, творожные оладьи (запеченные) с нежирной сметаной, яблоко, перетертое с морковью.
    • Перекус: томатный сок, грейпфрут, тертая морковь.
    • Обед: солянка с говядиной, щи из капусты, отваренный бурый рис или куриная грудка, черный хлеб.
    • Полдник: яблоко или груша, 1%-й творог с йогуртом.
    • Ужин: винегрет, мясо-капустные котлеты, овощное рагу, котлеты на пару из куриного мяса или моркови, запеченная рыба.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, молоко, кефир или несладкий йогурт с низким процентом жирности.

    Четверг

    • Завтрак: каша из бурого риса, салат из овощей, компот или несладкий чай.
    • Перекус: киви, легкий овощной или фруктовый салатик.
    • Обед: луковый суп, ножка куриная (без кожи), чай, хлебцы, овощной суп или пюре.
    • Полдник: печеные яблоки с творогом, тосты, яблоко, грейпфрут.
    • Ужин: яйца всмятку или вареные, ленивые голубцы, зеленый чай или отвар из шиповника.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, молоко, кефир или несладкий йогурт, с низким процентом жирности.

    Пятница

    • Завтрак: овсянка либо пшенная каша, хлебцы, зеленый или черный чай.
    • Перекус: ягодный морс, миска сухофруктов, свежие фрукты.
    • Обед: грибной суп с перловкой, рыбный или овощной суп, салатик из овощей и зелени, черный хлеб.
    • Полдник: фруктовый салатик, винегрет, нежирный йогурт.
    • Ужин: перловка, кабачковая икра, тертая тыква, хлебцы, напиток из ягод.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, молоко, кефир или несладкий йогурт с низким процентом жирности.
    Здоровое питание
    Из овощей и фруктов существует масса вариаций приготовления салатов, которые никогда вам не приедятся, если их чередовать

    Суббота

    • Завтрак: гречневая или геркулесовая каша, овощное пюре, бутерброд с кусочком сыра, зеленый чай без сахара.
    • Перекус: яблоко, салатик из зелени.
    • Обед: овощной суп или борщ, фасолевый или бобовый суп, плов с курицей.
    • Полдник: тосты, творожная запеканка или творожный сыр, легкий салатик.
    • Ужин: баклажаны (тушеные), капустный шницель, отваренная курица или телятина, компот из сухофруктов или морс.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, молоко, кефир или несладкий йогурт с низким процентом жирности.

    Воскресенье

    • Завтрак: салатик из зелени и овощей, кукурузная каша (можно добавить тыкву), гречневая каша.
    • Перекус: йогурт обезжиренный, хлебцы, ягодный морс.
    • Обед: суп молочный с вермишелью, хлебцы или хлеб с отрубями.
    • Полдник: тосты, салат из помидор с огурцами или фруктовый, морс.
    • Перекус за 2 ч. до сна: ряженка, молоко, кефир или несладкий йогурт с низким процентом жирности.

    Перечисленные блюда приведены как пример возможных вариаций. Это не значит, что нужно есть все, что написано по дням недели. Перечень блюд довольно широк, но это далеко не все, что можно приготовить. Все зависит от вашего воображения и предпочтений в питании, а рецепты любого блюда можно найти в интернете.

    ВАЖНО! Не забывайте согласовывать свое питание с диетологом или лечащим врачом.

    Стол 9а назначается при ожирении 2 и 3 степени. Эта диета аналогична столу№9 с одним, но очень важным отличием: учитывается энергетическая ценность продуктов.

    Стол №5 рекомендуется диабетикам с явными нарушениями и осложнениями функций печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Питание должно усиливать работу этих органов и ни в коем случае не перегружать их. Также нежелательно употребление грубой пищи, перед приемом ее стоит измельчить на терке, в блендере либо мясорубке. При наличии сахарного диабета следует максимально облегчить работу желудка.

    Дневной рацион от Елены Малышевой

    Елена Малышева давно ведет передачи о здоровье и знает все о диете при сахарном диабете 2 типа. Завтрак диабетика должен проходить до 8 часов утра. Начинать день лучше с овсяной каши, и не на молоке, а запаренной кипятком. С кашей можно употребить кефир или нежирный творог. Через 2 часа после завтрака рекомендуется перекусить отваренными овощами или несладкими фруктами. Начинать обедать следует не позднее 12 часов дня. В меню включить вареную рыбу или мясо и салат из свежих овощей без острых приправ и с минимальным количеством соли.

    При желании в рыбу или мясо можно добавить 1–2 столовые ложки оливкового масла. Полдник должен быть легким, состоять из стакана молока или кефира без сахара и сахарозаменителей. Ужин должен проходить не позднее 19 часов. Лучше всего не нагружать желудок тяжелыми блюдами и съесть что-нибудь из овощей или фруктов.

    Диета Малышевой
    Соблюдая диетическим предписаниям и советам, диабетик за короткий срок сможет вернуться к нормальной жизни, предупредив при этом развитие осложнений от сахарного диабета

    Рецепты диетических блюд

    Творожная запеканка без манки и муки

    Для приготовления понадобится 250 г творога (творог не должен быть обезжиренным), 70 мл молока, пара яиц, лимонная корочка, ваниль.

    Способ приготовления: лимонную корочку потереть на мелкой терке, добавить туда яичные желтки, творог, молоко, ваниль и перемешать вручную вилкой или при помощи блендера. Белки нужно остудить, взбить их в миске до пенки, немножко посолить. Белки вылить в творожную массу, после чего залить смесь в формочку, заранее смазанную маслом. Выпекать в течение 30 минут при 160 градусах.

    Куриный суп с тыквой и мятой

    Для приготовления понадобится полкило тыквы, 150 г куриного филе, что является дневной нормой диабетика, 1 небольшая луковица, 50 гр сыра.

    Способ приготовления: очистить тыкву от корочки и порезать маленькими кубиками. Отварить куриное филе в течение 25 минут, бульон необходимо слить не менее 2-х раз. Луковицу нарезать колечками. Потушить лук и тыкву на сковороде. Отваренное филе размельчить и смешать с тушеной тыквой, после чего все это измельчить при помощи блендера. После того как консистенция стала однородной, вылить ее в бульон (т. к. бульон не очень жирный, его можно употреблять даже при диабете). Перемешивать до тех пор, пока не получится пюреобразное блюдо. Перед тем как подать обед к столу, добавьте в тарелку порезанный сыр и листья мяты.

    Добавление сахара в десерт нежелательно, но в малых количествах допускается. Одним из лучших десертов будут печеные яблоки с творогом, это полностью диетический продукт.

    Важно, чтобы диабетик не испытывал ощущения ограничения в питании. Старайтесь готовить разные блюда каждую неделю, а лучше ведите дневник питания, и чувство, что вы боретесь с болезнью, никогда не посетит вас.

    Ваше здоровье полностью зависит от образа жизни и нуждается в поддержке. Следите за своим рационом, питайтесь правильно и вкусно. В этом поможет ваш лечащий врач или диетолог. Будьте здоровы!

    schsite.ru