14 простых рецептов + полезные советы
Затвердевший налет на эмали называется «зубной камень». Его основа — соли кальция, на которые слой за слоем добавляются бактерии и остатки пищи. Сегодня проблема зубного камня — распространенное явление. Присмотритесь: на улице все чаще встречаются люди с темным налетом или коричневыми пятнами на зубах. Если Вы заметили этот дефект и у себя, пора действовать! В этой статье я (будучи стоматологом) проведу небольшой анализ народных и домашних средств против этого недуга.
В этой статье:
Домашние методы
Виды камня определяют специфику лечения. Если поддесневые отложения самостоятельно удалить не получится, то наддесневые — возможно, если они еще не приняли затвердевшую стадию и только находятся в процессе минерализации.
Для самостоятельного удаления размягченного зубного камня используются пасты, щетки, нити и рецепты народной медицины. Но ни один из этих методов не заменит профессиональную чистку в стоматологии. Данные средства помогут притормозить развитие патологии и очистить мягкий налет, не более. Сразу хочу предостеречь любителей механического вмешательства: не стоит самостоятельно отскребать камень, иначе лишитесь зуба.
Зубные пасты
| название пасты | описание состава и эффекта | способ применения |
| зубная паста lacalut white | это лечебно-профилактическое средство, восстанавливающее белизну эмали. в состав входят абразивы, которые полируют зубы и придают здоровый блеск, не травмируя поверхность. паста содержит фториды, укрепляющие эмаль и устраняющие чувствительность, а пирофосфаты препятствуют появлению камня. | lacalut white относится к домашним средствам гигиены. но ею можно пользоваться не каждый день, а время от времени. лично я чередую ее с другими пастами, отдавая ей предпочтение два раза в неделю (чищу зубы с ее помощью два раза в день, как и обычной пастой). эффект профилактический, чего и требуется от домашнего средства: предотвратить сражение с зубным камнем, чтобы выиграть войну за здоровье полости рта. |
| паста president white plus | содержит папаин, бромелайн, карбонат, глицерофосфат кальция, абразивные вещества. этот состав размягчает налет, полирует эмаль, отбеливает и устраняет пятна. цетрария исландская восстанавливает верхний слой зубов, а метилпарабен дезинфицирует полость рта, убивая микробы. | используем два раза в день, но всего один раз в неделю. перебор грозит повреждениями эмали. |
| паста «радонта» | паста предназначена для борьбы с проблемами чувствительной эмали и кровоточивых десен. это еще и хороший антисептик для полости рта. производители выпускают 3 вида пасты, и каждый содержит натуральные экстракты трав, эфирные масла, морскую соль и хлорофиллу. данные компоненты устраняют патогенную среду и помогают в лечении пародонтита. | утром нужно чистить зубы пастой «утренняя», вечером – «вечерней», а один раз в неделю отдавать предпочтение тюбику с надписью «radonta white». |
| паста silver с серебром | действие направлено на предотвращение появления и развития зубного налета. в составе содержится коллоидное серебро, обладающее противомикробным действием. также добавлены натуральные экстракты трав: мяты, мирры, ромашки, шалфея, эхинацеи и корня ратании. | паста безопасна, поэтому желательно использовать ее регулярно, чтобы достичь максимального эффекта в борьбе за здоровые зубы и свежее дыхание. |
| паста «детартрин» | стоматологическое средство, в состав которого входит кремнезем и наполнитель. обладает абразивным свойством и снимает налет, не нарушая целостность эмали. | паста относится к профессиональным средствам. в домашнем обиходе ее не используют. |
Ирригатор
Это специальное устройство для вымывания остатков пищи из межзубного пространства. Его применяют в качестве дополнительного средства профилактики. Устройство представляет собой небольшой кран с водой, который силой напора вымывает остатки пищи и мягкий налет из труднодоступных мест. Особенно часто его рекомендуют пациентам с брекетами, ведь именно они входят в группу риска. Если Вы тоже проходите ортодонтическое лечение, посмотрите, как правильно ухаживать за брекетами, чтобы не нажить кариеса и других проблем.
Ирригатор не предназначен для очищения от твердого налета. В данном случае вода камень не точит. Подробнее об его использовании Вы можете прочитать здесь.
Зубная нить или флосс
Это приспособление удаляет из промежутков между зубами остатки пищи и налета, которые образуют зубной камень. Изготавливается нить из натурального шелка или синтетических волокон, нейлона и капрона. Эффективность зависит от способа обработки нити: вощеная и не вощеная. Лично я рекомендую использовать вощеный флосс, поскольку это менее травмоопасная модель.
Способ применения: нужно намотать два конца нити на пальцы и просовывать ее между зубов, двигая вперед-назад и обволакивая каждый зуб по мере возможности. Процедуру необходимо повторять после каждого приема пищи. В идеале нужно устранить все остатки еды. Подробнее о чистке зубов нитью я написал в краткой инструкции.
Щетки
К выбору этого гигиенического инструмента нужно подходить с умом. Первая попавшаяся щетка не даст желаемого результата. Итак, каковы наши требования?
- густая, средней жесткости щетина;
- закругленные кончики;
- очищающая головка небольшого размера.
Электрические или ультразвуковые щетки лучше очищают камень с зубов, чем обычные. Но и те, и другие помогают удалить твердые отложения.
Выбираем зубную щетку
Зубная щетка – это профилактическая мера, а не метод лечения. Невозможно удалить камень, который накапливался годами, одной щеткой, вне зависимости от ее «чудо-свойств».
Народные рецепты пошагово
Народные средства применяются с целью растворить плотную структуру зубного камня, который в дальнейшем счищается щеткой. Однако наиболее плотные минеральные отложения полностью размягчить не получится. С этой целью можно применить стоматологическую чистку зубов.
Вот наиболее щадящие и популярные методы удаления зубного камня в домашних условиях:
| черная редька | редька содержит вещества, очищающие эмаль от налета. сок дезинфицирует слизистую рта, убивает бактерии, которые вызывают развитие стоматологических заболеваний. | рецепт № 1.нужно смешать сок лимона с кашицей из черной редьки и чистить этим составом зубы с помощью щетки. делать это необходимо два раза в сутки, утром и вечером, вплоть до устранения камня. рецепт № 2.требуется соком тертой редьки смочить ватный диск и прикладывать на 10 минут к зубам, на которых образовался камень, после чего тщательно прополоскать рот. повторять процедуру нужно по два раза в день на протяжении месяца. |
| полевой хвощ | состав хвоща разнообразен: алкалоиды, сапонины, витамины, каротин. его используют в виде отвара при стойком образовании и распространении налета. растение полезно в качестве вяжущего и кровоостанавливающего средства при воспалении десен. | рецепт: три столовые ложки сухого сырья добавить в стакан кипящей воды. запарить в термосе на час. отвар процедить, остудить и полоскать им рот два раза в день, по ½ стакана – на одну процедуру. |
| грецкий орех | в народной медицине используют кору и скорлупу. с их помощью борются с налетом, убирают желтизну и воспаления во рту. | рецепт № 1.тридцать грамм коры грецкого ореха залить стаканом холодной воды и проварить 15 минут на медленном огне. этим составом нужно чистить зубы по 5 минут, два раза в неделю. рецепт № 2.сорок грамм скорлупок грецкого ореха добавить в емкость (на 200 мл воды) и кипятить 20 минут. охладить и процедить. в полученном отваре держать щетку 10 минут и чистить ею зубы три раза в день. проводите процедуру ежедневно, пока не исчезнет налет. первые результаты видны через две недели. |
| фасоль и корень лопуха | издавна считается, что употребление фасоли препятствует появлению зубного камня. такое мнение сложилось из-за полезных антибактериальных свойств растения. а в лопухе содержатся вещества, которые останавливают разрушение костной ткани. именно поэтому он нужен для зубов. чтобы предупредить образование камней, приготовьте отвар для полоскания. | рецепт:десять грамм измельченного корня лопуха и 5 стручков фасоли нужно залить водой (500 мл). кипятить два часа на медленном огне. остудить, процедить. затем требуется полоскать отваром рот 2 раза в день. полощите периодически, например, по 10 дней каждый сезон года. |
| зола | абразивное средство, способное отбелить эмаль и очистить ее от каменного нароста. | рецепт:древесную золу необходимо просеять, чтобы получить порошок. щетку смочить водой, обмакнуть в золу и чистить ею зубы. затем нужно прополоскать рот.используйте этот метод каждые 3 месяца в течение 2 недель, и зубы будут не просто белыми, а здоровыми. |
| чистотел | прекрасное средство для лечения камня в домашних условиях, но нужно помнить, что растение ядовито. поэтому соблюдайте дозировку и рекомендации. | рецепт:в аптеке приобрести сушеную траву чистотела, взять 20 г сырья и залить литром воды. довести до кипения и настоять в течение часа. отвар остудить и процедить. им полоскать утром и вечером, после еды. при этом следите, чтобы отвар не попал внутрь, и тщательно прополаскивайте рот после процедуры. |
| сок лимона | обеспечивает профилактику заболеваний полости рта и кариеса. | рецепт № 1.сок половины лимона нужно выжать в теплую воду. это средство эффективно в борьбе против бактерий и развития камня. полоскать нужно раз в день, по вечерам, ежедневно. рецепт № 2.прополоскать этим же раствором рот, а затем взять на щетку 2–4 г пищевой соды и прочистить зубы. используйте рецепт раз в неделю, чтобы не навредить зубной эмали. рецепт № 3.чистый сок лимона ватной палочкой наносить на камень и выдерживать 2 минуты, не закрывая рот. после процедуры необходимо тщательно прополоскать зубы. кислота сильно размягчает налет. периодичность: раз в две недели. |
| глина | белая глина или каолин – незаменима в лечении, ее часто добавляют в состав зубных паст. она укрепляет эмаль и способствует размягчению камня. она полезна при заболеваниях десен и воспалениях полости рта. глина дает положительный эффект при отбеливании зубов, даже у курильщиков. | рецепт № 1.столовую ложку каолина развести в стакане теплой воды и полоскать рот дважды в день. рецепт № 2.смочить щетку, нанести 2–5 г белой глины и чистить зубы как пастой в течение трех минут. чистить дважды в день, но не чаще 2–3 раз в неделю. эта процедура укрепит эмаль, снимет боли и неприятные ощущения при воспалениях полости рта. |
| кокосовое масло | этот продукт полезен тем, что снижает количество бактерий, вызывающих образование зубного налета и кариеса, а также он борется с неприятным запахом. | способ применения:столовую ложку кокосового масла нужно рассасывать в течение 15 минут. если масло твердое, «пожуйте» его. масло прогоняйте сквозь зубы и взбалтывайте, а не просто держите во рту. по окончании процедуры выплюньте и хорошо прополощите рот. полоскать следует каждый день, желательно с утра. категорически запрещено сглатывать переработанное масло, поскольку оно вытягивает из организма токсины и накапливает их в себе. |
| эфирные масла | полоскание эфирными маслами усиливает лечебный эффект других рецептов, поэтому используется как вспомогательное средство к любому из перечисленных методов. | рецепт № 1.капнуть на зубную щетку 2–3 капли масла чайного дерева и выдавить зубную пасту сверху. чистить зубы как обычно. повторять процедуру желательно 2 раза в день на протяжении недели. рецепт № 2.масло шалфея (2–3 капли) смешать со столовой ложкой растительного масла и полоскать этим составом рот в течение 5 минут. процедуру проводить ежедневно, желательно с утра. после этого необходимо масло сплюнуть, а рот прополоскать. |
| перекись водорода | это эффективное, но опасное народное средство против зубного камня, ведь высокая концентрация 3% перекиси повредит эмаль. | рецепт № 1.почистить зубы фторсодержащей пастой, затем смещать 1 ст. л. перекиси с 1 ст. л. воды и полоскать рот 30–45 секунд. после процедуры ополоснуть рот водой. полоскать за 30 минут до принятия пищи или напитков, не чаще раза в неделю. рецепт № 2.пол ч. л. пищевой соды размешать с 3% перекисью водорода так, чтобы получилась кашица. смесь нанести ватной палочкой на поверхность зубов, следя, чтобы она не попадала на слизистую оболочку рта и десны. применять раз в неделю. категорически запрещено этим составом чистить зубы. в этом случае вы повредите эмаль рецепт № 3.взять любую зубную пасту и добавить 2–3 капли перекиси водорода и столько же сока лимона. чистить утром и вечером, через день. |
| поваренная соль | предотвращает пародонтоз, кариес и образование зубного камня. соль убивает бактерии. | рецепт № 1.пол чайной ложки измельченной соли, поваренной или морской, положить в рот и пальцем или языком массировать ею полость рта и десны. через две минуты рот промыть водой. эту процедуру желательно проводить на ночь, ежедневно. рецепт № 2.также полезно ежедневное полоскание солевым раствором, 1 ч. ложка соли на стакан теплой воды, с последующей чисткой зубов пастой. рекомендуется делать ежедневно в любое время дня. |
| сода | пищевая сода, обладающая антисептическими свойствами, нашла применение в стоматологии. по причине доступности и дешевизны, является популярным продуктом в борьбе с зубным камнем. | рецепт № 1.самый простой. чайная ложка соды смешивается со стаканом теплой воды. этим раствором полощут рот 2–3 раза в день. процедуру повторяйте ежедневно после еды или утром и вечером, а также для обеззараживания полости рта после проведения стоматологических процедур. рецепт № 2.нанести на щетку пасту и обмакнуть в соду. чистить зубы в обычном режиме, два раза в день, на протяжении месяца. после процедуры тщательно выполаскивать рот, чтобы не оставалось крупинок соды. |
| полоскание медом | натуральный мед поддержит здоровье и красоту зубов. он убивает бактерии и является профилактическим средством против инфекционных заболеваний полости рта. | рецепт № 1.половину чайной ложки меда нужно размешать в стакане воды комнатной температуры. этим раствором полощите рот, минимум дважды в день. эффект проявляется при выполнении процедуры в течение 10 дней. рецепт № 2.почистить зубы пастой, а затем массировать десны пальцем, смоченным в меде. процедуру проделывать в течение 2 минут. нужно повторять утром и вечером, ежедневно. рецепт № 3.чистить рот щеткой с медом, не надавливая, начиная с внутренней стороны зубов. процедуру проводить 2–3 минуты, ежедневно. |
В этом видео Светлана Кончура поделиться своими секретами размягчения зубного камня:
Чего не следует делать?
Если структура зубного камня твердая, то убрать его самостоятельно невозможно. Поэтому ни в коем случае нельзя ковырять крючком или ручкой, пытаясь снять каменные отложения. Повредятся и эмаль, и десны. Игла, пилка для ногтей, наждачная бумага — все это полезные вещи для хобби, но не для лечения. Согласно статистике, 64% людей, боясь очутиться в стоматологическом кресле, прибегают к таким манипуляциям в домашних условиях. Именно поэтому Вы так часто видите людей с пиратской улыбкой, на которую нельзя глядеть без содрогания.
Если налет образовался у ребенка, то ни в коем случае нельзя применять методы лечения, которые используется для взрослых людей. Соль и уксус для него не годятся, как и многие другие компоненты.
Все народные методы широко известны, но применять их нужно индивидуально, разумно и осмотрительно. Есть люди с непереносимостью меда, редьки, орехов. В их случае лечение вызовет аллергическую реакцию. Иногда вред бывает больше, чем эффект от лечения. Так что если проблема действительно Вас беспокоит, сходите на прием к врачу, а не прикладывайте подорожник.
Если зубной камень вновь появляется, несмотря на попытки избавиться от него, это означает, что с организмом что-то не так. Значит, Вам пора не к гадалке, а к врачу, и немедленно. Но некоторые люди и даже врачи полагают, что зубной камень может отвалиться и сам. Правда ли?
Причины неудач
Еще раз повторюсь, что полностью избавиться от зубного камня поможет только лечащий врач. Народные средства, домашние условия, танцы, вызывающие дождь, и карго-культ — все это в лучшем случае только профилактика и дезинфекция ротовой полости, но не полное избавление от зубного камня. Проблему можно замаскировать, но знайте, что у Вас под деснами зреет зараза, угрожающая целостности зубов. В перспективе это большие траты и болезненные операции. Поэтому лучше потратиться сейчас и сделать профессиональную чистку зубов.
Несвоевременное или безответственное лечение и есть главная причина неудач. Запущенный случай лечится дольше и тяжелее, чем начальная стадия, которую не замечают вовремя или же игнорируют.
Профилактика
Важным моментом является профилактика образования камня на зубах. Правильное питание – это первый этап. Обязательно в рационе должны присутствовать твердые продукты, такие как орехи, овощи и фрукты. Ешьте цитрусовые, поскольку их кислота способствует не только размягчению зубного налета, но и обеззараживанию полости рта.
Мой вывод прост: Используя вышеперечисленные рецепты осмотрительно и без фанатизма, Вы сможете замедлить развитие злокачественных отложений и очистить зубы от мягкого налета. Но лечение зубного камня в домашних условиях народными средствами — это даже не лечение в полном смысле слова, а профилактика или же дополнение к основной терапии под наблюдением стоматолога.
Надеюсь, я помог Вам сделать правильный выбор!
Поделиться новостью в соцсетях Об авторе: Dr. Zubastik
Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.
Следующая запись »drzubastik.ru
Как убрать зубной камень в домашних условиях?
Ошибаются те, кто считают зубной камень только эстетической проблемой. Он негативно влияет на состояние десен, активно размножающиеся в нем бактерии приводят к развитию кариеса, воспалению близлежащих тканей. Если камень не трогать, начинается развиваться гингивит. Тогда речь пойдет уже не о красоте, а о необходимости спасать зубы.
Удаление камня с зубов возможно разными способами. Раньше стоматологи попросту счищали его с поверхности различным инструментом. Сегодня в их арсенале множество средств, делающих процедуру безболезненной, комфортной, а, главное, эффективной. Однако пациенты не оставляют надежду справиться с камнем своими силами. При небольших отложениях, когда налет достаточно рыхлый, домашние методы вполне эффективны. Важно соблюдать осторожность, чтобы не травмировать эмаль и слизистую. «Отделаться» от камня самостоятельно можно при помощи специальных паст и народных средств.
Причины появления
Большинство людей стараются следить за зубами, не жалеют средств на дорогие пасты и щетки. Однако зубной камень все равно образовывается.
Причин для этого несколько:
- Недостаточный уход за зубами. Неправильно подобранная щетка и паста не позволяют тщательно очистить поверхность. Налет постепенно накапливается, уплотняется.
- Питание. Если в пище преобладают мягкие продукты, легкоусваиваемые углеводы, не хватает свежих овощей и фруктов, образование налета происходит быстрее.
- Нарушен процесс жевания. Отсутствие нагрузки на часть зубов нарушает их естественное самоочищение. Налет на них образуется быстрее, удалить его намного сложнее.
- Болезни других органов. Нарушение в пищеварительной системе, обмене веществ способствует изменению микрофлоры рта. Это приводит к быстрому росту зубного камня.
Если у человека нет проблем с питанием и уходом, это не значит, что он застрахован от появления камня. На зубах есть места, к которым сложно добраться при чистке. В них постепенно накапливаются остатки еды, которые становятся основой камня. Предупредить этот процесс поможет регулярное посещение стоматолога. Только качественная чистка предупредит повторное образование камня.
Симптомы появления налета
Первые признаки зубного камня обычно остаются незамеченными. Процесс этот протекает не один день, налет постепенно накапливается, уплотняется. При внимательном осмотре в начальной стадии можно заметить только темный ободок на внутренней стороне зуба. Постепенно он разрастается, захватывая большую часть эмали. Цвет отложений обычно сначала желтоватый, затем становится ярче, может измениться до коричневого. Это зависит от красящей способности пищи, наличия вредных привычек. Разрастаясь, камень все сильнее раздражает десну, приводит к появлению таких симптомов:
- кровоточивости десен;
- постепенному оголению шейки зуба;
- неприятному запаху изо рта.
Виды и особенности зубного камня
Редко кто может похвастаться отсутствием зубного камня. У кого-то он покрывает обе стороны зуба, у других практически не заметен. Его образование связывают с накоплением остатков еды в межзубных промежутках, а также в местах примыкания десны к эмали.
Налет появляется буквально через 2 часа после гигиены зубов. Из бактерий, слюны, микрочастиц пищи сначала образуется своеобразная пленка. Она постепенно утолщается, образуя мягкий налет, который становится источником питания для микроорганизмов. Его достаточно легко удалить обычной щеткой. Со временем мягкий налет за счет накопления неорганических веществ минерализуется, приобретает высокую плотность, отвердевает, образуя зубной камень. Обычно достаточно 2-х дней, чтобы налет на зубах начал уплотняться.
Зубной камень по месту его расположения делят на два вида:
- Наддесневой. Местом его локализации становятся нижние передние зубы, боковая поверхность коренных зубов. При недостаточно качественной очистке здесь быстро образуется налет, который затем уплотняется до камня. Цвет налета может быть желтым, коричневым, зеленым.
- Поддесневой. Этот камень невозможно заметить без специального инструмента. Он располагается в пародонтальном кармане, на корне, под десневой бороздкой.
Стоматологические средства для удаления камня в домашних условиях
Основные способы профессиональной очистки зубов включают снятие твердых отложений, а затем полировку поверхности. Качественно выполнить эти процедуры дома вряд ли получится, но поддерживать состояние зубов после посещения гигиениста помогут.
К стоматологическим средствам, доступным для домашнего использования относят: ирригаторы, флоссы, ополаскиватели. Для тех, кто носит брекеты, предлагаются специальные щеточки, предназначенные для очистки межзубных промежутков и эмали. Для ухода за зубами можно пользовать
zubz.ru
Удаление зубного камня дома
В последнее время в интернете появилось много разной информации о способах удаления зубного камня в домашних условиях. Часть из того, что рекомендуют или просто не оказывает никакого эффекта, или же наоборот дает результат — после удаления зубного камня нужно срочно бежать к стоматологу и исправлять проделанные эксперименты над своей улыбкой. В этой статье мы вкратце рассмотрим, какие способы категорически нельзя применять дома, и как провести удаление зубного камня без негативных последствий.Почему появляется зубной камень?
Из-за недостаточной гигиены полости рта скопившийся налет впитывает соли кальция из слюны и со временем минерализуется, превращаясь в крепкое отложение — зубной камень. Кроме несвоевременной чистки зубов, причинами частого образования зубного камня может стать курение, сильно частое употребление сладостей, кофе, чая, нарушение жевательного процесса, обмена веществ, использование неподходящих зубных паст и щеток.
Чем не стоит снимать зубной камень
В сети интернет появилось множество старинных и «проверенных» рекомендаций очистить зубы от камня песком, содой или солью. Применяя на практике подобные советы, вы избавитесь не только от камня, но и от собственных зубов. Дело в том, что вышеперечисленный набор «проверенных» средств относится к абразивам, которые могут удалить зубной камень ценой сильного повреждения зубной эмали.
Полоскать ротовую полость раствором соды и соли для разрыхления налета и антисептического действия можно, но ни в коем случае не наносить на щетку и чистить такой смесью зубы.
Категорически нельзя использовать иголку и другие подручные инструменты для снятия зубного камня, так как это может привести к кровотечению десны, занесению инфекции и последующему скапливанию гноя.
Если мягкий, частично минерализовавшийся налет еще можно снять самостоятельно, то на стадии образования поддесневых камней процедуры по удалению в домашних условиях будут не только малоэффективны (придется ждать месяц дольше), но и опасны в плане травмирования десен. В этом случае лучше обратиться к стоматологу для удаления зубного камня ультразвуком. Процедура безболезненна и отличный результат вы получаете сразу. Тем более что стоимость удаления зубного камня не так уж высока.
Методы удаления зубного налета
Самым простым способом снизить риск скапливания налета будет присутствие в ежедневном рационе твердых фруктов и овощей. Но если вам нужно убрать именно твердое образование, то только специальные щетки, зубные гели, пасты подойдут для удаления зубного камня.
Рассмотрим основные способы удаления частично минерализовавшегося зубного камня в домашних условиях.
Зубной пастой, гелем
Обычная зубная паста в этом случае не подойдет. Рекомендуется выбирать пасту, содержащую пирофосфаты и соединения цинка, абразивные и шлифующие компоненты, папаин, бромелаин.
Покупая товар, обратите внимание на уровень RDA, который говорит о размере и количестве абразивных частиц. Для очищения твердого налета следует выбирать зубные пасты и гели с показателем от 100 единиц. Для чувствительных зубов — не больше 25. Оптимальное количество фтора и фторидов должно содержаться в пасте от 0,1 до 0,6%.
Среди наиболее эффективных зубных паст можно отметить:
- PRESIDENT White Plus. В стадии появления камней и их не полной минерализации этой пастой легко убираются все образования. Однако стоматологи не рекомендуют использовать зубную пасту для удаления зубного камня ежедневно. Достаточно будет чистить ею зубы раз в 7 дней.
- LACALUT White. Отбеливающая зубная паста содержит в своем составе абразивные вещества и пирофосфаты, которые способствуют удалению камня. Но, как и предыдущий вариант, пасту нельзя применять каждый день.
Правильный выбор щетки — это уже половина успеха
Когда на зубах появился твердый налет, к выбору щетки нужно подойти очень ответственно. Какими параметрами она должна обладать?
- Быть многопучковой с закругленными краями и искусственными волокнами.
- Иметь насадку небольших размеров.
- Иметь щетину средней жесткости.
Хорошими отзывами пользуются щетки электрического и ультразвукового типа.
Электрические щетки делают большое число движений за одну минуту. С помощью пульсации разбивается частично минерализовавшийся налет.
Ультразвуковые щетки имеют специально встроенный генератор, который образует колебательные волны ультразвука. Они могут убрать небольшие твердые отложения.
Профилактические мероприятия
Чтобы поверхность зубов всегда была чистая без следов каменных отложений, нужно отказаться от вредных привычек (в частности это касается курения), снизить потребление кофе, после каждого принятия пищи полоскать ротовую полость, очищать ее с помощью пасты и зубной нити. Ну и, конечно, появляться хотя бы раз в год к стоматологу для профилактического осмотра.
Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!
dentalgu.ru
как быстро убрать самостоятельно, чем удалять налёт дома, можно ли избавиться навсегда
Виды и формы налёта у человека
Налёт формируется постепенно. Изначально он представляет собой мягкую субстанцию, откладывающуюся на зубной эмали. С течением времени толщина её слоя увеличивается, происходят процессы минерализации. В слюне у людей содержится большое количество минеральных солей, которыми пропитывается мягкий налёт, что приводит к его затвердеванию. Длительность этого процесса может быть различной. Все зависит от гигиены, состава слюны человека, продуктов, входящих в его меню.
В зависимости от локализации твёрдых отложений, выделяют наддесневой и поддесневой зубной камень.
Фото 1. Изображение наддесневого (справа) и поддесневого (слева) зубного камня. Отложения расположенные ниже уровня десны вызывают воспаление мягких тканей и могут привести к потере зуба.
Наддесневой камень всегда располагается выше уровня десны. Его можно заметить невооружённым взглядом даже в домашних условиях. Отложения могут иметь различный оттенок, в зависимости от давности их формирования. Так, свежий камень имеет жёлтый цвет, более давние отложения приобретают темно-коричневый оттенок.
Важно! В домашних условиях возможно удалить только свежий зубной камень, расположенный над дёснами. Все другие случаи требуют визита в стоматологическую клинику.
Поддесневой камень располагается ниже края десны, поэтому заметить его в ходе осмотра довольно проблематично. При наличии твёрдых отложений, расположенных под дёснами, меняется внешний вид десны, она становится отёчной, приобретает синюшный цвет, формируются десневые карманы, из которых иногда можно наблюдать незначительные гнойные выделения.
Зубной камень: удаление в домашних условиях
Дома самостоятельно можно вылечить только зубной камень, сформировавшийся недавно.
Такие отложения имеют более рыхлую структуру, а значит, лучше поддаются различным воздействиям.
Существует несколько способов очищения эмали от твёрдых отложений.
Плюсы:
- доступность процедур,
- отсутствие необходимости в посещении стоматолога.
Минусы: невозможность снятия полностью затвердевших отложений, а также зубного камня, локализующегося ниже края десны.
Осторожно! При попытке самостоятельно удалить твёрдый налёт можно повредить зубную эмаль, что в дальнейшем приведёт к развитию более серьёзных проблем, таких как кариес.
Как убрать с помощью щётки
Для удаления твёрдого налёта с поверхности эмали используют специальные зубные щётки. Это может быть электрическое устройство со встроенным ультразвуковым
32zuba.guru
Как убрать зубной камень дома без вреда для эмали
Совет дантистов посещать стоматологическую клинику раз в полгода связан не только с профилактикой кариеса. Это еще и ровно тот срок, что нужен для образования камней на поверхности зубной эмали.
Все знают о необходимости регулярных визитов к стоматологу, но не всегда могут себе это позволить. Некоторые люди из-за занятости или в силу других причин пытаются избавиться от зубного камня у себя дома. Как можно это осуществить?
Сначала зубные камни выглядят как мягкие отложения (остатки еды и налет), после чего приобретают иную структуру — отвердевают и накрепко прирастают к эмали. Не каждый такой экземпляр можно устранить самостоятельно. Как тогда убрать зубной камень, который может вызвать не только эстетические неудобства, но и различные патологии, — прорастая в десна.
Причины возникновения
Зубной камень – это отвердевшие мелкие пищевые отходы и налет, которые не вычищаются из ротовой полости. Они имеют цвет, отличный от цвета эмали зубов – желтый, зеленоватый, коричневый и даже черный.
На 95 процентов минерализованный налет состоит из вредных бактерий. Чаще всего он наблюдается рядом с протоками слюнных желез.
Образование такого неприятного объекта может происходить из-за плохой гигиены или невозможности достать до некоторых мест во рту. Причиной могут стать анатомические особенности или неверный подбор щетки для чистки зубов. Также на возникновение зубных камней влияют состав слюны, общее состояние организма и потребляемая пища. Также вам может быть полезно: Как быть, если выпала пломба, виды пломб и срок службы
Способствуют возникновению зубных камней:
- кофе;
- алкоголь;
- жирная пища;
- сладкие и газированные напитки.
Шоколад, вопреки распространенному мнению, даже защищает от некоторых стоматологических проблем.
Однако надо учитывать, что речь идет о настоящем шоколаде – то есть горьком, темном, в составе которого на первом месте находится тертое какао и лишь потом сахар.
Важно знать о том, что жевать пищу необходимо по очереди двумя сторонами челюсти. Если одна из них работает больше, вторая может пострадать от зубного камня. Об этом знают немногие.
Выбирать в качестве пищи стоит не только мягкие продукты, но и твердые, например, яблоки и морковку. Они способствуют очищению ротовой полости от загрязнений иногда лучше щетки.
Удаление камня в домашних условиях
Итак, рассмотрим, как избавиться от зубного камня в домашних условиях быстро.
Камень, находящийся под десной, самостоятельно уничтожить не стоит и пытаться! Это бесполезно и небезопасно.
Но камень, который образовался между зубами над десной, можно уничтожить быстро и просто в домашних условиях, вернув улыбке красоту.
Важно запомнить, что дома не следует прибегать к использованию каких-либо инструментов. Это может привести к травмам.
Помощник-хвощ
Едва появившийся камень может быть ликвидирован посредством отвара из полевого хвоща.
Для его приготовления стоит 30 граммов сухой травы залить одной кружкой (250 миллилитров) кипящей воды и дать покипеть ей еще 15 минут.
Отваром следует хорошо полоскать рот.
При отсутствии противопоказаний его по трети стакана можно принимать внутрь утром и вечером.
Солевая паста
Обычная поваренная соль, нанесенной на смоченную щетину зубной щетки, поможет не только разрушить зубной камень, но и оздоровить мягкие ткани.
Дважды в день по три минуты так необходимо будет чистить зубы и массажировать десны на протяжении двух недель.
Далее, еще месяц, процедура должна проводиться через день.
От стоматологических проблем не застрахован никто. Стоит использовать меры профилактики, чтобы предотвратить появление зубного камня. Солевой раствор относится к такому универсальному способу, который позволяет предупредить образование отложений на зубах или размягчить уже существующие.
Как удалить зубной камень дома грамотно
Важно понимать, что запущенную форму налета, который полностью минерализовался, не получится. Что делать в таких случаях, читайте здесь: Удаление зубного камня — подробности и методы
Если же зубные отложения имеют рыхлую структуру, размягчить ее не так сложно, если знать способы. И вот еще несколько моментов, которые необходимо оговорить, чтобы избавиться от зубного камня в домашних условиях:
- Некоторые начинают усердствовать в применении кислого и щелочного влияния на проблему, чем можно вызвать травмирование эмали и последующее гниение моляров;
- Попытки использовать специальные скребки, которыми оперируют профессионалы, могут также оказать серьезный вред;
- Из тех же соображений не пытайтесь произвести удаление зубного камня в домашних условиях за счет его раскола, сильное механическое воздействие приводит к повреждениям;
- Тем более недопустима чистка зубного камня под десной, такие манипуляции проводятся исключительно специалистами. В противном случае есть риск занести инфекцию и получить воспалительный процесс, затрагивающий не только десны, но и корни, соединительные ткани и даже челюстную кость.
Принципы правильной гигиены
Прежде чем говорить о том, как удалить камень с зубов в домашних условиях, нужно подчеркнуть важность соблюдения правил гигиены полости рта. В противном случае ситуация будет повторяться, ведь налет образуется постоянно, это естественный процесс.
Как подобрать правильную пасту
Первое, на что обращается внимание — специальное средство должно иметь плотную консистенцию, абразивные частички, хорошо вспениваться. При этом значение имеет не только то, чем почистить зубы от камня, но и как это сделать:
- Пасты применяются курсами. При двухразовом использовании необходимо проводить лечение на протяжении двух недель, далее — перерыв на 14-18 дней;
- Зубная щетка не должна быть мягкой. Чтобы чистящий эффект был достаточным, нужна достаточно жесткая щетина;
- Важное правило — индекс RDA не может быть ниже 120, это индекс абразивности, влияющий на конечный результат;
- Используйте две разные пасты для большего эффекта. Например, один раз в день применяйте кальцийсодержащий состав, о другой — пасту отбеливающего действия с фтором и серебром. При этом фтор и фториды не могут превышать от 0,1 до 0,6% в составе, иначе это токсично для организма;
- Не забывайте про зубной порошок. Дополните курс тем, что будете использовать раз в неделю этот продукт.
Если вы уже выбрали пасту и знаете, чем счистить твердый налет, включите в список средств противомикробные, очищающие ополаскиватели, флоссы.
Какую зубную щетку использовать
Если у пациента есть склонность к повышенному образованию камня, чтобы максимально эффективно очистить зубы, ему предлагается применять ультразвуковую и электрическую щетку с вращающейся головкой.
Первое устройство расщепляет налет за счет воздействия ультразвуковых волн — чистка зубов от камня в домашних условиях с помощью ультразвука эффективна, говоря о наддесневых отложениях, небольших по размеру.
Электрическая щетка совершает порядка 7-8 тысяч вращательных и 20 тысяч пульсирующих движений в минуту, в результате получается избавиться от зубного камня в домашних условиях (частично минерализованного, пигментного налета). Это идеальный вариант для пожилого человека, не способных проводить энергичные движения во время ежедневной гигиены.
Теперь о материалах — желательно выбирать многопучковую щетку из искусственного волокна. При этом длина ворса — 25 — 30 мм, головка должна быть закругленной, без резких углов, способных травмировать десны.
Ирригаторы и флоссы
Для тех, у кого установлены протезы, ирригатор просто незаменим в борьбе с образованием налета. Помимо очищения зубов удается эффективно проводить массаж десен, улучшая кровообращение. А флоссы должны быть под рукой в течение всего дня, чтобы своевременно удалять остатки пищи между зубами и не давать возможности развиваться микроорганизмам.
Обзор популярных методов
Для любителей всего натурального и тех, у кого может быть чувствительность к агрессивному воздействию некоторых паст, идеальный вариант — методы, доставшиеся нам от старшего поколения. Это различные отвары, настои, масляные полоскания и многое другое, но подходить к этому вопросу стоит также осторожно.
Проверенные средства
Возьмите на вооружение годами проверенные рецепты на основе натуральных компонентов, следующие народные средства от зубного камня:
- Возьмите стакан теплой воды, в нем растворите 15-20 грамм меда. Используется получившийся раствор в качестве ополаскивателя на ночь, в течение одного месяца;
- Используйте вместо зубной пасты поваренную соль, наносите ее на смоченную в воде щетку средней жесткости и проводите массаж десен и чистку моляров привычным способом. В течение двух недель нужно делать это каждый день по 2 раза, следующую неделю — до раз, четвертую — два раза. Далее по необходимости — по 1 разу в неделю в течение 1-2 месяцев;
- Берется 2-3 столовых ложки сухого полевого хвоща, заливается 200 мл кипящей воды, кипятится на протяжении 15 минут. Использовать отвар можно не для полосканий, а в качестве напитка. Пить по трети стакана два раза в день, помогает при мягком и среднем налете;
- Разведите в стакане теплой воды 50 мл перекиси водорода, полощите регулярно раствором ротовую полость.
Спорные методы
Многие, кого беспокоит камень на зубах, как избавиться в домашних условиях от него узнают из различных источников. Но не везде вы найдете предостережения по поводу этих рецептов, в качестве примера, вот несколько подобных средств:
- Действующее вещество — тертая редька с лимонным соком. Этот состав рекомендуется принимать перед сном и использовать как чистящий продукт.
Принцип действия — расщепление налета благодаря кислоте, содержащейся в лимоне и редьке. При этом дальнейшее удаление камня щеткой не может быть достаточно эффективным, а вот вместо пользы есть вероятность получить неприятные последствия: вымывание кальция из эмали и повышение ее стираемости;
- Отвар из коры грецкого ореха.
Другой пример — отвар из коры грецкого ореха. Для приготовления необходимо 3 столовых ложки основного ингредиента, это кора ветвей дерева. Сухое вещество засыпается в стакан воды и проваривается 20 минут. Далее рекомендуется использовать отвар, обмакивая туда щетку и чистя зубы трижды в день по 4-5 минут.
Здесь можно говорить о полной бесполезности рецепта, так как полученный отвар не имеет никакой кислотности вовсе и никак не воздействует на налет.
Экстремальные рецепты
Если вы пока находитесь не решили, как удалить зубной камень дома максимально эффективно и безопасно, обратите внимание на несколько вариантов. Но однозначного мнения об этих рецептах найти сложно:
- Возьмите золу или измельченную глину, используйте при чистке вместо зубной пасты. Вещество предварительно разводится небольшим количеством теплой воды. Несложно догадаться, какой будет результат, зола — едкая щелочь, вы можете попросту обжечь слизистую, а глина максимум рассчитана на воздействие за счет эффекта трения;
- Нужно пихтовое или масло чайного дерева. Им смачивается ватная палочка и диск, смазываются зубы или делается компресс. Это прекрасный пример того, как очистить от камней сразу большое количество моляров за несколько процедур. Правда, есть большое “но” — вы рискуете значительно ослабить эмаль;
- Ватная палочка смачивается соком апельсина, медовом растворе и отваре пихты, ели, сосны. Затем моляры протираются одним из составов, производится своеобразная полировка. О состоянии эмали после подобных манипуляций также остается только гадать.
Профилактические меры
Данные рекомендации послужат не просто дополнением к терапии, но основами для ежедневного ухода за полостью рта:
- Откажитесь от употребления алкоголя и курения или хотя бы значительно сократите его;
- Следите за чистотой зубной щетки, менять ее желательно каждые два месяца;
- Не забывайте употреблять твердые фрукты и овощи;
- Идеально, если вы будете чистить зубы после каждого приема пищи, на ночь — обязательно;
- Также перед сном необходимо обрабатывать рот антисептиком, это уменьшает образование налета;
- Не забывайте каждые 6 месяцев приходить на профилактический осмотр.
Подводим итоги
Возвращаясь к вопросу, как снять зубной камень дома, хочется подчеркнуть важный принцип — не принимать на веру большинство рецептов, встречающихся на просторах интернета. Они могут не принести ожидаемый результат и даже оказать вредное воздействие на состояние эмали и слизистой рта.
Это не значит, что народные средства бессмысленны, некоторые из них могут улучшить, например, состояние десен. Но пока альтернативы специально разработанным пастам не существует. Или другой вариант — пройти процедуру профессиональной чистки у стоматолога.
zubybolyat.ru
Как удалить зубной камень дома 🚩 как удалить зубные камни в домашних условиях 🚩 Красота 🚩 Другое
Инструкция
На сегодняшний день самым эффективным способом удаления зубного камня является аппаратный метод с применением ультразвуковых скейлеров, которые позволяют провести процедуру максимально быстро, не травмируя эмали зубов. С помощью ультразвука удаляют наддесневой и поддесневой зубной камень, благодаря чему исключается возможность травмирования десны твердыми отложениями.
Для удаления мягкого или пигментированного налета применяется процедура Air-flow — это бесконтактный метод чистки, который не наносит даже минимальных повреждений. Он состоит в направленной подаче струи аэрозоля с мелкоабразивным порошком.
Эффективность данного метода заключается в том, что он позволяет удалить зубной налет из всех труднодоступных мест. В отличие от отбеливания эта процедура имеет не только эстетический эффект, она предохраняет зубы и десны от воспалений и других серьезных проблем.
Многие пациенты неохотно соглашаются на снятие зубных отложений, считая, что данная процедура весьма болезненна. В недавнем прошлом зубной камень снимали специальным крючком, что доставляло большие неприятности, да и не всегда приносило желаемый эффект.
Пришедшие на смену устаревшим технологиям методы удаления зубного камня с помощью ультразвуковых инструментов абсолютно не вызывают боли и дискомфорта и переносятся легко.
Пациенты, длительно страдающие заболеваниями тканей пародонта, которые нередко полностью покрывают коронку зуба, особенно боятся этой процедуры, но их опасения напрасны. В таких случаях отложения предварительно размягчаются специальными препаратами, после чего камень легко устраняется ультразвуком.
Небольших неприятных ощущений, которые испытывает пациент при проведении процедуры, можно избежать, обезболив ткани, окружающие зуб, с помощью аппликаций анестезирующего спрея или геля. Для особо чувствительных пациентов предусмотрена инфильтрационная анестезия.Что касается кровоточивости десен, то, конечно же, удаление зубного камня не только не провоцирует кровоточивости, а наоборот, направлено на снятие воспаления в десне, что влечет за собой снижение и в последующем полное ее отсутствие.
Таким образом, удаление зубного камня чрезвычайно полезная процедура, предотвращающая развитие гингивитов и пародонтитов.
Зубной камень не передается по наследству, а значит, изменить ситуацию в наших силах. Начинать необходимо с раннего возраста, прививая гигиенические навыки, своевременно проводя коррекцию прикуса и скученности зубов. Профилактика — лучшее средство, и в данном случае она заключается в следующем: важно соблюдать гигиену полости рта. Регулярно и правильно чистить зубы два раза в день, используя щетку средней степени жесткости, тщательно очищая пришеечную область зубов.
Профилактической мерой для предупреждения образования зубных отложений также является включение в рацион питания достаточного количества твердой растительной пищи, которая весьма эффективно и самым что ни на есть естественным образом очищает зубы от налета. Для этого рекомендуется включать в рацион следующие овощи и фрукты: морковку, капусту, яблоки. Необходимо контролировать употребление углеводов, так как они в первую очередь увеличивают скорость образования мягкого зубного налета. При приеме пищи стараться равномерно распределять жевательную нагрузку на обе челюсти.
www.kakprosto.ru
применение специальных паст и щеток, народные рецепты
Большое количество людей сталкивается с проблемой зубного камня. О том, что он появился на зубах, говорят расположенные с внутренней и наружной стороны зубного ряда коричневые пятна. Находятся они недалеко от десен. Многие не обращают на него внимания и даже не пытаются удалять. Но бороться с зубным камнем необходимо еще на начальных стадиях, иначе могут появиться различные проблемы с зубами и деснами.Причины возникновения зубного камня
Зубной камень – это минерализованный осадок, в который со временем превращается накапливающийся на эмали налет. После приема пищи и напитков на зубах появляется состоящая из бактерий и молекул пищи мягкая тонкая пленка. На здоровье зубов она не влияет и удаляется во время гигиены полости рта по всем правилам. Но если часто принимать чай, кофе, различные сладости и при этом нерегулярно чистить зубы, то налет будет постепенно уплотняться, становится все толще и со временем превратится в зубной камень.
Кроме недостаточной гигиены рта, причинами возникновения твердых отложений на зубах могут быть:
- Курение. Никотин является клейким веществом, которое прилипает к эмали, оставляя на ней налет желтого цвета. Со временем он минерализуется.
- Злоупотребление жирной пищей и сладостями. Если после приема этих продуктов не почисть зубы, то их остатки останутся в ротовой полости, что является прекрасными условиями для развития бактерий, оседающих на эмали в виде налета.
- Употребление черного, чая, кофе и других окрашивающих напитков и продуктов оставляют на зубах пигментный налет.
- Алкоголь. Чрезмерное принятие алкогольных напитков способствует образованию налетов, которые со временем превращаются в зубной камень.
- Нарушение процесса жевания. На зубах, которые не принимают участие в процессе жевания, гораздо быстрее образуется налет, удалить который довольно трудно.
- Нехватка свежих фруктов и овощей и питание преимущественно мягкой пищей является одной из причин возникновения на эмали налета.
- Использование некачественных зубных щеток и паст. Средства для ухода за полостью рта должны быть качественными. В противном случае даже самый тщательный уход не принесет желаемых результатов.
- Заболевания внутренних органов. Спровоцировать рост зубного камня могут нарушения обмена веществ, патологии пищеварительного тракта и другие заболевания. Они вызывают в нормальной микрофлоре полости рта изменения, которые приводят к росту и развитию зубного камня.
Симптомы и виды зубного камня
О появлении на зубах камня могут свидетельствовать:
- темные пятна на эмали;
- неприятный запах изо рта;
- покраснение или синюшность десен;
- кровоточивость при чистке зубов;
- воспаления десен, которые начинают проявляться зудом и болями.
На начальной стадии зубной камень образуется вокруг шейки зуба, и выглядит как коричневый или желтый ободок, который со временем распространяется на коронку и в парадонтовый карман. Различают:
- Наддесневой зубной камень. Имеет глинообразную консистенцию и хорошо заметен. Его легко можно удалить с помощью стоматологических инструментов.
- Поддесневой. Внешне незаметен и обнаруживается только после рассечения десны. На ощупь он плотный и твердый.
Игнорирование проблемы может привести к воспалительным заболеваниям слизистой рта и развитию кариеса. Образующиеся под камнем бактерии выделяют токсины, которые всасываются в кровь и разносятся по всему организму, что способствует обострению различных хронических заболеваний.
Удаление зубного камня с помощью стоматологических средств
В домашних условиях убрать твердый налет с зубов можно с помощью специальных зубных щеток и паст.
Специальные пасты
Для удаления пигментного, твердого и плотного налета существуют специальные пасты. В них содержатся вещества, которые намного эффективней счищают загрязнения и образования с зубов:
- пирофосфаты и соединения цинка замедляют процесс затвердевания и препятствуют развитию бактерий;
- абразивные и шлифующие компоненты;
- растительные ферменты бромелаин и папаин размягчают твердые образования, что упрощает их удаление.
PRESIDENT White Plus. В состав средства входят абразивные компоненты и глицерофосфат кальция. С их помощью легко и быстро можно избавиться от зубного камня на начальных стадиях его образования. Достаточно будет применять пасту один раз в неделю. Ежедневное применение средства не рекомендуется.
LACALUT White. Средство содержит полирующие и абразивные компоненты в виде гидратированного диоксида кремния и диоксида титана, а также пирофосфаты. Поскольку постоянное воздействие на эмаль абразивов не слишком полезно, LACALUT White рекомендуется чередовать с другими пастами.
Щетки для чистки зубов
При наличии на зубах твердого налета к выбору зубной щетки необходимо отнестись со всей ответственностью. Она должна обладать следующими параметрами:
- Желательно выбрать многопучковую щетку с закругленными концами.
- Длина чистящей головки не должна превышать 30 мл. С помощью маленькой насадки легче добраться до труднодоступных мест.
- Рекомендуется пользоваться щеткой со щетиной средней жесткости. Людям с проблемными деснами перед ее применением следует проконсультироваться со стоматологом.
- Лучше выбирать щетину с искусственными волокнами. Они не напитываются влагой и не создают подходящую для развития бактерий среду.
Кроме традиционных зубных щеток, в домашних условиях для удаления зубного камня и пигментного налета можно использовать электрические и ультразвуковые типы щеток.
Электрические приборы для чистки зубов имеют рабочую головку со щетиной, которая совершает большое количество пульсирующих и возвратно-поступательных движений в минуту. Пульсация частично разбивает минерализованный налет, а вращательные движения удаляют его.
В ультразвуковые щетки встроен специальный генератор, с помощью которого образуются колебательные волны ультразвукового диапазона. С их помощью разрушается зубной налет и небольшие твердые отложения.
Народные рецепты
В домашних условиях можно воспользоваться народными рецептами, которые помогут избавиться от налета и камня на зубах.
Перекись водорода
Перекись можно использовать несколькими способами:
- Смешать в пропорции 1:3 перекись и пищевую соду и нанести на ватный диск или тампон. Смесью следует натирать эмаль не более двух минут, после чего полость рта тщательно прополаскивается.
- Маска для зубов готовится из пяти капель сока лимона и двадцати капель перекиси, которые добавляются в чайную ложку пищевой соды. Смесь наносится на зубы и смывается через две минуты. Часто такой маской пользоваться нельзя, поскольку кислота разъедает эмаль.
- Примочки из 3% перекиси помогут размягчить налет, который потом легко удаляется щеткой без пасты. Прикладываются примочки к зубам на 2–3 минуты.
Процедуры с использованием перекиси водорода нельзя проводить чаще одного раза в неделю.
Поваренная соль
Полный курс очищения эмали от твердого налета может длиться несколько месяцев. В домашних условиях с помощью поваренной соли чистка зубов, и массаж десен выполняется в течение трех минут. Для этого используется щетка с не слишком жесткой щетиной. Щетка предварительно смачивается водой. Это поможет соли на ней лучше держаться.В первые две недели очищать зубы с помощью соли следует каждый день по утрам и вечерам. Затем семь дней процедура выполняется три раза в неделю. На четвертой неделе – два раза. Следующий месяц или два чистку поваренной солью проводят один раз в семь дней.
Такой метод не только поможет снять камень, но и поспособствует сохранению зубов и укреплению десен.
Сода
Соду можно использовать вместо зубной пасты. Но поскольку она является абразивом, который может повредить зубную эмаль, чистку с помощью соды проводить рекомендуется не чаще одного раза в неделю.
Полоскание медом
Параллельно с обычными процедурами по уходу за полостью рта для размягчения налета можно применять полоскание медом. Для этого одна столовая ложка натурального меда добавляется в стакан теплой воды и хорошо размешивается. Полоскание проводится каждый вечер в течение месяца.
Лекарственные растения
Все народные методы в домашних условиях применяются для растворения минеральной структуры камня, который по мере размягчения удаляется зубной щеткой. Использовать можно следующие рецепты:
- Отвар из полевого хвоща используется при активном образовании твердого налета на зубах. Для его приготовления 3 столовые ложки высушенного растения заливаются стаканом кипятка. Емкость с отваром необходимо хорошо утеплить. Как только раствор остынет, его следует процедить. Полоскание проводить рекомендуется с помощью ½ стакана отвара утром и вечером.
- Фасоль и лопух. Отвар готовится из нескольких сухих стручков фасоли и столовой ложки корня лопуха, который предварительно следует измельчить. Сырье заливается водой и кипятится в течение двух часов. После отвар процеживается и от 4 раз в день используется для полоскания полости рта.
- Фасоль и репейник. Корень репейника и кожура фасоли смешиваются в равных долях и заливаются стаканом кипятка. Через двенадцать часов настой процеживается, делится на три части и применяется для приема внутрь три раза в день. Такой настой препятствует образованию налета и закрепляет эффект после удаления зубного камня.
- Кора ветвей грецкого ореха. Две ложки сухого сырья заливаются холодной водой и в течение 15 минут прогреваются на медленном огне. Полученной смесью зубы чистятся на протяжении 3–5 минут два раза в неделю. Уже с первых дней проведения процедуры зубной камень начнет размягчаться, а со временем счистится совсем.
- Чистотел. Половина столовой ложки сырья заливается стаканом кипятка и настаивается до полного остывания. Полученной процеженной жидкостью зубы полоскать рекомендуется 2 раза в день. Глотать ее ни в коем случае нельзя.
- Черная редька с лимонным соком. В сок овоща входят вещества, с помощью которых можно размягчить твердые образования на эмали. Для этого используется натертая редька, смешанная с лимонным соком. Согласно народному рецепту, полученную смесь необходимо в течение двух минут жевать после еды два раза в день. После процедуры нужно тщательно почистить зубы, и прополоскать ротовую полость.
- Маска из черной редьки. Натертая на мелкой терке редька прикладывается к зубам, на которых образовался твердый налет. Держать маску следует 10 минут. После этого рот прополаскивается.
- Масло чайного дерева. Применяется вместе с зубной пастой для чистки зубов один раз в день. Достаточно выдавить на щетку 2–3 капли масла, а сверху — обычную пасту. Такая чистка применяется для отбеливания зубов и обеззараживания полости рта.
- Масляные полоскания. Размягчить твердый налет можно с помощью оливкового, подсолнечного, кунжутного или льняного масла. Процедура проводится натощак. Для ее проведения одну десертную ложку выбранного масла следует взять в рот и время от времени в нем перемещать. Через 10–15 минут масло выплевывается.
Для профилактики зубного камня в свой ежедневный рацион необходимо ввести больше твердой пищи в виде салатов из твердых овощей, орехов, яблок и других фруктов.
stoma.guru
Селедка Под Шубой (Сочная и Вкусная) Пошаговый Рецепт Салат Шуба (Dressed Herring, English Subtitles
Комментарии: 0Публикации: 85Регистрация: 28-03-2018