причины, быстрое лечение, как избавиться навсегда

Запор — затруднённое или систематически недостаточное опорожнение кишечника. Проявляется в виде задержки дефекации на протяжении 48 часов и более, или затруднительном отхождении стула.

Многие мужчины и женщины не осознают последствий такого явления, а некоторые вообще не замечают проблемы. Расстройство стула становится очевидным, когда живот начинает болеть, а позывы к опорожнению оказываются ложными. В случае регулярных запоров необходимо установить причину возникновения при помощи тщательной диагностики.

Что такое запор

Нормальный стул у взрослого человека должен происходить от одного до трёх раз в сутки. Запор – патологическое состояние, при котором у больного отсутствует стул более суток. По МКБ 10 код данного заболевания – К.59.0. У патологии существует другой медицинский термин – констипация. Самая тяжелая форма патологии называется обстипация.

Функциональный закреп может возникать у людей, употребляющих в недостаточном количестве продукты, содержащие клетчатку.

Хронический запор распространен среди взрослого населения. Закреп может считаться хроническим, если нарушение опорожнения происходит на протяжении полугода. Стул не чаще трёх раз в неделю, имеет плотную консистенцию. Связано это с нежеланием людей обращаться за помощью к врачу для устранения явления. Частые задержки акта дефекации негативным образом сказываются на здоровье человека. Важно вовремя обнаружить проблему и не допустить осложнения ситуации.

Симптомы патологии

Часто за чередой повседневных дел и забот человек не замечает сбой в работе желудочно-кишечного тракта. Симптомы начавшегося патологического состояния редко бывают выражены на первом этапе. Говорить о запоре можно, если присутствуют признаки:

• Стул отсутствует более трёх суток.
• Кал при дефекации в виде плотных комков, напоминает овечий.
• Небольшая масса каловых масс.
• Дефекация возможна при сильном натуживании.

Помимо общих признаков, есть ряд субъективных ощущений:

• Вздутие, развитие метеоризма.
• Ощущение переполненности кишечника.
• Болевые ощущения при попытке опорожнения.

Нередко дополнительный симптом закрепа – слабость, тошнота.

Причины задержки стула

Избавиться от запора навсегда легко, достаточно устранить его причины. Большинство людей страдает от расстройств кишечника из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни, эмоционального перенапряжения. Эти факторы поддаются корректировке без особых трудностей.

Существуют другие причины возникновения симптома:

• Антибиотикотерапия, прием лекарственных средств.
• Хирургические вмешательства.
• Заболевание эндокринной системы.
• Беременность.
• Патологии органов желудочно-кишечного тракта.
• Новообразования в кишечнике.

Часто задержка стула случается у пожилых людей и у женщин при климаксе. У девушки появление закрепа обусловлено гормональным сбоем во время вынашивания плода. Закрепы бывают от излишнего употребления жирной и жареной пищи.

Как избавиться от запора

Лечить запоры у взрослых можно в домашних условиях, при помощи современных лекарственных средств или используя народные методы. Если симптом возникает редко, а причины его безобидны – лечение дома будет эффективным. При патологических процессах в организме бороться с запорами сложно без лечения основного заболевания.

Традиционная медицина

Быстро вылечить закреп можно при помощи современных лекарственных средств. Самый быстрый способ побороть запор – применить глицериновую свечку. Средство применяется, если у больного отсутствует воспалительный процесс в кишечнике, нет трещин заднего прохода.

Глицериновые суппозитории легко раздражают слизистую прямой кишки, стимулируя перистальтику. Способствуют разжижению каловых масс. Свечи безопасны для пожилых людей и беременных женщин.

Еще один способ устранить запор быстро и безопасно – микроклизма. Отличается от обычной клизмы малым объемом жидкости. В составе микроклизмы есть активные вещества, быстро воздействующие на кишечник.

Существуют препараты, способные быстро устранить симптом. Но они не подходят для лечения хронических запоров. Эффективные медикаменты при запорах:

• Бисакодил – средство от застойного явления в кишечнике. Принимать можно орально, так как выпускается в таблетках и драже. Одна таблетка употребляется перед сном. Если не помогает, дозировку увеличивают до трёх таблеток.
• Гутталакс – слабительное лекарство раздражающего действия. Выпускается в виде капель и таблеток.
• Сенадексин – эффективное средство при запоре. Не рекомендовано для лечения от хронического закрепа, так как вызывает привыкание и способствует вымыванию кальция из организма.
• Капли Слабилен принимают для устранения симптома, вызванного патологиями прямой кишки.
• Регулакс – слабительные капли для устранения задержки стула, вызванного атонией кишечника.
• Дульколакс – таблетки быстрого слабительного действия. Провоцируют сокращения стенок толстого кишечника.

Справиться с запором помогут лекарственные препараты, но лечить постоянные закрепы должен врач после тщательной диагностики.

При хроническом запоре могут назначаться:

• Лексигал.
• Пиколакс.

Острый закреп помогут устранить:

• Лаксакодил.
• Слабилен.

Народные методы

Некоторые люди не доверяют лекарственным средствам, боясь побочных действий препаратов. В этом случае помогут победить задержку дефекации методы народной медицины. Рецепты проверены, их использовали много лет назад для опорожнения кишечника.

Популярные рецепты:

• Масло касторовое после применения внутрь устраняет запор через 6 часов. Средство имеет противопоказания. Не рекомендовано больным сахарным диабетом, людям, страдающим хроническим запором и беременным женщинам.
• Масло льняное оказывает положительное влияние на кишечник. Рекомендовано заправлять им готовые блюда и салаты. Может помочь при запоре льняная мука, предварительно смешанная с кефиром. На один стакан требуется столовая ложка сырья.
• Смесь из отрубей и кефира нужно употреблять перед сном. Такое средство помогает предотвратить запор. Кефир можно заменить на скисшее молоко.
• Очистить организм можно при помощи семян льна. Приготавливают отвар и настаивают его в течение 2 часов. Отвар выпивают за день. Можно измельчить семена в кофемолке и добавлять их в блюда в течение дня.
• Ревень поможет нормализовать стул через 10 часов после применения. Из растения приготавливают отвар, который рекомендовано выпить перед сном.
• Быстро устраняет запор мед, растворенный в холодной воде. Пить напиток нужно маленькими глотками. Длительный закреп средство не устранит.
• Масляная клизма считается эффективным способом устранения симптома. Чтобы избавиться от застоя каловых масс взрослому человеку, понадобится 100 мл. масла растительного слегка подогретого. При помощи спринцовки масло вводится через задний проход.
• При запоре можно съесть сухофрукты. Чернослив хорошо слабит.
• Семя подорожника поможет больному справиться с отсутствием дефекации. Семена завариваются и настаиваются. Лекарство принимается по одной ложке натощак.
• Самым простым средством борьбы с запором является употребление жидкости. Обычная чистая вода, выпитая с утра натощак, помогает наладить пищеварение.
• Отвар из семян аниса, тмина, укропа помогает восстановить нормальный стул. Отвары готовят из смеси семян в равных пропорциях.
• Нормализует стул свекла. Овощ употребляется в сыром виде.
• Овощные соки устранят явление. При задержке стула рекомендован сок картофеля, моркови, сельдерея. Напитки разрешается смешивать.

Домашние методы эффективны, хорошо устраняют проблему без таблеток, если симптом вызван перееданием, употреблением вредной пищи.

От постоянных закрепов избавиться при помощи народных рецептов невозможно. Методы принесут временное облегчение, но симптом быстро вернется, если не устранить причину.

Питание

Чтобы устранить закреп, необходимо организовать питание, исключив провоцирующие продукты и введя в рацион блюда, которые слабят.

Устранить или предотвратить симптом помогают продукты, содержащие клетчатку. К такой пище относятся:

• Сырые овощные культуры.
• Плодово-ягодные культуры.
• Морские водоросли.
• Сухофрукты.
• Орехи.

Также людям с затруднением дефекации рекомендованы продукты, содержащие органические кислоты. Особое место занимает кефир и ацидофилин. Важно употреблять кисломолочные продукты в первый день приготовления. Именно такой продукт поможет нормализовать стул.

Из напитков лучше выбрать чистую воду. Попить воду лучше сразу после пробуждения, а на протяжении дня употребить не менее 1,5 литра жидкости. Полезна для кишечника вода с углекислотой, которую необходимо пропить курсами.

Борьба с неприятным явлением может осуществляться при помощи продуктов, обладающих слабительным действием. Употребляя ежедневно овсянку, отруби, чернослив, можно предотвратить возникновение задержки дефекации.

Ограничить нужно употребление жиров и углеводов. Животные жиры лучше вообще исключить из рациона. Придется полностью убрать из меню шоколад и другие сладости.

Питание должно быть частым и дробным. Еду нужно употреблять небольшими порциями.

Правильное питание – основной пункт на пути к выздоровлению. Лекарственные препараты не будут помогать, если не откорректировать рацион.

Если ничего не помогает, а отсутствие стула беспокоит все сильней, нужно обратиться за помощью к врачу. Доктор назначит комплексное лечение, исходя из результатов диагностических процедур.

Профилактика

Задержку стула лучше предотвратить, чем лечить, так как закреп опасен для всего организма. Прежде всего, нужно откорректировать питание. Отказаться от еды перед сном. Для поддержания тонуса брюшных мышц необходима физическая активность. Легкая зарядка с утра взбодрит и поможет избежать проблем с пищеварением. Можно делать специальные упражнения, направленные на напряжение и расслабление мышц живота.

Стресс влияет на организм. Если не удается избежать стрессовых ситуаций, нервного перенапряжения, нужно научиться справляться с проблемами с минимальными потерями. Возможно, потребуется помощь психолога.

Задержка стула вызывает серьезные последствия и изменения в организме. Не стоит пренебрегать симптомом, даже если он не сильно беспокоит и проявляется не часто. Иногда причины патологии могут быть настолько опасными, что при несвоевременном вмешательстве доктора приводят к летальному исходу. При малейших подозрениях на заболевания органов желудочно-кишечного тракта нужно обращаться к врачу.

gastrotract.ru

Хронический запор и лечение: как лечить правильно

Довольно большое количество людей мучается нарушением стула, но с этой деликатной проблемой стесняются обращаться к врачу. Если визит к нему откладывается и не предпринимаются никакие меры, то ситуация только усугубляется, патология переходит в хроническую форму. Постоянные запоры требуют вмешательства гастроэнтеролога, чтобы выяснить причину такого отклонения и назначить соответствующую терапию.

Давайте разберемся, что провоцирует запоры, как распознать надвигающуюся проблему и справиться с ней.

Как развивается патология

Если в организме все процессы осуществляются нормально, то наблюдается естественный процесс самопроизвольного позыва к опорожнению кишечника. Кратность при этом определяется индивидуальными потребностями организма, и у человека не возникает дискомфорта и беспокойства.

Если же изменяется консистенция стула и интервал между опорожнениями кишечника, то можно говорить, что это уже отклонение от нормы. Постоянные запоры начинают свое развитие с появления синдрома раздраженного кишечника. У человека попеременно чередуется жидкий стул с его обезвоженной формой. Далее начинают развиваться застойные явления, при которых каловые массы лишаются жидкости и спрессовываются, что затрудняет их выход через анальное отверстие.

Постоянное вздутие живота и запор для взрослых явление не такое уж и редкое — практически пятая часть населения в мире живет уже с хронической формой патологии. Проблема может затрагивать абсолютно любую возрастную группу и людей любого пола.

Можно сказать, что практически каждый знает, что такое запор. Если такое состояние возникает редко, то волноваться не стоит, а вот постоянные запоры требуют врачебной консультации.

Симптоматика запоров

Данная патология бывает острой и хронической, но симптомы каждой формы распознать не составляет особого труда. Постоянный запор у взрослого имеет следующие проявления:

• Отсутствует стул несколько дней.
• Возникает тяжесть в подвздошной области.
• В животе появляются боли.
• При дефекации кишечник опорожняется не полностью.
• Наблюдаются нарушения сна.
• Повышается потоотделение.
• Появляется болезненность в области пупка.

• Отмечается боль в поясничной области.
• Тошнота и рвота.
• Отрыжка.
• Повышенная сонливость.
• Кал очень жесткий.
• Наблюдается вздутие живота.

Если наблюдаются хоть некоторые из перечисленных симптомов, то это повод посетить гастроэнтеролога, который подскажет, как избавиться от постоянных запоров. Только соблюдение всех рекомендаций поможет справиться с проблемой.

Симптомы запора у ребенка

Постоянные запоры у ребенка также могут быть, но при постановке диагноза необходимо учитывать, что частота стула с возрастом меняется, например, если грудной малыш опорожняет кишечник несколько раз в сутки, то двух или трехлетние — один или два раза.

Запор у детей характеризуется общими и местными признаками. К местным можно отнести:

• Увеличение периода между актами дефекации.
• Малыш жалуется на боли в животе, наблюдается вздутие.
• Стул отсутствует.
• Во время опорожнения возникает боль.
• Каловые массы плотные.
• Может наблюдаться примесь крови.
• Тяжесть в кишечнике.
• У грудничков — колики.

Если постоянные запоры у ребенка, то к местным признакам присоединяются общие:

• Слабость.
• Ребенок быстро устает.
• Тошнота и рвота (возможны).
• Снижается или пропадает аппетит.
• Раздражительность.
• Головная боль.
• Анализ крови показывает анемию.
• Кожа становится бледной.

Если у ребенка запор становится хроническим, то это чревато развитием осложнений. Нарушается микрофлора кишечника, развивается колит, а постоянные потуги во время посещения туалета могут закончиться выпадением прямой кишки.

Причины постоянных запоров

Все причины описываемого недуга можно разделить на две группы:

• непатологические;
• патологические.

Непатологические включают в себя изменения в организме, которые возникают естественным образом. Такие постоянные запоры у взрослого причины имеют, как правило, следующие:

• Нарушение гормонального фона, которое оказывает влияние на работу ЖКТ. Например, в период полового созревания многие подростки сталкиваются с такой проблемой или женщины во время вынашивания малыша.
• Погрешности в питании, качество продуктов, их слабое разнообразие на столе и невысокая насыщенность полезными веществами — все это может стать причиной развития запора.
• Нарушения режима сна и бодрствования.
• Частые стрессы.
• Психологическ

zheludokok.ru

Хронический запор у взрослого и ребенка: лечение

Хронический запор является одной из наиболее частых патологий на сегодняшний день.

Твердые каловые массы образуются в кишечнике и из-за слабой перистальтики медленно продвигаются по слизистой оболочке к анальному сфинктеру.

В результате этого появляется запор.

При длительном воздействии провоцирующих факторов возникает хроническая форма заболевания.

Причины хронического запора

Хронические запоры, причины и лечение которых может определить только специалист, являются следствием неправильной работы ЖКТ.

Банальным провоцирующим фактором служит нерациональное питание.

При этом человек употребляет слишком много «сухомятки». В рационе в основном преобладают мучные изделия.

В организм в данном случае поступает очень мало растительной клетчатки, которая часто отсутствует в меню у людей с подобной проблемой.

Хронический запор у детей, причины которого кроются в неполноценном питании, часто возникает в подростковом возрасте.

Рацион школьников нередко включает в себя сухарики, чипсы, фастфуд и другие вредные для кишечника продукты.

Хронические запоры у детей также возникают в результате наличия паразитов в организме.

При этом глисты могут закупорить тонкую или толстую кишку, вызвав непроходимость, что чревато опасными последствиями.

Хронические запоры у детей могут быть вызваны слабой работой ЖКТ.

Патология имеет нередко врожденный характер и является следствием генетических мутаций.

В данном случае желудок и поджелудочная железа не могут способствовать полноценному перевариванию пищи.

В результате этого еда продвигается в тонкий кишечник, откуда поступает в толстый, преобразуясь в твердые каловые массы.

Непереваренная пища может долго бродить, вызывая метеоризм.

Запор у пожилых людей обусловлен вялой перистальтикой.

При этом мускулатура кишечника теряет свою способность полноценно продвигать пищевой комок к анальному сфинктеру.

Провоцирующим фактором возникновения заболевания является частое использование клизмы.

Прямая кишка очень быстро привыкает опорожняться с помощью стороннего воздействия и перестает работать.

В результате самостоятельная дефекация становится невозможной или крайне затруднительной.

Причины хронического запора кроются и в лечении некоторыми препаратами, которые способны вызвать такую проблему.

К ним относят антацидные медикаменты, а также ферменты поджелудочной железы.

Дополнительным провоцирующим фактором является гиподинамичный образ жизни, при котором человек в основном сидит и не занимается спортом.

Причинами запора служат и хронические заболевания ЖКТ:

• гастрит;
• панкреатит;
• колит;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• полипы кишечника;
• холецистит и др.

Спровоцировать возникновение заболевания может и употребление жидкости в малом количестве.

Если человек выпивает в день менее 1 л воды, то каловые массы становятся твердыми из-за нехватки влаги.

Постоянное лечение слабительными таблетками тоже может спровоцировать переход заболевания в хроническую форму.

Симптомы хронического запора

Симптомы и лечение данного заболевания может определить только специалист, однако некоторые признаки без труда заметит каждый, кто столкнулся с проблемой.

Во-первых, это невозможность дефекации. При этом происходят позывы, но сам процесс не приносит никакого результата, либо кал выделяется в малом количестве и напоминает по консистенции горох или отдельные твердые фрагменты.

Могут присутствовать болевые ощущения, которые затрагивают нижний отдел брюшной полости и анальный сфинктер.

Нередко происходит надрыв, и человеку некоторое время после этого не комфортно сидеть.

Дискомфорт может быть настолько ярко выраженным, что болевые ощущения напоминают собой рези, и без приема медикаментов обойтись очень сложно.

Запор хронический характеризуется постоянными болями в животе и прямой кишке.

Если на слизистой оболочке присутствуют эрозии или язвы, то при прохождении через них фрагментов твердых каловых масс может возникнуть кровотечение.

Если дополнительно у людей с запором в хронической форме присутствует геморрой, то это осложняет течение недуга. Может возникнуть кровотечение, боли становятся нестерпимыми.

Особенно сложно переносят заболевание груднички. Они постоянно плачут, отказываются от питания и дергают ножками.

У новорожденных детей нарушается сон, они становятся очень беспокойными.

Лечение хронического запора препаратами

Зная, как лечить хронический запор у ребенка и взрослого, можно избавиться от проблемы быстро и без вреда для здоровья.

Чаще всего все люди, страдающие таким заболеванием, принимают слабительные средства. Чем лечить недуг, зависит и от продолжительности его течения.

Препараты от хронического запора выбирают в зависимости от возраста пациента.

Слабительные средства растительного происхождения от хронического запора у взрослых помогают избавиться от проблемы естественным путем.

Данные препараты воздействуют непосредственно на консистенцию стула, не затрагивая перистальтику.

Самым популярным средством является Фитолакс. Он не вызывает привыкания, действует мягко и бережно, не оказывая отрицательного действия на кишечник.

Еще одно популярное слабительное средство — клизма Микролакс. Она имеет удобный аппликатор и действует очень быстро.

Однако использовать такой препарат слишком часто не рекомендуется, иначе может возникнуть привыкание.

Дополнительным минусом данного средства является незначительный дискомфорт в заднем проходе при введении вещества. В редких случаях может присутствовать жжение.

Популярные препараты дополняет Фитомуцил. Такое лекарство является одним из самых безопасных.

Слабительные средства данной линейки разрешены детям и беременным женщинам.

Препарат не вызывает привыкания даже при длительном использовании.

Постепенно нормализует качество и количество дефекаций. В своем составе содержит подорожник и мякоть сливы.

Послабляющие препараты дополняет Дюфалак. Он изменяет микрофлору кишечника, способствуя росту лактобацилл.

В результате увеличивается количество каловых масс, они становятся мягче. Дополнительно происходит незначительное воздействие на перистальтику.

Слабительные средства, которые применяют при наличии хронических запоров, дополняет Гутталакс.

Этот препарат действует непосредственно на перистальтику, ускоряя моторную функцию кишечника.

Лечение показано при запоре у взрослых и детей старше 4 лет.

Данное слабительное средство не рекомендуется использовать при наличии анальных трещин, язв и эрозий.

Многих интересует, какие слабительные средства можно использовать, если ребенку 2 года, ведь таблетки в этом возрасте применять не всегда удобно.

Для новорожденных и детей старшего возраста можно использовать свечи Глицелакс.

Такое слабительное средство эффективно в возрасте 2 лет и младше.

Ректальные суппозитории содержат глицериновое масло, которое размягчает каловые массы и ускоряет перистальтику.

Слишком часто использовать свечи не рекомендуется.

Лечение хронического запора народными средствами

Как избавиться от заболевания домашними средствами, интересно многим приверженцам натуральных способов лечения.

Хорошим подспорьем в терапии будет оливковое масло. Если принимать его каждое утро натощак, то уже очень скоро проблема с дефекацией отойдет на второй план.

Масло способствует мягкой стимуляции перистальтики. Такое средство является безопасным и практически не имеет противопоказаний.

Дополнительно можно использовать касторовое масло. Оно неприятное на вкус, но дает отличные результаты.

Однако применять касторовое масло в течение длительного времени не рекомендуется.

Еще как вылечить хронический запор?

Для терапии можно использовать отвар чернослива. Данный сухофрукт прекрасно справляется с проблемой, если его правильно употреблять.

• Для избавления от проблемы рекомендуется взять 15 штук чернослива.
• Залить их 500 мл жидкости и варить на протяжении 10 минут.
• Затем съесть сухофрукты и выпить содержимое в течение дня.

Чтобы очистить кишечник естественным путем, не прибегая к лекарствам, можно применять и курагу.

Ее необходимо предварительно замачивать. Такое средство можно использовать для лечения детей с 3 лет, главное не перебарщивать.

Методы лечения дополняют травы. К самой распространенной относится сенна.

Ее следует настаивать и принимать несколько дней подряд. Хороший эффект также оказывает отвар подорожника.

Быструю помощь для выведения твердых каловых масс из кишечника оказывает клизма.

Но избавляемся от запора таким способом только в крайнем случае, когда уже ничего не помогает.

Бороться с проблемой с помощью клизмы можно только единожды. Если повторять процедуру каждый день, то осложнений не избежать.

Избавление от запора должно быть комплексным. Прежде чем использовать клизму, необходимо подумать, что будет служить основой.

Для этих целей можно применять обычную теплую воду или отвар ромашки.

Жидкость не должна быть горячей или холодной, но обязательно теплой.

Перед введением клизмы область ануса необходимо смазать вазелином или детским кремом.

Лечение хронического колита с запорами

Лечение колита с запорами требует специального подхода, ведь данное заболевание опасно возникновением кровотечения.

Патологические изменения слизистой оболочки кишечника можно вылечить только с применением целого ряда средств.

Запор устраняется вспомогательными методами. В первую очередь больному назначается антибактериальная терапия, которая уничтожает микробную флору.

Важную роль в лечении играет применение спазмолитиков, которые устраняют болевой синдром.

Дополнительно используются ферментная группа препаратов и витамины группы.

В зависимости от тяжести течения заболевания назначается соответствующая терапия.

При колите с запором применяют Сенаде. Это эффективное и натуральное средство, которое предотвращает застой каловых масс.

Важно отдавать себе отчет в том, что лечить патологию, которая сочетается с колитом, с помощью клизм ни в коем случае нельзя.

Это необходимо учесть, иначе можно спровоцировать усиление симптоматики.

Не рекомендуется использовать для лечения и суппозитории, которые могут оказывать раздражающее воздействие на и так поврежденную слизистую оболочку.

В качестве дополнительных лечебных мер показана щадящая диета.

Препараты быстрого действия тоже противопоказаны, как и местные процедуры.

По мнению большинства лечащих врачей, хорошее влияние оказывает использование пребиотиков, которые восстанавливают нормальную микрофлору и способствуют своевременному отхождению каловых масс.

Диета при хроническом запоре

Питание при хроническом запоре играет важную роль в лечении заболевания.

При этом исключаются все продукты, способные спровоцировать проблему.

Диетический стол должен состоять из растительной клетчатки, соков и первых блюд.

Следует пересмотреть свой рацион еще на начальных этапах развития заболевания.

Диета при хронических запорах практически полностью исключает все хлебобулочные изделия.

Желательно употреблять хлеб только грубого помола и бездрожжевой.

Любителям печенья и другой выпечки тоже придется пересмотреть свое меню.

Для прямой кишки обилие кондитерских изделий — очень негативный фактор.

Такая пища долго переваривается и приводит к усилению запора, образуя твердые каловые массы.

Вместо обычного печенья лучше отдавать предпочтение галетному или овсяному, но только в небольшом количестве.

Питание при хроническом запоре у ребенка должно быть разнообразным и включать в себя все необходимые витамины и микроэлементы, способствующие полноценному росту и развитию.

Меню должно содержать обязательно хотя бы 1 раз в день первые блюда: супы, борщи, щи, похлебки и др.

Желательно готовить на нежирном бульоне, иначе это может только усугубить проблему.

Дополнительно следует употреблять салаты из свежих овощей и зелени.

Приправлять еду лучше растительным или оливковым маслом. Количество мясной пищи нужно снизить.

Рекомендуется съедать в день как можно больше фруктов и ягод. Лучше отдавать предпочтение винограду, сливе, яблокам, крыжовнику, дыне и др.

При заболевании у новорожденных детей, находящихся на грудном вскармливании, следует разнообразить рацион женщины.

Однако не следует вносить кардинальных перемен, чтобы не спровоцировать у ребенка колики.

Кормящей женщине следует съедать по несколько штук чернослива и кураги в день. Обязательно включить фрукты, но не те, что вызывают повышенное брожение в кишечнике. К ним можно отнести яблоки и груши.

Малыша, находящегося на искусственном вскармливании, избавить от проблемы сложнее.

Рекомендуется давать ребенку больше воды и делать массаж живота: подтягивать ноги к брюшной полости и просто массировать по часовой стрелке.

Облегчить состояние может периодическое выкладывание на живот перед кормлением.

Последствия хронического запора

Какие бы способы лечения заболевания не применялись, но иногда приходится сталкиваться и с неприятными последствиями, которые могут нанести существенный вред здоровью.

Самым распространенным осложнением является токсическое отравление организма.

Длительное течение заболевания приводит к тому, что вредные вещества не эвакуируются из кишечника, а всасываются через слизистую оболочку в кровоток.

При этом постепенно ухудшается общее состояние организма, и обостряются сопутствующие патологические процессы.

Последствия хронического запора могут проявляться в виде анальных трещин и деструктивных изменений в слизистой оболочке кишечника. Это происходит по причине воздействия твердых каловых масс.

При слабой работе перистальтики они царапают слизистую оболочку.

Если у человека присутствует хронический геморрой, то запор может спровоцировать его обострение. Нередко возникает кровотечение.

Сильный надрыв может привести к появлению грыжи. Особенно это часто встречается у детей грудного возраста.

Постоянное скопление каловых масс в кишечнике приводит к ухудшению всасывания полезных веществ.

Страдает моторная функция не только толстого кишечника, но и всего ЖКТ.

Последствием запора могут быть болевые ощущения в прямой кишке. Они могут быть стреляющими или проявляться слабо.

При наличии неспецифического язвенного колита в хронической форме возможно его обострение, которое приводит к кровотечению, образованию эрозий и общему тяжелому состоянию, требующему срочной госпитализации.

nebolitzhivot.ru

Лечение запоров — народные средства, лекарства

Лечение запора – это кропотливая работа. Кишечник является очень капризным органом.

Стоит чуть-чуть переборщить со слабительным и на смену запору приходит диарея, которую тоже нужно лечить. А закрепляющие препараты снова вызывают запор.

Поэтому лечение лучше доверить специалисту. Запорами страдают разные возрастные категории людей от новорожденных до пожилых.

Значит, подобрать препарат и рассчитать его дозу не так уж и легко. А слабительные чаи, широко представленные на аптечных полках, со временем могут вызвать привыкание или хроническую диарею.

Следовательно, нельзя избавляться от хронических запоров сильными слабительными – проблемы с кишечником и запоры нужно лечить с умом!

Помоги себе сам

Если запор вызван погрешностями в питании, малоподвижным образом жизни или нервным переутомлением – с ним можно справиться самостоятельно.

Если причина в гиподинамии

При гиподинамии кишечник бунтует против не физиологичного его положения. Начинается вздутие и запор. Эта проблема решается просто: каждые 1,5-2 часа необходимо устраивать перерыв, встать со стула, немного походить, размяться.

При постоянной сидячей работе часто обостряется геморрой, что тоже приводит к нарушениям опорожнения кишечника.

Если причина в стрессе

Стрессы могут вызывать «медвежью болезнь» и запор – причем у одного и того же человека. Стрессовые ситуации принято «заедать» вредной пищей, нарушается микрофлора желудка и выработка пищеварительных ферментов, появляется запор.

В такой ситуации можно принимать «Афобазол», «Персен», «Тенотен». Препараты помогут справиться со стрессом и стул нормализуется.

Если причина в неправильном питании

Более 35% запоров вызваны неправильным питанием. Значит, больше клетчатки, фруктов, овощей, поменьше фаст фуда, соленостей, жирностей и копченостей, тогда опорожнение кишечника будет происходить по часам.

Это так называемая профилактика запоров. Бывает, что кишечник «ленится» после отпуска, из-за смены часовых поясов, по причине незнакомой кухни и т. д.

В этих случаях нужно войти в нормальный ритм жизни и запор пройдет сам. Правда, терпеть более четырех дней не стоит. Каловые массы могут сильно уплотняться – это состояние придется купировать слабительными средствами.

Лечи по-народному

Если, несмотря на меры профилактики, от запора избавиться не получилось, вторыми на помощь приходят народные средства:

1. Сначала на помощь призывают продукты питания. Салат из свеклы и чернослива, компот с черносливом, свежий кефир, ложка льняного масла помогают от запора и избавляют от неприятных симптомов. Семена укропа, петрушки, аниса и фенхеля способны избавить от метеоризма и запора.
2. Для лечения проблем с кишечником и запоров можно приготовить следующую смесь: полкилограмма чернослива залить водой (примерно 3 литра), кипятить на медленном огне в течение 20 минут. Затем отвар остудить и добавить 200 мл холосаса. «Холосас» — это желчегонное средство из плодов шиповника. С помощью этого средства организм выводит токсины, улучшаются свойства желчи, работа печени, лечится запор. Пить смесь нужно на ночь по 1 стакану.
3. Утром натощак выпить стакан теплой воды с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. лимона. Такой напиток запускает работу кишечника и очищает организм от токсинов.
4. Прием отрубей. Отруби содержат грубые пищевые волокна, которые разбухают в желудке и способствуют передвижению пищи по кишечнику. Утром нужно съесть столовую ложку гранулированных отрубей, запивая ее большим количеством воды. Утренний прием отрубей обеспечит организм клетчаткой, поможет снизить уровень холестерина и сахара, избавит от запоров.
5. Массаж для нормальной работы кишечника. Каждое утро, не вставая с постели, надавить на подреберье с правой стороны. Затем нажать на точку акупунктуры, расположенную на 2 см ниже пупка. Сделать оба упражнения 7 раз.
6. Если продукты питания оказались бессильными нужно приобрести натуральное слабительное. «Фитолакс» содержит абрикос, небольшой процент сенны, плоды укропа и листья подорожника. Его мягкий слабительный эффект развивается в течение 8 часов. Нужно разжевать 2 вкусные таблетки фитолакса на ночь. «Фрутолакс» — тоже натуральное средство из чернослива и инжира. «Капли В.Огаркова форте №5» идеально подходят людям с «ленивым» кишечником, они содержат в своем составе экстракты фенхеля, которые способны снимать метеоризм, экстракты алоэ, шиповника, крапивы и солодки. Солодка содержит слизи, которые предохраняют слизистую желудка от раздражения, и смягчает стул.
7. Льняная мука. Семя льна измельчается в кофемолке. Одна столовая ложка молотого льна добавляется утром в йогурт или кефир. Через несколько дней таких завтраков стул должен прийти в норму.
8. Прием микроцеллюлозы. Она, как и семена льна, отруби, относится к объемным наполнителям кишечника. Такие препараты не всасываются и сложно перевариваются, увеличивая объем каловых масс и улучшая их продвижение по кишечнику. У этих средств есть минусы, наполнители вызывают вздутие и иногда спазмы кишечника. Объемные слабительные неэффективны при синдроме вялого кишечника и нарушении перистальтики. Микроцеллюлоза, семеня льна и отруби противопоказаны при беременности и при раздраженном кишечнике, неэффективны они у лежачих больных. Применение натуральных слабительных считается безопасным. Их можно пить долгое время. А людям, склонным к запорам, семя льна необходимо включить в ежедневный рацион.

Лечение запора лекарственными препаратами

Желательно перед приемом медикаментов проконсультироваться с гастроэнтерологом, чтобы исключить органическую патологию органов пищеварения.

Препараты с лактулозой

Самыми безопасными признаны препараты с лактулозой. Они регулируют ритм работы кишечника. За счет увеличения объема, препараты размягчают каловые массы. «Нормазе», «Лактулоза», «Дюфалак» не только избавят от обстипации. Лактулоза причислена к пребиотикам.

Это углевод, отличительное свойство которого – он не переваривается в верхних отделах ЖКТ. Поэтому она способна достигать толстого кишечника в своем неизменном виде. Препараты повышают выработку нормальной микрофлоры и улучшают работу печени.

При запоре взрослым назначают по 15 мл лактулозы утром однократно. Опорожнение кишечника станет регулярным после трех дней приема средства.

Больным хроническими запорами препараты лактулозы можно пить длительно. Если запор носит эпизодический характер, лактулозу нужно выпить в количестве 45 мл, и через 8 часов обязательно наступит эффект.

К препаратам, способным безопасно лечить запоры относится инулин и некоторые фруктоолигосахариды. К сильным слабительным эти препараты причислять нельзя. Зато, при длительном лечении, они способны восстановить функции кишечника

Свечи с глицерином

Свечи с глицерином («Глицерол», «Глицелакс») содержат макрогол. Он способен размягчать каловые массы. За счет наполнения жидкостью, увеличивается их объем. Опорожнение становится более комфортным.

В основном, применяется у больных, которым противопоказано напрягаться во время акта дефекации – после инсультов и инфарктов, при беременности и геморрое.

Противопоказаны свечи с глицерином при опухолях прямой кишки, кровотечениях, обострении проктита. Способ применения: 1 суппозиторий ректально, сразу после завтрака. Не рекомендуется длительный прием, так как нарушается процесс естественной работы кишечника.

Микроклизмы

«Микролакс» — ректальные микроклизмы. Разрешено применять у детей с 3 лет, пожилым больным и беременным. Микроклизма вводится ректально однократно. Эффект развивается от 10 до 30 минут.

Комбинация натрия цитрата и натрия лаурилсульфоацетата оказывает раздражающее нервные окончания кишечника действие и разжижает каловые массы.

Эти вещества не всасываются в кровь, не вызывают привыкание даже при длительной терапии.

Данные средства признаны безопасными. Подходят для любого возраста. Препаратами можно лечить длительные и хронические запоры.

Другие лекарственные средства

Если нет желания долго пить дорогостоящую лактулозу, ставить свечи и микроклизмы (это, чаще всего, касается мужчин), в ход идут сильные слабительные. Они имеют много нежелательных эффектов и не подходят для длительного лечения запора и его симптомов.

Магния сульфат

Пожалуй, самое сильное солевое слабительное. Разовая доза (20 г) растворяется в стакане воды. Пьют свежеприготовленный раствор. Эффект примерно через 2 часа.

В это время не стоит покидать дом. Солевые слабительные работают мощно. Магнезия хороша при редких запорах.

Применять часто ее не рекомендуется, можно вызвать обезвоживание организма и приобрести стойкую диарею.

Применяя осмотические средства на протяжении нескольких месяцев можно «заработать» сердечно-сосудистую недостаточность. Препараты нарушают всасывание калия и магния – это ведет к сбоям в работе сердца.

Длительное применение солевых слабительных недопустимо у детей, так как нарушение водно-электролитного обмена может привести к обезвоживанию.

Ощущения после приема магнезии не из приятных – спазмы, вздутие, да и на вкус она очень горькая.

Осмотические слабительные способны удерживать воду в кишечном просвете. Происходит размягчение каловых масс.

Препараты увеличивают объем содержимого кишечника и способствуют комфортному опорожнению. Препараты поднимают осмотическое давление, используя воду из жировых тканей, окружающих кишечник, и плазмы.

Это обуславливает сильный слабительный эффект препаратов. Мощный слабительный эффект солевых средств используют при отравлении.

Препараты, содержащие бисакодил («Дульколакс»)

Это могут быть и свечи, и таблетки. Хорошо помогают при геморрое, гипотонических и атонических запорах. Если опорожнение кишечника желательно утром – принимают 1-3 таблетки бисакодила вечером. Действие развивается в течение восьми часов.

Побочные эффекты – коликообразные боли в животе, диарея, тошнота, урчание и вздутие. Свечи начинают действовать через 4 часа.

«Бисакодил» – это препарат выбора при лечении запора, сопровождающегося геморроем и анальными трещинами. Применяют препараты перед эндоскопическим исследованием. Назначаются при различных диетах.

Длительное применение препаратов этой группы приводит к обезвоживанию и атонии кишечника.

Препараты сены

среди них можно выделить «Сенаде», «Глаксена», «Экстракт сенны густой», «Сенадексин». Первоначальная доза 1 таблетка на ночь, эффект развивается через 8 часов.

При отсутствии опорожнения в течение 8 часов, дозу следует увеличить до 3 таблеток.

Минусы препаратов сенны: кишечные колики, метеоризм, привыкание. Подходят только для снятия симптомов и лечения эпизодического запора.

Кора крушина, плоды жостера

Гастроэнтерологи не любят эти средства по причине отсутствия строгого дозирования и быстрого привыкания.

Средства, содержащие пикосульфат натрия

Среди них «Гутталакс», «Слабилен», «Регулакс» и другие. Хороши тем, что не вызывают колик и хронической диареи. Препараты «работают» на уровне толстой кишки, повышая перистальтику.

Макрогол

В аптеке продают «Лавакол», «Фортранс», «Форлакс».

Макрогол не всасывается в системный кровоток. Он не вызывает привыкания, нарушений перистальтики кишечника и обезвоживания. Поэтому макроголсодержащие препараты можно применять до трех месяцев.

Макрогол хорошо переносится. Он не вызывает метеоризм, боли, урчание в животе. Его работа направлена на размягчение каловых масс, за счет повышения содержания в них жидкости.

Препарат пьют во время завтрака, растворяя пакетик в воде.

Противопоказания к приему слабительных

Не при каждом состоянии рекомендуется принимать слабительные. Некоторые симптомы должны насторожить больного и заставить его воздержаться от самолечения, а врачу следует учитывать их при назначении терапии. К противопоказаниям относят:

• боли и спазмы невыясненной этиологии;
• острый проктит;
• желудочные, кишечные и маточные кровотечения;
• заболевания ЖКТ в стадии обострения;
• непроходимость кишечника;
• ущемление паховой грыжи;
• острый цистит;
• нарушение обмена электролитов.

Вспомогательные средства для устранения запоров

Иногда запор провоцируют заболевания, совсем не связанные с перистальтикой кишечника. Тогда прием слабительных препаратов не даст положительного результата и нужна симптоматическая терапия:

1. Запор может быть результатом нарушений процессов пищеварения. В этом случае на помощь придут ферменты: «Панкреатин», «Фестал», «Креон», «Панзинорм форте». Препараты улучшают пищеварение, облегчают работу поджелудочной железы и помогают от запора. «Фестал» содержит в составе желчь, которая улучшает работу печени. А желчегонные препараты часто обладают слабительным эффектом. Если в кале обнаруживаются крупные не переваренные частицы пищи, присутствует тошнота, тяжесть в эпигастральной области – пришло время пить ферменты. Они назначаются по 1-2 таблетки (капсулы) с каждым приемом пищи.
2. Если запор случился из-за нарушенной работы печени на помощь придут гепатопротекторы. «Эссенциале форте», «Эссливер форте» содержат фосфолипиды, которые восстанавливают поврежденные гепатоциты, печень начинает очищать организм от токсинов и стул нормализуется. «Карсил» в составе содержит экстракт расторопши. Расторопша используется в комплексном лечении запоров. «Лив.52» — гепатопротектор с комплексом трав. Он обладает желчегонным действием и помогает при запорах.
3. Пребиотики и пробиотики. «Хилак-форте», «Линекс», «Аципол» улучшают микрофлору кишечника и лечат запоры и диарею, вызванные дисбактериозом.

Часто запоры связаны со сниженной перистальтикой. В этом случае эффективны препараты домперидона. «Мотилак»,

• «Мотилиум» — центральные блокаторы дофаминовых рецепторов, способные увеличивать тонус нижнего пищевого сфинктера и перистальтику антрального отдела желудка. Препараты снимают метеоризм, тошноту, рвоту и, улучшая перистальтику, избавляют от запора.
• Тримебутин «Тримедат» — спазмолитик, который помогает при расстройствах, связанных с нарушением моторики ЖКТ, в том числе при запоре и диарее.
• Касторовое масло – это старинное слабительное средство. Его применяют в основном накануне диагностических процедур. Часто употреблять нельзя (курс не более 3 дней) – могут начаться осложнения в виде панкреатита, тошноты и т. д.
• Подсолнечное, оливковое, тыквенное и остальные растительные масла. «Работают» за счет смазывания каловой массы. Можно применять микроклизмы с маслом.

 

Средств для лечения запора много. Подобрать «правильное» поможет врач. В любом случае свое предпочтение следует отдавать безопасным препаратам, к которым относится лактулоза.

Еще лучший вариант – не допустить состояние, когда запор становится хроническим. Правильное питание и спорт – станут верными помощниками от запора.

snovazapor.ru

Хронический запор у взрослых: причины, симптомы и лечение

Хронический запор — является распространенным расстройством ЖКТ. Данная патология может иметь как самостоятельные проявления, так и выступать одним из симптомов заболеваний. Кроме хронического, бывают единовременные запоры. Проявления обоих форм недуга затрагивает все возрастные группы людей.

Из-за плохого лечения, стыдливости или непрофессионального самолечения — все большее количество людей продолжает страдать от хронического вида заболевания. Это несмотря на новые разработки в медицинской сфере.

Последствиями не лечения будут запоры, имеющие название «мнимый». Проявляются они в редком стуле, появлением чувства плохо опорожненной прямой кишки, дефекация проходит с потугами.

Хронический запор — очень распространенное расстройство ЖКТ

Причины возникновения

При появлении проблем с дефекацией, выделяют такие причинные факторы:

• привычки вредного характера;
• нарушение режима питания;
• если позывы в туалет игнорируются по причине графика, обстановки неподходящей для этого и нахождение в постели;
• бесконтрольный прием слабительных препаратов;
• отказ от растительных продуктов (при специальной диете).

Причины, вызванные заболеваниями и их последствиями:

1. Моторная функция в кишечнике нарушилась, что привело к образованию жестких каловых масс.
2. Появление образований, в результате которых, происходит закупорка кишечника. К поносу с кровью и сильной боли — в этом случае приводит то, что просвет в кишечнике сужается. Частота хождений в туалет уменьшается.
3. Если кал становится похожим на карандашный грифель и пациента преследуют ложные позывы к дефекации — то в прямой кишке может быть диагностирована онкология.
4. Большие скопления затвердевших масс кала в кишечнике, сопровождающееся сильными болями в животе — называют  копростаз.
5. Заворот кишок, различные воспаления, сопровождающиеся повышенным газообразованием и коликами —  становятся причиной закупорки кишечника.
6. Боли в анальном канале вызванные различными патологиями. Позывы к туалету подавляются — в результате спазма сфинктера, спровоцированного анальными болями. Причинами могут быть — свищ прямокишечный, трещины или геморрой.
7. Депрессивное состояние и стрессы.
8. Невралгические расстройства так же могут стать причиной, если у пациента присутствуют такие диагнозы как: склероз, аганглиоз или травмирован спинной мозг.

Точную причину, можно узнать только после соответствующего диагностирования.

Хронический запор может случиться по множеству причин

Симптоматика

Запор,  имеющий хроническую форму проявления, характеризуется такой симптоматикой:

1. Более двух суток нет позывов к дефекации.
2.  Если стул бывает, то он проходит очень маленькими порциями, с трудом и болезненным дискомфортом.
3. Создается ощущение, что кишечник постоянно не опорожнен.
4. Нарушенная перильстатика ЖКТ.
5. Жидкость быстро всасывается кишечником, появляются ощущения обезвоживания.
6. Сухая плотная консистенция в кале, царапающая кишечник.
7. Постоянные сильные потуги при попытке сходить в туалет.

Нормальное количество походов в туалет у взрослого человека зависит от нескольких физиологических факторов и присутствующих патологий. Частота варьируется от 1 раза в срок до 2 дней, и до 2-3 раз в сутки.

Нет никаких причин для волнений, если процессы дефекации проходят безболезненно, кал имеет нормальный цвет и консистенцию без примесей.

Виды хронических запоров

На следующие виды подразделяется представленный вид запоров:

1. Алиментарный — спровоцирован неправильным режимом  и рационом питания.
2. Неврогенный – нейрорефекторные функции, подвергаются различным нарушениям.
3. Ятрогенный – появляется как следствие неправильного  приема лекарств.
4. Токсический – перед недугом произошла интоксикация организма.
5. Проктогенный – когда в органах малого таза работа мышечных функций нарушена.
6. Механический – возникает, если в кишечнике образовались рубцы, опухоли и физические препятствия, аноректальные болезни – к ним относятся трещины, геморрой.
7. Психогенный — недуг зависит от психоэмоционального состояния человека.

Диагностика недуга

Проводящим диагностику специалистом устанавливается – что заболевание является последствием, какой либо патологии или образом жизни, а не самостоятельным проявлением.  Медикаментозная констипация — может быть исключена или подтверждена путем комплексного обследования.

Обследование должно в себя включать:

• опрос больного;
• общий осмотр;
• исследование ректальным способом;
• пульпацию;
• ирригоскопию и рентген;
• колоноскопию.

В качестве дополнений могут быть назначены:

• биопсия;
• копрограмма;
• различные исследования кала;
• дополнительные консультации врачей.

Лечение хронического запора

Существует несколько направлений избавления от подобного недуга.

Медикаментозное лечение

Применение «послабляющих» средств, в результате может привести к привыканию к препарату, поэтому нужно придерживаться рекомендаций:

• не нарушать курс расписанный врачом;
• использовать тот препарат, который выпишет специалист;
• обратиться к врачу при малейших подозрениях на неэффективность препарата.

Препараты, прописываемые для помощи в дефекации, подразделяются на разновидности:

1. В основе содержится антрахинон, бисакодил и ликосульфат – созданы, чтобы содержимое кишечника было активным при движении.
2. Размягчение стула – является приоритетом в функции второй разновидности препарата. Помощь оказывают, содержащиеся в нем, минеральные соли.

Народное лечение

Результата стоит ожидать в том случае, если лечение таблетками будет сочетаться с использованием секретов народной медицины.

Народные рекомендации:

1. За полчаса до приема пищи выпить пол чайной ложки масла изо льна.
2. Перед сном выпить пол стакана молока, добавив туда чайную ложку растительного масла.
3. Перед каждой трапезой – принимать чайную ложку оливкового масла, а после еды выпивать стакан воды, добавив туда лимонный сок.
4. Растительное масло — пить чайную ложку в любое время суток – один раз.
5. Использование крапивы. Настоять в горячей воде 40 грамм травы, пить утром и вечером по 100 гр. (беременным  — категорически запрещено!).
6. Два раза в день пить по стакану рассола кислой капусты.
7. Съедать 1 грамм семян моркови два раза в день, измельчив их.
8. Использование свеклы при запорах – способ избавления от недуга, путем добавления ее во все подходящие для этого блюда.

Диета

Питание основанное на особой диете улучшающей перистальтику –требуется для улучшения процесса лечения.

Все продукты, которые могут спровоцировать брожение и процессы гниения – должны быть удалены из рациона.

Для нормализации ЖКТ, придется отказаться от:

• слоеной выпечки;
• фастфудов;
• сдобы;
• макаронных изделий;
• сладких напитков.

При неправильной дефекации запрещены:

• бананы;
• шоколад;
• кизил;
• кисель;
• кофе;
• крепкий чай.

Разрешены и показаны следующие продукты:

• овощи;
• фрукты;
• морская капуста;
• нежирное куриное мясо;
• рыбные блюда;
• рассыпчатые зерновые каши;
• молочные продукты;
• минеральная вода и некрепкий чай.

Применение клизм

Процедура клизмы для освобождения кишечника при хроническом виде запора должна быть  согласована с врачом.

Чтобы не навредить организму, медики, после изучения патологических особенностей – разрешают проводить процедуру клизмы – не более нескольких раз в неделю.

Рекомендуется последовательное чередование очистительных, лекарственных и водно масляных клизм, для правильного восстановления кишечником – своих функций природного рефлекса.

Лечебная гимнастика

В процессе восстановления хронических расстройств ЖКТ – гимнастика играет не последнюю роль. Упражнение выполняется перед едой:

1. Лечь на спину.
2. Протянуть руки вдоль туловища, ладошками вверх.
3. Затем нужно вытягивая руки и сгибая их в локтях – дотронутся ладошками до пола.
4. Повторять не менее пяти раз.

Хронический запор у беременных

Вне зависимости от срока беременности, будущую маму может застать проявление хронического запора.

Причин будет несколько:

1. Организм перестраивается – часто случается в первые недели беременности.
2. Дефицит жидкости в организме, при нарушении питьевого режима и неконтролируемом употреблении сухой пищи.
3. При приеме препаратов, содержащих в своей основе кальций и железо.
4. Уменьшение физической активности, сидячий образ жизни.
5. Давление на кишечник растущего малыша – в последние дни беременности.
6. Эмоциональные перепады и частая смена настроения.

Самостоятельно проводить лечение для будущих мам – категорически запрещено. Подобрать слабительные препараты, если они понадобятся только в компетенции гинеколога. В противном случае можно фатально навредить плоду.

При наступлении ситуации хронического запора, беременные должны соблюдать диету,  употреблять в пищу продукты, способствующие опорожнению кишечника:

• зерновые крупы;
• фрукты;
• овощи;
• хлеб из отрубей;
• чернослив.

Перечисленные продукты, обязательно должны присутствовать в меню.

При вздутии и запоре, отказаться следует от еды богатой волокнами:

• капуста;
• шпинат;
• щавель;
• бобовые.

Все это вызывает повышенное газообразование.

Убрать из рациона беременным, так же следует вязкие каши, крепкий чай, какао. Противопоказаны они потому, как оказывают закрепляющее  действие.

При отсутствии отеков и сердечных болезней – около двух литров жидкости, является средней нормой для беременной.

Хронический запор у детей

Маленькие дети, как и  любые другие слои населения, могут  быть подвержены такому недугу — как хронический запор. От возрастной категории и спровоцировавших причин — будет зависеть, какой принцип лечения будет применен.

Для правильной терапии, используется специальный массаж, правильный режим питания и гимнастика.

Продуктовый рацион кормящей женщины — напрямую может стать причиной рассматриваемой патологии у малыша. Некоторые продукты могут вызывать у него аллергию. Кормящая мама должна исключить из рациона:

• яйца;
• морепродукты;
• орехи;
• рыба.

В случае, если ребенок на искусственном питании, то подходящую ему смесь должен выбрать педиатр.

Корректировка питания с добавлением пробиотиков проводится, если наблюдается дефицит лактозы, это стало причиной запора.

Важно! Чтобы избавиться от болей в желудке навсегда нужно добавлять в воду всего пару капель…
>>>Читать далее…

Детям старшего возраста, чтобы справиться с недугом показан:

• спорт;
• диета;
• правила гигиены;
• опорожнения в одно время.

При отсутствии положительного результата  врачом прописывается клизма или слабительные препараты. Чтобы не навредить детскому организму, это делают только в крайнем случае, если все остальные методы не помогли.

Хронический запор — это излечимая патология. Избавится от него, помогут все вышеперечисленные способы, а профилактика — позволит вовсе не появиться этому заболеванию.

zhkt.expert

Хронический запор: причины, лечение, профилактика

Частые запоры негативно влияют на работу важных органов и систем. Продукты распада, которые задерживаются в толстой кишке больше суток, начинают выделять токсичные вещества и отравлять организм. Кроме того, запор может быть симптомом серьезного заболевания пищеварительной системы. Поэтому обязательно нужно установить причины нарушения нормальной дефекации и выбрать эффективное лечение. Далее более подробно рассмотрим, как правильно лечить хронический запор у взрослых и детей.

Что такое запор

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, вредные привычки и стрессы вызывают хронические запоры. Если в течение двух суток отсутствует нормальный стул, то уже можно диагностировать запор. При хроническом характере застойные явления в прямой кишке повторяются регулярно. Достаточно часто изменив привычный образ жизни, удается решить эту проблему.

Причины возникновения запоров

Далее рассмотрим, почему возникают хронические запоры.

Итак, причины запоров:

1.Сидячая работа и малоподвижный образ жизни:

• Отсутствие нормальных условий для регулярного стула.
• Перекусы жирной пищей, фастфуды и полуфабрикаты.

2.Синдром раздражения слизистой оболочки желудка:

• Частые проблемы с перистальтикой кишечника, которая не справляется с качественным перевариванием пищи.
• Чередование запоров и диареи.

3.Непроходимость кишечника, которая является симптомом серьезного заболевания пищеварительной системы:

• Злокачественные опухоли прямой кишки, сопровождающиеся периодическими болями, кровотечениями и резким изменением стула.
• Копростаз — застой каловых масс в толстой кишке.
• Внутренняя грыжа приводит к сужению просвета и непроходимости кишечника.

4.Хронические заболевания толстой кишки:

• Анальные трещины и геморрой.
• Спазмы анального отверстия.
• Внутренние кровотечения.

5.Регулярное медикаментозное лечение. Серьезные лекарственные препараты разрушают микрофлору кишечника, что приводит к нарушению пищеварения в виде запоров.

6.Стресс и нервное напряжение:

• Ухудшение общего состояния.
• Частые депрессии.
• Раздражительность и переутомление.

7.Беременность и грудное вскармливание.

8.Неврологические расстройства.

Симптомы

Если возникает хронический запор, симптомы должны быть такими:

• В течение недели наблюдается нарушение стула.
• Такая ситуация наблюдается несколько раз в год.
• Каловые массы имеют твердую структуру.
• Повышенное газообразование.
• Вздутие живота.
• Наличие слизи в каловых массах после устранения запора.

Признаки могут проявляться как поодиночке, так и вместе. Обязательно следует обратиться к врачу, чтобы поставить точный диагноз и выбрать эффективный метод лечения.

Особенности состояния

Хронические запоры имеют свои особенности в разном возрасте. Главное — вовремя распознать первые симптомы, чтобы подобрать наиболее эффективный метод лечения.

У взрослых

У большинства современных людей просто нет времени на полноценное питание. Приходится постоянно перекусывать на улицах фастфудами, готовить полуфабрикаты, что приводит к возникновению проблем с пищеварением. Сюда также можно отнести сидячую работу и малоподвижный образ жизни. В конечном итоге страдают пищеварительная и эндокринная системы, снижается уровень защитных функций организма от вирусов и бактерий. Именно поэтому нужно вовремя ликвидировать хронический запор, чтобы избежать отравления всего организма.

У беременных

У будущих матерей очень часто возникают проблемы с пищеварением как на ранних, так и на поздних сроках беременности. Изменение гормонального фона является главной причиной возникновения запора в первом триместре. В организме происходят серьезные изменения, которые могут влиять на работу важных органов и систем.

Кроме того, с каждым днем ​​матка увеличивается в размере и начинает давить на кишечник. Именно поэтому наблюдается застой каловых масс на поздних сроках беременности.

Беременным очень часто запрещают много пить из-за отеков, а также принимать специальные витаминные комплексы. Все это вместе приводит к затвердеванию каловых масс.

Ухудшение самочувствия, тошнота, рвота, отсутствие стула в течение суток является серьезной причиной обратиться к врачу, чтобы избежать интоксикации организма.

У детей

Из-за несовершенства пищеварительной системы у новорожденных очень часто наблюдаются хронические запоры. К основным причинам возникновения проблем с пищеварением можно отнести неправильный рацион питания матери, введение прикорма, медикаментозное лечение.

Соблюдение принципов диетического питания позволит восстановить нормальную работу пищеварительной системы у детей. Кроме того, нужно постепенно вводить новые продукты в рацион ребенка, начиная с минимальных доз и следя за реакцией детского организма.

Обязательно следует обратиться к педиатру, если у ребенка отсутствует стул в течение двух суток, ухудшился аппетит, и поднялась температура тела. Запор может быть симптомом серьезного заболевания органов пищеварительной системы.

У пожилых людей

С возрастом стареют все органы и системы, в том числе пищеварительная. Ухудшается качество питания, снижается уровень употребления воды и малоподвижный образ жизни. Именно поэтому возникают старческие запоры хронического характера.

Что предпринять

Избавления от хронического запора должно быть комплексным. Сюда относится сбалансированное питание, спорт, соблюдение питьевого режима, народные методы, лекарственные средства, характеризующиеся послабляющим действием. Лучше посоветоваться с врачом, который поставит правильный диагноз и подберет наиболее эффективный метод восстановления нормальной работы пищеварительной системы.

Груднички

В этом случае самое главное подобрать безопасную смесь для кормления младенцев. Преимущественно назначают смеси с пробиотиками, которые позволяют ускорить размножение полезных бактерий, необходимых для пищеварения.

Если запор возникает после введения нового продукта, рекомендуется исключить его из рациона и найти альтернативный вариант. Знакомство с новыми продуктами должно быть постепенное. Каждую неделю вводим новый продукт, начиная с одной ложки. Следим за реакцией организма и только тогда увеличиваем дозу.

Кроме грудного молока малышам обязательно нужно давать воду, чаи и соки, чтобы избежать затвердевания каловых масс. Именно из-за нарушения питьевого режима у новорожденных очень часто наблюдается запор.

Диетическое питание матери, увеличение употребления жидкости, массаж живота помогут наладить пищеварительные процессы. В крайнем случае, назначают клизму, свечи или слабительные средства.

Школьники и детсадовцы

Спорт и сбалансированное питание поможет устранить запор в школьном возрасте. Дети должны есть регулярно в одни и те же часы, соблюдать питьевой режим. Рекомендуется записать школьника в спортивную секцию, чтобы правильно развивались и работали все группы мышц.

Утро нужно начинать из стакана воды, что позволит запустить пищеварительные процессы. На завтрак полезно готовить овсяную или гречневую кашу, в течение дня — есть чернослив, овощные и фруктовые салаты, а перед сном — выпивать стакан йогурта или кефира. В крайнем случае, детям назначают слабительные средства, если спорт и диета не помогают нормализовать пищеварение.

Взрослые

Сначала нужно попытаться решить проблему в домашних условиях диетическим питанием, гимнастикой и массажем. Если не удастся восстановить нормальный стул в течение суток, обязательно следует обратиться к врачу.

Хронический запор может быть симптомом серьезных заболеваний, например, сахарного диабета, о котором пациент не знает. После установления точной причины назначаются лекарства от хронических запоров, которые разжижают твердые каловые массы и выводят их естественным путем. Дозировку и курс лечения должен определять только врач, учитывая особенности организма конкретного пациента.

Пожилые люди

В пожилом возрасте нельзя заниматься самолечением, что может привести к обострению существующих заболеваний. Сразу следует обратиться к врачу, который проведет обследование, возьмет все необходимые анализы для постановки правильного диагноза. Самостоятельно улучшить ситуацию можно сбалансированным питанием и активным образом жизни.

Как вылечить хронический запор

Если возникают хронические запоры, лечение должно быть комплексным, включающим народные и медицинские средства. Если ничего не помогает, обязательно нужно пройти полное обследование, чтобы выявить причину возникновения запора. Самолечение может привести к серьезным проблемам со здоровьем в будущем.

Народные средства

Если нет никаких противопоказаний, можно попробовать лечение хронического запора с помощью методов народной медицины.

Далее предлагаем несколько простых рецептов от запоров:

• Растительное масло мягко воздействует на стенки кишечника, заставляя их активно переваривать пищу, разжижать затвердевшие каловые массы и выводить их естественным путем. Лучше всего выбирать льняное или оливковое масло. Рекомендуется принимать ежедневно по одной ложке перед завтраком на голодный желудок. Можно запивать стаканом воды с лимонным соком.
• Кроме масла помогают также семена льна. Запариваем семена водой, настаиваем и принимаем по одной ложке на голодный желудок. Семена не перевариваются в желудке, разбухают и выталкивают застойные каловые массы из толстой кишки.
• При пониженной кислотности желудка можно пить сок из квашеной капусты по полстакана перед каждым приемом пищи. Сок влияет на стенки кишечника, заставляя их интенсивно работать и выводить продукты распада естественным путем.
• Сухофрукты характеризуются слабительным эффектом. Рекомендуется в течение дня есть несколько ягод кураги и чернослива. Можно запаривать сухофрукты и пить отвар утром перед завтраком.
• Свежие овощные салаты позволяют восстановить нормальный пищеварительный процесс. Особое внимание следует уделить свекле, капусте и моркови. Овощной салат заправляем только растительным маслом для лучшего эффекта.

Диета

Как избавиться от хронического запора? Специалисты рекомендуют в первую очередь попробовать специальную диету, направленную на разжижение каловых масс и восстановление нормальной работы желудка.

В ежедневный рацион нужно включить следующие слабительные продукты: овощи, фрукты, диетическое мясо, хлеб из грубых сортов пшеницы, крупы и кисломолочные блюда. Обязательно должна быть клетчатка в рационе, которую можно получить из гречневой и овсяной крупы, капусты, свеклы, моркови, зелени, яблок и слив. Грубые волокна не перевариваются, а вытесняют из организма продукты распада.

Диета при хроническом запоре запрещает употреблять следующие продукты: хлебобулочные и кондитерские изделия, жирные, копченые, консервированные и острые блюда.

Специалисты рекомендуют периодически придерживаться специальной диеты для очищения желудка от шлаков и токсинов.

Медикаменты

Любое медикаментозное средство от хронического запора должен назначать только врач после постановки точного диагноза.

Далее предлагаем список слабительных препаратов, направленных на ликвидацию запоров различного характера.

• Микролакс. Средство выпускается в виде клизмы, которая действует уже через несколько минут после введения. Препарат разрешено использовать в период беременности и младенцам. Заболевания прямой кишки является главным противопоказанием.
• Глицериновые свечи безопасны как для взрослых, так и для детей. Действующее вещество не всасывается в кровь, быстро размягчает каловые массы и выводит их естественным путем. Разрешено грудничкам и беременным.
• Гутталакс. Рекомендуется принимать в случае слабости мышц желудка, которые не справляются с перевариванием пищи. Удается восстановить нормальную работу пищеварительной системы и устранить застойные явления в прямой кишке.
• Дюфалак. Основные компоненты, попадая в желудок, увеличивают количество жидкости, которая в свою очередь разжижает твердые каловые массы и выводит их естественным путем.

Слабительные сиропы, свечи, таблетки в качестве лекарства от запора должен назначать только врач, ведь могут быть серьезные противопоказания и побочные эффекты.

Гомеопатия

Сегодня на рынке представлен широкий ассортимент гомеопатических средств, направленных на восстановление нормальной работы пищеварительной системы.

Особой популярностью пользуются следующие:

• Sulfuris. Устраняет запоры и положительно влияет на обменные процессы в организме.
• Aesculus hippocastanum. Назначают при геморрое и хронических запорах.
• Nux vomica. Эффективен при спазмах толстой кишки, что приводит к застою каловых масс.

Питьевой режим

Недостаток жидкости в организме является одной из причин возникновения запоров. Каловые массы начинают твердеть и застревать в толстом кишечнике. Поэтому в первую очередь нужно увеличить количество суточного употребления жидкости. Кроме воды полезно пить чаи на основе семян укропа, фенхеля, шиповника, отвары и компоты из сухофруктов, овощные соки. Жидкость разжижает твердые каловые массы и ускоряет их выведение из организма естественным путем.

Как бороться с помощью физиотерапии

Для получения лучшего эффекта рекомендуется сочетать физиотерапевтические процедуры с диетическим питанием. В противном случае не удастся восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

Преимущественно назначают минеральные воды с повышенным содержанием сульфата. Пить воду рекомендуется перед завтраком на голодный желудок. Вода должна быть комнатной температуры. Курс лечения не превышает двух недель.

При атонии кишечника или слабости гладкой мускулатуры назначают лечебный массаж и гимнастику.

Упражнения

Люди, которые ведут активный образ жизни, не имеют проблем с пищеварением. Когда работают все группы мышц, быстрее переваривается пища, всасываются питательные вещества, ускоряются обменные процессы в организме и эффективно выводятся продукты распада естественным путем. Достаточно утренней зарядки, чтобы запустить пищеварительные процессы и избежать застойных явлений в толстой кишке.

Любые упражнения нужно выполнять только на голодный желудок. При запорах делаем гимнастику два раза в сутки. Для пищеварительной системы полезное упражнение «велосипед», приседания, подтягивания коленей к грудной клетке, бег и езда на велосипеде.

Массаж живота делаем по часовой стрелке. Начинаем с верхней части легкими движениями гладить живот, постепенно опускаясь вниз. Массаж можно делать только при отсутствии болевых ощущений.

Профилактика

Избежать развития хронических запоров можно с помощью следующих простых рекомендаций:

• Сбалансированное питание. Больше свежих овощей и фруктов, круп и кисломолочных продуктов. Отказываемся от фастфудов и вредного способа приготовления блюд.
• Активный образ жизни. Достаточно утренней зарядки или прогулки в парке, чтобы обеспечить нормальную работу желудка.
• После приема антибактериальных средств обязательно восстанавление полезной микрофлоры кишечника с помощью пробиотиков.
• Соблюдение правил питьевого режима, чтобы избежать затвердевания каловых масс.

lechenie-zapora.ru

Хронический запор — причины, симптомы, диагностика и лечение

Хронический запор – это хроническое нарушение функций кишечника, сопровождающееся затруднением и замедлением опорожнения или постоянной недостаточностью акта дефекации. Может быть функциональным или органическим, первичным или вторичным. Проявляется увеличением интервалов между актами дефекации, уплотнением стула, ощущением неполного опорожнения кишечника, необходимостью в усиленном натуживании и приеме слабительных. Диагностируется на основании жалоб, истории заболевания, данных осмотра и пальпации живота, ректального исследования, лабораторных анализов и инструментальных исследований. Лечение – диета, слабительные, немедикаментозная терапия.

Общие сведения

Хронический запор (хроническая констипация) – симптомокомплекс, включающий в себя уменьшение частоты актов дефекации и выраженные затруднения в процессе испражнения, выявляющиеся на протяжении полугода или более. Является полиэтиологическим патологическим состоянием, рассматривается современными проктологами, как важнейшая социальная и медицинская проблема. Специалисты считают, что хроническими запорами различной степени выраженности страдают 30-50% взрослых и 5-20% детей США и стран Европы. Точные статистические данные о частоте запоров в России отсутствуют, поскольку пациенты стесняются или не считают нужным обращаться к врачам и нередко занимаются самолечением. С возрастом вероятность развития хронического запора увеличивается.

Неспециалисты нередко полагают, что запором является состояние, при котором акт дефекации осуществляется реже, чем 1 раз в сутки. Такой подход приводит к самостоятельной гипердиагностике и необоснованному приему слабительных препаратов. Между тем, физиологической нормой условно считается частота испражнений от 3 раз в день до 3 раз в неделю. Для хронического запора характерно не только увеличение временного интервала между испражнениями, но и уменьшение количества фекальных масс, повышенная плотность, сухость и твердость кала, а также ощущение неполного опорожнения кишечника после акта дефекации. При хроническом запоре могут наблюдаться как все перечисленные признаки, так и один или два из них, при этом выраженность того или иного признака может сильно различаться.

Хронический запор

Причины

В числе патологических состояний, провоцирующих хронические запоры, специалисты называют некоторые заболевания верхних отделов пищеварительной системы (холецистит, гастрит, язвенную болезнь), спаечную болезнь, полиневропатию при сахарном диабете, заболевания и травматические повреждения ЦНС, сопровождающиеся расстройством нервной регуляции деятельности кишечника, а также ожирение, портальную гипертензию, эмфизему легких и сердечную недостаточность.

Хронические запоры могут возникать при некоторых психических расстройствах, в частности – при депрессии. Нарушения стула нередко наблюдаются в период гестации. Данная патология часто диагностируется у людей пожилого возраста, что связано с возрастным замедлением пассажа кишечного содержимого и ослаблением мышц, участвующих в акте дефекации. Медикаментозные хронические запоры развиваются при приеме антидепрессантов, опиатов, ганглиоблокаторов и некоторых других препаратов. Иногда причину запора установить не удается.

При возникновении хронических запоров большое значение имеет формирование порочного круга – взаимное сочетание и усугубление нескольких механизмов, лежащих в основе нарушений стула. В числе механизмов развития хронического запора – невозможность совершить акт дефекации в условиях стресса, некомфортной или непривычной обстановке, недоступность туалета, малоподвижный образ жизни, реактивная задержка дефекации в условиях постоянного психоэмоционального напряжения, прием некоторых лекарственных препаратов и т. п.

Классификация

С учетом причин и провоцирующих факторов выделяют функциональные и органические хронические запоры. Органические запоры, в свою очередь, подразделяются на механические, проктогенные (при воспалительных заболеваниях толстой кишки), обусловленные врожденными пороками развития и приобретенными дефектами толстого кишечника. Существует также классификация, согласно которой хронические запоры могут быть первичными, вторичными и идиопатическими. В группу первичных запоров включают аномалии развития толстого кишечника и врожденные нарушения иннервации данной анатомической зоны.

Вторичными считаются хронические запоры, возникшие вследствие заболеваний и повреждений (травматических, послеоперационных) толстого кишечника, поражений вышележащих отделов пищеварительной системы, других органов и систем. Кроме того, в эту группу запоров относят нарушения стула при приеме лекарственных препаратов. К идиопатическим хроническим запорам относят запоры при недостаточной моторной функции толстого кишечника неизвестной этиологии.

С учетом патогенеза различают механические, алиментарные и дискинетические хронические запоры. Алиментарные запоры обусловлены дегидратацией, уменьшением количества и нарушением оптимального состава пищи (недостатком грубой клетчатки), в результате которых снижается объем каловых масс. Причиной механических хронических запоров становятся механические препятствия продвижению кишечного содержимого (опухоли, сужение кишки и пр.). Дискинетические запоры развиваются при расстройствах моторной функции толстой кишки и являются самой распространенной разновидностью запоров.

Симптомы хронического запора

Клиническая картина определяется причиной возникновения, продолжительностью и выраженностью констипации. Основными симптомами хронического запора являются увеличение временных промежутков между актами дефекации, увеличение длительности акта дефекации и выраженные затруднения в процессе испражнения (усиленное натуживание, необходимость помогать себе руками). Каловые массы сухие, плотные. Наряду с перечисленными признаками, у пациентов с хроническим запором часто выявляются вздутие живота, боли в животе, чувство тяжести в нижней части живота и ощущение неполного опорожнения кишечника после завершения дефекации.

Для хронического запора характерно постепенное развитие. Важным признаком констипации является изменение индивидуального ритма и характера актов дефекации. Опорожнение кишечника происходит реже, дефекация требует больше усилий, кал тверже и суше, чем раньше. На фоне постоянного затрудненного отхождения сухих фекальных масс после задержки стула у некоторых больных хроническим запором могут возникать поносы, сопровождающиеся отхождением жидкого кала с примесями слизи.

Возможны ухудшение аппетита, отрыжка воздухом и неприятный запах изо рта. Постоянные проблемы с дефекацией, дискомфорт в животе и другие симптомы хронического запора негативно влияют на психоэмоциональное состояние и работоспособность пациентов. При наличии основного заболевания, провоцирующего констипацию, у больных хроническим запором выявляются симптомы основной патологии: боли в подложечной области, изжога, тошнота и рвота при поражении желудка; одышка, ослабление дыхания и бочкообразная грудная клетка при эмфиземе легких; одышка, сердцебиение, боли в сердце и сердечные отеки при сердечной недостаточности и т. д.

Диагностика

С учетом большой вариативности проявлений хронических запоров, Римский Фонд составил и опубликовал критерии диагностики данной патологии. В настоящее время эти критерии используются в клинической практике как зарубежными, так и российскими специалистами в области клинической проктологии. Согласно «Римским критериям», хронический запор диагностируется в случае, если у пациента в течение полугода наблюдаются один или несколько признаков заболевания, при этом в течение трех месяцев выявляются два или более из перечисленных симптомов:

• Больной хроническим запором вынужден сильно натуживаться чаще, чем в 25% дефекаций.
• Чрезмерно твердые испражнения появляются чаще, чем в 25% дефекаций.
• Пациент ощущает неполное опорожнение кишечника чаще, чем 25% дефекаций.
• Больной хроническим запором чувствует блокаду в области заднего прохода чаще, чем при 25% дефекаций.
• Акт дефекации осуществляется реже трех раз в неделю.
• В процессе опорожнения кишечника пациент вынужден помогать себе руками.

В процессе диагностики данного патологического состояния специалист учитывает, что хронический запор является не самостоятельным заболеванием, а проявлением другой патологии либо следствием особенностей режима, диеты и образа жизни. С учетом этого обстоятельства целью диагностического поиска служит выявление причин и предрасполагающих факторов развития констипации. В ходе обследования врач исключает медикаментозные хронические запоры и констипацию вследствие органической патологии кишечника (болезни Крона, колоректального рака, дивертикулеза, пороков развития и приобретенных аномалий толстой кишки).

План обследования больного хроническим запором включает в себя опрос (выяснение жалоб и истории заболевания), общий осмотр, осмотр и пальпацию области живота, пальцевое ректальное исследование, радиологические исследования (обзорную рентгенографию брюшной полости, ирригоскопию) и колоноскопию. В зависимости от предполагаемой патологии врач может назначить пациенту с хроническим запором биопсию кишечника, копрограмму, анализ кала на скрытую кровь, бактериологическое исследование кала, манометрические методики (аноректометрию, сфинктерометрию), а также консультации терапевта, эндокринолога, кардиолога, пульмонолога и других специалистов, лабораторные и инструментальные тесты для выявления заболеваний других органов и систем.

Лечение хронического запора

Терапия заболевания представляет собой непростую задачу из-за наличия порочного круга и привыкания больных к постоянному использованию клизм и слабительных препаратов. План лечения хронического запора включает в себя следующие направления: коррекция диеты, увеличение физической активности, работа с психологическим состоянием, медикаментозная терапия, немедикаментозные методики стимуляции дефекации и активизация угнетенного рефлекса на дефекацию. Специалисты указывают, что самыми дешевыми, самыми результативными и, вместе с тем, самыми сложными задачами для пациента с хроническим запором в большинстве случаев становятся изменение психологического состояния, коррекция диеты и образа жизни, а также стимуляция рефлекса на дефекацию.

Диета при хроническом запоре предусматривает увеличение количества растительных волокон, уменьшение количества жирной и жареной пищи, а также употребление достаточного количества жидкости. Восстановление угнетенного рефлекса дефекации предполагает создание комфортных условий (возможность посещения туалета в одно и то же время, удобная поза, отсутствие спешки и внешних помех), самомассаж и специальные упражнения. Образ жизни корректируют с учетом возраста и общего состояния пациента, страдающего хроническим запором. Рекомендуют соблюдение режима труда и отдыха, прогулки и умеренную физическую активность.

При неэффективности перечисленных мероприятий или в дополнение к этим мероприятиям при хроническом запоре назначают препараты для регуляции кишечной перистальтики, слабительные средства, пробиотики, антидепрессанты, массаж и электростимуляцию. При воспалительных заболеваниях кишечника слабительные противопоказаны. Прогноз определяется причиной развития хронического запора и готовностью пациента выполнять рекомендации врача.

www.krasotaimedicina.ru